Детский чай на ночь. Нужны ли успокоительные чаи для грудничков и как их применять. Успокоительная музыка для новорожденных

Наверное, каждый родитель знает, что детям подходят далеко не все лекарства, которые можно найти в продаже. Малышам нельзя и многие лекарственные травы. Однако что же делать, если необходимость их использования все-таки появляется? Так, к примеру, практически каждая мама время от времени сталкивается с нарушениями сна у своего ребенка, что может проявляться капризностью, раздражительностью и частыми просыпаниями. В этом случае на помощь может прийти специальный успокаивающий чай для детей для сна. Рассмотрим варианты таких напитков чуть более подробно.

Аптечные напитки

Аптечные успокаивающие чаи для детей не содержат привычных всем и каждому чайных листиков, в их основе находятся особенным образом скомбинированные и правильно подобранные целительные травки. Само собой, использовать подобные напитки, особенно по отношению к совсем маленьким деткам, стоит исключительно после консультации с доктором. Нужно также учитывать, что все лекарственные травы могут провоцировать аллергические реакции.

Самым популярным видом детских успокоительных чаев стоит признать напиток Хипп, его разрешено давать малышам, начиная с четырехмесячного возраста. Такое питье имеет в своем составе мелиссу, липовый цвет, а также декстрозу. В нем совершенно нет сахара. Успокаивающий чай для сна Хипп помогает деткам спать спокойнее и не просыпаться и отлично расслабляет. Хипп предлагает также такой чай, как «Спокойной ночи». Он содержит лактозу, мальтодекстрин, мелиссу, гибискус, липовый цвет и тимьян.

Также в продаже есть неплохой детский чай, который так и называется «Детский успокоительный», в его составе находятся плоды шиповника, валериана, корень солодки, листики березы, лаванда, а также мята и пустырник. Такой напиток способен улучшать сон, повышать настроение, устранять капризы и раздражительность.

Кроме того в аптеке можно найти и чай под наименованием «Успокоительный». В его составе присутствует ряд растительных компонентов, способных мягко расслабить малыша и нормализовать его настроение. Такие частицы представлены валерианой, чабрецом и душицей. Данный успокоительный чай поспособствует устранению чрезмерной возбудимости, коррекции бессонницы и даже укрощению истерик.

Неплохим вариантом детского успокоительного чая также может стать Хумана «Чай из трав», имеющий в своем составе лактозу, мальтодекстрин, ромашку, липовый цвет, мелиссу, цветы апельсина и лимонное сорго. Такой напиток подходит для деток от четырех месяцев.

Многие мамы хвалят такой успокоительный детский чай, как Бабушкино лукошко «Мята». Он является однокомпонентным и подходит для деток от трех месяцев.

С полугода можно предложить крохе чай Бабушкино лукошко «Мелисса-чабрец-фенхель», а также чай Детская линия «Вечерняя сказка», которые имеет в своем составе тот же фенхель, мяту, цвет лаванды и плоды аниса.

В более старшем возрасте, после трех лет, можно обратить внимание на продукцию Алтайский кедр Фитоша «Успокой-ка». Такой напиток имеет в своем составе листики смородины, траву мелиссы, душицу и тимьян, а также плоды вишни.

С этого же возраста можно использовать успокоительный сбор №1, в составе которого находятся травы мяты, зверобоя, мелиссы, а также цвет ромашки, корень валерианы и шишки хмеля. Напиток стоит давать деткам до семи лет в количестве половинки стакана за полчаса до сна. После семи лет дозировка может быть увеличена до одного стакана.

Детям старше двенадцатилетнего возраста подойдут успокаивающие чаи для сна - сборы под номерами два и три.

Успокоительные сборы №1, 2 и 3 – это официальные лекарственные средства, имеющие определенный состав и продающиеся исключительно в аптеке.

Сами готовим успокаивающий чай - состав подбираем на свое усмотрение

Успокоительный чай для ребенка вполне можно приготовить своими силами. Неплохой эффект может оказать использование обыкновенной ромашки. На стакан кипятка стоит взять пару чайных ложек цветов и настоять в течение десяти минут.

Неплохой эффект также оказывает потребление чая на основе семян фенхеля. Его заваривают сам по себе либо в сочетании с прочими травами. Такой напиток поможет грудничку справиться с коликами, успокоит и обеспечит спокойный сон.

Для приготовления более сложного состава можно использовать сочетание мелиссы с валерианой. Соедините такие компоненты в равных долях. Столовую ложечку полученного сбора заварите кипящей водой в количестве одного стакана и настаивайте в течение двадцати минут. Процеженный успокаивающий чай из трав остудите и давайте малышу по столовой ложечке не более трех раз на день.

