Мужчины любят напитки покрепче и погорячее, но редко задумываются о последствиях. Может ли роман с зелёным чаем привести к проблемам со здоровьем? Как целительный напиток влияет на тестостерон? Перевешивает ли очевидная польза вред зелёного чая для мужчин?
На уровень мужской потенции оказывают влияние не только природные факторы и уровень жизни, но и продукты, которые он употребляет. Одним из таких продуктов, оказывающим положительное влияние путем замедления вывода тестостерона из организма, является зелёный чай.
Свежезаваренный напиток заряжает мужской организм силой:
Антиоксиданты
Физическая активность напрямую зависит от общего состояния здоровья. Ключевая польза зелёного «лекарства» заключается в мягком выведении из организма токсинов, укреплении стенок сосудов, улучшении обменных процессов. Чай позитивно влияет на очищение организма от последствий электромагнитного и радиоактивного излучения, что особенно актуально в эру технократического общества.
Антистресс
Стресс – главный враг потенции. Свежая заварка зелёных листьев содержит огромное количества теанина, что обеспечивает правильную работу мозга. Вещество улучшает формирование альфа-волн, что в свою очередь способствует ясности мышления и физическому расслаблению. Спокойный ум позволяет телу правильно отдыхать – улучшается качество сна, появляется желанная утренняя бодрость. Польза от теанина столь очевидна, что зелёный чай становится жизненно необходимым для мужчин, страдающим от информационной перегрузки.
Общеукрепляющее воздействие (цинк)
Огромная польза для мужской потенции объясняется двумя факторами — напиток влияет на тестостерон и улучшает циркуляцию крови в тазобедренной области. Зелёные листья содержат огромное количество легко усваиваемого цинка, необходимого для выработки тестостерона. Кроме того напиток, содержащий более 1000 полезных микроэлементов и витаминов, оказывает общеукрепляющее воздействие на репродуктивную систему.
Зелёный чай превосходно укрепляет потенцию и считается отличным профилактическим средством всевозможных возрастных изменений. Ежедневный приём напитка позволяет на 30-40% снизить риск возникновения мужских проблем.
Следует помнить, что изначально в китайской медицине чай считался сильнодействующим лекарством – при неразумном применении напиток может принести вред.
Правильная заварка – залог желанного результата
Вся польза чайных листьев может быть легко уничтожена безграмотным завариванием. Чай нельзя заваривать крутым кипятком, который легко разрушает полезные вещества. Наиболее комфортной температурой воды, используемой для создания напитка, считается 85-90 градусов по Цельсию.
Вряд ли найдётся много мужчин, готовых каждый раз проверять температуру воды, чтобы соблюдать требуемый температурный режим. Маленькая хитрость поможет правильно заваривать зелёный чай. После закипания воды ополосните кипятком заварник или чашку, а затем постарайтесь выждать около 3-5 минут – вода естественным образом остынет до нужной температуры.
Избегайте слишком крепкой заварки, которая будет стимулировать потенцию, замедляя вывод тестостерона из организма, но при этом разрушительно воздействовать на работу сердца и других внутренних органов. Напиток полезен для людей, нуждающихся в повышении давления и умеренной дозе бодрости. Однако вреден мужчинам, изначально имеющим ускоренный метаболизм и высокое давление.
Чай, который вредит
Явная польза чайных листьев может превратиться в скрытую угрозу, если неправильно употреблять природное лекарство. Насыщение воды полезными веществами происходит в течение 2 минут. Любое передерживание негативно влияет на качество бодрящего напитка.
фото: depositphotos.com/duskbabe, Nitrub
Зелёный чай – это напиток, которому в силу незнания и банальной невежественности приписывается масса негативных свойств. В частности можно услышать о его пагубном влиянии на мужскую потенцию, работу сердечнососудистой системы. Так ли велик вред зелёного чая для мужчин на самом деле? Давайте разбираться вместе.
