Как сделать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях. Обертывание с ламинарией. «Сладкое обертывание» из кофе с медом

Применялись для борьбы с целлюлитом. Когда клиентов, применяющих эту процедуру, стало больше, было замечено, что это средство эффективно и в борьбе с лишним весом.

Существует много видов обертывания, как домашнего, так и салонного. Во всех используются натуральные компоненты, такие как глина, шоколад, водоросли, пряности, масла. Одним из самых эффективных составляющих маски есть всеми нами любимый и незаменимый, ароматный кофе. Кофейное – средство доступное и простое. Его можно практиковать в салоне красоты, а можно и проводить дома, поскольку для этого не требуются специализированные знания. Но нужно обязательно изучить все тонкости процедуры, методику ее выполнения для достижения наибольшего эффекта, ознакомится с противопоказаниями.

Эффективность обертывания, польза кофе для организма

Среднестатистические данные говорят о том, что за одну процедуру обертывания объем тела уменьшается на 1-1,5 сантиметра. Такой результат достигается благодаря двум векторам действия:

сжиганию жировых клеток,
выводу лишней воды из организма.

Обертывания можно использовать как для коррекции всего тела, так и для отдельных проблемных его участков. Эффективность от этого не теряется.
Применяется холодное и горячее обертывание. Благодаря воздействию на организм выбранного состава и герметичности, создаваемой непроницаемой пленкой, достигается улучшение кожи и контуров фигуры.

Обертывание с ароматным кофе выбирают большинство желающих улучшить свой вешний вид. Эффективность этой составляющей обусловлена такими свойствами кофеина, как:

Способность скрабировать кожу, вследствие чего быстро удаляются отмершие клетки. Процесс регенерации молодых клеток запускается уже во время первой процедуры.
Улучшать и ускорять кровообращение и лимфоток. Кофе воздействует и на глубинные слои дермы.
Способность расщеплять жиры на составляющие их кислоты.
Снимать отеки на разных участках тела.
Постепенно уменьшать проявления целлюлита и растяжек.
Удалять шлаки и токсины.
Укреплять стенки сосудов.
Повышать тонус кожи, ее стрессоустойчивость.
Подтягивать кожу, избавлять от дряблости и обвисания, увлажнять и питать ее.
Отдельным пунктом можно выделить замедление процесса старения кожи. Чтобы получить такой эффект, нужно готовить смесь для обертывания из зеленых зерен, в составе которых есть хлорогеновая кислота. Это вещество теряется, когда зерна кофе поддаются термической обработке.

Правила выбора необходимых атрибутов

Для того чтобы кофейное обертывание проводимое самостоятельно, в домашних условиях дало желаемый результат, нужно учесть много нюансов и уметь правильно подготовится к этой процедуре. Для такого обертывания вам понадобятся:

Кофе или кофейная гуща.
Пищевая пленка.

Подходит только натуральный, лучше зеленый кофе. Если вы купите зерна и перемелете их самостоятельно, то будете уверенны, что продукт на 100% натуральный. Можно использовать не заваренный кофе, а можно заварить его в турке. Не добавляйте в состав сахар, сливки, пряности.
Количество гущи зависит от того, насколько обширную процедуру вы планируете делать. На один стакан воды возьмите не меньше 2 полных чайных ложек кофе. Прокипятите на слабом огне в течение нескольких минут. Гущу можно собирать несколько дней и хранить в герметично закрытой емкости.
Зерна лучше перемалывать непосредственно перед проведением процедуры. Следите, чтобы не истек срок годности продукта, храните его в сухом помещении в закрытой упаковке либо в банке. Не допускайте попадания на кофе солнечных лучей. Для любых косметических процедур подходит только качественный, правильно подобранный продукт. Если не придерживаться этих правил, эффективность обертывания сведется к нулю.

Лучше приобрести сразу большой рулон пищевой пленки, в котором не меньше 20 метров такой пленки. Особенно если вы планируете делать обертывание на все тело.

Еще вам может понадобиться теплое одеяло, увлажняющие антицеллюлитные крема и другие вспомогательные вещества, если вы захотите добавить таковые в кофейную гущу. Вот, собственно, и все. Чтобы совместить полезное с очень полезным, можете выбрать интересную книгу или новый выпуск журнала.

