Скраб из кофейной гущи – отличный пример безотходного применения перемолотых кофейных зерен после варки кофе. В сочетании с несколькими доступными компонентами он идеален и для тела, и для лица, и даже способствует избавлению от целлюлита. Пора узнать, как делать и как применять домашний скраб из кофе для осуществления косметических процедур в домашних условиях.
Из этой статьи вы узнаете:
Домашний скраб из кофе: полезные свойства
Скраб косметическое кремообразное вещество, содержащий твердые измельченные частицы натуральных продуктов, используется для очищения кожи от омертвевших клеток.
Нельзя сказать, что существует некий уникальный и наиболее действенный рецепт скраба из кофе для тела. Спитая кофейная масса уже давно применяется девушками для заботы о теле и одинаково хорошо себя показывает в сочетании с разными составляющими.
Благотворное воздействие данного продукта складывается из двух составляющих: физической формы и химического состава. В первом случае структура кофейного жмыха отлично подходит для скрабирования. Его маленькие частицы помогают очищению пор и мягко массажируют кожные покровы. Благодаря этому повышается приток крови и, как следствие, ускоряется обмен веществ, увеличивается эффективность питания тканей кислородом, клетки получают больше важных для развития и оздоровления.Химический состав кофе приводит к аналогичным улучшениям, но другим путем. Эфирные масла, фенолы, витамины и минералы, входящие в него, обеззараживают клетки, улучшают обмен веществ, упрощают расщепление и преобразование питательных элементов, а также провоцируют выработку организмом собственного коллагена.
Благодаря этому комплексу действий дерма становится подтянутее, обретает здоровый цвет, уменьшаются морщины, происходит очищение пор и стабилизируется жировой баланс.
Кофейная гуща – польза против целлюлита
Женщины готовы на многое ради того, чтобы избавиться от целлюлита. Это дистрофическое состояние жировой ткани признается официальной медициной как естественное и практически неизбежное. Список вероятных причин целлюлита настолько велик, что, кажется, будто его действительно невозможно избежать. Но сегодняшняя косметология с этим тезисом не согласна и отчаянно ищет способы от его избавления. Одним из простейших, но действенных косметических продуктов, подходящих для этой цели, является скраб из кофейной гущи.
Для убедительной победы в войне с целлюлитом необходим комплекс достижений: убрать избыточный вес, наладить метаболические процессы, исправить рацион, приучить организм к умеренной физической нагрузке (спорт, физкультура), сделать кровообращение более качественным, упрочнить мышцы и соединительную ткань, а также поднять тонус кожи. Антицеллюлитный скраб из кофе отвечает именно за последний пункт:
- благодаря кофеину расширяются сосуды и улучшается кровоток в тканях;
- ускоряется метаболизм в кожных и подкожных тканях – лучше расщепляются жиры;
- из клеток выводится избыточная жидкость и натрий, что помогает снижению веса и делает кожу эластичнее;
- в составе кофейного зерна есть антиоксиданты, известные как лучшие союзники девушек в борьбе за молодость кожи.
Применение кофейного скраба несет массажный эффект с кофеиновой поддержкой, за счет чего усиливается активность кровообращения. Это именно то, что нужно при целлюлите. Помимо этого, осуществляется наружный уход за кожей. Она становится подтянутой, сбалансированной по жировому составу, более устойчивой к внешним раздражителям и инфекциям.
Отзывы косметологов
Естественно, эффективность возможна лишь в сочетании с мерами по оздоровлению, перечисленными раньше.
Домашний скраб для тела из кофе: какое сырье лучше
Использование жмыха от спитого кофе для изготовления скраба в домашних условиях, очень практично. Сваренные частицы кофейного зерна имеют достаточно мягкую структуру, чтобы не повреждать кожу, но при этом довольно твердую для шелушения и очищения.
А те, кто готов потратиться ради красоты на качественную фито-косметику, могут рассмотреть вариант с сырыми кофейными зёрнами. Их состав гораздо богаче и может напитать кожу большим объемом микроэлементов и полезных веществ, и еще лучше простимулировать протекание метаболизма в кожных и подкожных тканях.
Кофейный скраб из зеленых зёрен лучше не заготавливать впрок, так как молотое сырое зерно очень быстро приходить в негодность. Лучше всего молоть и отваривать его в таком объеме, который нужен для одной процедуры.
