Если много выпил и тошнит что делать. Что нужно делать, если перепил

Алкоголь стимулирует нервную систему, поэтому у многих после его приема появляется чувство радости. Но на второй день радость куда-то исчезает, а на смену ей приходит тошнота, боль головы и живота, апатия. Сильное алкогольное опьянение может привести к похмелью или даже интоксикации . Как правило, оно наступает, если в организм человека поступило более 200 мл этилового спирта в чистом виде. Поэтому важно знать, что делать в этом случае.

Признаки отравления алкоголем

Первые симптомы интоксикации спиртосодержащими напитками могут появиться еще во время приема алкоголя . Есть несколько признаков, при обнаружении которых нужно срочно прекратить употребление спиртного:

человек не видит меры, а продолжает пить, даже если он уже очень пьян;
нарушены его движения, внимание, речь стала нечеткой;
покраснение лица сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением;
появляется дрожь в теле.

Если не прекратить прием алкоголя, это может спровоцировать алкогольную кому . Человек потеряет сознание, у него замедлится пульс, снизится температура тела. В некоторых случаях происходит непроизвольное мочеиспускание или дефекация.

Алкогольная кома может иметь легкую, среднюю и тяжелую степени тяжести. При легкой форме человек придет в себя после промывания желудка, а в остальных случаях требуется срочная госпитализация. Степени алкогольного отравления измеряются в промилле. Если эта цифра выше 5, возможен летальный исход человека.

Оказание первой помощи

Если человеку стало плохо после перепоя, необходимо срочно оказать первую помощь. Ведь смертность из-за алкогольного отравления случается очень часто. До приезда скорой необходимо промыть желудок больному. Если он без сознания, нужно постараться привести его в чувства . Для этого следует обрызнуть водой или дать понюхать нашатырный спирт.

Если пострадавший не пришел в себя, промывать желудок нельзя, так как человек может захлебнуться. Иногда рвота начинается в бессознательном состоянии. Обязательно нужно повернуть голову больного набок, иначе рвотные массы могут попасть в дыхательные органы.

Если человек пришел в сознание, готовят раствор марганцовки, чтобы он был бледно-розового цвета. За счет употребления этого препарата из кишечника удалятся остатки алкоголя, который не всосался в кровь. Промывать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы не станут прозрачными .

Затем больному дают молоко или натуральный кофе, а также несколько таблеток активированного угля. Молоко способствует нормализации кишечной микрофлоры. Кофе – повышает артериальное давление, которое обычно падает из-за перепоя. Активированный уголь связывает токсины воедино, после чего они выводятся с каловыми массами.

Если человек дрожит, его необходимо закутать в теплое одеяло, приложив к ногам грелку. Так он быстро согреется. Все окна открывают, чтобы в помещение попал свежий воздух. В тяжелых случаях при перепое останавливается сердце. Находящиеся рядом люди должны срочно сделать пострадавшему массаж сердца, иначе высока вероятность летального исхода.

Чего нельзя делать при перепое

Существует ряд распространенных ошибок, которые часто совершают люди, в попытке оказать первую помощь пострадавшему. Это может повлиять на дальнейшее течение событий:

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Чищу сосуды стабильно каждый год. Начал этим заниматься когда мне стукнуло 30, т. к. давление было ни к черту. Врачи руками только разводили. Пришлось самому браться за свое здоровье. Разные способы испробовал, но один мне помогает особенно хорошо...
Подбронее >>>

Нельзя, чтобы пострадавший ложился на спину, так как это может привести к тому, что он захлебнется собственной рвотой.
Запрещено становиться под холодный душ . В период алкогольной интоксикации происходит охлаждение организма, а холодный душ приводит к еще большей потере тепла.
При сильной интоксикации алкоголем не нужно вставать и передвигаться. Это оказывает сильный стресс на организм, что может негативно повлиять на состояние больного.
Нельзя оставлять пострадавшего одного. Он может потерять сознание и даже задохнуться из-за сдавливания языка.
Снова употреблять алкоголь можно в том случае, если интоксикация вызвана метиловым спиртом. При этом этиловый спирт поможет быстрее вывести из организма токсическое вещество.

Длительный перепой может вызвать ряд осложнений. Это часто приводит к синдрому Мендельсона, заболеваниям ЖКТ, белой горячке и бреду. Примерно 50% всех смертей от отравления связано с алкогольной интоксикацией .

Как избавиться от похмелья после перепоя

Сильное алкогольное опьянение практически всегда сопровождается похмельем. С утра у человека наблюдается сухость во рту, появляется жажда, диарея, сонливость и другие симптомы. Первое, что нужно сделать, – выпить таблетки активированного угля . Заменить его можно белым углем, энтеросгелем, лактофильтрумом и другими энтеросорбентами. Также рекомендуется принять растворы для восстановления водно-солевого баланса. Это регидрон, гибровит форте и другие.

Кроме того, нужно снять головную боль. Для этого следует принять аспирин, анальгин, пентальгин. Сочетать парацетамол с алкоголем нельзя ни в коем случае, так как это приводит к разрушению клеток печени. Если был принят белый уголь, он должен уменьшить головную боль. Поэтому прием дополнительных препаратов не требуется.

Когда перепой для человека является частым явлением, он должен позаботиться о защите своей печени. Поэтому с такой целью употребляют эссенциальные фосфолипиды, которые восстанавливают клетки печени . К такой группе препаратов относят эссенциале форте-Н, эссливер форте и другие лекарства. Если же они не помогают и пьющий человек регулярно ощущает боль в области печени, рекомендуется обратиться к врачу.

