Шоколадное обертывание в домашних условиях – райское блаженство тела и души, которое может и должна позволять себе хотя бы изредка каждая женщина. Комплексное воздействие из массажа, маски, ароматерапии и психотерапии корректирует фигуру, питает кожу, снимает стресс, бодрит и поднимает настроение. С шоколадом переборщить в этом случае не получится!
Процедура имеет просто бешеную популярность практически во всех элитных салонах и на спа-курортах. Внешнее применение шоколада радикально отличается от внутреннего: при регулярных обертываниях фигура не только не испортится, но и потеряет лишние килограммы.
Почему в качестве косметики выбран именно шоколад? Оказывается, он способен обогатить кожу ценнейшими питательными веществами: натрием, железом, калием, теобромином, кальцием, фитостеринами, растительными протеинами и даже фенилэтиламином, вырабатываемым организмом лишь при влюбленности. Следует понимать: шоколад косметический сильно отличается от кондитерского, поэтому, каким бы он ни был аппетитным, не стоит пробовать его на вкус.
Cоставляющие шоколадной косметики
В первую очередь шоколадная косметика содержит какао-бобы. Это основа, богатая кальцием, железом, фосфором, минеральными солями и протеином – веществами, улучшающими кровообращение и укрепляющими сосуды и, кроме того, обладающими уникальным антицеллюлитным действием. А теперь детальнее.
В какао-бобах более 50% масла. Именно оно дает такой приятный аромат и коричневый оттенок. Кроме того, в нем содержатся витамин F и жирные кислоты, удерживающие влагу и регенерирующие кожу. Антиоксидантные свойства масла позволяют разглаживать морщинки и даже эффективно бороться со стрессом. Масло какао омолаживает, придает упругость, питает и увлажняет.
Кофеин признан природным энергетиком и лучшим средством, борющимся с целлюлитом. Активизируя распад жиров (липолиз), он тоже возвращает упругость коже, улучшая кровообращение и препятствуя появлению отеков.
Теобромин с теофиллином способны расширять кровеносные сосуды, а значит - усиливать кровообращение. Усиливая биохимические реакции, они и сжигают жир, и подтягивают кожу.
Какова польза
- Активизация синтеза коллагена.
- Повышение упругости кожи и разглаживание морщинок.
- Уменьшение количества отложений жира и коррекция всей фигуры.
- Очищение кожи.
- Выведение токсинов.
- Выведение жидкости.
- Ликвидация угрей.
- Витаминизация и минерализация кожи.
- Эффект лифтинга даже для зрелой кожи.
- Выработка эндорфина.
Несомненно, все эти десять пунктов соблазнят любую женщину. Но вот посещение дорогостоящих салонов, увы, доступно далеко не всем. А почему бы не попробовать провести шоколадное обертывание в домашних условиях?
Для начала - основные правила:
- процедуру начинают на полуголодный желудок, спустя хотя бы пару часов после завтрака;
- кожа должна быть предварительно очищенной.
И если с первым пунктом вопросов возникать не должно, то об очистке кожи все-таки стоит сказать несколько слов. Идеальным очищающим материалом для кожи может стать кофейный скарб. Его не обязательно искать в магазинах. Достаточно смешать гель с кофейной гущей и принять душ с получившимся средством. Почему именно кофе? Во-первых, он идеально сочетается с шоколадом; во-вторых, сложно назвать другие составляющие, способные сделать пиллинг и мягким, и нежным, и таким приятным одновременно. Процедура не только очистит кожу, но и расширит поры, улучшив впоследствии усвояемость шоколадной смеси.
На распаренное и очищенное тело наносится смесь из шоколада. Проблемным зонам уделяется особое внимание. Обработанные участки сразу оборачиваются пищевой пленкой, благодаря которой и получим "парниковый эффект", активизирующий липолиз.
Все салоны используют дополнительно термоодеяла, усиливающие эффект. Дома вполне подойдет любое теплое одеяло. После тридцатиминутной шоколадной релаксации пленка снимается и смесь смывается обычной теплой водой.
Воздержитесь от употребления тяжелой пищи (копченого, жареного), алкоголя, кофе и сладостей ближайшие 24 часа после обертывания.