Антицеллюлитный скраб из молотого кофе
Рецепт кофейного скраба
Для создания противоцеллюлитного средства надо соединить гущу с чуть нагретой водой. Смесь должна уверенно удерживаться на теле и не стекать, но и кофе следует быть достаточно влажным, чтобы не царапаться. В этом виде она переносится на кожу и на протяжении трети часа нежно растирается.
Для большей действенности советуют смешивать кофе с морской солью в соотношении 1 к 3. В 4 ст. л. такой смеси надо внести чайную ложку масла оливы. Вода не нужна. Проблемные места обрабатываются скрабом примерно пять минут, после чего средству дают немного впитаться в кожу, а далее – убирают теплой водичкой.
Домашний скраб из кофе легко и просто создать на основе геля для душа или аналогичного средства. Надо лишь добавить в него немного кофейного жмыха. Во время принятия душа проблемные места следует в течение пары минут массировать получившейся смесью. На конечностях и бедрах нужно проводить руками снизу вверх, а живот обрабатывать круговыми пассами. Все перечисленные рецепты будут действеннее, если до использования средства принять ванну для раскрытия пор и смягчения кожи.
Как сделать скраб из кофе для тела
Для очищения, смягчения и разглаживания кожи
2 ст.л. кофе помола medium смешать с 1 ст.л. жидкого меда, ложкой оливкового масла и небольшим количеством воды. Перемешать до однородности.
Скраб для тела с кофе и медом для регуляции жирности
Добавить в средство из предыдущего рецепта 50 мл кефира и столовую ложку морской соли. В качестве альтернативы кефиру можно использовать масло виноградных косточек и ложку меда.
Можно также взять 3 ст.л. высушенного спитого кофе, смешать с 2-3 ст.л. базового масла виноградных косточек или зверобоя и 1-2 ст.л. нежирной сметаны. Такое средство сначала втирается в кожу около пяти минут, а потом оставляется для впитывания на 5-10 минут. Если кожа слегка раздражается, нужно добавлять на одну ложку больше сметаны и масла.
Для сухой кожи необходимо делать такое же средство, но с жирной сметаной и оливковым, кукурузным, абрикосовым, кунжутным или персиковым маслом.
Скраб для бани из кофе
- Смешать в равных пропорциях сметану/сливки/йогурт и спитую кофейную гущу. Для придания аромата добавить совсем чуть-чуть эфирного масла.
- Добавить молотый кофе в небольшое количество геля для душа.
Банный скраб нужно наносить на плечи, руки, ягодицы, бедра и живот перед заходом в парилку. Благодаря ему отшелушиваются омертвевшие частицы кожи, раскрываются поры, улучшается кровоток. После этого потоотделение в парилке пойдет активнее, выгоняя из организма больше шлаков.
Домашний скраб из кофе от растяжек
Перемешать размолотый обжаренный кофе среднего помола с 5%-ным яблочным уксусом из соотношения 5 ст.л. жидкости на 1 ст.л. сухого вещества. После нанесения смеси кожу надо несколько минут мягко массировать, а потом поверх скраба намотать пищевую пленку. Через 15 минут снимает пленка и средство смывается под душем.
Как использовать кофейный скраб для лица
- Для отбеливающего эффекта нужно соединять гущу со сливками и лимонным соком.
- Для склонной к жирности кожи нужно брать за основу йогурт или кефир. Для сухой – жирный крем или сметану с щепоткой корицы и капелькой эфирного масла.
- Для тонизирующего пилинга нужно смешать немного кофе с косметической глиной, разведенной в воде. Время удержания маски на лице – 15 минут.
- Нельзя наносить скраб с кофейной гущей на кожу у корней волос и вокруг глаз.
Кофейное скраб-мыло
Для создания приятного мыла с усиленными очистительными качествами нужно взять чайную ложку глицерина, немного эфирного масла (для аромата), две упаковки детского мыла и 30 грамм молотых кофейных зёрен.
Порядок приготовления:
- Разрезать мыло на небольшие куски и растопить на пару.
- Убрать с огня, соединить с другими ингредиентами.
- Залить жидкую смесь в подходящую форму.
- Дождаться затвердевания.
Если затвердевший мыльный кусок не будет выниматься из формы, его нужно положить на пару минут в морозилку. Объем массы сократится и станет возможным без труда выбить её из емкости.
Кофе – это не просто бодрящий напиток, который очень приятно пить по утрам. Он обладает прекрасными косметическими свойствами и способствует глубокому очищению кожи.
Скраб из кофе в домашних условиях станет эффективным средством для пилинга и лифтинга. Регулярно используя ароматный порошок, вы предотвратите раннее старение кожи, стимулируете активный кровоток, очистите поры.
