Допускается ли водка в рационе диабетика. Что это за напиток? Диабет и скачки давления останутся в прошлом

Сахарный диабет или «сладкая болезнь», как его называют, требует коррекции пищевого рациона и постоянного соблюдения советов специалистов по поводу употребляемых продуктов. Очень тяжело отказаться от того или иного лакомства, особенно в период праздников или застолий. В большинстве случаев ни одно веселье не обходится без алкогольных напитков. У больных возникает вопрос о том, стоит ли пить водку при сахарном диабете или нужно отдать предпочтение другим напиткам. А может, совсем отказаться от спиртосодержащих продуктов?

Этанол является натуральным веществом, которое синтезируется нормальной микрофлорой кишечника человека. Небольшое количество (40-50 мг/л) необходимо для нормальной работы желудочно-кишечного тракта и процессов переваривания пищи.

Этанол обладает и сахаропонижающим действием, что на фоне приема инсулина может привести к критическому снижению уровня глюкозы – .

Механизм развития такого состояния заключается в следующем:

Блокирование спиртосодержащими продуктами возможности выхода гликогена из печени. Глюкоза не в состоянии расщепляться, а клетки организма в результате не получают необходимого количества энергии.
Снижение возможности поддерживать уровень сахара в крови из-за остановки процесса образования глюкозы из неорганических соединений.
Активация кортизола и соматотропина – гормонально активных веществ, являющихся антагонистами инсулина.

Такое действие спиртосодержащих напитков развивается не сразу после употребления, а через несколько часов, что имеет название «отсроченная гипогликемия». В этом и заключается наибольшая опасность. Алкоголь угнетает активные центры нервной системы, появляется желание спать. Резкое снижение сахара может наступить в процессе сна.

Почему алкоголь нежелателен при диабете?

оказывают пагубное влияние на функционирование печени;
негативно действуют на поджелудочную железу;
разрушают нейроны нервной системы;
отрицательно влияют на работу миокарда;
ускоряют изнашивание сосудистых стенок.

Отказ или ограничение потребления алкогольных напитков – залог здоровья

При сахарном диабете больные аналогично страдают от поражения сосудов (микроангиопатий), так как высокий уровень сахара повышает проницаемость сосудистых стенок, вызывая нарушения метаболизма на уровне микроциркуляции. Могут поражаться сосуды сетчатки глаза, верхних и нижних конечностей, головного мозга.

При пациенты часто страдают от ожирения, результатом чего становятся заболевания сердца. Другими словами, алкоголь и сахарный диабет, вызывая развитие аналогичных патологий, усиливают негативное влияние друг друга на организм больного.

Важно знать!

Необходимо помнить, что употребление алкогольных напитков имеет несколько важных моментов:

Спиртосодержащие вещества могут вызывать неумеренный аппетит, что опасно при сахарном диабете.
Крепкие напитки – высококалорийные продукты.
Употребление алкоголя вызывает чувство легкости, эйфории. Теряется контроль над количеством выпитого, временем, стираются нюансы самочувствия.

Так можно или нельзя пить алкоголь при диабете?

Крепость напитка позволяет его определить в одну из следующих групп:

Сорокоградусные и выше напитки – бренди, коньяк, водка, джин, абсент. Они содержат низкое количество углеводов, но большое количество калорий.
Напитки с более низкой концентрацией этанола, но имеющие большого количества сахара – сладкое вино, шампанское, коктейли.
Пиво представляет отдельную группу, поскольку оно содержит мало углеводов и имеет еще более низкий градус, чем представители второй группы.

При сахарном диабете можно употреблять водку, но в виде исключения. Это не должно становиться регулярным процессом. Коньяк, водка, джин – напитки, допустимая норма которых равна 100 мл. Это максимум, позволенный диабетику.

По возможности лучше отдать предпочтение натуральному виноградному вину из темных сортов. Оно принесет больше пользы, благодаря незаменимым витаминам и аминокислотам, входящим в состав. Но и тут нельзя расслабляться: допустимая доза – 200 мл.

Красное сухое вино – наиболее предпочтительный алкогольный напиток для диабетиков

Ликер, вермут – нежелательные напитки из-за высокого содержания сахара. Допустимое количество для больного человека – 30-50 мл. Пиво лучше не пить вовсе. Хоть этот напиток и является наименее крепким, его гликемический индекс достигает 110.

При диабете 2 типа наилучшим вариантом будет отказаться от алкоголя. Инсулинонезависимая форма характеризуется не только проблемами с уровнем глюкозы, но и постоянными сбоями в процессах метаболизма. В таком случае спиртосодержащие продукты могут послужить провоцирующими факторами для развития осложнений.