Сначала поймём, что же представляет собой этот напиток. – это чай, ферментацию которого посредством горячего пара приостанавливают через несколько минут после сбора. Именно поэтому он имеет зеленовато-золотистый, ненасыщенный цвет при крепости и специфический вкус. Именно этот способ обработки обуславливает наличие в зелёном чае ряда веществ и ферментов, негативно влияющих на здоровье мужчин .
В чём заключается вред зелёного чая для мужчин?
- Высокое содержание кофеина. По этой причине напиток вреден для мужчин, которые чаще чем женщины подвергаются воздействию стресса и имеют расшатанную нервную систему. Мощный заряд кофеина способен вызвать бессонницу, тремор, слабость.
- Повышение температуры тела. Уникальные свойства напитка, способствующие ускорению расщепления жиров, имеют и обратный эффект – существенное повышение температуры тела, которое провоцирует дрожь, озноб, недомогание.
- Обострение язвенных болезней. Высокая кислотность – один из показателей вреда зелёного чая для мужчин с язвенными болезнями. Иногда для очередного приступа достаточно чашки крепко заваренного напитка.
- Существенное понижение давления. В составе продукта содержатся теофиллины и теобромины, которые расширяют сосуды и провоцируют быстрое понижение давления. По этой же причине напиток не рекомендован мужчинам, страдающим гипертонией и сердечными заболеваниями.
- Содержание полифенолов. Безвредные по своей сути вещества при чрезмерном употреблении зелёного чая могут оказать пагубное воздействие на работу печени и почек. Напиток не рекомендован и мужчинам с заболеваниями мочевыделительной системы.
Так ли страшен чёрт, как его малюют?
Напрашивается очевидный вывод: зелёный чай, как и любой другой продукт хорош при употреблении его в меру. Ни в коем случае не заменяйте им всю жидкость в дневном рационе. Отдельно отметим, что вред зелёного чая для мужчин, а именно его влияние на потенцию, не подтвердился ни в одном из доброй сотни клинических испытаний. Потому обратим внимание на правила выбора и употребления напитка:
- Покупайте только качественный зелёный чай ;
- Лучше всего, если он будет листовым;
- Употребляйте его в течение 15 минут после заварки;
- Не пейте зелёный чай слишком горячим;
- Старайтесь не заваривать его крепко;
- Выпевайте не более 5 чашек напитка в день;
- Не заваривайте пакетики и заварку повторно.
Соблюдение этих предельно простых правил позволит избежать любых проблем, связанных с употреблением зелёного чая. Напомним, что пить его все же не рекомендуется мужчинам, страдающим заболеваниями нервной, сердечнососудистой и мочевыделительной систем, а также пониженным давлением и язвенными болезнями.
Зеленый чай – напиток не однозначный. Его готовят из листьев чайного дерева, которые не подвергались ферментации. Известен богатый химический состав зеленого чая.
В продукте содержатся полифенолы, катехины, кофеин, танин, эфирные масла. Массовое увлечение напитком одни считают данью моды, другие верят в полезность зеленого чая для мужчин.
Истина находится посередине. Во время исследований были выявлены и полезные свойства, и противопоказания зеленого чая.
Зеленый чай — польза и вред для мужчин
Польза зеленого чая для мужчины будет выраженной, если пить напиток правильно. Готовят его перед самой подачей, употребляют не дожидаясь остывания.
Чем полезен зеленый чай для мужчин
- В чайном настое много витамина P и C. Вместе они дают отпор атакующим вирусам и бактериям, защищая организм от простудных заболеваний.
- При регулярном употреблении напиток снижает риск инфарктов и инсультов.
- Зеленый чай , выводит лишнюю жидкость, тем самым и избавляться от отечности.
- Напиток активизирует работу головного мозга, улучшает кровоснабжение сосудов, расширяет их.
- Кофеин входящий в зеленый чай, бодрит, дарит прилив сил и энергии.
- При отравлении зеленый чай выводит токсины, защищает организм от вредных излучений.
- Чайный настой содержит цинк – минерал, необходимый для синтеза мужского гормона тестостерона.