Этапы подготовки

В день, на который вы запланировали кофейное обертывание, вам нужно употребить 2-3 литра чистой воды, можно заменить 0,5 литра воды на несладкий зеленый чай. Пейте жидкость небольшими глотками, распределив на сутки, в том числе и во время процедуры. Ешьте маленькими порциями, предпочтение отдавайте овощным салатам, йогурту, свежим фруктам. Удержитесь от приема пищи в течение 2,5 – 3 часов до и после процедуры.

Хорошо проветрите и прогрейте комнату, в которой вы будете находиться. У кровати можете даже поставить обогреватель. Непосредственно перед обертыванием распарьте тело в ванной, разотрите кожу нежесткой мочалкой. Удалите лишний жир с поверхности кожи, используя детское мыло или легкий скраб.

Методика проведения и рецепты обертывания

Обертывание с кофе достаточно простая и недорогая процедура. На все про все уходит около часа. Есть множество эффективных рецептов такого обертывания с добавлением других компонентов, которые улучшат эффективность процедуры, помогут закрепить результат.

Все рецепты объединяет схожесть некоторых моментов. Например, любую кофейную маску нужно держать на теле под пленкой не больше часа. Еще одна особенность – воздействие тепла. Можно надеть поверх теплую одежду и укутаться одеялом, а можно в это время делать несложную зарядку, убираться в доме, заниматься на тренажере. При этом будет выделяться огромное количество тепла, с помощью этого эффект обертывания возрастет. После снятия пленки смойте состав теплой водой, нанесите на кожу легкий питательный крем. Рекомендуется в течение часа отдыхать, избегать активного отдыха и переохлаждения. Вот самые действенные рецепты кофейного обертывания:

Кофе с молоком

Возьмите 3 ложки не заваренного кофе, разбавьте его теплым молоком до получения густой кашицы. Быстро нанесите на проблемные участки, замотайте их пленкой.

Кофе с глиной

Кофейную гущу в равных пропорциях смешайте с белой или голубой глиной, подогрейте на паровой бане до оптимальной температуры. Рецепт особенно подойдет тем, кто хочет избавиться от растяжек.

Кофе с маслами

Смешайте предварительно замоченную в горячей воде гущу с жидкими витаминами группы В, витамином А и Е. По ампуле каждого будет достаточно, они продаются в каждой аптеке. Если у вас чувствительная кожа, добавляйте в такую маску натуральные эфирные масла. Например, 50 миллилитров оливкового или любого вашего любимого масла будет более чем достаточно для нанесения на все тело. В этом случае масло сильно нагревают и тщательно размешивают с гущей кофе.

Обертывание с медом и кофе

Возьмите 1 часть гущи и 2 части натурального меда, лучше гречишного. Обертывание с медом и кофе некоторые специалисты признают наиболее действенным. К меду и гуще, взятыми в равных пропорциях, добавьте красный молотый перец. На 0,5 литра смеси нужно брать 1 чайную ложку перчика. Эта маска понравится любительницам особо острых ощущений, но она не подойдет, если у вас тонкая или чувствительная кожа. Держать ее нужно не более 1 часа.

Кофе с капсикамом

Тем, кто очень хочет избавиться от ненавистного целлюлита и готов ради этого терпеть сильное жжение, можно посоветовать сделать обертывание с капсикамом – мазью с болеутоляющим и согревающим действием. Стоит она около 100 рублей, продается в каждой аптеке. Для приготовления маски возьмите 2 столовых ложки кофе, 1 столовую ложку любого эфирного масла, можно оливкового и чайную ложку капсикама. Можно делать такое обертывание с кофеином, купленным в аптеке. Тщательно размешайте и нанесите на проблемный участок, покройте пленкой.

Вы можете пофантазировать, добавлять разные полезные для вашей кожи ингредиенты. И не бойтесь нивелировать действие кофе, он в любом случае проявит все свои целебные свойства. Для получения весьма ощутимых результатов эту процедуру нужно проводить через день в течение месяца. Затем на 30-40 дней сделать перерыв и повторить курс.