При инсулинозависимой форме заболевания следует соблюдать следующие рекомендации:

Для мужчин максимально допустимое количество водки или коньяка – 100 мл, для женщин – вдвое меньше.
Выбирать качественные напитки. Низкосортный алкоголь может вызвать непредсказуемые реакции организма.
Пить на голодный желудок не следует, но и злоупотреблять закусками, которые исключены из диабетического рациона, недопустимо.
Не употреблять напитки перед вечерним сном.
Не пить в одиночестве, близкие должны контролировать состояние.
В запасе иметь средства для повышения уровня глюкозы в организме на случай резкой гипогликемии.
После употребления напитков проконтролировать количество сахара глюкометром. Повторить процедуру перед сном.
Заранее проконсультироваться с эндокринологом о необходимости понижения дозы инсулина при употреблении увеселительных напитков.

Контроль уровня глюкозы – одно из главных правил употребления спиртных напитков

Употреблять водку или другие крепкие напитки можно не чаще двух раз в неделю. При выборе коктейля нужно отказаться от того, что имеет в составе фруктовые соки, газированные воды.

Важно! Нельзя выпивать после чрезмерных физических нагрузок или занятия спортом.

Соблюдение приведенных правил не является гарантией хорошего самочувствия, отсутствием побочных эффектов или нежелательных реакций. У каждого больного, впрочем, как и у здорового человека, организм индивидуален и по-разному реагирует на те или иные факторы.

Абсолютные противопоказания

Существует ряд состояний при сахарном диабете, в случае которых употребление алкоголя полностью противопоказано:

период беременности и лактации;
наличие алкогольной зависимости в анамнезе;
диабет в стадии декомпенсации;
наличие осложнений основного заболевания (нейропатия, ретинопатия, патология почек, диабетическая стопа);
панкреатит в хронической форме или в стадии обострения;
заболевания печени;
подагра;
склонность организма к состоянию гипогликемии.

Поздние осложнения основного заболевания – абсолютные противопоказания к употреблению спиртных напитков

Последствия приема алкоголя при диабете

В случае чрезмерного употребления напитков или отказа от соблюдения правил диабетика могут постигнуть тяжелые последствия, проявляющиеся следующим образом:

повышение артериального давления, увеличивающего риск развития патологий со стороны почек, головного мозга, сердечно-сосудистой системы;
головокружение, спутанность речи;
диспепсические проявления в виде тошноты и рвоты;
тахикардия;
гиперемия кожных покровов.

При сахарном диабете важно помнить, что в состав диеты входят не только употребляемые продукты, но и напитки. Осторожный подход к употреблению спиртного и соблюдение советов позволят избежать развития осложнений и вести полноценный образ жизни.

Пациенты с диабетом типа 2 должны быть особенно осторожными, когда дело доходит до употребления алкоголя, потому что он может вызвать некоторые осложнения болезни.

Во-первых, алкоголь оказывает негативное воздействие на печень, а она регулирует значения глюкозы в крови.

Во-вторых, алкоголь взаимодействует с некоторыми лекарствами, которые назначают больным диабетом.

Можно ли пить водку, сухое вино и пиво при заболевании, о вреде и пользе, взаимодействии алкоголя с организмом диабетика, противопоказаниях читайте в статье!

Вконтакте

Спиртное при СД

На фоне диабета типа 2 употребление алкогольных напитков приводит к росту или падению содержания сахара в сыворотке. Спиртное также содержит немалое число калорий.

Если Вы всё же решили выпить алкоголь, лучше выбрать момент, когда значение сахара находится под контролем. Если Вы следуете определенному плану питания с подсчетом белков, жиров, углеводов и калорий, один спиртной коктейль следует считать за 2 приема жирной/очень калорийной пищи.

Очень важно! Прежде чем употреблять спиртной напиток, проконсультируйтесь с Вашим врачом или диетологом для оценки всех возможных последствий/рисков.

Какие спиртные напитки можно употреблять?

Калорийность водки на 100 грамм составляет около 240 ккал. – 0/0/0,15.

Водка имеет определенный эффект понижения значения глюкозы, так как она ингибирует синтез последней из полисахаридов, которые хранятся в печени. Если пациент использует инсулин или другие лекарства для регулирования значений глюкозы, доза препарата может быть искусственно увеличена, и это повлечет за собой гипогликемию. Во избежание этого необходимо принимать спиртной напиток в дозах, согласованных с Вашим лечащим врачом!

В целом, водка является «не опасной» для диабетиков в дозах около 50-100 мл 1-2 раза в неделю. После употребления напитка лучше сразу съесть обед или ужин, содержащий 150 грамм углеводов и 70 грамм белка.

По данным Американской диабетической ассоциации, употребление красного/белого вина может снизить уровень сахара в крови до 24 часов. Из-за этого врачи рекомендуют проверять это значение перед употреблением напитка, а также контролировать его в течение 24 часов после употребления.