Как сделать кофейный скраб для тела
Заваренный кофе – натуральный скраб для тела. Маска с кофейной гущей способствует бережному отшелушиванию отмерших частиц кожи и активизирует циркуляцию крови. Чтобы приготовить скраб в домашних условиях своими руками, можно смешивать кофе разного помола, подбирая подходящую абразивность. В маску допускается подмешивать покупные косметические средства типа эфирных масел, гелей для душа. Так, каждая женщина может составить рецепт маски, отвечающей индивидуальным требованием и идеально подходящей для ее типа кожи.
Как сделать кофейную гущу? Мелите бобы мелко, заваривайте напиток без каких-либо добавок. Лучше варить кофе, чем запаривать порошок в кипятке. Идеальными пропорциями для приготовления напитка являются 2 ч. л. измельченных кофейных бобов на 1 стакан воды. Если вам требуется большое количество скраба, то дозировку стоит увеличить. Заваренную кофейную гущу лучше использовать сразу после употребления напитка. При отсутствии такой возможности, высушите порошок и храните в чистой банке.
От целлюлита
Антицеллюлитный скраб в домашних условиях приготовить просто: кофе смешивается с каким-либо базовым маслом или кремом для тела. Для похудения в маску стоит добавить разогревающий компонент – корицу или черный перец. Чтобы провести экспресс-процедуру для ликвидации целлюлита, скраб разбавляют гелем для душа и массируют полученной смесью проблемные зоны тела при каждом принятии ванны.
Рецепт скраба с зеленым кофе:
- Соедините по 1 ст. л. кофейной гущи, растительного масла, добавьте чайную ложку сахара, немного крупной соли и корицы.
- Тщательно перемешайте ингредиенты, нанесите на сухую чистую кожу и осторожно массируйте зоны тела, покрытые «апельсиновой коркой» в течение 3-5 минут.
- Скрабы от целлюлита удобно наносить на тело с помощью мочалки в виде перчатки. Подержите кофе и сахар на теле еще 10 минут, после примите душ.
От растяжек
Перед использованием скраба из кофе в домашних условиях примите горячую ванну, чтобы распарить кожу. Для приготовления маски от растяжек выбирайте исключительно натуральные продукты. Лучше остановиться на зеленом кофе, зерна которого стоит измельчить очень мелко. Приготовленная по нижеприведенному рецепту смесь наносится на проблемные области тела легкими круговыми движениями. Повторять процедуру допускается каждые 10-14 дней, более частые пилинги не позволят поврежденным клеткам своевременно восстанавливаться.
Рецепт кофейного скраба против растяжек:
- Смешайте кофе и соль в пропорциях 2:1, добавьте одну часть белой глины, разбавьте средство теплой водой. Скраб должен иметь консистенцию густой сметаны.
- Если ваш тип кожи сухой, добавьте в маску оливковое или другое базовое масло.
- Оставьте средство на 7-8 минут, после смойте водой. Кофе и масло служат мягким пилингом, эффективно увлажняют кожу.
Против волос
Перед процедурой примите ванну, чтобы распарить кожу. Скраб для эпиляции втирать в кожу не меньше 3-5 минут, осуществляя массажные круговые движения. Чтобы ускорить удаление волос, оставьте смесь на теле на полчаса, накрыв ее пищевой пленкой. Повторять скрабирование нужно каждые 4-5 дней, чтобы добиться полного удаления волосяного покрова. Как правило, это требует 4-5 процедур.
Рецепт скраба с кофе против волос:
- Понадобится кофейная гуща и сода (2 ст. л. на 1 ч. л.). Хорошо перемешайте компоненты, добавьте немного воды комнатной температуры, причем смесь должна остаться густой.
- Чтобы приготовить качественный скраб в домашних условиях для тела, выбирайте исключительно свежемолотый кофе и разводите средство прохладной водой, поскольку высокая температура деактивирует полезные свойства соды.
Скраб с кофе для лица
Избавить кожу от прыщей, сделать ее подтянутой и молодой способны не только дорогостоящие профессиональные кремы или салонные процедуры. Подарить лицу свежесть и красоту возможно при помощи простых, доступных рецептов, компоненты которых найдутся на кухне у каждой хозяйки. Маска из кофейной гущи для лица – прекрасное средство для омоложения кожи, поскольку она содержит комплекс антиоксидантов, витаминов, энзимов. Чистка лица посредством такого пилинга, кроме того, помогает снять отечность под глазами, разгладить мелкие морщинки.