Как пить правильно, чтобы не перепить

Чтобы от принятого алкоголя не было плохо, нужно научиться правильно пить. А для этого следует соблюдать ряд рекомендаций:

Перерыв между дозами алкоголя должен быть довольно длинным – не меньше 20 минут . Иначе печень не успеет переработать спиртное, поэтому ацетальдегид (продукт распада этанола) попадет в кровь.
Важно хорошо закусывать. Благодаря этому алкогольный напиток быстрее попадет в желудок. Но это не означает, что действие алкоголя на организм уменьшится. Правда, опьянение в таком случае наступит позже. Спиртное будет накапливаться в ЖКТ, но человек не будет пьяным. От этого он может выпить больше алкоголя. Поэтому нужно уметь пить в меру.
Во время застолья и после него следует пить много жидкости . Это предотвратит обезвоживание организма, и при этом часть токсинов выйдет вместе с мочой. Рекомендуется, чтобы выпитой воды было примерно в 2 раза больше спиртного. Можно пить не только простую воду, но и минеральную.
Нельзя смешивать разные виды спиртного. В крайнем случае можно начать со слабого алкоголя, а потом продолжить более крепким. Поступать наоборот нельзя, так как это приведет к очень сильному опьянению. Кроме того, разрешается смешивать напитки, изготовленные из одинакового сырья, к примеру, виски и водку. Но это только в том случае, если оба напитка куплены в проверенных источниках, и нет вероятности, что они чем-то разбавлены.

Лечение народными средствами

Часто у людей появляется вопрос, что делать, если перебрал с алкоголем. Ведь симптомы похмелья или алкогольной интоксикации очень неприятны, поэтому от них хочется как можно быстрее избавиться. Если в доме нет никакого лекарства, помогающего от похмелья, можно воспользоваться действенными средствами народной медицины .

Напитки с лимонной и аскорбиновой кислотой можно начинать пить еще во время опьянения. Для этого 1/3 ч. л. лимонной кислоты и 2 таблетки аскорбинки заливают стаканом крутого кипятка. Во время перепоя особенно полезен калий, который способствует частому мочеиспусканию. Поэтому в антипохмельный чай добавляют ложку меда, что не только улучшает вкус напитка, но и очень полезно.

Быстрее уснуть после чрезмерного количества алкоголя помогает отвар из валерьяны и пустырника . Правда, прежде чем лечь спать, рекомендуется спровоцировать рвоту.

Если много выпил алкоголя с вечера, утром совершенно не хочется кушать. Однако горячие блюда бодрят человека, запускают пищеварительную систему. Поэтому даже если нет аппетита, с утра нужно обязательно что-то съесть . Таким образом, произойдет быстрое восстановление организма после пьянки. Есть несколько основных рекомендаций по питанию после чрезмерного количества выпитого алкоголя:

Хорошо нейтрализуют токсины и нормализуют пищеварение рассолы, минеральная вода, кисломолочные продукты, томатный сок.
С утра рекомендуется принять контрастный душ, после чего съесть легкий куриный суп. Хорошо приготовить кислые щи, суп-солянку или кислый борщ. Такие блюда сразу облегчают состояние, а кисленькое вызывает аппетит, поэтому можно хорошо покушать.
Овощи, зелень и фрукты обязательно кушать до застолья, во время и после него. В них содержатся необходимые организму витамины, которые вымываются из него под воздействием большого количества алкоголя. Обязательно нужно съедать продукты, содержащие витамин C , так как они связывают вредные вещества и способствуют их быстрому выведению. А из-за недостатка витамина B человек становится раздражительным, развивается алкогольный психоз. Печень начинает хуже функционировать, если в организм попадает недостаток PP.
Важно с перепоя обогатить свой организм минералами. Особенно важен калий, так как при его недостатке возможны перебои в работе сердца. Для восстановления его количества в организме необходимо кушать бананы, чернослив, изюм.

Нельзя пить алкогольные напитки на голодный желудок. Съеденный кусок сала дает чувство сытости, но от быстрого опьянения не спасает. Лучше перед застольем выпить сырое яйцо, за счет чего человек станет пьяным намного позже.

Что делать, если очень сильно перепил

Когда у человека наблюдается сильное алкогольное опьянение, меняется его поведение. Он может стать неадекватным, агрессивным и плохо себя чувствовать. Необходимо срочно вызвать скорую. Больного увезут в больницу, где врач-нарколог поставит специальную капельницу, которая спустя несколько часов снимет все признаки опьянения .

Такая процедура должна проводиться только в стерильных условиях больницы компетентным врачом. Дома возможно заражение, а если капельницу ставит терапевт или врач скорой помощи, он может неправильно рассчитать состав, что еще сильнее усугубит ситуацию.

Меры профилактики

Чтобы не наступило сильное опьянение, нужно соблюдать несколько профилактических мер:

Прежде чем начать пить, рекомендуется съесть бутерброд с маслом и кусок селедки . За счет этого на стенках желудка образуется пленка, которая предотвращает процесс всасывания спиртного в кровь.
Не рекомендуется курить во время застолья.
Пить минеральную воду вместе с алкоголем можно, но она не должна быть газированной.
Раз в 20-30 минут следует выходить на свежий воздух. Можно просто проветрить помещение. Соблюдение этого правила особенно важно, если в одной комнате много народа.
Нельзя совмещать алкоголь и антибиотики , так как это негативно сказывается на работе печени.

Не рекомендуется злоупотреблять спиртным. Даже на праздниках следует выпивать небольшое количество алкоголя. Под его влиянием изнашивается организм, нарушаются функции некоторых органов, погибают клетки. Оказание первой помощи при сильном опьянении очень важно, так как это даже может спасти жизнь человека.