Диабетикам лучше отдать предпочтение сухим или полусухим винам. Игристые, сладкие/полусладкие вина (а также шампанское) следует исключить либо свести потребление к минимуму. Сладкие напитки, в которых используется сок или смеситель с высоким содержанием сахара для приготовления, могут повысить уровень глюкозы в крови диабетика до критических значений.

Калорийность красного вина на 100 грамм составляет около 260 ккал. Соотношение белков/жиров/углеводов – 0/0/0,1. Белого – 255 ккал, а БЖУ – 0/0/0,6. Игристого – 280 ккал, БЖУ – 0/0/26.

Употребление вина при сахарном диабете возможно. Но нужно понимать, что пациенты с диабетом имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также более низкий уровень «хорошего» холестерина. Высокий уровень холестерина может снизить риск сердечных заболеваний и инсульта, поскольку он поглощает “плохой” холестерин и переносит его обратно в печень, где он вымывается из организма.

Один бокал красного сухого или белого вина за ужином 2-3 раза в неделю не повысит уровни глюкозы до критических точек, но превышать указанную дозировку не следует.

Являются крепкими алкогольными напитками. Их чрезмерное употребление может привести к определенным рискам для здоровья. Антиоксиданты являются полезными веществами, которые помогают сохранить вредные свободные радикалы от повреждения клеток. Этот тип повреждения может увеличить риск засорения артерий, болезни сердца, рака и потери зрения. Употребление умеренных доз коньяка может помочь увеличить количество антиоксидантов, которые сможет поглощать кровь. Коньяк, ром и виски могут помочь ограничить риск образования сгустков крови.

Калорийность коньяка на 100 грамм составляет около 250 ккал. Соотношение белков/жиров/углеводов – 0/0/0,1. Виски – 235 ккал, а БЖУ – 0/0/0,4. Рома – 220 ккал, БЖУ – 0/0/0,1.

Употреблять такие крепкие напитки диабетикам следует с осторожностью, и не превышать дозу в 10 мг 1 раз в неделю.

Вермуты (мартини) относятся к сладким алкогольным напиткам, богатым углеводами и сахарами. Их употребление может привести к довольно резким толчкам уровня глюкозы в крови.

Калорийность вермута на 100 грамм составляет около 350 ккал. Соотношение белков/жиров/углеводов – 0/0/37.

Важно! Употреблять вермут стоит не чаще 1-го раза в месяц под строгим контролем специалиста!

Калорийность текилы на 100 грамм составляет около 267 ккал. Соотношение белков/жиров/углеводов – 0/0/28.

Текилу производят с помощью натурального сахара, получаемого из фрукта-агавы – агавина, это органический подсластитель. Текила содержит вещества, которые положительно влияют на пациентов, больных диабетом типа 2, благодаря натуральному подсластителю в агаве. Эти растительные подсластители замедляют желудок от опорожнения, повышая выработку инсулина .

Они также не усваиваются, что означает, что они действуют как диетическое волокно, но не могут поднять уровень сахара в крови человека. В то время как эта неспособность быть разрушенной означает, что пищеварительные системы некоторых людей не переносят подсластителя, исследователи уверены, что этот эффект может стимулировать рост здоровых микробов во рту и кишечнике.

Агавины способствуют снижению уровня глюкозы в крови , а также оказывают пребиотическое действие и способны снижать уровень холестерина и триглицеридов, одновременно повышая уровень полезных пробиотиков — лактобактерий и лактобифидов. Поэтому употребление текилы в небольших количествах – 30 мл 2-3 раза в неделю , скорее всего, благоприятно скажется на здоровье больного сахарным диабетом .

Калорийность джина на 100 грамм составляет около 263 ккал. Соотношение белков/жиров/углеводов – 0/0/0.

Джин — дистиллированный алкоголь, — (наравне с ромом, водкой и виски) понизит уровень сахара в крови, причина опять же состоит в том, что Ваша печень будет бороться с токсинами в спирте и перестанет высвобождать сохраненную глюкозу, когда это необходимо, однако любые сладкие примеси к напитку увеличат уровень сахара в крови из-за углеводов в них. Без сладких добавок диабетикам джин можно употреблять в количество одной порции в неделю (приблизительно 30-40 мл).

Пиво — это алкогольный напиток, обычно изготовленный из солодового зерна, такого как ячмень, который приправлен хмелем и варится путем ферментации с дрожжами. Некоторые ремесленные сорта пива производятся с зернами, такими как рис, кукуруза или сорго вместо ячменя.

Существует два основных типа пива: светлое/темное и нефильтрованное. Разница заключается в температуре, при которой пиво подвергается ферментации и типу используемых дрожжей. Светлые и темные, как правило, ферментируют при более высоких температурах, чем нефильтрованные, и включают в себя дрожжи с верхним уровнем ферментациии.