Из меда и кофе
Скраб с медом подходит обладателям жирной кожи. Приготовить его легко, для этого смешивают по 1ч. л. кофейной гущи, меда, оливкового масла, натурального йогурта. Компоненты тщательно перешиваются до однородной консистенции. Маска с кофе для лица наносится на 8 минут, после смывается массажными движениями. Завершающим этапом является легкое увлажнение кожи лица.
С корицей
Маска с корицей – идеальное решение для проблемной кожи лица. Для ее приготовления смешайте кофейную гущу с растопленным медом и корицей (все ингредиенты берутся в равных количествах). Чтобы смесь приобрела подходящую густую консистенцию, разбавьте ее водой. Втирайте скраб с кофе массажными движениями, после подождите 6-7 минут и ополосните лицо теплой водой. Данное средство помогает очистить поры, вылечить кожные воспаления. Для достижения стойкого результата повторяйте процедуру пару раз в неделю.
Со сметаной
Скрабы из кофе в домашних условиях подходят не только для жирного, но также сухого и комбинированного типа кожи. Такие средства подразумевают наличие питательного компонента в составе маски. Отличным вариантом для обладательниц сухой или нормальной кожи является средство со сметаной. Чтобы приготовить скраб, следует смешать свежий молочный продукт, кофе и оливковое масло в одинаковых количествах. Покройте маской лицо, оставив на 8-10 минут, после ополосните его теплой водой и промокните полотенцем. Кожа приобретет приятный цвет, очистится, станет гладкой.
Скраб для кожи головы из кофе
Основой кофейной маски для волос служит свежемолотый порошок либо кофейная гуща. Однако второй вариант считается предпочтительнее благодаря своей щадящей мягкой текстуре. Натуральный кофейный скраб в домашних условиях ускоряет рост волос, делая их крепкими и мягкими. Проводить скрабирование головы рекомендуется при любом типе волос, но перед процедурой убедитесь, что на коже отсутствуют ранки, царапины, другие повреждения.
С желатином
Благодаря коллагену, содержащемуся в желатине, волосы становятся гладкими, послушными, блестящими. Маска обволакивает волоски защитным покрытием, которое предотвращает потерю влаги и питательных компонентов. Для приготовления смеси необходимо развести в теплой воде 1 пакетик желатина. Когда компонент разбухнет, добавьте 2/3 ст. л. кофейной гущи и небольшое количество бальзама для волос. Покройте волосы питательным составом, оставив на полчаса, после смойте. Повторяйте процедуру в домашних условиях 1-2 раза в неделю.
С яйцом
Соедините в одной емкости по 1 ст. л. коньяка и кипятка, по 1 ч. л. оливкового или льняного масла и кофейной гущи, добавьте 2 яичных желтка. Перемешав до однородности ингредиенты, нанесите средство на волосы. Поверх маски наденьте целлофановый пакет и обмотайте его полотенцем. Маска для волос с яйцом в домашних условиях держится не меньше получаса. Чтобы сделать локоны «живыми», шелковистыми, густыми, проводите процедуру каждые 5-6 дней.
Видео: скрабы из кофейной гущи
Готовить домашние косметические средства стало чрезвычайно модно. Такой подход к уходу за внешностью позволяет экономить финансы и время на походах к косметологу. Кроме того, домашние процедуры дают возможность самостоятельно подбирать и экспериментировать с подходящими ингредиентами для очищающих скрабов, масок и лосьонов, которые лучше подходят конкретной представительнице прекрасного пола. В видео вы узнаете, о правилах приготовления домашних средств для эффективного пилинга.
Как ни странно, но кофе – это не всего лишь ароматный напиток. Его применение куда шире, чем мы можем себе представить. Женщины, к примеру, используют в косметических целях скраб для тела из кофе. В нашей статье подробнее расскажем о рецептах подобных косметических средств, о принципе действия, а также о противопоказаниях и показаниях.
Как применять?
Разумеется, пилинг таким скрабом проводится исключительно посредством натурального кофе, молотого. Благодаря регулированию крупности помола можно добиться разных результатов. При этом одни женщины , которая осталась после употребления напитка, другие же применяют сухой порошок. Результат таких методов тоже немного отличается, так как частички уже заваренного кофе более мягкие и не так активно отшелушивают ороговелые клетки кожи, как сухие, не распаренные частички.