Базовые смеси
С основой из какао-порошка: 500 гр какао заливаются 400 гр кипятка. На кожу наносится получившаяся паста (температура около 35-38 градусов).
С основой из черного шоколада, содержащего от 70% какао: в две растопленных плитки добавляется оливковое масло (десертная ложка). Температура смеси, готовой к нанесению - 35-38 градусов).
Ради усиления кровообращения и активизации расщепления жира вы можете добавить пару щепоток корицы и чили.
Если у вас нет желания возиться с приготовлением масок, приобретите профессиональную косметику. В шоколадных крем-масках уже присутствуют масла, ланолин, морские водоросли и экстракты различных растений. Вам останется только нанести смесь после душа и получать удовольствие.
Процедура обертывания не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и приносит массу удовольствия. Поэтому, по мнению косметологов, шоколадное обертывание – это идеальный вариант для тех, кто хочет достигнуть желаемых результатов и при этом насладиться процессом похудения.
Во время обертывания практически все тело нужно покрыть тягучей шоколадной массой. Чтобы получить максимальный результат для похудения, потребуется некоторое время полежать в неподвижном состоянии, расслабиться и окунуться в романтические мечты.
Перед проведением процедуры необходимо подготовить тело: провести скрабирование, очистить кожу, провести обертывание, а затем смазать кожу, используя увлажняющий крем. В качестве скраба можно использовать кофейную гущу, смешанную с гелем для душа, а можно купить скраб Флоресан. Если пересмотреть отзывы, это средство является самым лучшим. После очищения кожи необходимо по всему телу размазать шоколадную массу и обернуть пищевой пленкой проблемные зоны: бедра, живот и талию. Процедура длится 40 минут, после чего требуется принять душ и смазать тело, применяя увлажняющий крем, добавив к нему несколько капель грейпфрутового, лимонного или апельсинного эфирного масла.
Благодаря тому, что пищевая пленка удерживает тепло, организм постепенно освобождается от ненужной жидкости. Процедуру для похудения рекомендуется проводить 1 раз в 4 дня, если делать ее чаще, можно получить обратный результат. Курс должен состоять из 10 обертываний. Только после окончания всей программы будет виден стабильный результат: от целлюлита не останется и следа.
Показания к применению
- повышенная пигментация;
- апельсиновая корочка;
- сильный стресс;
- нарушение в обмене веществ;
- увядание кожи, связанные с возрастными особенностями;
- избыток в весе.
Противопоказания к применению шоколадного обертывания
Приступать к процедуре похудения не следует при:
- заболеваниях сердца;
- наличии опухолей;
- грибковых поражениях кожи;
- ОРВИ;
- варикозном расширении вен;
- гипертонии;
- во время беременности.
Этот список можно дополнить еще некоторыми противопоказаниями. Это и заболевания в гинекологическом плане, болезни почек, аллергия, не стоит делать и во время менструации.
Как добиться максимального эффекта от процедур
Чтобы эффект был положительным и сохранился длительное время, необходимо правильно проводить обертывания шоколадом для похудения.
Настроившись на похудение, лучшим временем для проведения процедуры будет вечер, непосредственно перед сном. Дело в том, что в это время в организме человека вырабатывается гормон соматотропин, который способствует снижению веса. Обертыванию должна предшествовать процедура очищения кожи скрабом Флоресан. Затем нужно нанести шоколад на тело, обмотать себя пищевой пленкой и лечь спать. Смыть смесь нужно утром, приняв душ.
Отзывы знаменитостей свидетельствуют о том, что с помощью шоколадного обертывания можно похудеть без проблем. Об этом и заявила во всеуслышание Марина Африкантова.
Баня считается лучшим местом для борьбы с лишними килограммами. Чтобы получить более сногсшибательный эффект, необходимо хорошенько распариться, чтобы раскрыть поры, и провести обертывание с шоколадом.
Чтобы приготовить шоколадную массу, потребуется:
- 100 гр. шоколада растопить на водяной бане или поставить в микроволновую печь;
- добавить к сладкой смеси оливковое масло;
- хорошенько перемешать и поставить емкость со средством в парилку, чтобы к моменту нанесения она не остыла.