Пиво обладает некоторыми полезными свойствами для диабетиков и может снизить риск сердечных заболеваний. Предполагается, что это происходит частично благодаря тому, что кровь становится менее вязкой и, следовательно, реже сгущается. (Темное пиво содержит больше антиоксидантов, чем светлое пиво, которое может защищать от сердечных заболеваний).

Алкоголь может помочь повысить уровень холестерина “хорошего” холестерина. Во-вторых, пиво может снизить риск образования камней в почках. В-третьих, пиво может укрепить кости. Оно содержит кремний, минерал, содержащийся в некоторых продуктах и напитках, необходимых для здоровья костей. В-четвертых, пиво является источником витаминов группы В, которые помогают организму получать энергию из пищи.

1 бутылка светлого/темного пива (300-400 мл) 2-3 раза в неделю не повредит пациенту с диабетом. Если вы принимаете инсулин или сульфонилмочевины (класс диабетических пилюль), есть риск развития гипогликемии. Любой тип алкоголя может повысить риск низкого уровня сахара в крови, поэтому лучше всего есть то, что содержит углеводы, когда Вы пьете алкоголь. Тем не менее, очень маловероятно, что сахар в крови понизится от одной порции пива. Легкое пиво может быть лучшим вариантом, потому что оно содержит меньше алкоголя и меньше калорий.

В то время как умеренное количество алкоголя может вызвать незначительное повышение/понижение уровня сахара в крови, избыток алкоголя может фактически снизить уровень сахара в крови до опасных уровней, особенно для людей с диабетом типа 2.

Алкоголь может обеспечить организм калориями или энергией без прямого повышения уровня сахара в крови , но если Вы инсулинозависимый человек с диабетом, Вам нужно быть осторожным в отношении его употребления.

Этиловый спирт, который является активным ингредиентом крепкого алкоголя, пива и вина, не оказывает прямого воздействия на уровень сахара в крови, поскольку организм не превращает его в глюкозу. В случае дистиллированных спиртов и очень сухого вина, алкоголь обычно не сопровождается достаточным количеством углеводов, чтобы непосредственно влиять на уровень сахара в крови.

Например, 100 грамм джина содержат 83 калории . Эти дополнительные калории могут немного увеличить Ваш вес, но не уровень сахара в крови.

Различные сорта пива — эли, стауты и лагеры — могут иметь разное количество углеводов и, следовательно, могут увеличивать уровень сахара в крови в разном количестве.

Смешанные напитки и десертные вина могут быть загружены сахаром, поэтому их лучше избегать. Исключениями могут быть сухие мартини или смешанные напитки, которые можно приготовить без сахара.

Этиловый спирт может косвенно снизить уровень сахара в крови некоторых людей с диабетом, если он потребляется во время еды. Он делает это путем частичного паралича печени, ингибируя глюконеогенез, это значит, что печень не может адекватно преобразовать большую часть белка пищи в глюкозу

Более одного бокала вина или стакана пива могут иметь аналогичный эффект. Если Вы приняли 2 порции джина по 30 мл с едой, способность Вашей печени превращать белок в глюкозу может быть серьезно нарушена.

Состояние, при котором снижается уровень сахара, — гипогликемия, хорошо поддается контролю, — немного углеводов, и Ваш уровень сахара вырастет. Но проблема с алкоголем и гипогликемией заключается в том, что если Вы потребляете много алкоголя, у Вас появятся симптомы, типичные как для алкогольной интоксикации, так и для гипогликемии — легкомысленность, спутанность сознания и невнятная речь.

Единственный способ узнать причину этих симптомов — это контролировать уровень сахара в крови во время еды, что маловероятно, так как в состоянии алкогольного опьянения Вам даже не придет в голову проверить уровень сахара.

Обратите внимание на следующее:

Пиво и сладкое вино содержат углеводы и могут поднять уровень сахара до значений, близким к критическим;
Алкоголь стимулирует аппетит, который может вызвать переедание и может повлиять на уровень сахара в крови;
Алкогольные напитки часто содержат много калорий, что усложняет потерю лишнего веса;
Алкоголь также может повлиять на Вашу силу воли, заставляя Вас делать выбор в пользу плохой пищи;
Напитки могут препятствовать положительному воздействию пероральных препаратов для лечения диабета или инсулина;
Алкоголь может увеличить уровень триглицеридов;
Алкоголь может повысить кровяное давление;
Алкоголь может вызвать покраснение, тошноту, учащенное сердцебиение и невнятную речь.

Правила употребления

Согласно исследованию ученых Гарвардской школы общественного здравоохранения, пациенты с диабетом типа 2, которые пили относительно небольшое количество алкоголя, имели более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто воздерживался вовсе.

В общем, рекомендации по потреблению алкоголя для пациентов с диабетом типа 2 такие же, как и у всех остальных диабетиков: не более двух порций в день для мужчин и не более одной порции в день для женщин. Обратите внимание! Порция вина – 1 бокал в 100 мл, порция пива – 425-450 мл, порция крепкого алкогольного напитка (водка, коньяк, ром) – от 30 до 100 мл.