Противопоказания к процедуре

Кофейное могут позволить себе все, поскольку она не требует больших затрат денег и времени. Однако эта косметическая процедура имеет несколько противопоказаний:

Наличие любых онкологических заболеваний;
Варикозное расширение вен;
Повышенное давление;
Сахарный диабет;
Грибковые заболевания кожи;
Гиперчувствительность кожи;
Заболевания сердца, сосудов;
Наличие на коже ссадин, сыпи, ран, порезов, глубоких царапин;
Индивидуальная непереносимость компонентов, аллергия;
Заболевания гинекологической сферы;
Беременность и период кормления грудью.

Нельзя продолжать курс лечения, если обертывание доставляет вам сильный дискомфорт, вызывает ощущение жжения, зуда на коже, после смывания маски есть припухлости, отеки, раздражение.

После такого обертывания нельзя в течение 10 часов.

Кофейное обертывание дома вам обойдется в 8-10 раз дешевле, чем в студии красоты. К тому же дома у вас будет пространство для экспериментов.

Для повышения эффективности кофейного обертывания рекомендуется совмещать его с другими процедурами для коррекции фигуры, например, уходу за телом, здоровым образом жизни, правильным питанием.

Уделяя этой процедуре достаточно времени и сил, вы очень скоро увидите поразительные результаты.Будьте здоровы и не бойтесь экспериментировать.

Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.

Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

«Сладкое обертывание» из кофе с медом

Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма

Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.

Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.

Этот состав можно использовать и как скраб для тела.

«Перцовый удар» по целлюлиту

В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:

кофе,
жгучий красный перец.

Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.

Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывание глиной и кофе

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
беременность и послеродовой период,
варикоз,
гинекологические болезни,
гипертония,
диабет,
микозы,
повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
повышенная чувствительность кожи,
проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
период менструации,
инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

Обсуждение

Комментировать статью "Как делать кофейные обертывания от целлюлита, рецепт"

Целлюлит придумали косметологи в 70-х годах прошлого века, до этого никто не ну да, у нас всё в объявлениях, и всё равно тётки умудряются всё кофе загадить и за собой не ополоснуть Ананасовые обертывания не делала, а вот от курса медового массажа у меня эффект был.

Обсуждение

тоже от тренировок не проходит целлюлит.. с питанием что-то не то)

Мне что-то ничего не помогает:(((3 тренировки в неделю по 2 часа, силовые и кардио, диета, жиросжигатели, массаж, уколы. Гормоны в норме вроде, анализы сдавала. Лишнего веса 2-3 кг, который тоже не скину никак:((((Найдете способ напишите, попробую еще что-нибудь.....

Девочки, кто делал обертывания? Они вам помогли в борьбе с целлюлитом? и какие лучше обертывания делать? а то их много Если совсем незначительные небольшие участки кожи с целлюлитом, то, конечно, поможет. Можно для начала съездить в отпуск, куда потеплее.

Обсуждение

Делаю сейчас обертывания STIX виски (вчера была 6 процедура) вместе с корректирующим массажем(пока7 процедер).Резельтат очень и очень хороший.честно сказать не думала что так будут видны изменения в фигуре и в состоянии кожи.Планирую сделать всего по 15 процедур.Что бы не утратить столь впечатливший меня результат записалась в спортклуб.Так как сомневаюсь что смогу все это проделовать регулярно для поддержания обретенного эфекта.Совсем не бюджетно получается...

Мне очень от целл помогает парафанго - водоросли, парафин, но надо просить под это всё антицелл капсулу чтобы втерли.

Какое обертывание выбрать?. Уход за телом. Мода и красота. Как делать домашние обертывания от целлюлита. Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения. Жгучий красный перец одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних...

Обсуждение

Водорослевое.
ИМХО, самая бессмысленная и неприятная процедура по телу - обертывание. Если под негладкостью вы подразумеваете, что у вас страшная болезнь "целлюлит", то обертывания не помогут. Если вы шершавая как неглазурованная плитка, то скраб, увлажнение и витамины внутрь.

Делала практически все, какие есть в Москве, самое бестолковое - шоколадное. Фруктовое более- менее понравилось тыквенное и с кокосовым молочком, но и то, скорее, запах, чем какой- то реальный эффект. В похудательном смысле фигня, как увлажнение кожи разве работает эта процедура, да и, если каждый день делать. Все ИМХО, конечно, кожа у всех разная и требования разные.

23.01.2012 12:25:10, В курсе

Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или « жмых » из кофеварок несколько менее эффективны, однако их Чайно-медовое обертывание для...