Принцип действия кофейного скраба
Чем так хорош домашний скраб из кофе? Бытует мнение, что действие этого средства связано с мельчайшими частицами кофейной гущи, отшелушивающие кожу. Но на деле основным действующим веществом все-таки является кофеин, а благодаря нему кожа не только становится ровной и шелковистой. Это специфическое вещество «выгоняет» лишнюю воду из-под эпидермиса, борется с жировыми лишними отложениями и, собственно, с их воспалением – целлюлитом.
Принцип действия таков: кофеин расширяет подкожные сосуды, а это активизирует кровоснабжение покрова тела и обмен веществ. Кожный покров омолаживается, становится сияющим. Именно поэтому рекомендуется применять этот скраб как один из действенных методов борьбы с целлюлитом. Также не секрет, что этот продукт богат антиоксидантами, связывающими токсичные свободные радикалы и препятствующими процессам старения.
Правила нанесения кофейного скраба:
- Наносить средство нужно на влажную кожу;
- Перед применением нужно хорошо разогреть кожные покровы;
- Нельзя злоупотреблять скрабом, использовать его необходимо не чаще 2-х раз в неделю;
- После пилинга нужно тщательно смыть кофе с тела и нанести питательный или увлажняющий крем, либо детское масло.
Несколько рецептов скраба из кофе
Скраб из кофе от целлюлита, кроме основного компонента, должен содержать в своем составе также смягчающие и увлажняющие вещества, так как сама гуща может пересушить кожу.
- Возьмите в равных частях молотый кофе и соль (морскую), добавьте несколько чайных ложек оливкового или другого растительного масла. Перед пилингом рекомендуется полежать в ванне с горячей водой, для раскрытия пор десять минут. Нанесите антицеллюлитный скраб на проблемные участки кожи, можно при помощи массажной щетки, оставьте на коже средство на несколько минут, для лучшего впитывания.
- В равных частях смешайте кофе и любимый гель для душа (лучше с нейтральным запахом или вообще без аромата). Туда же капните несколько капель масла грейпфрута. Наносить на кожу, когда принимаете душ.
- Нужно взять три ложки миндального масла, столько же молотого кофе, натурального меда и коричневого сахара. Наносить на распаренную кожу. Данный рецепт хорош для обладательниц сухой кожи.
- Смешайте в равных пропорциях кофейную гущу и жирный кефир. Наносите на проблемные зоны тела массажными движениями, после – оставьте на 10 минут и смойте теплым душем.
- Разбавьте в подогретой минеральной воде голубую глину до сметанообразной консистенции, добавьте такое же количество кофейной гущи. Наносить скраб на разогретую кожу и оставить на час. Такое средство не только избавляет от целлюлита, но и подтягивает кожу, делает ее упругой.
Каковы отзывы реальных людей воспользовавшихся кофейным скрабом?
Подавляющее большинство воспользовавшихся кофейным скрабом женщин – оставляют положительные отзывы. Все они пишут, что это средство на самом деле действенно, нужно лишь подобрать подходящий индивидуально вам рецепт. Из незначительных недостатков то, что кофе может окрашивать очень светлую кожу. К тому же, при индивидуальной непереносимости кофеина или других компонентов скраба, стоит отказаться от него. Ко всем достоинствам кофейного средства для кожи относится еще и его дешевизна, возможность приготовления и использования в домашних условиях. А для настоящих ценителей и гурманов кофейного напитка он станет еще одним видом наслаждения этим замечательным ароматом!
Еще мнение о домашнем скрабе из кофе. Делать или нет? Скраб - домашний или магазинный?
Скраб из кофе в домашних условиях для тела – все, что нужно, чтобы сделать кожу бархатистой, нежной, гладкой и приятной на ощупь. Молотый кофе – отличное сырье для приготовления скраба, предназначенного для ухода за телом. Удаляются отмершие и ороговевшие клетки и загрязнения.
Почему именно кофе?
Миллионы поклонников ароматного кофе предпочитают пить по утрам именно этот напиток благодаря его бодрящим свойствам. Но мало кто из них знает, что он еще и чудесный антидепрессант для нашей кожи.
Жизнедеятельность клеток не прекращается ни на секунду, а ее отходы оседают прямо на поверхности, закупоривая собой сальные потоки, кожные поры, препятствуя выводу жидкости, не давая образовываться волокнам коллагена, насыщать кожу кислородом и полезными веществами. Все это негативно сказывается на общем состоянии кожи, которая пересыхает, теряет эластичность и стареет намного быстрее.
Совет! Используйте молотый натуральный кофе или кофейный жмых для борьбы с описанными выше проблемами.