Проведение обертывания:
- попарившись в бане и разогрев тело, можно приступить к процедуре и нанести шоколад на проблемные участки с последующим укутыванием их пищевой пленкой;
- после этого следует лечь в кровать и укрыться одеялом;
- маска должна быть смыта через 0,5 часа;
- регулярное повторение обертываний поможет если не убрать признаки целлюлита полностью, то сделать его незаметным.
Истории похудения знаменитостей
Прочитав отзывы о похудении Полины Гагариной, можно узнать, что она употребляла растворимый шоколад Chokolate Slim, который ей помог похудеть на 40 кг.
Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что на этом растворимом шоколаде смогла сбросить 54 кг Татьяна Рыбакова.
Корректировка проблемных зон с помощью обертывания
Все девушки мечтают о том, чтобы лишние килограммы не портили внешний вид и не скапливались в области бедер, живота, ягодиц и талии. Обертывания с шоколадом, которые можно сделать в домашних условиях, могут стать спасением.
Делаем ноги стройными – избавляемся от целлюлита.
- Вначале кожу нужно распарить и очистить скрабом Флоресан.
- Смыть скраб и равномерно распределить по всей поверхности кожи шоколадную массу.
- Укутать пищевой пленкой и оставить на 40 минут.
- По истечении времени потребуется смыть и увлажнить кожу, используя крем. Маска помогает избавиться от целлюлита раз и навсегда!
Вернуть молодость дряблой и обвисшей коже можно с помощью следующего состава:
- разогретое молоко – 100 мл;
- какао – 150 гр.
Приготовление и нанесение смеси:
- Внимание! Смесь не должна получиться густой!
- Ингредиенты смешивают, смачивают в них бинты и накладывают на проблемные участки.
- После этого укутывают пленкой и одевают теплый свитер.
- Спустя 30 минут смесь нужно смыть.
Лишний жир, скопившийся в области бедер и живота, изрядно портит женскую самооценку.
Бороться с жировыми отложениями можно так:
- в зависимости от веса потребуется растопить 2-3 плитки шоколада;
- нанести в горячем виде на кожу толстым слоем;
- через час нужно смыть;
- ощутимый и заметный результат можно увидеть спустя 2 недели упорного повторения обертываний, которые нужно делать через 3 дня.
Рецепты шоколадного обертывания
Рецепт первый: Какао-порошок с молоком
Стакан молока нагреть, но не дать ему закипеть. В горячую смесь, постоянно помешивая, добавить 1 пачку какао. В нагретое средство окунуть бинты, пропитать и приложить к проблемным местам, требующим внимания. Сверху обмотать пищевой пленкой, лечь под плед или надеть теплую одежду. Процедура проводится 40 минут.
Рецепт второй: Шоколад с имбирем
В кастрюлю нужно налить 2 стакана молока и закипятить. Как только на поверхности появятся пузырьки, необходимо всыпать 100 гр. натертого на терке имбиря. После закипания накрыть крышкой, выключить газ и дать смеси настояться в течение 20 минут.
Чтобы не получить ожог, кашицу нельзя сразу прикладывать к проблемным местам. В смесь нужно окунуть бинты и их приложить к телу. После этого обернуться пищевой пленкой и теплым платком. Маска должна быть смыта по истечении 30 минут, а потом нанесен крем.
Рецепт третий: Из чистого шоколада
100 гр. шоколада растопить на водяной бане, добавив 1 ст. л. воды. Можно поставить на 10 минут в микроволновку. Остудить до приемлемой температуры, нанести на проблемные зоны, укутать пленкой и оставить маску на 1,5 часа. Смыть теплой водой и нанести крем.
Шоколад… Даже при звуке это слова хочется блаженно закатывать глазки и мурлыкать, а уж про вкус и запах речь вести и не нужно. Учеными давно было доказано, что один только запах шоколада способен существенно улучшить настроение. Но шоколад положительно влияет не только на наш душевный настрой, кожа также очень хорошо реагирует на всевозможные процедуры с этим лакомством. Так что удивительного, что в последнее время шоколадные обертывания для похудения становятся все более популярными? Их даже в домашних условиях научились делать, ведь сложного-то ничего нет, и все продукты доступны. Состав шоколадного обертывания очень прост: какао-порошок или шоколад, вода и немного эфирного масла, вот и все что вам потребуется, дабы побаловать свою кожу.