- Выпитый после тренировки зеленый чай, помогает быстро восстановиться. Он пополняет организм необходимыми минералами. Можно добавить в напиток ломтик или лимона.
- Зеленый чай с похмелья помогает снять симптомы алкогольного отравления за счет выраженного возбуждающего эффекта.
Зеленый чай от рака
Проведено исследование влияния чайного настоя на рак предстательной железы. Людям с этим заболеванием давали чай, после чего у них наблюдалось снижение простатспецифического антигена (опухолевого маркера) в крови. При этом чайные эпигаллокатехины были обнаружены в предстательной железе.
Бороться с раком помогает диуретический эффект. Настой чайного листа блокирует антидиуретический гормон, который регулирует мочеотделение у человека. Напиток вызывает активный отток мочи, что само по себе позволяет избавляться от клеток, которые готовятся стать раковыми. Они просто вымываются из организма.
Чем опасен зеленый чай для мужчин
В институтах разных стран проводились исследования на тему: действительно ли зеленый чай вымывает кальций из организма. В научном мире нет единого мнения на этот счет. Напиток имеет мочегонный эффект. Следовательно, кальций он действительно вымывает.
Но и пополняет его запасы одновременно, так как содержит 495 мг минерала/100 г сухого листа. Однако эффект зеленого чая будет положительным, если употреблять его ограниченно.
Польза зеленого чая для организма может быть перечеркнута некачественной заваркой . Покупать продукт можно только в проверенных местах.
Особенно осторожно следует относиться к китайским чаям для внутреннего рынка. В дешевые марки могут добавлять антирепродуктивные вещества, которые имеют свойство накапливаться и аккумулироваться в организме.
Отмечается негативное действие зеленого чая на организм при подагре, мочекаменной болезни, гастритах, обострениях язвенной болезни, острых формах заболеваний печени и поджелудочной железы, нервных и психических расстройствах.
Сколько можно пить зеленого чая в день
От количества выпитого напитка зависит, насколько заметными будут плюсы и минусы зеленого чая. При отсутствии противопоказаний можно употреблять около 400 мл свежего настоя чайного листа .
В некоторых странах традиционно в напиток добавляют . На Востоке сохранились традиции, которые объясняют, как правильно заваривать и пить зеленый чай с молоком. Сначала готовят заварку, затем в стакан выливают кипяченое молоко, заварку и горячую воду. Только в такой последовательности идет равномерное образование липидного комплекса в биомембранах.
Зеленый чай перед сном
Любителям напитка бывает непросто разобраться, бодрит или успокаивает зеленый чай. В настое есть кофеин. Он не действует так агрессивно, как кофейный, но его действие более длительное. Выпив кофе, вы сразу чувствуете прилив бодрости.
С чаем все иначе: он возбуждает нервную систему не так активно, но довольно долго. Поэтому не рекомендуется пить настой в вечернее время, а тем более на ночь. Он может вызывать бессонницу, а при передозировке и чувство тревожности.
Узнайте чем полезны семечки подсолнуха мужчинам, по адресу:
Применение зеленого чая в лечебных целях (рецепты)
- Разовые пакетики – хорошее средство от воспалений глаз . Для этого их нужно залить горячей водой на 2 минуты, вынуть, остудить и использовать как примочки при ячмене и бактериальных инфекциях глаз.
- От простатита готовят настой из 1/2 ч. л. листьев и 200 мл воды, пьют 500–600 мл в день. Делают это после еды (через 20 мин.), в первой половине дня.
- Для очищения почек устраивают не чаще чем раз в месяц разгрузочные дни. Каждые 3–4 часа пьют чайный настой (1/3 ч. л. на 200 мл воды). В перерывах пьют медовую воду (1 ч. л./200 мл).
- От алопеции (облысения) готовят маску: сок луковицы соединить с 2 таблетками экстракта зеленого чая и 5 каплями эфирного масла чайного дерева. Наносить через день на час под шапочку, смывать шампунем. Курс – 2 месяца. После 2-недельного перерыва лечение возобновляют.