Общие правила потребления включают:

Смешивание алкогольных напитков с водой или несладкой газировкой вместо сладких газированных напитков;
После того, как Вы выпили алкогольный напиток, переключитесь на минеральную воду до конца дня;
Убедитесь, что Вы следуете здоровому плану питания в день употребления алкоголя, чтобы избежать переедания и перегрузок. Алкоголь может сделать Вас более расслабленным и заставить есть больше обычного;
Не пейте на пустой желудок! Алкоголь имеет очень быстрый эффект снижения уровня глюкозы в крови, который замедлится, если в желудке уже есть еда.

Если после принятия алкоголя, уровень сахара в крови пациента резко вырос или упал, для того, чтобы вывести его из организма требуется принять несколько таблеток активированного угля и срочно обратиться за медицинской помощью.

Также следует принять следующие меры:

Дать больному выпить как можно больше обычно минеральной воды;
Искусственно вызвать рвоту;
Принять теплый контрастный душ;
Выпить стакан крепкого несладкого чая.

Алкоголь может ухудшить повреждение нервов от диабета и увеличить боль, жжение, покалывание и онемение, которые часто испытывают пациенты с повреждением нервов.

Если у Вас возникли осложнения, связанные с диабетом, следует быть более осторожными относительно употребления алкоголя. Более трех напитков в день может ухудшить диабетическую ретинопатию. И даже если Вы выпиваете меньше двух напитков в неделю, Вы все равно можете увеличить свой риск повреждения нервов (злоупотребление алкоголем может вызвать повреждение нервов, даже у людей без диабета). Алкоголь также может повысить уровень жиров-триглицеридов в крови, что вызовет резкий скачок холестерина.

Очень важно! Обратите внимание, если Ваши значения глюкозы постоянно колеблются, не поддаются балансированию путем приема медикаментов, следованию здоровое диете, то употребление алкоголя Вам строго противопоказано!

В заключение

Важно понимать, что всё хорошо в меру. Один бокал красного сухого вина за ужином пару раз в неделю не вызовет необратимых осложнений в развитии сахарного диабета типа 2, но чрезмерное бесконтрольное потребление алкоголя может вызвать опасные последствия.

Проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом или нутрициологом прежде чем пить алкоголь , только врач сможет дать Вам правильные рекомендации по питанию и употреблению алкогольных напитков.

Сахарный диабет - это заболевание, которое многие больные воспринимают как приговор. Несмотря на наличие большого объема вполне доступной информации об этой болезни, существует множество слухов и предубеждений в отношении нее.

В первую очередь, это касается возможности употребления различных продуктов питания и напитков , как безалкогольных, так и алкогольных (вино, пиво, водка, коньяк). Сладкоежки задаются вопросом, а можно ли им мучное и сладкое. Любители плотно покушать интересуются можно ли им мясное и другие калорийные блюда. Ну и, конечно, большинство людей хотят знать можно ли водку и коньяк при сахарном диабете и вообще употреблять спиртные напитки. Чтобы ответить на этот вопрос, нужно немного разобраться в сути самой болезни.

Гипергликемия, наряду с гипогликемией (нехваткой глюкозы в крови) являются крайне опасными изменениями. Они могут привести к самым серьезным последствиям, в том числе и летальному исходу. Поэтому больным сахарным диабетом очень важно поддерживать оптимальный уровень сахара в крови.

Пить или не пить? Водка или коньяк?

Чем опасно употребление водки и коньяка для диабетиков 1 и 2 типа? Дело в том, что эти спиртные напитки обладают определенным сахар понижающим действием, так как они тормозят синтез глюкозы из запасов гликогена в печени. Если больной принимает инсулин или иные препараты, регулирующие уровень сахара, то доза лекарства может оказаться слишком большой и наступит гипогликемия.

Чтобы это не произошло, нужно соблюдать определенные меры предосторожности. В первую очередь, посоветоваться с лечащим врачом. Именно в его компетенции решение вопроса о возможности употребления алкоголя и рекомендуемых дозах.

Но если по каким-либо причинам навестить врача не получилось, то стоит знать, что употребление в малых дозах водки и коньяка при сахарном диабете вполне допустимо. Это алкогольные напитки с низким содержанием сахара и "безопасное" для диабетика количество составляет около 50 - 100 мл. Индивидуальный объем может определить только врач.

Полноценная жизнь при сахарном диабете возможна и больному не придется отказывать себе в водке и коньяке, если он будет прислушиваться к совету врачей и употреблять эти напитки не часто и в рекомендуемом количестве.