Как сделать шоколадное антицеллюлитное обертывание дома?
Все же в домашних условиях шоколадное обертывание лучше использовать не для похудения, а для борьбы с целлюлитом. Хотя некоторый сброс веса и уменьшение объемов естественно будет, не стоит ждать ошеломительных результатов именно в этом направлении. Вот состояние кожного покрова действительно улучшится, пропадет целлюлит, кожа станет ровной и бархатистой.
Итак, как же в домашних условиях делать шоколадное обертывание? Здесь техника не отличается от других подобных процедур, но все же обратим на нее внимание. Перед процедурой кожу очищаем скрабом, идеально подойдет кофейный, для этого достаточно смешать гель для душа и кофейную гущу. После на подготовленную кожу наносим состав, оборачиваем пищевой пленкой бедра, живот и талию, надеваем теплую одежду и укрываемся одеялом. На 30-40 минут из окружающего мир можно выпасть, расслаблено ожидая завершения действия вкусного состава. После процедуры принимаем теплый душ и, промокнув тело полотенцем, наносим на него увлажняющий крем с добавлением пары капель эфирного масла лимона (апельсина или грейпфрута). Такие обертывания делаем раз в 4 дня. Всего процедур потребуется 7-8.
Рецепт шоколадного обертывания
Шоколадное обертывание дома можно делать по разным рецептам, но главное их отличие, это состав. Основным компонентом может быть какао-порошок или растопленный шоколад, что вам нравится больше, выбирайте самостоятельно.
Чем полезно шоколадное обертывание?
Польза шоколадного обертывания заключается не только в хорошем антицеллюлитном воздействии, за счет расщепления жиров и вывода шлаков. Шоколад обладает тонизирующим и омолаживающим свойством, помогает коже стать более мягкой, нежной и увлажненной. Ну и конечно, шоколадные обертывания всем без исключения поднимают настроение – ведь так просто почувствовать себя королевой, когда покрыта с ног до головы этим лакомством.
Быстро похудеть в домашних условиях и избавиться от целлюлита помогает шоколадное обертывание. Ароматная и полезная процедура позволит получить и моральное, и эстетическое удовольствие. Оно гарантирует отличный результат и приподнятое настроение.
Польза
Состав шоколада позволяет сделать обертывания с применением этого продукта максимально эффективными.
- Обертывание используется против целлюлита благодаря свойству шоколада придавать коже упругость за счет содержащихся в какао-бобах витаминов (ретинол, токоферол, ниацин, никотиновая кислота) и микроэлементов.
- Быстрый результат обертывания дадут, если использовать их для похудения. По отзывам сторонников этой процедуры, за месяц можно потерять до 3х см в оъемах.
- Кожа не только становится упругой, но еще и гладкой и бархатистой, из-за того что ускоряется выработка коллагена.
- Используется шоколадное обертывание и при профилактике возникновения целлюлита.
- Сам шоколадный состав приятно пахнет, поэтому не доставляет дискомфорта при его нанесении.
- Значительно сокращается число прыщей на коже, снижается пигментация, цвет становится ровный.
- Дренажное свойство какао позволяет выводить из организма шлаки и токсины, тем самым нормализуя метаболизм.
Противопоказания
Прежде, чем приступать к выполнению шоколадных обертываний, следует ознакомиться с противопоказаниями:
- воздержаться от процедуры следует людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- тем, у кого наблюдается повышенное артериальное давление, необходимо отказаться от шоколадных обертываний;
- при выполнении обертывания дома нужно следить, чтобы на коже тела не было повреждений;
- при различных дерматитах обертываться шоколадом нельзя;
- не подходит процедура при острых и хронических заболеваниях печени и почек;
- во время инфекционных и простудных болезнях, сопровождающихся повышенной температурой, следует воздерживаться от обертываний;
- противопоказанием также является беременность.
Как правильно делать?