Употребляйте зеленый чай правильно и напиток одарит вас хорошим настроением, а организм насытит здоровьем.
А вот и видео по теме.
Зеленый чай с древних времен употреблялся не просто как напиток, а применялся в виде лекарственного средства. Сегодня его пьют по всему миру миллионы людей. Также он прекрасно используется в медицине и косметологии.
Свойства зеленого чая
Зелёный чай обладает множеством полезных свойств. Благодаря ему можно укрепить и омолодить организм. Чай борется с заболеваниями печени и почек. Многие люди, страдающие лишним весом, пьют его вместо воды, поскольку он очищает организм от шлаков и токсинов. Особо полезен зеленый чай для мужчин. Есть ли вред от него? Навряд ли, поскольку проведя исследования, учёные доказали, что чай, благодаря своим полезным свойствам, способен влиять положительно на организм человека.
- Препятствует возникновению инфекционных заболеваний.
- Восстанавливает обменные процессы.
- Заживляет раны.
- Выводит холестерин.
- Лечит артрит и склероз.
- Предотвращает онкологические заболевания.
- Применяется для похудения.
- Борется с появлением кариеса.
- Является профилактикой при гипертонии.
Благодаря наличию витамина P, обычное чаепитие может предотвращать аллергию.
Правила заваривания зеленого чая
Дабы чай приносил пользу, его следует правильно заваривать. Вода должна быть не менее 85 градусов, если чай залить кипятком, тогда большинство полезных компонентов исчезнуть. Заварка настаивается 5-7 минут, чай рекомендуется пить без сахара.
Существуют рецепты, когда готовится зелёный чай для мужчин, чтобы улучшить их потенцию. Для этого следует сочетать напиток с грецкими орехами. Чтобы восстановить можно приготовить отвар с зелёного чая с имбирем. Для этого надо взять в равных частях листья чая и перемолотого корня имбиря (по 2 столовые ложки), залить одним литром воды 85 градусов и настоять 15 минут. Подсластить напиток можно мёдом.
Всем известно, что излишний вес приносит сильному полу только вред, и польза зеленого чая для мужчин здесь будет кстати. Чтобы избавиться от пивного живота, можно попробовать по утрам пить зеленый Этот напиток способствует обновлению крови, снижает аппетит.
Совет: чай и корицу следует заварить отдельно, поскольку заварке достаточно настоятся 10 минут, а корица достигает максимального эффекта через 30 минут.
Польза зеленого чая для мужчин
Противопоказаний практически нет для употребления этого чудотворного напитка, поскольку он не приносит вред, и польза зелёного чая для мужчин также хорошо изучена. Не зря китайцы на протяжении всей своей жизни употребляют именно зелёный чай. Этот народ прекрасно понимает, что напиток приносит пользу, а особенно это касается мужской половины. Зелёный чай содержит в себе достаточное количество цинка, что в свою очередь способствует хорошей выработке тестостерона - мужского гормона. Без этого элемента невозможны некоторые химические процессы в организме мужчин.
Ещё одним положительным фактом считается то, что чай способен выводить из организма опасные излучения, которые исходят от бытовых приборов - телевизора, мобильного телефона, компьютера и т. д.
Вред от зеленого чая
Несмотря на свои положительные характеристики, напиток приносит иногда вред, и польза зеленого чая для мужчин отсутствует. Это касается тех ситуаций, если пить чай в сильной концентрации, поскольку такой напиток может спровоцировать резкое понижение давления. Подобный чай имеет в своем составе кофеин, и его не рекомендуют употреблять людям, которые имеют проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Следует быть аккуратным и не употреблять в астрономических количествах зелёный чай. Польза и вред для мужчин от этого напитка взаимосвязаны, и поэтому в случае плохого самочувствия после выпитой чашечки чая, следует прекратить его употребление или уменьшить дозировку заварки.
Применение чая в народной медицине
Наблюдая за тем, как зеленый чай приносит положительное действие на организм, люди начали применять его в народной медицине.
