Вернувшись из роддома, вы замечаете, что у вашего малыша заложен нос. Не стоит паниковать раньше времени. Очень часто носики малышей в первые недели жизни оказываются заложенными слизью. Она может затруднять дыхание, так как носовые пути еще очень узкие. Также носик может забиться волосками от одеяла, остатками молока или пылью. В этом случае вашему ребенку будет тяжело дышать, когда он кушает или сосет соску, он будет останавливаться, чтобы сделать вдох. Ежедневно прочищайте носик малышу детским ватными палочками, смоченными в масляном растворе.
Заложен нос у новорожденного ребенка
К сожалению, даже у новорожденных малышей может случиться настоящий . Особенно если в семье у кого-то уже есть инфекция носоглотки, то она может предаться и ребенку. Признаки насморка у новорожденных – это плохой аппетит и беспокойный сон малыша, жидкие выделения из носика, которые постепенно могут приобрести гнойный характер. На случай насморка ваша домашняя аптечка должна иметь:
- медицинская груша для детей;
- детский физиологический раствор (с соленой морской водой);
- масляная жидкость.
В данном случае задача родителей заключается в том, чтобы не допустить высыхания слизи. Поэтому, комнату где находится ребенок, необходимо чаще проветривать и даже увлажнять. И почаще поить малыша. В противном случае слизь высохнет и ребенку будет трудно дышать носом. После чего он начнет дышать ртом, и слизь будет засыхать в просвете бронхов. А это может повлиять на развитие бронхита или пневмонии.
Помочь можно простым и доступным средством — физиологическим раствором (соленая морская вода). Им необходимо промывать носик младенца. Противопоказаний и ограничений по применению нет. Можно хоть каждый час капать по 2-3 капельки в каждую ноздрю.
Еще можно применить эктерицид (маслянистая жидкость), обладающий слабым дезинфицирующим действием. Масло, покрывает слизистые оболочки носа грудничка, тем самым предотвращая высыхание.
Так как новорожденный еще не умеет высмаркивать скопившуюся слизь, родители могут помочь откачать их с помощью медицинской груши. Для этого достаточно ввести грушу на 4-5 мм (глубже не надо).
В завершении намажьте стопы малыша звездочкой и наденьте теплые носочки. Через пять дней ваш малыш абсолютно здоров.
Носик малыша также можно прогреть очень простым способом. Носовой платок проутюжьте несколько раз (чтобы ткань нагрелась) и приложите к переносице малыша на пару минут. Для этой процедуры можно приготовить мешочек с нагретой гречневой крупой или солью. Из народных средств подойдет сок каланхоэ (разведенный водой 1:1), теплая водичка с медом или сок красной свеклы (свежей).
Чтобы избежать заложенности носа у ребенка, не допускайте контакта малыша с теми, у кого грипп или насморк . Простой разговор или поцелуй может привести к передачи инфекции малышу. Если вы заболели, старайтесь меньше общаться с ребенком или подходить к нему в марлевой повязке.
Если у вашего малыша нос заложен очень сильно, то обратитесь к отоларингологу . В этом случае следует проверить проходимость хоаны (отверстие в носовой полости) и отсутствие в ней заращения.
Родители новорожденных часто сталкиваются с проблемой заложенности носа у малышей. Ребенок при этом беспокоится, плохо спит. Ему трудно не только дышать, но и кушать, сосать соску. Новорожденный не может самостоятельно высмаркивать из носика слизь и не умеет дышать через рот. Очищать нос младенца — задача родителей. Чтобы грамотно помочь ребенку, нужно знать причину возникшего насморка.
Виды насморка у младенцев, как лечить
При любом виде насморка слизистая носа у малыша отекает, затрудняя дыхание. Образующиеся выделения заполняют носоглотку, перекрывая дыхательные пути. От недостатка кислорода страдают легкие и сердце.
Педиатры выделяют четыре основных вида насморка у младенцев:
- физиологический;
- инфекционный;
- аллергический;
- «зубной».
В редких случаях заложенность носа может быть обусловлена врожденным искривлением носовой перегородки.
Каждый вид насморка имеет свою этиологию, характерные именно для него симптомы и требует специфического подхода к лечению.
Физиологический насморк – причины, признаки
Физиологический насморк возникает у грудничков с момента рождения и до возраста 8-10 недель . Он является следствием недоразвития слизистой оболочки носа. Попадающие в нос новорожденного капли молока, частицы пыли, шерстяные ворсинки с одеяла раздражают неокрепшую слизистую и провоцируют образование экссудата.