Отзывы и комментарии

Маргарита Павловна - 27 мар 2019, 11:16

У меня СД 2 типа - инсулинонезависимый. Подруга посоветовала снижать уровень сахара в крови с помощью препарата DiabeNot . Заказала через интернет. Начала приём. Соблюдаю нестрогую диету, начала каждое утро проходить пешком 2-3 километра. В течении двух последних недель замечаю плавное снижение сахара по глюкометру утром до завтрака с 9.3 до 7.1, а вчера даже до 6.1! Продолжаю профилактический курс. Об успехах отпишусь.

Ольга Шпак - 28 мар 2019, 11:01

Маргарита Павловна, я тоже сейчас сижу на Диабеноте . СД 2. У меня правда нет времени на диету и прогулки, но я не злоупотребляю сладким и углеводами, считаю ХЕ, но в силу возраста сахар всё равно повышенный. Результаты не так хороши как ваши, но за 7.0 сахар не вылезает уже неделю. Вы каким глюкометром измеряете сахар? Он у вас по плазме показывает или по цельной крови? Хочется сравнить результаты от приёма препарата.

Лучше вообще не пить

Андрей - 07 сен 2016, 05:43

У меня диабет второго типа, держу себя в рамках за счет низкоуглеводной диеты, получается,жаль, что раньше был молодой и не опытный, успел навредить своим сосудам. Люблю коньяк, но он придает аппетит, можно немного выпить, но думать, чем закусывать, особенно в компаниях, например в гостях, они не понимают моей проблемы...

Людям, страдающим от сахарного диабета, необходимо вести здоровый образ жизни и соблюдать специальную диету. Однако в праздничные дни пациентам хочется дать послабление в своем рационе, чтобы попробовать запрещенные блюда и напитки. Так, перед диабетиком постоянно встает вопрос о том, можно ли пить водку при сахарном диабете?

Влияние алкогольных напитков на диабетика

Попадая в желудочно-кишечный тракт, водка под действием ферментов быстро всасывается в кровяное русло, уже через несколько минут можно определить ее концентрацию в крови. Первое токсическое действие спирта проявляется в печени, где происходит нейтрализация токсических веществ. Из-за этого нарушается метаболизм глюкозы в организме, вследствие чего накапливается избыточное количество инсулина, который провоцирует у больного развитие гипогликемического состояния. Самым опасным считается момент непосредственного алкогольного опьянения, когда человек теряет контроль над своим телом, что приводит к развитию гипогликемии.

Алкоголь угнетает действие сахаропонижающих препаратов

Последствия гипогликемического состояния, вызванного алкогольной интоксикацией:

нарушения мозгового кровообращения;
поражение миокарда;
нарушения в работе сердца;
снижение сосудистого тонуса;
смерть.

Поэтому спиртные напитки коварны для организма диабетиков, так как они способствуют резкому снижению уровня сахара в кровотоке, препятствуя выходу запасов гликогена из печени. Частое употребление нарушает функциональную способность не только печени, но и приводит к расстройству продукции инсулина клетками поджелудочной железы.

Употребление водки при 1 типе диабета

При инсулинозависимом диабете даже небольшие дозы спиртного становятся причиной повышенной толерантности тканей к действию инсулина, что приводит к улучшению контроля глюкозы в кровотоке. Однако пациентам не стоит прибегать к такому терапевтическому методу, так как алкоголь не оказывает положительного воздействия на организм, он может негативно повлиять на концентрацию глюкозы в крови и на работоспособность печени.

Прием алкоголя увеличивает риск развития осложнений сахарного диабета, таких как нейропатия и атеросклероз

Эффекты, которые оказывают алкогольные напитки при сахарном диабете:

Значительное снижение уровня гликемии.
Развитие гипогликемического состояния.
Прием спиртного может вызвать обострение хронических заболеваний печени и почек.
Негативно воздействует на работу миокарда.
Повышает аппетит, что может привести к избыточному употреблению высококалорийных продуктов и повысить показатели сахара в крови.
Повышает артериальное давление и вызывает тахикардию.

Употребление алкоголя при 2 типе диабета

При диабете 2 типа больному можно употреблять водку в небольшом количестве. В минимальных дозах спиртное способствует быстрому снижению уровня сахара в крови. Каждому больному перед тем как пить алкоголь нужно знать допустимую дозу и механизм его действия на организм. В случае зависимости пациента от инъекций инсулина о принятии спиртного нужно забыть, так как он является очень токсичным для поджелудочной железы.

Прием алкогольного напитка параллельно с инсулиновой терапией провоцирует угнетение гормонов, которые отвечают за очищение печени от токсинов и расщепление спирта.

Какой гликемический индекс у водки

Диетический рацион при сахарном диабете подразумевает употребление продуктов и напитков с низким гликемическим индексом, как правило, до 50 единиц. Продукты со средним индексом варьируются в диапазоне до 69 единиц, их употребление разрешается в небольших количествах и несколько раз в неделю. Продукты, обладающие высоким гликемичеким индексом, высшее 70 единиц, относятся к списку запрещенных, поскольку они повышают уровень глюкозы за короткий период времени.