Обсуждение

Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(

Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)

Какое обертывание эффективней. Уход за телом. Мода и красота. Какое обертывание эффективней. Меня замучила осенняя хандра, решила чем-нибудь себя побаловать разница между домашним дбертыванием на проф. косметике и обертыванием в салоне - только в...

Обсуждение

Я после вторых родов востановила себя только благодаря курсу обертываний SPA-уход от Janssen. Делала в "Гармонии спа"
Основа линии - сладкий апельсин, мне в салоне специально подобрали эт программу для востановления упругости и коррекции фигуры.Длительность процедры 2-3 часа, вначале аромотерапевтическая ванна, очищение, корректирющий массаж,само обертывание, очень приятный массаж стоп и завершается все влажнением. Вообщем как на курорт съездила и отдохнула и с пользой для тела. Очень всем рекомендю, настроение поднимается на все 100

разница между домашним дбертыванием на проф. косметике и обертыванием в салоне - только в деньгах. и в деньгах это в 3-4-5 раз дороже в салоне.
а так - водорослевое.
но, имхо, фантастического эффекта от обертывания ждать не стоит

Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Или просто мазать эту гущу и все...

Обсуждение

Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.

я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))

Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Для антицеллюлитных процедур не подойдет растворимый кофе - только натуральный. Массаж с медом и медовое обертывание способствует уменьшению проявлений целлюлита, общему уменьшению...

Могу рассказать как делать обертывания для проблемных зон в домашних условиях. Девочки, добавляю сюда рецепт медового обертывания, потому как часто спрашивают про него. Эффект по-моему сразу появляется - кожа упругая становится и целлюлит потихоньку...

Обсуждение

Девочки, что никто не делает, помогите чайнику, плииииз. Я вчера сделала по последнему рецепту(с маслом) так у меня пленки ушло 20 метров, сколько надо слоев то делать, а то я обмоталась как мумия. И сползает пленка нафиг с живота. Помогите.

по теме ничего не могу сказать, но большое спасибо за рецепты:)

Девочки, подскажите пожалуйста, хочу перед LPG делать обертывания, но я в этом полный профан.В салоне есть грязевые, водорослевые, шоколадные и стиксовские обертывания. Что лучше? Зада привычная: убрать объем, насколько возможно целлюлит и согнать жидкость.

Обсуждение

Я за Стиксовские!! Очень мне понравились и по результату, и по комфортности. Делаю вместе с LPG - сначала обертывание, потом LPG и очень довольна результатом. От этих обертываний кожа становится просто замечательной (даже на моем "махровом" целлюлите заметны результаты).

Я бы водорослевые делала. Грязевые на втором месте.
Я сама буду дома делать водорослевые. Мне так удобнее и экономнее.

Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или « жмых » из кофеварок несколько менее эффективны, однако их Чайно-медовое обертывание для похудения.

Про кофейный жмых??. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита.

Обсуждение

в конференции про моду и красоту дамы давно пользуют спитый кофе в качестве скраба для тела. смешивая его с кефиром (я лично мешаю с обезжиренным йогуртом, а то мне очень жирно с кефиром получается). очень милое дело.

Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин.
Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости.
Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!

На что мы готовы пойти ради стройных ног и подтянутой попы? Да практически на все. Но зачастую, диетами и упражнениями добиться нужного эффекта будет сложно, ведь кожа теряет эластичность, и имеет свойство обвисать. Для борьбы с обвисшей кожей, целлюлитом и растяжками широко применяется кофейное обертывание для похудения. Мы поделимся вариантами этого чудо-средства и расскажем про все секреты процедуры.

Рассмотрим свойства кофе для тела. Помимо бодрящего напитка по утрам, кофе используется еще и как основа для очень эффективных обертываний. Все благодаря его положительным свойствам:

Очищает кожу, способствует её быстрому заживлению и омоложению без операции;
Снимает следы похудения (отеки, подтягивает кожу, улучшает её цвет);
Ускоряет обмен веществ, способствует расщеплению подкожного жира (особенно если данная процедура совмещается с ).