Слизистая носовой полости продолжает развиваться и адаптироваться к жизни вне материнской утробы на протяжении восьми — десяти недель. После этого заложенность носа проходит у младенцев сама по себе.
Признаки физиологического насморка:
- затрудненное носовое дыхание;
- стабильно хорошее общее самочувствие;
- образование в носовой полости жидких выделений в небольших количествах.
Как лечить насморк физиологического характера
Специального лечения этот насморк не требует. Достаточно регулярно промывать нос ребенка раствором морской соли или физраствором и освобождать его от слизи при помощи жгута из ваты, смоченного в масле.
Симптомы и причины инфекционного насморка новорожденных
Инфекционный насморк у младенцев появляется на фоне вирусных респираторных заболеваний. Организм только что родившегося маленького человечка имеет еще слабый иммунитет. Ребенок легко может заразиться от взрослого гриппом, ОРВИ или другой инфекцией, передающейся воздушно-капельным путём. Поэтому малышей до года нужно всячески оберегать от контактов с больными людьми.
Заложенность носа в этом случае является одним из признаков простудного заболевания. Жидкая, прозрачная слизь с носу по мере прогрессирования болезни становится густой, с гнойными примесями. Кроме насморка могут появиться такие симптомы как:
- кашель;
- чихание;
- краснота в горле;
- повышение температуры тела;
- вялость;
- снижение аппетита;
- плаксивость;
- плохой сон.
Простудные инфекции опасны своими осложнениями. Отек со слизистой носа спускается ниже, в бронхи и легкие, которые у новорожденных расположены близко от верхних дыхательных путей. Поэтому инфекция распространяется очень быстро. Чтобы не допустить бронхита или пневмонии, требуется не только симптоматическое, но комплексное лечение заболевания.
Как лечить инфекционный насморк
Прежде всего, малыша следует показать врачу. Доктор послушает легкие ребенка и назначит необходимые лекарства.
Чтобы у малыша была возможность дышать, обязательно следует закапывать в нос капли антисептического действия, которые назначил врач, и давать антибактериальные лекарства. Ведь в этом случае нужно вылечить малыша от инфекции — тогда пройдет и насморк. Капли, сужающие сосуды, не рекомендуется закапывать в нос детям дольше пяти дней.
Слизь из носика лучше отсасывать с помощью маленькой резиновой груши или детского аспиратора. Также регулярно убирать ватными жгутами, смоченными маслом, скапливающиеся гнойные выделения.
Под голову малыша на время болезни нужно подложить небольшую подушку, придав телу возвышенное положение. Ножки новорожденного следует держать в тепле. Для согревания стоп можно растереть их бальзамом «звездочка». Хорошо согревают ноги шерстяные носочки с насыпанной в них сухой горчицей.
Пока ребенок болеет, его лучше не купать. Любое охлаждение в это время может усилить заложенность носа.
Важно не допускать высыхания экссудата в носу, чтобы сухие корочки не перекрыли дыхательные пути. Поэтому комнату нужно чаще проветривать, поставить в ней емкости с водой для поддержания влажности воздуха. Можно использовать приборы, предназначенные для увлажнения воздуха в помещении. Закапывание в нос физраствора помогает сохранять влажность слизистой.
Если в доме есть кондиционеры, на время болезни малыша включать их не следует, поскольку они сильно высушивают воздух.
Заложенность носа аллергического характера
Причиной аллергического насморка может послужить любой раздражитель, который вызывает у малыша аллергическую реакцию. Это может быть пыль, шерсть животных, пища, пыльца растений и многое другое. Признаками этого вида насморка являются:
- частое чихание;
- общее вялое состояние;
- прозрачные слизистые выделения в носу;
- покраснение конъюнктивы глаз.
Как лечить аллергический насморк
Главным условием эффективного лечения является удаление от больного аллергена . Для этого нужно знать, что именно вызывает у ребенка аллергию.
Выявить аллерген помогает специальный анализ крови. Параллельно со сдачей анализа нужно лечить заложенность носа младенца, очищая носовые пазухи от слизи, закапывая капли, применяя антигистаминные лекарственные средства.