Многим людям бывает плохо после пьянки. Что делать в данной ситуации? Вариантов решения проблемы много. И вы сами можете выбрать алгоритм действий в зависимости от ситуации и личных предпочтений. Не важно, сколько именно вы выпили. Некоторые люди вообще начинают плохо себя чувствовать уже после нескольких бокалов вина или шампанского. Поэтому обычно от количества принятого алкоголя мало что зависит. Так какие советы можно дать тем, кто любит выпить и не хочет утром или непосредственно после распития спиртного чувствовать себя плохо?

Больше жидкости

Первое, что только можно посоветовать, - это выпить как можно больше воды. Или любого другого напитка, только безалкогольного. Плохо после пьянки? Что выпить для облегчения состояния? Это вы должны решить самостоятельно. Главное, чтобы в напитке не было алкоголя. Желательно ограничиться чаем, водой или соком.

Помните: чем больше безалкогольной продукции вы примете, тем лучше. Рекомендуется употребить не менее 1 литра воды. И вам станет легче. А если проделать еще одну процедуру, то останутся просто неприятные ощущения и похмелье. Но общее состояние значительно улучшится.

Искусственная рвота

Речь идет о вызове рвоты. Желательно сделать это самостоятельно. Вам очень плохо после пьянки? Что делать в такой ситуации? Спровоцируйте искусственную очистку желудка. Для этого прекрасно подходит методика "два пальца в рот". Необходимо надавить на язык (ближе к горлу) так, чтобы вызвать рвотный рефлекс. Предварительно не забудьте выпить минимум 1 литр жидкости.

Как только желудок очистится, вам станет лучше. Правда, неприятные ощущения все равно останутся. Кстати, если вы перепили, организм сам от алкогольной интоксикации вызовет рвотный рефлекс. Не рекомендуется дожидаться подобного явления - на утро вам станет еще хуже.

Лимон в помощь

Вообще, советов можно услышать сколько угодно. Но мы остановимся только на самых лучших и эффективных. Вам стало плохо после пьянки? Что делать? Попробуйте выпить одну очень интересную смесь. Только учтите, после нее не стоит вызывать рвоту, иначе никакого результата не будет.

Для начала отыщите один лимон. Теперь из него выжмите в стакан сок и разбавьте его водой так, чтобы получилось 250 миллилитров жидкости. Далее полученный напиток необходимо выпить. Сахар не добавляйте. Если нет лимона, можете добавить лимонную кислоту в кипяченую воду. На указанный ранее объем потребуется около 1,5-2 чайных ложек ингредиента.

Апельсин и мед

После пьянки плохо? Что делать, чтобы улучшить свое состояние? Можно приготовить определенный сока. Только старайтесь не мешать его с лимонным. Противопоказаний к совместному применению данных напитков нет, просто вы не сможете таким образом преумножить результат "лечения".

Возьмите 200 миллилитров апельсинового сока (натурального). В него вы должны добавить один тертый лимон (непосредственно с кожурой), а также 100 граммов меда. Все это перемешивается в блендере, затем употребляется. Для большей эффективности можно добавить в напиток 1 яичный желток.

Уголь

После пьянки плохо... Что делать? Если не слишком сильно хочется вникать в особенности приготовления разнообразных кулинарных изысков, которые помогают улучшить состояние после распития алкоголя, можно воспользоваться простым и проверенным временем методом. Речь идет об употреблении активированного угля.

Всего несколько таблеток данного препарата - и вам станет значительно легче. Не сразу, а спустя некоторое время. Результат будет заметен приблизительно через 20-30 минут. Обратите внимание: если у вас произошла очистка желудка (рвота), придется заново употребить активированный уголь. Просто, надежно, недорого. Правда, от головной боли на утро это все равно не спасет.

Супы и кисломолочка

Вам плохо после пьянки? Что делать? Можно попробовать еще несколько довольно простых и интересных вариантов лечения. Уже было сказано, что после распития алкоголя следует принимать как можно больше жидкости. Можно заменить напитки мясными наваристыми бульонами. Всего одна-две тарелки теплой пищи - и вам сразу же станет легче. Разумеется, речь идет о случаях, при которых вы еще соображаете, что происходит вокруг.

Также прекрасной альтернативой бульонам служат кисломолочные продукты. Подойдет кефир или натуральный йогурт. Постарайтесь принять как можно больше данных продуктов. Но не забывайте о мере. Необходимо употреблять столько бульона или кисломолочной продукции, сколько позволяет организм. У вас не должна открыться рвота. Иначе все придется повторять с самого начала.

Медикаменты в помощь

Что делать, если утром плохо после пьянки? Рекомендуется заранее подготовиться. Следующий рецепт необходимо воплощать в жизнь непосредственно после распития алкогольных напитков. Он дает результат только на утро.

Вам потребуется несколько медицинских препаратов. Смешайте активированный уголь с аспирином и "Но-шпой". На 6 таблеток угля необходимо 2 таблеточки ацетилсалициловой кислоты и 1 "Но-шпы". Как только ваша гулянка закончилась, примите данные медикаменты и запейте их небольшим количеством воды. Теперь можно ложиться спать.

На утро "бодуна" и похмелья практически не будет. Это очень хорошее и действенное средство, но его редко применяют на практике. Все это из-за того, что зачастую пьянки непредсказуемы.

Кофе

Вам плохо после пьянки на утро? Что делать, чтобы облегчить свое состояние? Наиболее простым методом является принятие любого болеутоляющего. Например, аспирина. Только это далеко не самый действенный способ. Есть еще один прием, о котором многим известно.

Чтобы улучшить состояние после вчерашней пьянки, необходимо выпить несколько чашек кофе. Данный напиток сужает кровеносные сосуды, что помогает устранить головную боль. Желательно заваривать натуральный молотый кофе без молока. Сахар добавлять можно. После "ночных похождений" придется выпить около 2-3 чашек данного напитка. И приблизительно через 15-20 минут вам станет легче. А если еще и аспирин принять, можно будет только порадоваться достигнутому результату.