Также вы можете соединить две части мяты либо мелиссы, такое же количество липового цвета и одну часть цвета ромашки. Заварите столовую ложечку такой смеси стаканом кипятка, разместите на водяной бане и доведите до кипения. После остудите немного чай, процедите и давайте малышу примерно за четверть часа до сна.

Само собой, для того чтобы малыш хорошо спал, нужно не только давать ему чай, но и обеспокоится прочими факторами. Так нужно обязательно придерживаться режима дня, не перегружать нервную систему крохи и следить за его самочувствием. Ведь, если у ребенка что-то болит, спать хорошо он точно не будет.

В том случае, если успокаивающие чаи из трав не дают совершенно никакого эффекта, лучше обратиться к неврологу. Вполне может быть, что проблемы со сном или поведением у ребенка нуждаются в проведении более серьезной коррекции.

Детский травяной чай «Баюшки-баю».

Успокоительный чай для детей до года – это средство, которое спасет мам при нарушениях сна у малышей старше 4-х месяцев.

Почему ребенок плохо спит

Сон – один из главных показателей здоровья малыша. Именно во сне ребенок растет и отдыхает, готовится познавать мир вокруг себя. К сожалению, не все дети спят безмятежным и беспробудным сном. Крепко спать на протяжении всей ночи ребенку могут мешать один или сразу несколько факторов:

  • чувство голода,
  • боли в животике, вызванные кишечными коликами,
  • мокрый подгузник,
  • чрезмерное укутывание,
  • стесняющая одежда,
  • неудобная поза для сна.

Детский крик и плач по ночам изматывает не только самого ребенка, но и родителей, которые зачастую не знают чем ему помочь.

Проблемы со сном или с засыпанием возникают у малышей и постарше: повышенная нервная возбудимость, тревожность, психологический дискомфорт или недостаток внимания со стороны родителей прямо или косвенно влияют на качество сна крохи. Мамам и папам важно понимать, своевременная помощь и поддержка малыша – лучшее, что они могут для него сделать.

Как вернуть сон

Зачастую лучшие решения проблемы детского сна предлагает нам матушка-природа: существует целый ряд лекарственных растений и трав, способных нормализовать самочувствие малышей. Попробуйте давать успокаивающий чай Баюшки-Баю для детей перед сном и скоро забудете о бессонных ночах.

ООО Фирма «Здоровье» производит травяные чаи и для детей до года и старше. Среди них и детский травяной чай «Баюшки-баю» - эффективный и абсолютно натуральный напиток. Детские травяные чаи имеют широкое применение в отечественной и зарубежной педиатрии как абсолютно безвредные средства натурального происхождения.

Детский чай «Баюшки-баю» (некоторые называют его чай «Баю-бай») обладает мягким успокаивающим эффектом и налаживает работу желудочно-кишечного тракта ребенка, благодаря входящим в его состав таким целебным травам как мелисса лекарственная, фенхель обыкновенный и ромашка аптечная. Многие чаи для детей можно давать с 6 месяцев, но «Баюшки-баю» предназначен для деток уже с 4-х месяцев.

Все указанные растения не содержат токсичных ингредиентов, также они включены в список видов растительного сырья, рекомендуемого для использования при производстве детских травяных чаев (чайных напитков) для детей раннего возраста, указанных в ТР ТС 021/2011 Техническом регламенте «О безопасности пищевой продукции» (приложение 8).

Полезный состав чая

Каждый компонент, входящий в состав детского чая «Баюшки-баю», эффективно и бережно действует на организм малыша, не вызывая привыкания.

  • Мелисса лекарственная обладает седативными, спазмолитическими и антибактериальными свойствами, она является ценным сырьем для изготовления лекарственных препаратов, налаживающих работу нервной системы, в том числе и детской. Повышенная возбудимость, нарушения сна, головные боли, истерии – мелисса лекарственная поможет справиться с этими и другими недугами. Кроме того, мелисса богата эфирными маслами, витаминами, дубильными веществами и прочими органическими соединениями, благотворно влияющими на человеческий организм.
  • Плоды фенхеля обыкновенного, входящие в состав детского травяного чая «Баюшки-баю» и его полезные свойства известны каждой маме: из них готовится укропная водичка, помогающая избавить грудничков от кишечных колик, запоров и повышенного газообразования.
  • Плоды фенхеля обыкновенного обладают не только ветрогонными и спазмолитическими свойствами благодаря входящим в их химический состав эфирному маслу, микро- и макроэлементам, но и усиливают лактацию у кормящих матерей, регулируют моторную деятельность кишечника и оказывают успокаивающий эффект на организм. Поэтому его часто добавляют в детский чай для новорожденных.
  • Ромашка аптечная издревле известна своими целебными свойствами. Из нее готовят чаи для детей и взрослых, отвар из цветков ромашки аптечной используется и местно, например, для купания малышей. Ромашка – сильный спазмолитик природного происхождения, она обладает антисептическими, антимикробными свойствами, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, уменьшает процессы брожения в кишечнике, оказывает благоприятное воздействие на работу желчного пузыря и улучшает аппетит.