Как лечить заложенность носа, когда у малыша режутся зубки
Когда у малыша до года начинают прорезываться зубки, он становится беспокойным, плохо кушает и спит, может даже температурить. При этом появляется небольшой насморк. Симптомы настолько похожи на начало инфекционного заболевания, что некоторые родители не сразу могут распознать, что происходит с их ребенком на самом деле.
«Зубной» насморк хорош тем, что проходит вместе с остальными симптомами, как только зубик прорезался.
Чтобы облегчить новорожденному дыхание, следует:
- чистить нос с помощью ватных турундочек;
- отсасывать слизь резиновой грушей;
- закапывать в нос капли или солевой раствор.
Применение народных средств для лечения заложенности носа у младенцев
Проверенные временем народные средства, облегчающие заложенность носа у новорожденных, эффективны и безопасны.
Одним из методов является прогревание переносицы сложенным в несколько раз носовым платком, хорошо нагретым с помощью утюга. Также применяются мешочки из ткани с подогретой солью или гречкой внутри, которые прикладывают к носику ребенка.
В качестве капель используют:
- сок алоэ;
- раствор меда в теплой воде;
- отвар ромашки;
- капли материнского молока;
- свежевыжатый сок моркови или свеклы;
- оливковое масло.
Помните, что ваша задача – не только соблюдать режим лечения при заложенности носа у новорожденного, но быть при этом спокойными, не впадать в панику. Младенец чувствителен к состоянию папы и мамы. Ваше спокойствие передастся ему и поможет быстрее поправиться.
Заложенность носика малыша свидетельствует о том, что организм активно борется с болезнью. Вырабатываемая в носу слизь стремится остановить инфекцию, не пустить ее внутрь. Родительская функция – помочь организму малыша справиться с болезнью.
Во время недомогания берите ребенка почаще на руки, разговаривайте с ним, поглаживайте. Ему так нужны ваша ласка, забота, внимание, ваша любовь.
Как только младенец станет здоровым, начинайте делать закаливающие процедуры, приучайте к бассейну, массажу, прохладным обтираниям. Простые профилактические меры помогут в дальнейшем предотвратить заложенность носа у вашего малыша.
Видео о том, что делать при насморке у грудничка
Непроходимость носовых ходов - патологический симптом, указывающий на отек слизистых оболочек и скопление в полости носа жидких выделений. По причине нарушения носового дыхания ребенок отказывается от грудного вскармливания, капризничает, постоянно плачет и плохо спит. Что делать, если у новорожденного заложен нос? Инфекционное воспаление в носовой полости ликвидируют с помощью антисептических и изотонических растворов, а аллергический ринит - антигистаминными назальными средствами.
Использовать медикаменты для лечения грудных детей можно только по назначению врача. Составить схему терапии возможно только после определения причины нарушения носового дыхания. В статье будут рассмотрены самые безопасные и эффективные методы восстановления нормальной проходимости носовых ходов у детей грудного возраста.
Чистка носовых ходов
Что делать, если у грудничка не дышит нос? Нарушение носового дыхания - частая проблема, с которой сталкиваются новорожденные. У малышей воздухоносные пути достаточно узкие, поэтому малейший отек тканей и скопление слизи в респираторном тракте приводит к закладыванию носа.
Лечение новорожденных предполагает регулярное проведение физиотерапевтических процедур, направленных на очищение носика от слизистых выделений, аллергенов и пыли. Орошение полости носа изотоническими растворами помогает уменьшить отечность в тканях и укрепить местный иммунитет. Чем чаще мамы будут проводить терапевтические мероприятия, тем реже дети будут болеть респираторными заболеваниями.
Промывание носа
Устранить заложен нос у новорожденного можно с помощью промываний. Чтобы уменьшить вязкость муконазального секрета (соплей) в носу, рекомендуется закапывать детям лекарства на основе изотонических растворов. По мнению педиатров, наиболее удачным вариантом является «Хлорид натрия» (физиологический раствор). Он не раздражает слизистые оболочки, но при этом способствует восстановлению нормальной секреторной активно желез в носоглотке и укреплению стенок кровеносных сосудов.
Если у месячного ребенка в носоглотке скапливается слизь, рекомендуется проделать следующее:
- уложите ребенка на спину, подложив под голову небольшой валик из полотенца;
- закапайте 2-3 капли изотонического раствора в один носовой проход;
- через 5 минут введите в ноздрю кончик сжатой резиновой спринцовки и удалите скопившуюся слизь;
- аналогичным образом промойте вторую ноздрю.