Рецепты красоты из кофе

Кофейное обертывание будет эффективно, только если в точности соблюдать рецепты, ведь для похудения очень важен любой ингредиент смеси. Наиболее простой вариант: обертывание из кофе и меда . Это средство как бы объединяет силу двух самых известных природных антиоксидантов. Медово-кофейное обертывание для похудения широко используют многие звезды, в частности Мадонна и Миноуг, для поддержания тела в тонусе.

Нам понадобится:

кофейная гуща (именно гуща, производное натурального кофе, который варится в турке или в кофейной машине) – 2 ложки;
три столовые ложки натурального цветочного меда (лучше, если его предварительно немного разогреть на водяной бане);
пищевая пленка, теплое полотенце и шерстяное одеяло.

Фото – Кофе для обертываний

Берем любую емкость (лучше всего деревянную мисочку), и смешиваем в ней все компоненты до однородной массы. По консистенции должны получиться каша средней густоты. Теперь нужно принять душ, обертывания лучше всего делать на чистую кожу.

Вытираемся насухо и наносим массу на тело. Размазываем по всем проблемным местам. Не ждем застывания, а быстро оборачиваемся в пленку и кутаемся в полотенце. Лучше всего лечь еще и под одеяло, но девушкам с повышенным давлением не стоит рисковать. Теперь ложимся и начинаем релаксировать. Процедура длиться 20 минут в первый раз, потом с каждым сеансом увеличивайте время на 5 минуток.

Второй вариант . Это бюджетное обертывание. Если нет желания или возможности именно сейчас купить натуральный кофе, то можно воспользоваться и растворимым, но его наносим в чистом виде. Нужно заранее сделать отвар из трав, допустим, зверобоя или полыни, и заготовить миндальный скраб.

Берем по ложке ингредиентов (кроме отвара, его будем вливать по состоянию кашки) и смешиваем. Наша цель – получить ароматную густую смесь. Обратите внимание, растворимого кофе берется больше, чем натурального, возможно для индивидуальных потребностей понадобится не ложка, а две или три. Главное, соблюдать пропорции: 1:1 кофе и скраб, и 3 части отвара. Теперь обматываемся пленкой, и быстренько под одеяло или полотенце на 40 минут. Это замечательное кофейное обертывание в домашних условиях, главное, регулярное его выполнение и соблюдение всех рекомендаций.

Для следующего рецепта понадобится голубая глина. Как известно кембрийское ископаемое замечательно справляется с проблемами лишнего веса и обвисшей кожи. Все просто: смешиваем в одинаковых количествах глину и кофе (здесь не имеет значение, натуральное или растворимое), добавляем ложку воды и наносим плотным слоем на тело. Про эти обертывания пишут очень хорошие отзывы, эффект виден уже после первого раза, но для его закрепления необходимо повторять процедуру 1-2 раза в неделю. На эту процедуру уйдет целый час, но поверьте, эффект того достоин.

Помимо вышеперечисленных рецептов можно также делать эффективные обертывания и с водорослями . Наиболее доступная цена у всем известной ламинарии (морской капусты). Покупаем её, режем на мелкие кусочки и всыпаем в кофе. Мне для одной зоны (бедро), понадобилось половина чашки кофе и 100 грамм ламинарии. Перемешиваем и наносим на кожу, держать не меньше 30 минут под полотенцем и одеялом.

Фото – Крем для обертываний на основе кофе

Кроме водорослей и глины, можно добавлять в смеси масла разных растений , которые способствуют похудению: лимон, апельсин, грейпфрут, герань и прочие, сок алоэ и каланхоэ. Но выбирая такие добавки, учитывайте индивидуальные особенности своего организма, аллергические реакции. В качестве эксперимента можно попробовать, как добавку, сахар и виноградный сок, но с этими компонентами не переборщите, иначе после обертывания кожа станет на бедрах, как после фруктового пилинга.

Кофе - активный компонент во многих косметических средствах. Кофейное обертывание от целлюлита - доступная и эффективная процедура, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях. При этом результат будет на уровне салонного.

Что такое липодистрофия?

В медицине изменения в подкожно-жировом слое принято называть гиноидной липодистрофией. В быту это явление больше известно как целлюлит. Медики не считают это заболеванием или патологией, скорее это состояние кожи.

Целлюлит развивается постепенно и проходит несколько этапов. Вмешаться в его развитие можно на любой стадии. Но наибольшего эффекта можно достичь, диагностировав признаки на первом этапе.