Скрабы для тела из кофе, приготовленные в домашних условиях, помимо механического процесса снятия мертвых клеток, выполняют еще множество функций:
- улучшают фактуру кожи, она становится более гладкой и бархатистой;
- способствует выводу токсинов;
- обеспечивают приток крови, улучшают ее циркуляцию;
- борются не только с целлюлитом , но и растяжками, поскольку кофеин помогает разбивать и перераспределять жировые отложения;
- антиоксиданты, которыми богат кофе, обладают омолаживающими свойствами;
Скраб из кофе в домашних условиях для тела – отличное профилактическое средство от варикозного расширения вен, поскольку кофеин благотворно влияет на сосуды. При регулярном применении их стенки укрепляются, становятся эластичней, тем самым риск заболевания уменьшается.
Богатый состав кофейных скрабов обладает антибактериальным свойством, помогая нейтрализовать бактерии, ежедневно оказывающиеся на вашей коже.
Какой лучше взять кофе?
Скраб для тела из кофе в домашних условиях приготовить просто. Цена этого косметического средства окажется значительно ниже, чем у покупного. При этом эффективность продукта, произведенного своими руками, будет не меньшей, а то и большей.
Для приготовленных дома косметических средств лучше брать сырой кофе, ведь он содержит множество полезных для кожи веществ, в том числе железо, фосфор, белок, калий. Его богатый состав – настоящая погибель для целлюлита, он эффективно борется с уже существующими морщинами и препятствует образованию новых.
Совет! Для изготовления косметических скрабов используйте качественный натуральный кофе сортов Арабика и Робуста.
Занимаясь приготовлением кофейных скрабов, не забывайте о нескольких немаловажных условиях:
- Используемый кофе должен быть натуральным, тщательно следите за его сроком годности, продукт не должен быть просрочен. Использование всевозможных кофейных суррогатов и заменителей не даст необходимого эффекта и может быть опасно.
- Обрабатывая деликатные участки кожи, такие как зона декольте, шея и лицо, следует выбирать кофе самого мелкого помола, какой вы сможете найти.
- При желании свежесмолотый кофе можно заменить на гущу, причем подходит и масса, оставшаяся в турках и из кофе-машин. Однако варить его следует без молока , сахара, приправ, пряностей и прочих добавок, хранится гуща не более 5 дней в прохладно, темном месте, в плотно закупоренной емкости. Также кофе желательно не просто заваривать кипятком, и даже проваривать.
Совет! Когда кофейный скраб делается с целью омоложения кожи, предпочтительней брать зерна зеленого кофе.
Правила использования кофейных скрабов
Скраб для тела из кофе в домашних условиях позволяет добиться впечатляющих результатов. Необходимо использовать только качественные ингредиенты натурального происхождения, без всяческих добавок и примесей. Избежать появления раздражения, сыпи, микротравм и аллергических реакций поможет следование рекомендациям.
- Перед нанесением скраба примите расслабляющий душ, кожу тщательно очистите при помощи обычного очищающего средства.
- Смываются самодельные кофейные скрабы водой комнатной температуры, тело не вытирается насухо, а промакивается полотенцем.
- Завершающим этапом процедуры станет нанесение на тело увлажняющего крема или лосьона.
Принимать пищу можно спустя 2 часа после нанесения скраба, до этого желательно только пить воду или зеленый чай .
Кофейное скрабирование желательно совмещать с умеренными физическими нагрузками и диетическим питанием.
Совет! Если вы желаете поддерживать свою фигуру и избавиться даже от намека на целлюлит повторяйте курсы кофейного скрабирования трижды в год.
Лучшие скрабы для нежной и молодой кожи лица
Кофейные скрабы с мелкими абразивными частицами – идеальное средство для отшелушивания отмерших клеток. Они увеличат способность кожи лица к поглощению питательных веществ и кислорода. Снимет кофеин и мелкие воспаления, усилит естественную защиту от воздействия солнечных лучей.
Совет! Для наилучшего результата применяйте кофейные скрабы для лица дважды в неделю, тогда кожа станет бархатистой и сияющей.
Рецепты для сухой и склонной к раздражениям кожи
Сметано-кофейный уход
Несколько столовых ложек отжатой от жидкости кофейной гущи смешайте с ложкой сметаны. Усилить свойства скраба и придать ему приятный аромат поможет добавка нескольких капель розового масла. Получившуюся в результате скрабирующую смесь нанесите на предварительно вымытую, высушенную кожу лица. Втирается сметано-кофейный скраб по массажным линиям 5 минут, смывается теплой водой при помощи мягкого спонжа.