Важно! Нельзя вводить солевые растворы в нос с помощью шприца или резиновой груши под напором.
При нарушении носового дыхания у малышей нельзя вводить растворы в носовую полость под давлением. Проникновение патологического секрета в слуховую трубку и околоносовые пазухи чревато развитием серьезных осложнений, к которым относится евстахиит, фронтит, гайморит и т.д.
Отсасывание слизи
При инфекционном и аллергическом рините количество жидких выделений в носовой полости может утроиться. Образующийся в носоглотке секрет не только препятствует нормальному дыханию, но стекает в нижние отделы респираторного тракта по стенкам глотки. Попутно жидкость раздражает кашлевые рецепторы в слизистых оболочках, из-за чего малыш начинает кашлять.
Чтобы удалить муконазальный секрет из дыхательных путей, педиатры рекомендуют использовать специальные аспираторы. В случае их отсутствия можно воспользоваться электрическим молокоотсосом Дягилева или обычной резиновой грушей с мягким наконечником. Во время процедуры нужно придерживаться следующих правил:
- закапайте в нос новорожденного 2-3 капли муколитического средства;
- уложите ребенка на бок и введите в ноздрю катетер;
- нажав на кнопку аспиратора, извлеките слизь из нижней ноздри;
- перевернув ребенка на другой бок, удалите вязкий секрет из второй ноздри.
Важно! После каждой процедуры необходимо дезинфицировать катетер спиртовым раствором или антисептиком.
Если у ребенка заложен нос из-за развития респираторного заболевания, проводить терапевтические мероприятия придется не реже 4-5 раз в сутки. Проникновение патологической флоры в придаточные синусы (пазухи) может спровоцировать осложнения и, как следствие, ухудшение самочувствия малыша.
Удаление сухих корочек
На этапе выздоровления у грудничков в носовых ходах нередко образуются сухие корочки. Они препятствуют нормальному носовому дыханию и вызывают дискомфорт. Для их устранения рекомендуется закапывать в нос солевые препараты, после чего удалять размягченные корочки ватными турундами. Чтобы облегчить дыхание у новорожденного, сделайте следующее:
Перед тем как лечить ринит у новорожденных, желательно определить природу воспаления в носоглотке. Если причиной насморка стала инфекция, устранить патологические процессы в организме можно будет с помощью лекарств этиотропного действия. К ним относятся медикаменты, которые уничтожают непосредственно возбудителя болезни, т.е. антивирусные препараты, антибиотики и противогрибковые средства.
Безопасные назальные средства
Когда у грудного ребенка не дышит нос, в большинстве случаев это указывает на отек слизистой носоглотки. Чтобы нормализовать проходимость носовых ходов, нужно использовать препараты местного действия. К ним относятся назальные капли и растворы, обладающие противоотечными, ранозаживляющими и антисептическими свойствами.
Сосудосуживающие капли
Если у грудничка забит нос , восстановить дыхание помогут сосудосуживающие препараты. Однако следует учесть, что для лечения самых маленьких пациентов должны использоваться только безопасные лекарств, в которых не содержатся красители, консерванты и токсические вещества. В педиатрической практике для лечения ринитов используются следующие сосудосуживающие капли:
- «Називин»;
- «Назол бэби»;
- «Адрианол».
Злоупотребление сосудосуживающими каплями приводит к обезвоживанию слизистой и развитию атрофического насморка.
Сосудосуживающие лекарства (деконгестанты) уменьшают отечность в тканях носоглотки, за счет чего улучшается проходимость носовых ходов. Входящие в состав препаратов компоненты угнетают активность желез внешней секреции, благодаря чему в дыхательных путях образуется меньше слизистых выделений. Несмотря на высокую эффектность деконгестантов, врачи не рекомендуют использовать их более 3-4 суток подряд.
Растворы на основе морской соли
Изотонические назальные средства - наиболее безопасные препараты, которые не вызывают у детей аллергических реакций. В растворах содержится морская соль, микроэлементы и витамины, которые ускоряют в пораженных тканях биохимические реакции. Это в свою очередь способствует скорейшему заживлению слизистых и устранению отечности в носовых ходах.
Для орошения носоглотки могут использовать следующие виды капель на основе изотонических растворов:
- «Отривин Бэби»;
- «Маример»;
- «Аква Марис»;
- «Аквалор Бэби».