Последовательность развития:

Стадия 1. Мягкий целлюлит - жировые клетки начинают неправильно функционировать, что ведет к скоплению жиров и как следствие к отеку кожи.
Стадия 2. Жировые клетки компонуются в узлы и провоцируют разрастание жировой ткани, потерю эластичности. На коже остаются вмятины при нажиме.
Стадия 3. Постепенно ткань уплотняется, деформируется, бугорки, и неровности кожи увеличиваются, и формируется жесткий целлюлит с образованием апельсиновой корки.
Стадия 4. Состояние усугубляется и осложняется возникновением боли при нажатии.

Деформация проявляется, прежде всего, на ягодицах, бедрах, животе, ногах, руках, плечах.

Причин появления целлюлита очень много. Основные вызваны гормональными изменениями, болезнями, неправильным питанием, стрессами, резкими колебаниями веса.

Избавление от такого дефекта кожи должно носить комплексный подход:

убрать лишний вес;
улучшить тонус кожи;
активизировать обменный процесс;
укрепить мышцы.

Одним из результативных методов повысить тонус кожи, улучшить кровоснабжение является применение кофе.

В чем польза кофе для кожи?

Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях проводится на основе свежемолотого кофе либо кофейной гущи.

Полезные свойства кофе:

улучшает кровообращение и как следствие ускоряется обмен веществ;
омолаживает за счет содержания антиоксидантов;
укрепляет стенки кровеносных сосудов, а значит, служит профилактикой варикоза.

Способы применения кофе

В борьбе с целлюлитом кофе применяется в виде обертываний, скрабов. Часто перед процедурой обертывания проводится скрабирование и по возможности антицеллюлитный массаж, чтобы кожа была более восприимчива к средству. По окончанию процедуры желательно нанести на тело крем для увлажнения кожи.

После обертывания нельзя выходить под прямые солнечные лучи, посещать солярий и принимать ванну.

Если кожа на проблемных участках сухая, то лучше выбрать для обертывания кофейную гущу. Для жирной кожи наиболее результативно будет применение молотых зерен.

Обязательное условие - кофе для обертывания должен быть только натуральным. Для получения гущи напиток варится без добавок. Хранить осадок можно не более 5 дней. Гуща более дешевый, но менее действенный продукт, чем молотые зерна. Наибольший эффект дает размолотый зеленый кофе.

Кофейные обертывания

Количество кофе или гущи зависит от деформированной площади тела.

Самое простое обертывание:

молотый кофе заливается горячей водой до получения однородной кашицы;
масса массажными движениями наносится на тело;
покрытые средством участки, укрываются пищевой пленкой;
выдерживается от 30 до 60 минут, смывается водой;
наносится антицеллюлитный крем либо любой увлажняющий.

Глиняная маска

Приготовление:

косметическая глина разводится теплой водой до однородности;
добавляется кофейная гуща либо кофе, разведенный в горячем молоке;
средство наносится толстым слоем на предварительно разогретое в ванне тело;
выдерживается в течение часа под пленкой и одеялом и смывается теплой водой.

При выполнении такого обертывания в домашних условиях, рекомендуется сразу после процедуры принять горячую ванну с морской солью.

Медово-кофейное обертывание

Приготовление:

в одинаковых долях берется мед и кофе (допустимо использовать как молотый, так и гущу);
вливается пара ложек воды или масла;
наносится на проблемные места массирующими движениями, укрывается пленкой и не смывается 20 минут.

Важное условие - использовать только натуральный мед во избежание аллергической реакции.

Кофе с капсикамом

Высокую результативность против целлюлита демонстрирует обертывание с капсикамом. Это разогревающая, противовоспалительная и болеутоляющая мазь. Капсикам сильно жжет, поэтому его смешивают с молотым кофе и оливковым маслом в пропорции 1:5, где одна доля принадлежит мази, пять остальным ингредиентам. Смесь наносится строго на проблемные зоны за исключением области живота. Тело оборачивается в несколько слоев пищевой пленкой. Можно укрыться одеялом или теплой одеждой. Длительность процедуры - 20-40 мин.

Результат: целлюлит сокращается, кожа становится упругой. Это же средство используется в борьбе с лишним весом.