и капельница

Вам плохо после пьянки? Как отойти от этого состояния непосредственно после события, не дожидаясь утра? Необходимо сделать промывание желудка. Рвота - далеко не единственный вариант развития событий. Иногда более эффективным методом промывания желудка является клизма. Обычно она делается в крайних случаях.

Также можно вызвать скорую и попросить "прокапать" себя. Капельницы прекрасно помогают от похмелья. Но ставятся они исключительно в больницах. Вообще, при алкогольной интоксикации самым логичным способом решения проблемы будет обращение за медицинской помощью. В больнице вам обязательно дадут активированный уголь, а также проведут все процедуры, чтобы только облегчить состояние пациента.

Сладости

Вам стало плохо после пьянки? Что делать, если вы не сторонник принятия медицинских препаратов? Очередной совет, проверенный временем, поможет вам справиться с поставленной задачей. "Отойти" от похмелья помогут глюкоза, а также витамин B.

На следующий день после возлияний рекомендуется пить фруктовые соки в большом количестве, а также простую воду, желательно без газа. Восполняйте количество жидкости в организме, иначе не получится улучшить свое состояние после вчерашнего принятия алкоголя.

Также восполнить глюкозу помогают сладости. Желательно ограничиться сладким чаем, но можно употребить плитку шоколада. В принципе, если вы чувствуете, что рвота вам не грозит, перекусите чем-нибудь сладким. Это обязательно поможет вам восстановиться после вчерашней гулянки.

Кофейно-коньячная смесь

Сильно плохо после пьянки? Что делать? Можно приготовить кофейно-коньячную смесь. Зачастую после нее начинает клонить в сон, но если вы сможете вытерпеть, вам станет значительно лучше. Употреблять полученный коктейль необходимо на утро после пьянки.

Для того чтобы приготовить данный напиток, заварите себе чашку крепкого хорошего кофе, затем добавьте в него дольку лимона и сахар по вкусу. Обратите внимание: если любите кофе с молоком, последнее придется исключить. Иначе коктейль не будет действовать. Теперь остается добавить несколько чайных ложек коньяка. Хорошенько перемешайте полученный напиток и выпейте до того, как он остынет.

Пар костей не ломит

А вот к следующему совету стоит отнестись с особым вниманием и осторожностью. Можно избавиться от похмелья при помощи распаривания. Горячая ванна или баня - вот что поможет вам. Утром после пьянки примите горячую ванну. Либо посетите баню - тоже очень хороший вариант. Но следите, чтобы вам не было слишком жарко - пар и жар в вашем состоянии могут навредить. Поэтому отнеситесь с особым вниманием к данному методу.

В некоторых случаях прекрасно помогает контрастный душ. Сначала теплый, затем - прохладный. Умывание холодной водой является прекрасной заменой принятию ванн.

Многие указывают на опасность хождения в баню после пьянки. Вообще-то, так оно и есть. Если не соблюдать меру и перепариться. Сосуды сильно расширятся, что вызовет негативную реакцию организма. Желательно принимать баню или горячую ванну тогда, когда рядом с вами кто-нибудь есть. Тот, кто сможет помочь, если вам внезапно станет плохо.

Выводы

Универсального средства от похмелья нет. Вы должны сами подобрать свой секрет "отходняка" после пьянки. Вообще, самым лучшим методом будет обращение за медицинской помощью. А именно, промывание желудка и капельница. Помогает даже в крайних случаях, только на утро вы все равно будете чувствовать недомогание и головную боль.

Также можно принимать разнообразные обезболивающие средства. Только делайте это утром, после пробуждения. Или выбирайте медикаменты, совместимые с алкоголем. Теперь понятно, как можно избавиться от похмелья и облегчить свое состояние после пьянки? Замечательно! Но лучше не "перебирать".

Употреблять алкоголь и оставаться в трезвом состоянии – целое искусство, которое подвластно не каждому. Чтобы сохранить незамутнённое сознание и адекватно оценивать происходящее, требуется принимать соответствующие меры. Однако часто люди забывают о советах и рекомендациях, поэтому быстро пьянеют и отключаются от реальности. Такая ситуация опасна своей непредсказуемостью, поэтому требуется знать, что предпринять, если человек употребил слишком много алкоголя.

Причины плохого самочувствия

Понять, что кто-то перепил, несложно, однако важно понимать, что именно провоцирует подобную проблему. Изначально при поступлении внутрь организма этилового спирта наступает лёгкое опьянение. У человека может кружиться голова, по его телу распространяется тепло. Это свидетельствует о расширении кровеносных сосудов и увеличении быстроты течения жидкости по ним.

Многие отмечают, что ранняя стадия опьянения характеризуется появлением приятных симптомов. Из-за перемены гормонального фона улучшается настроение. Люди забывают о текущих трудностях, прекращают думать о проблемах, избавляются от перенапряжения, стресса, негативных эмоций. Они становятся общительными и раскрепощёнными.

Как только допустимая доза превышена, наступает другое состояние. Начинается переход от лёгкой степени опьянения к средней. Это знаменуется характерными симптомами. В их число входят:

повышенная возбудимость;
раздражительность;
приступы агрессии;
активная жестикуляция;
нарушение координации;
потеря равновесия.

Меняется и внешний вид выпивающего человека. Его лицо нередко краснеет из-за прилива крови к голове. Некоторые особенности касаются глаз. Как правило, пьяным людям сложно фокусировать взгляд на каком-либо предмете, что достаточно легко заметить при общении с ними.