В отличие от сосудосуживающих и гомеопатических средств, стерильные изотонические растворы не приводят к перерождению слизистых оболочек. Поэтому их можно использовать не только для лечения ЛОР-заболеваний, но и для поддержания носовой полости новорожденного в чистоте.
Гомеопатические капли
В тех случаях, когда новорожденный не может дышать носом, в схему лечения включают гомеопатические назальные средства. Они обладают противовоспалительными, иммуностимулирующими и регенерирующими свойствами. В состав препаратов не входят токсические вещества, поэтому их можно применять для профилактики респираторных заболеваний и увлажнения слизистой носа.
При первых проявлениях ринореи (острого насморка) рекомендуется закапывать в нос препарат «Эуфорбиум Композитум». Он повышает местный иммунитет и стимулирует синтез в организме интерферона, который не позволяет вирусам проникнуть вглубь тканей носоглотки. Использовать лекарство можно 2-3 раза в сутки в период обострения инфекционного ринита.
Заключение
Нарушение носового дыхания у новорожденных - частая проблема, которая может быть связана с физиологическими, инфекционными или аллергическими причинами. Восстановить нормальную проходимость носовых ходов можно только после очищения дыхательных путей от муконазального секрета. Удаляют вязкий секрет из носа с помощью аспиратора и разжижающих назальных препаратов - «Физиомер», «Назол Бэби», «Мореназал» и т.д.
Уменьшить отечность в респираторном тракте и нормализировать секреторную функцию слизистых оболочек помогают сосудосуживающие, антисептические и гомеопатические назальные препараты. Некоторые из них можно использовать для профилактики респираторных заболеваний, другие - не более 4-5 суток подряд в периоды обострения болезни. Составить схему лечения и подобрать наиболее подходящие лекарства может только педиатр после обследования малыша.
Насморк и простудные заболевания у младенцев вызывают со стороны их родителей множество переживаний, однако гораздо больше беспокойств должно быть, когда обнаруживается заложенность носа у грудничка. Поэтому родители должны следить за своим малышом, чтобы избежать необратимых последствий. Чтобы облегчить состояние малыша, следует прибегать к определенным действиям, направленным на освобождение детского носика от скопившейся слизи.
Причины заложенности
У грудничков заложен нос может быть по тем причинам, что и у взрослых людей – простуда, скопление слизи в носу, аллергическая реакция организма. Однако очень часто такое явление может считаться естественным процессом послеродового периода, когда слизистая носоглотки новорожденного приспосабливается к новым условиям. В таком случае не требуется лечение, но специальные действия могут помочь облегчить такое состояние крохи. Не стоит исключать и процесс прорезывания зубов, при котором в большинстве случаев происходит отечность ротовой полости, а также она может распространиться и на носоглотку. При прорезывании зубов еще кроме заложенности носа родители могут заметить насморк, слезотечение и повышение температуры. Если затрудненное носовое дыхание является причиной простудного заболевания, часто неизбежными становятся такие осложнения:
- потеря веса;
- заболевания дыхательных путей;
- развитие хронического ринита;
- возникновение язв на слизистой носоглотки.
Постоянно заложенный нос является серьезной проблемой для малыша и его родителей - грудной ребенок становится капризным, поскольку он испытывает дискомфорт, ухудшается аппетит, поэтому он может голодать, что приводит к потере веса. Не становится исключением и плохой сон, в результате чего на протяжении дня у крохи отмечается плохое настроение.
Помощь ребенку
Заботливые родители, увидев, что у их ребенка заложен носик, стараются принять все меры, позволяющие улучшить его здоровье. Специалисты считают самым эффективным способом, используемым, когда у новорожденных заложен нос, его регулярное промывание. Новорожденным деткам проводить данную процедуру можно при использовании специальных средств, состоящих из изотонической стерильной морской воды или же раствора хлорида натрия в каплях. Категорически запрещено использовать препараты для промывания носа детям до года, для них есть специальные приспособления с дозаторами, в такой форме выпускаются следующие препараты на основе морской воды:
- Аквамарис;
- Аквалор;
- Долфин;
- Салин;
- Физиомер;
- Хьюмер.
Хорошим средством еще является обычный физраствор, однако для маленьких детей применять его не очень удобно. При выборе этого медицинского средства покупать его лучше не в бутылках, а в ампулах для инъекций, поскольку они являются стерильными.