Обертывание с ламинарией

Морская капуста, продающаяся в сухом виде в аптеке, обладает подтягивающим и лимфодреннажным свойством. В сочетании с кофе ламинария дает прекрасные результаты. Для приготовления смеси водоросль замачивают в горячей воде. После того как она разбухнет, смешивают с теплой кофейной гущей.

Рецепты скрабов

Кофейный скраб, представляющий из себя молотый кофе, перемешанный с водой, результативен при следующих условиях:

применение 2-3 раза в неделю;
предварительно распаренная кожа (прием горячей ванны в течение 10-15 минут расширит поры и увеличит эффективность скрабирования);
использование мочалки усилит воздействие;
скраб наносится массирующими движениями 5 минут на один участок и выдерживается, так дается возможность полезным веществам впитаться в кожу.

Для ежедневного применения подходит состав из кофе среднего помола (крупный может травмировать кожу) и геля для душа на кремовой основе в соотношении 1 ст. л порошка на 200 мл геля.

Пилинг с морской солью

Приготовление:

в равных пропорциях смешивается кофе, морская соль;
добавляется чайная ложка оливкового масла.

При желании в рецепт включается натертая цедра лимона или грейпфрута.

Скраб с перчинкой

Приготовление:

молотый кофе - 100 гр.;
настойка перцовая - 25 мл;
оливковое масло - 5 капель.

Смесь из всех ингредиентов выдерживается неделю в темном месте в стеклянной либо керамической посуде.

Проблемные зоны растираются в течение 10 минут и смываются контрастным душем.

Йогуртовое разглаживание

Делает кожу гладкой кофейный скраб с добавлением йогурта. Молочный продукт используется только натуральный без искусственных добавок. На 50 гр. кофейного порошка понадобится 150 гр. йогурта.

Такое же действие оказывает средство, в котором к основному компоненту добавляются измельченные овсяные хлопья и сметана.

Противопоказания

Кофейное обертывание не проводится при следующих условиях:

заболевания кожи;
ссадины, царапины, гнойничковые образования;
болезни сердца;
сахарный диабет;
варикозное расширение вен;
повышенное давление;
злокачественные образования;
простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
аллергия на ингредиенты.

В применении кофейного обертывания от целлюлита важна регулярность проведения. Курс должен состоять минимум из 8-10 сеансов с интервалом между процедурами в 3 дня.

Бороться с «апельсиновой коркой» на теле нужно не только изнутри, но и снаружи. Один из действенных методов – кофейное обертывание. Действуя через кожу, оно активно расщепляет жировую ткань.

Читайте в этой статье

Польза кофейного обертывания

Кофе, используемый как напиток, дает прилив бодрости, тонизирует сосуды. Ведь в нем много витаминов, содержатся эфирные масла, минеральные вещества, полисахариды. Используясь для обертываний, кофе обладает не менее выраженным влиянием, чем при употреблении в качестве напитка:

разрушающе действует на жировые клетки;
способствует устранению токсинов;
устраняет отек за счет активизации выведения жидкости;
стимулирует обменные процессы;
избавляет от отмерших клеток эпидермиса;
тонизирует кожу, повышая упругость;
укрепляет ее иммунитет;
улучшает цвет кожи.

Аромат зерен положительно действует на мозг и нервную систему. После обертывания ощущается эмоциональный подъем, желание двигаться.

Как делать процедуру в домашних условиях

Кофейное обертывание выполняют в салонах красоты. Но она доступна и в домашних условиях. Кофе нужно брать обязательно натуральный, растворимый здесь не годится. Зерна измельчают до состояния порошка, такого, как для приготовления напитка.

Молотого кофе необходимо взять в количестве 80 — 100 г, можно и больше, если область целлюлита обширная. Состав для обертывания делают, залив порошок горячей водой. Должна получиться довольно плотная кашица, которая удержится на теле. Нужно дождаться, пока она остынет до комфортной температуры. Обертывание выполняют так:

сначала кожу подвергают воздействию антицеллюлитного скраба, лучше всего кофейного;
наносят приготовленный состав на ее поверхность в проблемных местах, распределяя равномерно;
плотно закрывают эти участки полиэтиленовой пленкой;
сверху укутывают теплым пледом;
затем нужно спокойно полежать 30 — 50 минут.