- Если принимать по одному стакану чая два раза в день перед едой, то можно укрепить сосуды и предотвратить внутренние кровоизлияния и появление тромбов.
- При возникновении конъюнктивита глаза можно протирать спитой заваркой. Также ей полезно полоскать рот для укрепления десен и профилактики кариеса.
- Охлажденной заваркой можно смачивать ватные тампоны и прилаживать к ожогам.
- Чтобы избавится от колитов, рекомендуется принимать по две столовые ложки крепкой заварки после еды.
- Дизентерию можно вылечить настоем из зеленного чая. Для этого нужно взять 50 грамм чая и залить его одним литром холодной воды, после чего поставить на огонь и кипятить на протяжении одного часа. Настой процедить и принимать по две столовых ложки 5 раз в день.
- Если на протяжении одного года пить хотя бы одну чашку чая в день, то можно сбросить 5-6 килограмм лишнего веса. При этом никаких диет соблюдать не надо.
Следует отдавать предпочтения натуральным листовым сортам чая, поскольку от употребления напитка в пакетах не будет наблюдаться никакая польза, и вред зеленого чая для мужчин и женщин будет одинаковый. Ведь в пакетики фасуется лишь чай плохого качества и в нём нет полезных веществ.
Влияние зеленого чая на мужской организм
В статье рассказывалась, что вред и польза зеленого чая для мужчин одинакова. И всё же правильное его употребление позитивно влияет на весь организм. Особое внимание следует уделить именно влиянию чая на потенцию у мужчин.
Как уже упоминалось выше, в чае содержится большое количество цинка, который отвечает за поддержание потенции. Но если пить слишком продолжительное время, тогда будет наблюдаться ухудшение самочувствия и некое расстройство половой функции. Это связанно с наличием кофеина в составе зеленого чая. Переживать по этому поводу не нужно, достаточно прекратить употребление чая и все процессы придут в норму самостоятельно.
Мужчины, которые употребляют этот напиток, меньше страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Противопоказания для употребления чая
Прежде чем начать пить зеленый чай, следует знать о состоянии своего здоровья, поскольку даже этот чудотворный напиток имеет противопоказания к употреблению. Проведенные исследования доказали, что от напитка бывает не только польза. И вред зеленого чая для мужчин (отзывы специалистов говорят об этом) бывает не меньшим.
- Он противопоказан при гипотонии (пониженном давлении). В этом случаи его следует употреблять в небольших количествах и слабой концентрации.
- При язве и повышенной кислотности он также вреден.
- Не рекомендуется употребление при бессоннице, тахикардии и повышенной возбудимости нервной системы.
- Неприемлемо пить чай в больших дозах, поскольку такое употребление напитка может привести к появлению камней в почках.
К данным советам следует внимательно прислушаться, поскольку с давних времён известен зеленый чай. Польза и вред для мужчин при этом была досконально изучена и его используют не только как приятный напиток, но и в медицинских целях.
Легенды о зеленом чае
Зеленый чай существует довольно долго, и откуда он появился достоверно, никто не знает. Поэтому чай оброс легендами. Самые интересные:
- В древнем Китае в монастыре жил монах, который решил молиться на протяжении всей своей жизни без малейшего отдыха. Через некоторое время он устал, и его веки сами по себе замкнулись и он уснул. После того, как монах проснулся, его гнев был очень сильным, и он не раздумывая взял нож и обрезал веки, чтобы больше они не закрылись. Согласно легенде, веки превратились в зеленые чайные листья. Поэтому этот чай имеет бодрящее действие.
- В том же Китае был лекарь, который увлекался лечебными травами. Он собирал их сушил, делал все возможные отвары, и эффект некоторых испытывал на себе. Всё у него получалось, но однажды он отравился. Обессиленный лекарь шел по тропинке пока не упал под деревом. С веточки ему начал капать сок в открытый рот и через некоторое время он полностью поправился. После этого его считают первооткрывателем зеленого чая.