Водка не должна содержать посторонние примеси и пищевые добавки

Водка имеет нулевой гликемический индекс, однако ее не рекомендуется пить из-за угнетения функциональной способности печени. При этом нарушается освобождение глюкозы, что не дает ей попасть в кровоток. Такое явление приводит к быстрой гипогликемии при инсулинозависимом типе диабета.

В небольших количествах допускается прием следующих алкогольных напитков:

водка;
десертные виды вина;
сухие сорта белого и красного вина.

пиво,
коктейли,
херес.

В случае приема водки необходимо соблюдать некоторые рекомендации и правила, которые помогут предотвратить развитие осложнений диабета.

Особенности приема алкоголя при диабете

На сегодняшний день существует целый перечень правил и рекомендаций о том, как правильно пить водку при сахарном диабете, чтобы предупредить развитее его осложнений. Эндокринологи рекомендуют больным приобрести портативный глюкометр, при помощи которого можно измерить показатели глюкозы в кровяном русле, что дает возможность постоянно корректировать дозу вводимого инсулина. Перед тем как пить спиртное следует перекусить. При диабете второго типа прием водки должен сопровождаться употреблением углеводной и белковой пищи.

Через несколько часов после употребления алкоголя необходимо провести измерение уровня глюкозы в кровотоке

Также нужно поставить в известность близких и родственников о намерении употребить алкоголь. Это необходимо для того, чтобы в случае развития гипогликемического состояния они могли оказать первую неотложную помощь и не приняли патологическое состояние за банальное опьянение.

Не злоупотреблять крепкими напитками и не превышать положенную дозу в сутки более двух раз. Допустимое употребление спиртного не больше двух раз в неделю.
В день приема алкоголя стандартную дозу инсулина нужно уменьшить. Контрольное измерение уровня гликемии проводится перед отходом к ночному сну.
Перед употреблением водки больной должен плотно поесть.
Отдать предпочтение следует вину и ликеру, поскольку они содержат большое количество глюкозы.
Избегать приема алкогольных напитков после физических нагрузок.

Суточная доза водки составляет 100 гр., ее употребление следует сочетать со сложно расщепляемыми углеводами.

По мнению большинства специалистов, употребление водки при сахарном диабете не рекомендуется, поскольку она вызывает резкое снижение уровня сахара в организме. Однако соблюдая некоторые правила употребления алкогольного напитка, можно предотвратить развитие патологических состояний и уменьшить риск возникновения осложнений.

Диагноз «сахарный диабет» меняет жизнь любого человека кардинальным образом. С момента его оглашения в силу вступают жесткие правила контроля и ограничения, которые нельзя нарушать ни при каких обстоятельствах. Каждый пациент должен знать, что при сахарном диабете нарушается углеводный и жировой обмены.

Как следствие, токсины и шлаки из организма больного человека не выводятся, как у здорового. Учитывая нарушение метаболического обмена, человеку при сахарном диабете крайне важно пересмотреть прежний образ и отказаться от пагубных привычек. К их числу относится и употребление алкогольных напитков.

Медики констатируют ежегодный рост заболеваемости сахарным диабетом среди населения. Поэтому особое внимание уделяется и профилактике болезни, которая включает в себя регулярные занятия физической культурой, закаливание, следование плану диетического питания и полный отказ от вредных привычек: курения, злоупотребления спиртным, употребления нездоровой пищи.

Почему при сахарном диабете нельзя употреблять спиртные напитки?

Отвечая на вопрос, можно ли пить при диабете, стоит акцентировать внимание на углеводном обмене, который при наличии заболевания нарушен. Именно поэтому сахар, поступающий с пищей в организм и превращаясь в глюкозу, распределяется следующим образом:

часть поступает в сосудистое русло и, циркулируя в крови, становится стратегическим запасом организма. В норме уровень глюкозы в крови не должен превышать порог в 5,5 ммоль/л;
вторая часть глюкозы оказывается в печени и вступает в сложную биохимическую реакцию по созданию гликогена – главного источника энергии. Печень способна производить строго ограниченное количество гликогена – не более чем на сутки. Затем в орган из сосудистого русла поступает еще партия глюкозы, и вновь происходит биохимическая реакция.

При сахарном диабете важно следить за уровнем глюкозы в крови, который не должен опускаться ниже порога нормы.

В противном же случае человек рискует впасть в состояние гипогликемии, которое опасно тем, что больной перестает ориентироваться в пространстве, теряет контроль над собственным телом, может потерять сознание или столкнуться с эпилептическим припадком.