Родители должны знать, что капать новорожденному ребенку сосудосуживающие капли в носик запрещено.
Промывание носовой полости позволяет разжижать густую слизь, после чего ее специальным приспособлением нужно отсасывать. Для того, чтобы промыть носоглотку, следует малыша повернуть набок, головку слегка наклонить вперед и ввести поочередно в каждую ноздрю наконечник препарата. Затем нужно поднять ребенка в вертикальном положении и салфетками вытереть нос. После этого можно взять небольшую резиновую спринцовку, ее наконечник смазать растительным маслом, сжать грушу рукой и ввести в ноздрю, медленно ее разжимая. Таким способом постепенно удалить слизь из двух носовых ходов.
Другие действия
Перед тем, как обратиться к врачу и начать давать ребенку медицинские препараты, нужно постараться облегчить его состояние всеми доступными методами. Необходимо выполнять такие рекомендации специалистов.
Не прошло и месяца, как вас выписали из роддома, а у крохи забит носик, и это не дает ему возможности ни дышать, ни кушать? Многих родителей волнует проблема того, как победить насморк у грудного ребенка, чем лечить его, чтобы облегчить состояние и не навредить. Ведь врачи не рекомендуют использовать сосудосуживающие средства до трех месяцев, но и смотреть на страдания малыша очень тяжело.
Насморк у грудного ребенка
Комаровский - популярный среди родителей детский врач - советует мамам лечить не а болезнь, породившую его. Поэтому, прежде всего, следует определить природу его происхождения. Насморк может быть бактериальным, вирусным, физиологическим или аллергическим. И каждый из его видов лечится по-своему. А сделать это сумеет только врач. Однако каждая мама обязана знать, что при аллергическом или вирусном рините выделения из носа прозрачные. Если же они приобретают желтоватый или зеленоватый оттенок, это говорит о наличии в организме бактерий. Часто причиной заложенности носа у малыша может быть всего лишь недостаточная влажность воздуха в комнате. И если ее повысить, носик крохи сможет очиститься без посторонней помощи.
Насморк у грудного ребенка.
Если выделения из носа малыша прозрачные, то в первые три месяца после рождения ребеночка лечить не рекомендуется, т. к. носовая слизь имеет защитные свойства и не позволяет инфекции проникнуть в носоглотку и дальше. Чтобы облегчить дыхание крохи, необходимо лишь регулярно отсасывать эту слизь с помощью медицинской груши. После этой процедуры можно закапать носик с помощью пипетки солевым раствором (на стакан кипяченой теплой воды берется одна чайная ложка соли).
Чем лечить насморк грудному ребенку в домашних условиях?
У изголовья малыша на ночь можно положить салфетку, смоченную маслом эвкалипта, или капнуть на нее две капли жидкого бальзама «Звездочка». Попробуйте развесить вокруг кроватки кусочки луковицы, завернутые в лоскутки чистой марли, или дольки чеснока. Их пары помогут крошке свободней дышать. Легкие надавливания на крылья носика способствуют выделению слизи, ребенку станет легче. Воздух в комнате должен быть достаточно прохладным и влажным, это можно сделать с помощью специального увлажнителя воздуха. Если его нет - нужно расставить везде, где позволяет площадь комнаты, мисочки с водой. Больного ребенка необходимо часто поить из бутылочки, чтобы дыхательные пути были влажными. Эти процедуры предотвратят образование
Медицинские препараты
К сосудосуживающим аптечным средствам необходимо относиться крайне осторожно и выбирать их только после рекомендаций врача. При этом надо помнить, что они дают результат кратковременный, организм к ним быстро привыкает и дальше не реагирует на них. Рекомендуют следующие аптечные средства (капли): «Эуфорбиум», «Эктерицид», «Деринат», «Називин», «Салин». При зеленых выделениях подойдут «Протаргол» или «Колларгол».
Насморк у грудного ребенка: чем лечить? Прогревания
Поможет при заложенности носа тепло на переносицу. Можно использовать в этих целях вареное яйцо, завернутое в чистую салфетку, либо греть переносицу с помощью мешочка с солью или гречкой, подогретых на сковородке.
Любое заболевание значительно легче предупредить, чем вылечить. Поэтому надо больше уделять внимания укреплению иммунитета ребенка. Грамотно подобранные физические упражнения, частые прогулки на свежем воздухе, полноценное питание окажут неоценимую помощь в выработке стойкого иммунитета вашего малыша.