Применение зеленого чая в быту
Зелёный чай нашел своё применение в быту. Если под рукой нет дезинфицирующих средств и срочно надо обработать порез, тогда можно повреждённое место промыть крепкой заваркой чая. Он содержит в себе дубильные вещества, которые полноценно могут заменить перекись водорода.
- Ожоги, которые произошли вследствие воздействия солнечных лучей, надо смочить раствором зеленного чая. Правда, подобный рецепт малоизучен, но свою эффективность доказывает на практике.
- Чай помогает справляться с заболеваниями органов дыхательной системы, поэтому он поможет справиться с простудой. К тому же, им можно промывать носоглотку, как любым солевым раствором. При температуре его не рекомендуют пить.
Вывод из этой статьи таков, что если пить чай в разумных количествах, то он принесет только пользу для мужчин. Своё начало чай берет в Китае, а всем известно о численности китайского населения - их просто невозможно сосчитать. Именно они рекомендуют зеленый чай для мужчин. Есть ли польза от него? С уверенностью можно сказать - да!
С глубокой древности дошли сведения о полезных свойствах, которыми обладает зеленый чай. В течение сотен лет его употребляли в качестве лекарственного средства для лечения многих заболеваний.
Польза напитка подтверждена учеными. В зеленом чае содержится около 500 химических элементов (среди них: цинк, фтор, магний, фосфор и др.). Алкалоид кофеин придает бодрость, повышает работоспособность, стимулирует умственную и физическую деятельность.
Полезные свойства
Пользу может принести только качественный продукт, особенно приобретенный в Китае. Измельченный чайный лист, находящийся в пакетиках, утрачивает полезные свойства, под действием кислорода в нем происходят процессы окисления. Качество листьев в таком чае невысокое.
Кофеин , находящийся в зеленом чае, улучшает кровообращение, устраняет головные боли, обладает мягким мочегонным действием. Он способствует быстрому выведению алкогольных продуктов из организма, поэтому может оказать неоценимую пользу при похмелье.
Зеленый чай, выпитый перед употреблением алкоголя, помогает снизить степень опьянения и устранить головную боль утром . Не рекомендуется употреблять этот напиток одновременно с алкоголем: при смешивании возможно негативное влияние на функции почек.
Зеленый чай оказывает благоприятное влияние на мужскую потенцию (повышает её и поддерживает). Этому способствует высокая концентрация цинка, увеличивающего уровень тестостерона. Не каждый сорт способен вызывать стимуляцию половой активности. Существует несколько, влияющих на потенцию:
- «Тыквенные семечки» - отличается от других видов чая технологией производства, содержит большое количество микроэлементов, способствует повышению тонуса в организме;
- «Колодец дракона» - входит в десятку знаменитых видов чая, по содержанию полезных соединений в два раза превосходит остальные сорта, повышение потенции достигается за счет высокого содержания танина;
- «Кудин» - хорошо снижает артериальное давление, холестерин в крови, улучшает зрение, повышает потенцию и снимает похмельный синдром.
Катехины в составе зеленого чая являются сильными антиоксидантами, способствуют расщеплению жиров. Мужчинам, желающим сбросить лишние килограммы, рекомендуется регулярно употреблять этот напиток. Кроме того, в крови снижается уровень холестерина, уменьшается риск возникновения инсультов, инфарктов, процессов тромбообразования и склерозирования артерий.
Катехиновые флавоноиды
замедляют процессы старения, снижают артериальное давление, улучшают функции кишечника. Аминокислота теанин является антагонистом кофеина и обладает успокаивающим действием. Это природный антидепрессант, оказывающий благоприятное воздействие на иммунную систему. За счет теанина в случае регулярного употребления зеленого чая у мужчин нормализуется сон, исчезает депрессия.
У мужчин, занимающимся спортом, этот напиток повышает выносливость при физических нагрузках. А после тренировок хорошо утоляет жажду. По утверждению ученых из Голландии, при регулярном употреблении данного напитка ускоряются мыслительные процессы, концентрируется внимание.