Кофейный скраб с рисовой мукой
Для его приготовления смешайте 1,5 ст. л. отжатой кофейной гущи со столовой ложкой рисовой муки и незасахаренным медом . Увлажняющий эффект скрабирующему составу обеспечит 1 ст. л. масла виноградных косточек. Наносите его аккуратно, стараясь двигаться по массажным линиям, избегая участков вокруг глаз. Остатки удалите влажным полотенцем или мягким спонжем. После завершения процедуры в использовании увлажняющего крема нет нужды, с его задачей справится входящее в состав скраба масло виноградной косточки.
Кофе и какао
Нанеся на кожу кофейный скраб с добавлением какао, вы дадите своему лицу возможность отдохнуть и получить заряд бодрости. Вам потребуется смешать 2 ст. л. молотого кофе (гущи) и какао -порошка, 1 ст. л. незасахаренного меда, 3 ст. л. молока. Наносится скраб на лицо на 15 минут.
Скрабы для жирной и комбинированной кожи
Кофейный скраб с коричневым сахаром
Идеально подходит для жирной кожи. Он может быть использован в качестве постоянного средства по уходу за лицом в зимний период. Кофе активизирует процесс кожного обновления, а натуральные масла помогут увлажнить и напитать полезными веществами. Для приготовления возьмите 3 ст. л. кофейного жмыха, смешанные со столовой ложкой любого из этих масел: миндальное , виноградных косточек или зародышей пшеницы. В смесь добавить коричневый сахар, достаточно 1 столовой ложки. Наносится готовый продукт аккуратными круговыми движениями, смывается спустя четверть часа.
Кофейно-овощной скраб
Для приготовления скраба возьмите 1 зеленое яблоко и 1 морковь, 1 ч. л. сока лимона и 1 ст. л. молотого кофе. Яблоко и морковку пропустить на мелкую терку, смешать все ингредиенты. Скраб наносится на очищенную и распаренную кожу лица, оставляется на 10-15 минут. Оставшееся на лице косметическое средство, снимается влажным полотенцем. После этого лицо можно ополоснуть негорячей водой.
Лучшие кофейные скрабы для увядающей кожи
Вкуснейший кофейный скраб
Необходимые ингредиенты:
- 2 ст. л. малины;
- 1,5 ст. л. тростникового сахара;
- 1 ст. л. творога;
- 1 ст. л. отжатой гущи от кофе.
Малину измельчите, смешайте все ингредиенты, нанесите скраб на лицо и прикройте его сверху смоченным в теплой воде полотенцем. Спустя четверть часа мягкими движениями кончиками пальцев помассируйте лицо и смойте скраб. Главное - не съесть всю эту смесь, а использовать по назначению.
Нежный скраб с алоэ вера и спирулиной
Необходимые ингредиенты:
- 2 шт. листья алоэ ;
- 1 ст. л. порошка спирулины;
- 1 ч. л. масла льна;
- 1 ст. л. кофейного жмыха.
Наносится косметическое средство на заранее распаренное, очищенное лицо подушечками пальцев, после чего оно оставляется на 8-10 минут и ополаскивается лицо водой.
Омолаживающее кофейное чудо
Необходимые ингредиенты:
- 2 ч. л. кофе;
- яичный белок;
- 1 ч. л. некрупной морской соли .
Соединить все ингредиенты и нанести на лицо при помощи мягкой кисти. Оставить на 15–20 минут до полного высыхания. После чего смочить в теплой воде спонж и аккуратно смыть скраб с лица.
Кофейные скрабы для красивой и стройной фигуры
Простейшим скрабом является кофейная гуща из натурального сырья смешанная с водой до консистенции удобной для нанесения.
Совет! Для усиления эффекта от кофейных скрабов чередуйте их с другими процедурами, в которых главным действующим элементом является молотый кофе.
Йогуртово-кофейный скраб
Необходимые ингредиенты:
- 2,5 ст. л. кофе;
- 2-3 капли апельсинового или лимонного масла;
- 3 ложки натурального йогурта.
Полученную нежную и чудесно пахнущую смесь нанести на кожу, втирая подушечками пальцев в течение 10 минут. Особое усердие проявляете на проблемных зонах. Смывается скраб негорячей водой, после чего лучше не обтираться, а принять воздушную ванну, дав телу высохнуть самостоятельно, а остаткам кофейного скраба впитаться в кожу. Вам обязательно придется по душе то, какой бархатистой и нежной станет ваша кожа.