Избыток этанола опасен, о чём свидетельствует третья стадия – тяжёлое опьянение. В этот период сознание начинает путаться. Характерны провалы в памяти. В реальности сильно пьяный человек может, сам того не понимая, совершать неадекватные поступки. Достижение крайней степени опьянения гарантирует тяжёлое похмелье на следующий день, однако на этом опасности не заканчиваются.

Под воздействием больших доз алкоголя нервная система отключается, а многие процессы блокируются. Срабатывает защитный механизм, предохраняющий человека от употребления смертельной дозы. Иными словами, в определённый момент пьяный отключается и засыпает.

Медики предупреждают, что доходить до полного торможения ЦНС опасно. Поэтому лучше всего заранее знать, какие меры принять, если человек перепил алкоголя на банкете. Возможно, правильные и своевременные действия не только уберегут его от тяжёлых последствий на следующее утро, но и сохранят ему жизнь.

Первичные меры помощи

Если человек значительно превысил свой предел, его ожидают неприятные последствия в виде похмелья. Чаще всего люди страдают от пищеварительных расстройств различного характера. Все они связаны с интоксикацией тела продуктами окисления этанола.

Избежать подобных проблем не удастся, так как весь этиловый спирт гарантированно превратится в токсичный ацетальдегид, однако повлиять на интенсивность симптомов вполне реально. С этой целью медики советуют проводить процедуру очищения желудка, которая вполне осуществима в домашних условиях.

Для промывания органа требуется выпить не менее литра воды комнатной температуры. Лучше, если в ней будет растворена одна чайная ложка питьевой соды. Гидрокарбонат натрия – относительно безопасное средство, которое поможет восполнить электролитный баланс после пьянки.

Вода же выполняет другую функцию. Как только желудок будет наполнен жидкостью, требуется надавить чистыми пальцами на корень языка. Это спровоцирует рвоту. В результате содержимое желудка выйдет наружу вместе с употреблённой водой. ЖКТ избавляется не только от остатков непереваренной пищи, но и от ядов, которые могут присутствовать там.

Медики поясняют, что процедура промывания желудка наиболее эффективна, если с момента приёма последней порции спиртного прошло менее двух часов. Это означает, что внутри желудка всё ещё присутствует этанол. Искусственно вызванная рвота – оптимально решение, чтобы он него избавиться. Он покинет желудок вместе с остатками пищевого комка, а не всосётся в кровоток.

Если же после прекращения распития горячительного прошло более двух или трёх часов, требуется менять тактику помощи. Промывание желудка не принесёт пользы, так как этанол уже давно поступил в кровь. Однако улучшить самочувствие можно, если произвести очищение кишечника. В его просвете после пьянки скапливается большое количество токсинов, которые требуют немедленного удаления.

Лучший способ очищения кишечника – постановка клизмы, однако классическую процедуру провести в домашних условиях без посторонней помощи тяжело. По этой причине медики советуют заменить кружку Эсмарха на простую резиновую спринцовку. Грушу наполняют чуть тёплой водой, а её наконечник аккуратно вводят в анальное отверстие. Нажатие на спринцовку приводит к переходу воды в прямую кишку. После окончания процедуры рекомендуется 5-10 минут провести в горизонтальном положении, а затем отправляться в туалет, чтобы опорожнить кишечник.

После процедур очищения пищеварительного тракта нужно дать человеку возможность отдохнуть. Похмелье – тяжёлое состояние, которое выматывает и лишает сил, поэтому идеальное решение – внеплановый выходной.

Для восстановления сил подходит сон, однако с этим в дневное время могут возникнуть сложности. Кроме этого, при похмелье человек может страдать от бессонницы, хотя на самом деле энергетические запасы практически полностью исчерпаны. В этом случае необязательно делать над собой усилие, достаточно просто лечь в кровать и расслабиться.

Важное условие для отдыха после отравления алкоголем – свежий воздух. Если сил достаточно, то можно совершить непродолжительную пешую прогулку, однако, как показывает практика, многие предпочитают оставаться дома. В этом случае требуется проветрить все помещения.

Доступ кислорода необходим, так как при похмелье организм страдает от гипоксии, связанной с сужением кровеносных сосудов, склеиванием эритроцитов и повышением нагрузки на сердечную мышцу. Перечисленные факторы обуславливают слишком медленное течение крови по артериям, что и приводит к недостатку кислорода в органах и тканях.

Медикаментозные средства для нормализации состояния

Промывание желудка и очищение кишечника – экстренные меры помощи, которых достаточно далеко не в каждом случае. Иногда человеку требуется медикаментозная помощь. Лекарства могут выполнять разные функции. Подбирают их с учётом симптоматики похмелья:

Приём медикаментов – оптимальный способ быстро и безопасно справиться с тяжёлым похмельем, если человек выпил слишком много алкоголя. Однако и здесь не следует терять бдительности. Не стоит глотать таблетки, если какого-либо симптома нет либо он выражен слабо. С лёгким дискомфортом можно справиться при помощи народных рецептов.

Средства нетрадиционной медицины

Если человек проснулся и понял, что вечером он перепил спиртного, требуется принимать меры. Традиционные аптечные средства не всегда есть под рукой. При их отсутствии на помощь придут проверенные рецепты народной медицины.

Так, одним из наиболее приемлемых средств считается травяной отвар, призванный в кратчайшие сроки очистить печень от скопившихся там токсинов. Для его приготовления берут четыре лекарственных растения в равных пропорциях. В список необходимых ингредиентов входят:

чабрец;
шалфей;
ромашка;
тысячелистник.