Спиртные напитки коварны тем, что резко понижают уровень сахара в крови пациента, так как становятся на пути выхода запаса гликогена из печени. Более того, прием алкоголя чреват и тем, что ухудшает состояние не только печени, но и поджелудочной железы. Тем не менее, самым опасным медики называют состояние алкогольного опьянения, когда больной теряет бдительность и пропускает момент наступления гипогликемии.

Какие спиртные напитки допустимы при сахарном диабете?

Невзирая на запреты и ограничения врачей, многие пациенты рискуют и на очередном застолье поднимают рюмку с напитком. В этом случае пациент должен помнить, что негативная реакция на выпитый бокал вина или водку может наступить даже пару часов спустя. Стоит знать и уметь классифицировать алкогольные напитки. Условно их можно разделить на две группы:

К первой относятся крепкие спиртные напитки с содержанием спирта от 40%. Это ром, коньяк, виски, водка, джин. Больной должен сопровождать прием алкоголя продуктами с высоким содержанием углеводов. Хотя все же водка должна исчезнуть из рациона больного навсегда. Вторая группа спиртного содержит в себе все напитки, которые имеют менее 40% алкоголя, но сильно отличаются по количеству сахара в составе.

Как при сахарном диабете избежать негативного воздействия алкоголя?

От опасной болезни, приобретающей масштабы эпидемии, не застрахован никто. Часто общественная жизнь человека вносит свои коррективы, и бывают случаи, когда отказаться от бокала шампанского нельзя. Как быть в этом случае, чтобы не допустить негативного воздействия на организм?

Если строго следовать рекомендациям и не надеяться на собственные силы, то при необходимости можно пригубить не более того, что рекомендуют специалисты. Однако следует помнить, что данные советы носят рекомендательный характер, в любом случае предварительно надо проконсультироваться с лечащим врачом. Итак, при сахарном диабете необходимо:

Не превышать прием алкоголя в сутки более чем два раза. Также нельзя увлекаться этим занятием чаще чем два раза в неделю.
Больным, принимающим инсулин, стоит снизить его дозу в день приема спиртного. Контроль за количеством глюкозы в крови необходимо произвести перед сном.
Категорически запрещено принимать алкогольные напитки натощак. До и после приема больной должен хорошо поесть.
Если возможности отказаться от спиртного нет, стоит отдать предпочтение крепленным винам или ликерам, так как они содержат в составе много сахара.
Любителям пива стоит сконцентрироваться на светлых сортах или же вовсе на безалкогольном.
Выбирая коктейль в баре, нельзя заказывать те, в составе которых указаны фруктовый сок или газированные напитки.
Нельзя выпивать после занятий спортом.
Отправляясь на мероприятие с большим количество людей, стоит захватить документ с указанием заболевания. Это необходимо для того, чтобы в случае острой гипогликемии прибывшая бригада скорой помощи могла оказать квалифицированную помощь. Также стоит помнить, что больной не застрахован от приступа.
Медики категорически запрещают людям с диабетом второго типа использовать алкогольные напитки для снижения уровня глюкозы в крови. Этот народный метод чреват серьезными последствиями и может быть опасным для жизни.
Также медики допускают незначительное увеличение дозы алкоголя для больных, которые могут похвастаться хорошей компенсацией излишков глюкозы в крови. Но процент таких пациентов невысок, поэтому лучше всего держаться в рамках оговоренных доз.
Названные дозы алкоголя для женщины-диабетика должны быть снижены в два раза.

Приведенные выше правила приема алкоголя при сахарном диабете вовсе не означают, что больной может позволить себе регулярный прием алкогольных напитков. Каждый раз, когда пациент решается на тост, он должен помнить, что рискует собственным здоровьем. Нет стопроцентной гарантии того, что озвученные методы спасут от приступа гипогликемии или позволят не заметить употребления спиртного.

Сахарный диабет наносит непоправимый вред здоровью человека, а потому необходимость вести здоровый образ жизни обусловлена вопросом жизни или смерти.

Лучшей рекомендацией человеку с сахарным диабетом будет совет полного отказа от алкоголя. Если это невозможно, то прием стоит свести всего к двум эпизодам в год. Несмотря на то, что в рекомендациях медики допускают прием спиртного два раза в неделю, они же подчеркивают губительное воздействие напитков. Это стресс, который не каждый организм готов пережить. Именно поэтому больной должен подумать и решить, как он может выйти из сложившегося положения.

Не зря утверждают, что здоровье каждого человека находится в его собственных руках. Часто мы сами нарушает медицинские предписания и запреты, которые негативно сказываются на здоровье. Многие диабетики попадают в больницу в карете скорой помощи с приступом острой гипогликемии, после чего принимают категоричное решение – больше не выпивать.

Благодарим за отзыв

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Екатерина Неделю назад

Пробовала поить мужа отваром из лаврового листа (сказала что для сердца полезно), так он уже через час ушел с мужиками бухать. Не верю я больше в эти народные методы...