Базовый рецепт шоколадного обертывания нередко трансформируется, и основной ингредиент разбавляется другими компонентами. Но все они осуществляются по одинаковой схеме, которая приведена ниже.
Для выполнения шоколадного обертывания в домашних условиях понадобится:
- шоколад с массовой долей какао не менее 70% (в зависимости от того, на какие области он наносится, и рассчитывается общее количество. Для бедер и ягодиц потребуется 100-граммовая плитка);
- пищевая пленка ;
- скраб для тела;
- махровое полотенце .
Пошаговая инструкция
Частота выполнения шоколадных обертываний — дважды или трижды в неделю.
Совет: если шоколад поломать на мелкие дольки — он растопится гораздо быстрее.
Рецепты
При добавлении к основному компоненту вспомогательных веществ, можно добиться более быстрого результата. Использовать для этого можно ингредиенты, запускающие метаболизм, устраняющие целлюлит и разглаживающие кожный покров. Среди народных рецептов можно обнаружить также множество питательных веществ, которые улучшат состояние кожи.
Медово-шоколадное обертывание
В одной емкости растопить плитку основного компонента и 2 больших ложки пчелиного меда. Убрать с плиты, пока смесь еще теплая, добавить 15 грамм персикового масла.
Какао + водоросли
4 ложки сухих водорослей (их можно приобрести в аптеке или в косметическом отделе) залить горячей водой, оставить на 2 часа. После этого всыпать в жидкую массу 100-150 грамм порошка какао.
Масляная смесь
Растопить шоколадную плитку. Снять с плиты, добавить 2 ложки персикового масла и 5 капель эфирного масла апельсина. Эфир следует добавлять в массу, когда она немного остынет.
Коричное обертывание
В емкость накрошить плитку темного шоколада, в процессе растапливания понемногу сыпать порошок корицы (его понадобится в общей массе 2 больших ложки).
Имбирь + молоко
Шоколад уложить в емкость, влить полстакана молока или сливок (чем жирнее будет молочная жидкость — тем лучше), растопить. Убрать с плиты, добавить ложку имбирного порошка.
Совет : в рецептах, где одним из компонентов является молоко, его можно заменить сухими сливками. Кожа станет бархатистой и нежной.
Обертывание с перцем
Красный жгучий перец (маленькая ложка порошка) всыпать в растопленную шоколадную смесь.
С маслом миндаля
Описанным способом растопить шоколадную плитку, добавить 20 грамм миндального масла.
Следует отметить, что шоколадное обертывание бывает двух видов: теплое и холодное . Первая разновидность представляет собой описанный в инструкции способ. Холодная процедура отличается тем, что пленка при ее проведении не используется, что исключает термоэффект. Преимущества ее заключаются в адаптации для людей, не переносящих высокие температуры и обладающих особо чувствительным кожным покровом. Минусы — в меньшей эффективности и в том, что незащищенным пленкой составом можно испачкать мебель и другие окружающие предметы.
Видео
Уход после обертывания
Процедура обертывания включает в себя также обязательный уход за телом после ее проведения. Вот несколько советов, выполняя которые, можно добиться большей эффективности от пленочных процедур:
- Завершающим этапом должен стать контрастный душ и нанесение косметического средства на зоны, которые подвергались обертыванию. Если кожа сухая или чувствительная, то подойдет жирный питательный крем или баттер для тела. Чтобы закрепить результат после холодного обертывания, наносят гель или сыворотку с ментолом — он усиливает охлаждающий эффект. Те же средства, но с экстрактом красного перца применяются после горячей разновидности процедуры.
- Активизированные обменные процессы происходят и после удаления пленки, поэтому нельзя себя нагружать домашней работой, физическими упражнениями. Оптимальный вариант нанесения — перед сном. Лучшим решением в этом случае станет рецепт, включающий в себя чашку успокаивающего чая (с ромашкой, лавандой или мятой) на ночь и спокойный сон.
- Каждый день выполнять процедуру нельзя по описанной выше причине — организм должен отдыхать и восстанавливаться между сеансами обертывания. Перерыв в 1 день (а лучше даже в 2) даст результат намного лучше, чем ежедневное нанесение шоколадной смеси.