Полученную смесь заливают водой. На 4 чайные ложки трав достаточно 0,5 л жидкости. Далее средство ставят на малый огонь, доводят до кипения и нагревают ещё в течение 10 минут. Позже отвар процеживают и охлаждают. Внутрь необходимо принять 250 мл напитка. Процедуру можно повторить спустя 4-5 часов.

При интоксикации продуктами распада этилового спирта принесёт пользу и другой напиток – зелёный чай с добавлением мяты или мелиссы. Он выполнит одновременно две функции. Так, зелёный чай – идеальное средство для избавления от ядов, а растительный компонент благоприятно влияет на нервную систему. Мята и мелисса отлично успокаивают, снимают излишнее напряжение и стресс.

Дополнительные меры при плохом самочувствии

Важно помнить, что эффект от любых лекарственных или народных средств можно усилить за счёт дополнительных мер. Так, при плохом самочувствии и сильных головных болях поможет воздействие низких температур. Для избавления от мигрени достаточно просто положить на лоб и виски смоченное в прохладной воде полотенце либо грелку со льдом на 10-15 минут.

Следующий способ избавиться от дискомфорта, усталости и подавленности – контрастный душ. Это отличное решение для тех, кто страдает от недостатка энергии. Чередование холодной и тёплой воды бодрит и придаёт сил. Кроме этого, контрастный душ полезен для улучшения кровообращения по всему телу. Это означает, что человек не просто восстановит энергетические ресурсы, но и справится с гипоксией на отдельных участках тела.

Многие знают, что после злоупотребления алкоголем всегда мучает жажда, а пища, наоборот, вызывает отвращение. Медики уверяют, что полностью отказываться от еды не стоит. Питательные вещества нужны организму для нормализации обменных процессов и скорейшего выведения токсинов. Не стоит есть через силу и без желания. Требуется подобрать лёгкие, не вызывающие тошноты блюда. Так, при похмелье хорошо воспринимаются и усваиваются овощи, фрукты, творог, сыры, лёгкие бульоны.

Питьё также играет важную роль при восстановлении организма. Обычная вода редко справляется с жаждой, провоцируя лишь дополнительные рвотные позывы. Лучше выбирать напитки, способные нормализовать минеральный баланс или насытить тело необходимыми витаминами. Полезными считаются щелочные минеральные воды, натуральные соки цитрусовых, кисломолочные продукты. Среди последних особенно хвалят кефир за его способность благотворно влиять на кишечную микрофлору.

Экстренная помощь пьяному

К сожалению, не каждый может заранее определить свою допустимую дозу. Иногда люди выпивают гораздо больше, что влечёт за собой негативные последствия. В определённый момент нервная система отключается, а сам человек теряет сознание. Важно знать, какие меры помощи ему необходимо оказать.

В первую очередь следует оградить от дальнейшего употребления спиртного. Периодически сознание может возвращаться, а сам человек нередко утверждает, что с ним всё в порядке. В этом случае лучше убрать со стола весь алкоголь или отвести пьяного в другое помещение и постараться уложить в постель.

Можно заварить для него некрепкий чёрный или зелёный чай. Если пострадавший находится в сознании, уместно промывание желудка с целью избавления от остатков алкоголя и предотвращения всасывания их в кровеносное русло.

Обычно после ингибирования нервной деятельности выпивший человек засыпает. Это нормальная реакция, которой не нужно препятствовать. Требуется обеспечить спокойную обстановку и свежий воздух в комнате, где находится выпивший. Вполне вероятно, что проснётся он только утром.

Если же состояние пьяного вызывает подозрения, то рисковать его здоровьем и жизнью не стоит. Оптимальный вариант – обращение к медикам. Врачи скорой смогут оказать всю необходимую помощь ещё по дороге в стационар. Как правило, перебравшим с алкоголем людям нужны лекарства, нормализующие артериальное давление и очищающие кровь от этилового спирта. Если человек периодически теряет сознание, ему ставится капельница с необходимыми препаратами.

Алкоголь негативно влияет на каждый орган человеческого тела, поэтому плохое самочувствие на следующий день после пьянки редко бывает сюрпризом. Терпеть многочисленные неприятные симптомы сложно, поэтому знания о том, что делать при превышении разумной дозы, могут быть полезными каждому.

Случалось ли вам задаваться вопросом, как отрезвить пьяного человека? Итак, будучи в компании вы отметили, что один из гостей вечеринки явно «принял на грудь » лишнего. Его телесные движения напоминают едва наученного ходить ребенка, фокусировка и чистота взгляда сравнима разве что с туманом Сайлент Хилла, а речь напоминает дикцию человека с расстройством личности?

Сейчас явно не время для длинных нотаций и нравоучений о том, где он взял третью бутылку, почему понижал градус и зачем отказывался от закуски. Лучшее, что вы можете сделать – отрезвить его. Учтите – состояние сильного алкогольного опьянения вовсе не смешно и не забавно, а самого «виновника » оно способно даже привести к летальному исходу.

Вариант не для брезгливых

Если вы не брезгливы, наилучший вариант того, как отрезвить сильно пьяного человека – естественное очищение. Как вы уже могли догадаться, он подразумевает вызов рвоты у «страдальца ». Приведите своего приятеля к ближайшему унитазу, усадите на корточки, попросите вольно опустить голову. Введите два пальца в его глотку и легко надавите на корешок языка.

Повторите несколько раз, пока человека тошнит. Как только все яды вместе с неусвоенным алкоголем выйдут, сделайте слабый раствор марганцовки (1 ч.л. на 1,5 л воды) и дайте товарищу выпить залпом. После этого снова спровоцируйте у него рвоту. Проделайте несколько раз, пока человеку не станет легче.