Стройные бедра при помощи кофейного скраба – легко! Для получения идеального кофейного скраба для тела смешать в равных количествах не крупную морскую соль и молотый кофе, необходимую для нанесения консистенцию им придаст оливковое масло (обычно достаточно всего нескольких капель).
Использовать подобный скраб для кожи, склонной к жирности можно всего раз в неделю, а на нормальной и сухой – максимум дважды в неделю.
Скажите жировым отложениям твердое «нет»! Простейший скраб из кофе с обыкновенным гелем для душа с высокой эффективностью борется с жировыми отложениями. Для его приготовления вам потребуется взять 100 мл геля и 2 ст. л. кофейного жмыха.
Совет! На бедрах скраб втирается массажными движениями снизу-вверх, на животе – круговыми движениями, а на руках, плечах и предплечьях от запястья вверх.
Кофейное избавление от растяжек
Кофейный скраб с цитрусами
Необходимые ингредиенты:
- цедра апельсина;
- 1 ст. л. масла зародышей пшеницы;
- 35 г кофе;
- 5–6 капель масла любого цитрусового;
- 5 г мумие.
Наносится скраб на зоны, которые вы считаете проблемными, остается на теле 5 минут, после чего тщательно смывается с кожи при помощи нейтрального по составу мыла .
Мечтаете о красивой, нежной и бархатистой коже? Пробуйте скрабы для тела из кофе в домашних условиях. Простые, но очень эффективные рецепты помогут вам ухаживать за кожей в любое время года. Приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов домашние средства по уходу за телом безопасны, и главное полезны. Результаты вас приятно удивят!
Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.
Антицеллюлитные свойства кофе
Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:
- расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
- ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
- выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
- улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
- активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.
Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита
Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.
Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:
- эфирные масла, активизирующие метаболизм,
- хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
- витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.
Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.
В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.
В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.
Как сделать кофейный скраб от целлюлита
Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.
Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.
Кофейно-солевой скраб
Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:
- 2 ст. л. кофе,
- 2 ст. л. соли,
- 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
- 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).
Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.
Скраб от целлюлита с кофе и сахаром
Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:
- обычного сахара-песка,
- молотого или спитого кофе,
- любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).
Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.
Кофейно-медовый скраб
В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от . Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.
Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.
Мягкий кофейный скраб на овсяной основе
Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:
- 2 ст. л. спитого кофе,
- 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
- 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.
Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.
Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб
Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.
Чтобы эффект от процедуры был заметнее:
- перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
- массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
- если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
- используйте массажные рукавицы;
- после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
- воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.
Комментировать статью "Как сделать кофейный скраб от целлюлита"
Кофейный скраб.. ...затрудняюсь выбрать раздел. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими.
Кофе Жокей с ароматом ирландского крема, запах абалденный, но мама его пить не хочет, а варить отдельно для себя, и для нее, мне лениво, поэтому решила его на скраб использовать. Мазаться таким месивом гораздо удобнее, чем рассыпчатым кофе, запах умопомрачительный...
Обсуждение
Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(
Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)
Кофейный скраб и мумиё. Нужен совет. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться с худеющими. Раздел: Нужен совет (поделки из брикетов кофе). Кофейный скраб и мумиё.
Как правильно скрабиться кофе? Девочки, в Миримановой вычитала про скраб кофе, и вы писали. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты: 2ст Скраб кофе +кефир. Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых...
Обсуждение
Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.
я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))
Скраб кофейный. -- посиделки. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и Ссылку не кину. Берете спитый кофе, добавляете в него кефир и массируете нужные места без усилий. Действик кофе не помню (но он есть почти...
скраб из кофе. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать рецепт прост. кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой...
Обсуждение
рецепт прост.
кофейных жмых (кофе которое уже было отварено, молотое, натуральное, из кофеварки любого типа) смешивается до кремистой консистенции с кефиром.
вот и весь скраб. кофе скрабит, кефир ухаживает за кожей, делает ее нежной и шелковистой.
но возможны варианты любые. для тех кто не пьет кофе натуральнй, можно пользоваться свежим, не спитым. (имейте ввиду, цвет будет интенсивнее, говорят, ногти могут пожелтеть).
вместо кефира можно использовать любой другой кисломолочный продукт. я пользую обезжиренный йогурт, т.е. кефир для моей кожи слишком жирный.
ну и если есть такая возможность можно эксперементировать с грубостью помола (зерна молоть мельче, крупнее и т.п.)
Про кофейный жмых?? Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Как делать обертывания для похудения дома.