Фото результатов
Многие женщины опробовали на себе шоколадное обертывание. Через несколько выполнения становится заметен результат, а после всего курса фигура становится гораздо стройнее, кожа в проблемных зонах выравнивается, целлюлит постепенно исчезает.
Домашнее шоколадное обертывание является альтернативой одноименной салонной процедуры, прикоторой используется специальный косметический шоколад. Но многие женщины отмечают, что результат не сильно отличается, но самостоятельное нанесение позволяет прилично сэкономить и привести в порядок фигуру.
Шоколадное обертывание – одно из самых эффективных средств для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами. Кроме того, при помощи сладкой смеси можно улучшить состояние кожи и избавиться от пигментных пятен, угрей и камедонов. В этой статье мы расскажем, как правильно делать шоколадное обертывание.
Подготовка
Перед проведением процедуры желательно обработать тело скрабом. Для этого используйте готовые косметические средства или сделайте скраб самостоятельно. Смешайте мед с кофейной гущей или овсяными хлопьями. Полученной смесью потрите живот, бедра и ягодицы. Можете немного полежать в теплой ванной, чтобы поры открылись. Только после этого следует наносить шоколадную смесь на проблемные участки.
Рецепты шоколадных паст для обертывания
Смесь из какао-порошка
Для приготовления пасты всыпьте в миску 2 упаковки какао-порошка, это где-то 160-200 г. Разогрейте воду, но не кипятите ее. Постоянно помешивая, влейте жидкость в какао-порошок до получения густой кашицы. Старательно растирайте смесь, чтобы не образовались комочки. Полученную пасту нанесите на тело и замотайте его пищевой пленкой. В салонах для улучшения эффекта используют термоодеяло, но можете укрыться теплым пледом и полежать 30-40 минут. Вместо воды в какао-порошок можно добавлять молоко, таким образом, кожа станет шелковистой.
Антицеллюлитная паста из горького шоколада
Для приготовления смеси необходимо приобрести 2 плитки шоколада. Необязательно покупать дорогой продукт, подойдет шоколад для приготовления кондитерской глазури, он продается без упаковки и стоит совсем недорого. Поломайте плитку на кусочки и сложите их в кастрюльку. Нагрейте в большой емкости воду и опустите в нее маленькую кастрюлю с шоколадом. Постоянно помешивайте смесь, пока не получится вязкая масса. Влейте в нее 2 столовые ложки оливкового масла и оставьте до остывания. Пока смесь еще теплая, намажьте ею тело и замотайте пленкой. Лягте на кровать или кресло и укройтесь одеялом. Полежите 30-40 минут. После этого снимите «кокон» и тщательно смойте пасту теплой водой.
Шоколадное обертывание с имбирем
Эта процедура подходит для улучшения эластичности кожи и избавления от целлюлита. Для приготовления шоколадной массы вскипятите в кастрюльке полтора стакана молока. Всыпьте в него 100 г тертого корня имбиря. Постоянно помешивая, влейте жидкость в какао-порошок. Его необходимо 200-250 г. Тщательно размешайте пасту, она будет немного жидкая, но так и должно быть. Теперь пропитайте кашицей чистую ткань или марлю и наложите компресс на проблемные участки. Покройте ткань полиэтиленом и укройтесь одеялом. Попытайтесь выдержать 30 минут. Если масса очень жжет, немедленно смойте ее. Перед проведением такой процедуры можно не наносить скраб.
Обертывание с водорослями
Приобретите в аптеке спирулину и замочите ее в холодной воде на ночь. Водоросли должны стать мягкими. Подойдет и обычная морская капуста, которая продается в продуктовых магазинах. Поместите водоросли в блендер и измельчите их. Залейте какао-порошок горячей водой и перемешивайте до получения кашицы. Смешайте шоколадную пасту с измельченными водорослями. Этой кашицей пропитайте марлю и оберните ею проблемные участки тела. Продолжительность процедуры 30-50 минут.
Как видите, сделать шоколадное обертывание в домашних условиях совсем просто. Стоимость процедуры в салоне достаточно высокая, а дома вы сможете избавиться от целлюлита и стать стройнее за небольшие деньги. Делать обертывания нужно через день. Необходимо провести 10 процедур.