Аналогично влияет на организм человека обычная поваренная соль. Если вы брезгливы умеренно, и просто не хотите пачкать собственные руки в рвотных массах, или человек вам не настолько близок, чтобы вы могли себе это позволить, прочистьте его пищеварительный тракт следующим образом. Наберите в стакан доверху теплой дистиллированной или фильтрованной воды.

Туда же поместите 4 ст.л. соли (йодированной, английской, каменной – неважно). Интенсивно взболтайте. Заставьте друга выпить все это залпом, а затем идентичным образом поступить с тремя стаканами обычной теплой кипяченой воды.

Главное – будьте в том месте, где можно опорожнить желудок. После того, как вы убедитесь в том, что его больше не рвет, дайте человеку несколько таблеток активированного угля (из расчета 1 таблетка на 7 кг массы тела).

Если опьянение не сильное – поможет нашатырь

Как отрезвить человека при помощи нашатырного спирта? Для этого наберите стакан очищенной кипяченой воды и введите к ней 2-3 капли концентрированного нашатыря. Дайте приятелю выпить этот раствор. Если он не может сделать этого самостоятельно – разожмите ему рот и постарайтесь влить туда содержимое стакана.

Если человек не слишком пьян, но ведет себя достаточно буйно, пока вы приводите его в чувства, старайтесь не перечить ему и не спорить с ним. Совсем. Даже если он излагает откровенную околесицу – поддакивайте ему, где нужно, соглашайтесь с ним. Не нужно перечить, спорить и перебивать – это вполне может спровоцировать агрессию у пьяного, даже если в обычной жизни он является тихим и спокойным человеком. Вторьте ему во всем, что не расходится с моралью и не представляет какой-либо опасности.

Чтобы мгновенно привести в сознание выпившего приятеля, попробуйте резко, быстро и интенсивно потереть его ушные раковины своими ладонями. Прилив крови к голове заставит «очнуться » даже самого пьяного человека, после чего его можно отрезвлять уже рассмотренными способами.

Если человек сильно пьян

Как отрезвить очень сильно пьяного человека? Здесь нельзя ничего советовать однозначно. При выраженном алкогольном отравлении с его характерными признаками и симптомами, лучше не предпринимать никаких действий самостоятельно, и вызвать скорую помощь.

Вы можете облегчить состояние отравившегося спиртным по следующей схеме:

Все то же промывание желудка, описанное в первой части материала;
Придерживая язык, необходимо собрать скопившуюся слизь с полости рта больного при помощии медицинской груши;
Если отравившийся стабильно дышит, ему необходимо предоставить обильное питье. Это обязательное условие эффективной помощи!;
При отравлении алкоголем у вашего приятеля резко расширяются сосуды по всему телу, что ведет к быстрой утрате тепла. Поэтому, оказывая помощь, укутайте приятеля в теплое одеяло.

Если дело дошло до белой горячки, необходимо срочно вызывать неотложную помощь. Белая горячка – это острый алкогольный психоз, в котором больной не может контролировать собственные поступки, эмоции и действия. Этот процесс может стать опасным как для самого больного, так и для окружающих.

И если вовремя не предпринять никаких мер по детоксикации и госпитализации, белая горячка вполне может стать причиной гибели пьяного человека. До приезда «скорой » нужно лишить человека возможности двигаться, иначе он может причинить вред себе и окружающим. Если больной не успокаивается, ему срочно вводят снотворное.

Экспресс-методы

Случается, что нужно экстренно отрезвить человека хотя бы на непродолжительное время. Как действовать в этом случае? Как быстро отрезвить умеренно пьяного человека?

Вам помогут такие способы:

Холодная ванна или душ;
Чистка зубов при помощи газированной воды, полоскание ею же;
Умывание лица пьяного снегом;
Обливание очень холодной, почти ледяной водой (главное, чтобы микроклимат в помещении или на улице, где вы находитесь, был теплым!);
Энергичный массаж ушных раковин или ступней (особенно между пальцами);
Разжевывание сушеного лаврового листа или свежей петрушки;
Прием «антипохмельных » средств наподобие Медихронала.

Конечно, нам приходится сталкиваться с безбожно пьяными людьми не каждый день. Но если уж такая ситуация стряслась у вас в компании, не теряйтесь! Ведь именно вы можете не только оказать человеку добрую услугу, но и спасти его от серьезных осложнений. Отрезвление пьяного – не всегда дело прихоти. Порой это действие может спасти жизнь. Будьте ответственны за друзей и близких!

Алкогольные напитки оказывают стимулирующее воздействие на нервную систему, поэтому у человека появляется чувство свободы, радости. Но эти признаки куда-то деваются на следующий день, а на смену приходит тошнота, головная боль и прочие неприятные симптомы. Такие же признаки бывают, если человек перепил и что делать, чтобы быстрее избавиться от негативных проявлений, не допустить сильного отравления.

Признаки отравления алкоголем

Сильное опьянение наступает в случае попадания алкоголя в объеме 200 мл чистого этилового спирта. Такая доза приводит к интоксикации, человека тошнит, рвет, сильно болит голова, появляется сухость, чувство жажды. Кроме того, к признакам перепоя относятся следующие симптомы:

у людей пропадает чувство меры, и они пьют, даже если сильно пьяны;
есть признаки нарушения сознания: спутанная речь, плохая координация движений;
кожные покровы краснеют, особенно это заметно на лице, руках, человек сильно потеет;
появляется тремор.

Важно! При появлении первых же признаков интоксикации следует немедленно прекратить употребление спиртного, иначе процесс спровоцирует алкогольную кому. Состояние очень сильного опьянения иногда сопровождается непроизвольным мочеиспусканием, дефекацией.

Алкогольная кома имеет три стадии: легкую, среднюю, тяжелую. В первом случае достаточно промывания желудка, в остальных – немедленная госпитализация. Если содержание спирта в крови достигается 5 промилле, доза становится смертельной.