По истечении этого времени кофейную массу смывают под душем и наносят на кожу увлажняющий крем.

Первоначальный эффект обнаружится уже спустя 2 — 3 сеанса. Кожа станет более ровной и гладкой, а толщина «апельсиновой корки» уменьшается. Но максимальный эффект достижим только после курса в 12 — 15 процедур. Их выполняют 2 — 3 раза в неделю.

Затем следует сделать перерыв примерно в месяц. Это необходимо для того, чтобы избежать привыкания кожи к кофе. Во время паузы можно использовать другие наружные средства, если проявления целлюлита еще остались. После нее обертывания с молотым кофе разрешается делать еще.

О том, как выполняют кофейное обертывание в салоне и в домашних условиях, смотрите в этом видео:

Лучшие рецепты кофейного обертывания от целлюлита

Кофе отлично сочетается с другими компонентами, которые тоже помогают уменьшить проявления целлюлита. Многими женщинами с успехом используются более сложные рецепты. Их эффект еще заметнее.

С медом

Натуральный мед является биологически активным веществом. Для устранения целлюлита его используют и без всяких дополнений. Он дает разогревающий, жиросжигающий эффект, благоприятно влияет на кожу. Для приготовления смешанного состава нужно взять:

2 ст. л. меда;
2 ст. л. молотого кофе;
немного теплой воды.

Эту массу наносят на тело в зонах целлюлита, фиксируют сверху пленкой и укутывают. Обертывание должно длиться до 50 минут.

С апельсиновым маслом

Эфирные масла цитрусовых обладают возможностью проникать глубоко в кожу, согревая, смягчая и разглаживая ее. В качестве дополнения к кофейному составу для обертывания лучше всего подойдет апельсиновое. Но можно использовать также эфирное масло лимона, грейпфрута. Антицеллюлитное средство готовят так:

кофе заливают горячей водой, как в первом рецепте;
дав массе немного остыть, дополняют ее 3 каплями апельсинового масла;
перемешивают и распределяют по коже, потом закрыв пленкой и пледом.

Это средство смывают спустя 40 минут.

С «Капсикамом»

Мазь «Капсикам» известна своими разогревающими и болеутоляющими свойствами. Поэтому ее используют для снятия напряжения в мышцах и воспаления. Она также обладает возможностью глубоко проникать в кожу. Эти качества стоит использовать в терапии целлюлита. «Капсикам» усилит действие кофе, повысит его влияние на жировые отложения и кожу. Состав для обертывания делают из:

кофе, соединенного с горячей водой до состояния кашицы;
1 ст. л. оливкового масла;
1 ч. л. мази.

Хорошо перемешав, эту массу наносят на области целлюлита на 30 — 40 минут, после чего смывают.

С перцем

Для получения антицеллюлитного состава к кофе можно добавить красный перец, но не сладкий, а жгучий. Зерна перемалывают, смешивают с горячей водой, как в первом рецепте. Затем к кофейной массе добавляют 1 ст. л. перца. Состав наносят на зоны целлюлита под пленку и плед. Держат его 20 — 30 минут. Но если ощущается сильное жжение, удаляют раньше. Смывают кофейно-перечную массу теплой водой без мыла или геля. Затем обязательно нужно нанести крем.

Противопоказания

Антицеллюлитное обертывание с кофе можно проводить не всем. И хотя противопоказаний к его наружному использованию меньше, чем к употреблению напитка, они все же есть:

грибковое поражение кожи в области целлюлита;
другие дерматологические заболевания;
гинекологические патологии, если обертывание нужно делать на животе;
повреждения, царапины на коже;
сердечно-сосудистые болезни в тяжелой форме;
аллергия на какой-либо из компонентов состава.

Обертывание из кофе с «Капсикамом» нельзя делать при беременности.

Цены в салоне

Профессиональная процедура кофейного антицеллюлитного обертывания – одна из популярных. Чисто технически это проще и удобнее. Но в таком случае красота обойдется гораздо дороже. Сеанс кофейного обертывания стоит от 2000 р. То есть за курс придется выложить минимум 24000 р.

Кофейные обертывания при целлюлите не являются «золотым стандартом» в лечении. Но они дают очень заметный эффект, особенно на начальной стадии процесса. Помогут усилить его рациональное питание, спорт и правильный питьевой режим.