Мужчинам, не желающим принимать лекарственные препараты, зеленый чай может оказать существенную поддержку: входящие в его состав витамины пополнят их недостаток в организме. При простуде напиток оказывает жаропонижающее действие, усиливает вентиляцию легких . Однако чрезмерно увлекаться им не следует: он значительно повышает нагрузку на сердце.
Чай поможет справиться с усталостью глаз, вызванной длительной работой за компьютером. Для этого смоченные в охлажденном настое чая ватные диски следует положить на веки и подержать несколько минут.
Употребляя зеленый чай, можно предупредить развитие болезни Альцгеймера (входящие в его состав вещества блокируют разрушающие ацетилхолин ферменты).
Возможный вред и противопоказания к употреблению
При умеренном употреблении этот напиток не принесет вреда (достаточно вспомнить, что в Китае пьют только зеленый чай). При частом употреблении в большом количестве люди, страдающие гипотонией , могут столкнуться с еще большим понижением артериального давления. В составе зеленого чая имеются алкалоиды (теобромины, теофиллины), оказывающие сосудорасширяющее действие.
Крепкий настой зеленого чая, напротив, повышает артериальное давление, может вызвать бессонницу. Людям, страдающим нервным истощением, противопоказано употребление этого чая (он может привести к еще большему упадку сил, стать причиной хронической бессонницы).
Употребление чая натощак может усилить аппетит, вызвать изжогу или тошноту (в случае нарушений функций органов пищеварительной системы).
Запивать лекарственные препараты чаем также не рекомендуется: их действие будет снижаться под влиянием напитка. Употребление мяты вместе с зеленым чаем способно вызвать ослабление потенции у мужчин.
Как правильно его пить?
Для получения максимального результата употреблять зеленый чай следует правильно. Пить его нужно горячим, небольшими глотками. Перед тем, как сделать первый глоток, специалисты советуют поднести чашку к лицу, чтобы почувствовать его аромат.
Если чай заварен правильно, он не окажется слишком горячим, и вкус его будет хорошо чувствоваться во рту. На Востоке во время чайной церемонии люди никуда не спешат, они погружаются во внутренний мир и размышляют.
Готовим чай по правилам
Не рекомендуется использовать металлические или пластиковые чайники : в них вкус и аромат чая окажутся сомнительными. Китайцы уверены, что идеальной посудой должна быть глиняная, при её отсутствии можно использовать фарфоровую.
Чайник, предназначенный для заваривания, следует прогреть (сполоснуть кипятком). Если этого не сделать, при попадании воды в холодный чайник температура её изменится и вкус чая станет другим.
Вода не должна иметь посторонних примесей (идеально - родниковая), можно пользоваться водой из фильтра. Необходимо использовать ту, которая вскипела один раз (не допускается использование подогретой воды или вскипяченной повторно). Вскипяченная вода должна немного остыть (до 70 градусов), кипящая придает чаю горечь.
Чайник накрыть крышкой, сверху - салфеткой (чтобы лучше сохранить аромат чая и эфирных масел). Подождать 1 минуту и можно пить ароматный напиток. Спустя 3-4 минуты можно заваривать чай повторно.
У каждого сорта чая есть определенное время для заваривания, оно колеблется от 30 секунд до 1 минуты . Если его держать дольше, появится горечь (из-за большого количества дубильных веществ). Заваривать повторно такой чай уже не следует: аромат его исчез.
Чай «Азиатский полдень»
Зеленый чай (12 ч. ложек) залить 0,5 литра воды, на медленном огне довести до кипения. Добавить молоко (200 мл), продолжать варить 10 минут.
Имбирный чай
Свежий корень имбиря поместить в воду (1 стакан), добавить дольку лимона, нагревать на медленном огне до кипения. Смешать со свежезаваренным зеленым чаем. Можно добавлять мед по вкусу.
Хранить зеленый чай необходимо правильно. Для этой цели не годятся бумажные пакеты: они закрываются неплотно, аромат постепенно будет исчезать. Емкость для хранения чая должна быть непрозрачной (под действием света вкус портится) и плотно закрывающейся.