Что делать при избытке спиртного в организме

Если перепившим не оказать действенную помощь, пациенты могут получить сильное отравление, которое спровоцирует развитие патологических процессов в организме.

Официальная медицина

Ситуация может успешно решиться консервативными методами, достаточно перестать употреблять алкоголь и принять спасительную таблетку, которая почистит кишечник, устранит токсины и спасет микрофлору организма:

Активированный уголь или любой другой сорбент поспособствует быстрому выведению токсинов из организма.
Регидрон – препарат противорвотного свойства, восстанавливающий водно-солевой баланс. Важно лишь дождаться, чтобы человека прекратило рвать, чтобы средство не вышло обратно.
Энтеросгель – это суспензия, обладающая вяжущими свойствами. Состав обволакивает стенки желудка выпившего и мягко выводит продукты распада этилового спирта, токсины и яды.
Смекта – препарат, восстанавливающий пищеварение, флору кишечника.
Антидоты – препараты, известные под названием Антиполицай, Алька-Зельтцер и другие, но действие препаратов не всегда эффективно.

При слишком серьезных симптомах алкогольного отравления следует обратиться к профессиональной медицинской помощи.

Помощь в домашних условиях

Первое, что делать если перебрал с алкоголем – промыть желудок. Выпить как можно больше воды и вызывать искусственную рвоту – способ помогает всем без исключения и значительно снижает уровень спиртного в организме. Очень хорошо помогает слабый раствор марганцовки (вода должна быть светло розовой) – состав не только удаляет спирт из организма, желудка, но и обеззараживает слизистую. Промывать желудок нужно до тех пор, пока рвотные массы не станут полностью прозрачными.

Важно! Часто человек напивается до бесчувствия и его начинает рвать непроизвольно. В этом случае нужно повернуть голову набок, чтобы пациент не захлебнулся, и попробовать привести его в чувство, брызгая водой или давая под нос ватку с нашатырем.

После того, как пациент вернулся в сознание, и рвота прекратилась, следует дать выпить крепкого кофе, таблетки активированного угля (1 таблетка на 10 кг массы). Кофе тонизирует, поднимает давление, которое падает с перепоя, а уголь вытянет токсины. Как правило, пациента начинает трясти, поэтому пригодится теплое одеяло, грелка. Обязательно открыть окно для доступа свежего воздуха, категорически отказать в сигарете или стопке водки и обильно поить водой.

Совет! Если после перепоя нужно добраться домой, то после вызывания рвоты и выпитой чашки кофе плюс таблеток угля состояние нормализуется примерно через 40-50 минут. У пациента остается час-полтора, чтобы добраться до дому, затем будет «вторая волна» и приступ сонливости.

Чего нельзя делать, когда перепил:

Ложиться на спину, в случае непроизвольной рвоты пациент захлебнется;
Вставать под холодный душ – организм в период интоксикации теряет тепло, а холодный душ усугубит состояние.
Если много выпил водки, не стоит сразу вставать и активно двигаться – сильный стресс приведет к необратимым последствиям, а кроме того, неадекватные движения часто приводят к травмам.
Пить спиртное. Даже если кажется, что состояние нормализовалось, продолжать пить не следует, это приведет к очень быстрому опьянению и избавиться от него будет намного сложнее.

Совет! Длительный перепой грозит заболеваниями: ЖКТ, белой горячкой, бредом, комой. В мире констатируется более 53% смертей, связанных именно с избыточным употреблением спиртного.

Народные способы устранения перепоя

Если под рукой нет таблеток и прочих медикаментов, помогут домашние доступные средства:

Лимонная кислота. Напитки с лимоном или лимонной кислотой быстро приведут в норму даже с сильного перепоя. Пейте состав из 0,3 ч. л. лимонки и 2 таблеток аскорбинки, разведенных в стакане крутого кипятка еще во время застолья – это сократит время восстановления.
Влить в стакан ледяной воды 2 ст. л. нашатыря. Размешать, зажать нос и выпить залпом – отрезвление наступает почти моментально, но это разовая мера!
Помогает и такой коктейль: на 1 сырое куриное яйцо взять 1 ст. л. столового уксуса, щепотку соли, перца, разболтать и выпить залпом, не заедая.

Если человеку совсем плохо, но спиртное не выходит естественным путем (рвотой), то на 1 ст. томатного сока берется 1/4 ч. л.тертого мускатного ореха. Состав пьют залпом, ложатся горизонтально и через 15 минут ждут улучшений, затем нужно сделать вторую порцию напитка, помогающего отрезвлению и снова немного полежать. Затем нужно съесть несколько ложек супа или другого жидкого блюда. Съеденный ужин поможет нейтрализовать токсины и через несколько минут можно отправляться домой. При этом нужно помнить, что скоро захочется спать, поэтому нужно все же поторопиться.

Зная, что делать если перепил, можно всегда оказать помощь как самому себе, так и соратнику по застолью. Но не забывайте о том, что чем больше пьёшь, тем сильнее похмелье, избавиться от которого будет также непросто. Ацидоз наступает вне зависимости от крепости напитка, легкие коктейли не сделают синдром легче. Все зависит от того, сколько выпьешь, поэтому перебирать со спиртными напитками не следует. Да и в компании человек, который блевал, выглядит не самым лучшим образом.

Совет! Большие дозы алкоголя, принятые за короткое время, вызывают кроме опьянения сильнейшее отравление и лучше не рисковать домашними средствами, а сразу обратиться к профессионалам. Средством для возврата к жизни может стать обычная капельница из физраствора с глюкозой, которая помешает пациенту впасть в кому.