Благодаря своим целебным свойствам, ромашка аптечная входит в состав многих травяных сборов и биологически активных добавок, в том числе и для детей всех возрастов.

Продукт выпускается по нормативной документации, разработанной специалистами фирмы, которая прошла процедуру экспертизы в отделе детского питания ФГБНУ «НИИ питания». Чай соответствует по всем показателям безопасности и качества требованиям, установленным ТР ТС 021/2011 Техническим регламентом «О безопасности пищевой продукции».

Чай для детей «Баюшки-баю» - не просто чайный напиток для детей, он помогает малышу преодолеть дискомфорт, связанный с общим нервным перевозбуждением, кишечными коликами и запорами, облегчает работу желудочно-кишечного тракта в целом.

Детский напиток не имеет в своем составе химических веществ, он экологически чист и абсолютно безвреден.

Противопоказания

Противопоказанием для приема детского успокоительного чая может быть непереносимость компонентов, входящих в его состав, а также возраст до 4-х месяцев.

Родителям важно помнить, что вводить напиток в питание детей нужно постепенно, начиная с половины чайной ложки. Читать инструкцию по применению.

Среди противопоказаний индивидуальная непереносимость компонентов чая. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Купить можно в аптеках Москвы и других городов.

Способ применения чая в пакетиках

Принимают детский травяной чай «Баюшки-баю» по мере необходимости. Лучше всего давать детский успокаивающий чай на ночь, для спокойного сна и ребенка, и мамы.

Благодаря приятному вкусу и аромату, успокаивающий детский чай «Баюшки-баю» может стать достойной заменой покупным магазинным чаям, сокам, морсам, имеющим в составе большое количество сахара, красителей, консервантов и усилителей вкуса.

Доза ребенка до 1 года составляет 1/8 дозы взрослого человека.

1 фильтр-пакет травяного чая заваривают 200 мл кипятка, настаивают 5-10 минут и дают пить малышу чайными ложечками вместо воды или дополнительно к ней: детям с 4-го месяца жизни по 2-3 чайные ложки, детям с 1 года по 50-100 мл.

Чай можно принимать и кормящим мамам: его полезные вещества попадут в организм малыша с молоком. Это особенно актуально, если ваш кроха отказывается пить чайный напиток самостоятельно. Для этого возьмите 1-2 фильтр-пакета с травяным детским чаем и залейте стаканом кипятка, дайте ему настояться, и принимайте в два приема – после обеда и на ночь.

Чай представляет собой смесь растительного сырья желто-зеленого цвета с беловатыми, желтовато-коричневыми, коричневыми вкраплениями. Вкус и запах полностью соответствуют данному растительному сырью.

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С

Если ребенок чересчур возбудимый, нервничает, кричит из-за каждого пустяка, плохо засыпает и часто просыпается по ночам, родители готовы идти на любые меры, лишь бы успокоить своего ненаглядного. Общеизвестно, что для уменьшения нервозности нужно свести к минимуму просмотр телевизора и активные игры, стараться уменьшить любые раздражители — будь то спор с ребенком, крики в его присутствии, тем более — на него, громкая музыка.

Успокаивающие чаи для детей

Но… не все в руках семьи. Ребенок часто находится с няней, бабушкой или в саду. В этом случае домашние должны сделать все от них зависящее утром, вечером, в выходные. Теплая ванна перед сном, успокаивающий массаж, любимая сказка, мамины руки.

А еще можно давать успокаивающие чаи для детей.
Их готовят в домашних условиях — способ подойдет мамочкам, не доверяющим покупным . Или покупают в аптеках, магазинах. Готовые чаи бывают в пакетиках, дома просто нужно добавить кипяток. Понравится людям, которые экономят время. В чаях промышленного производства нет ничего страшного, главное — внимательно читать состав! Не покупайте продукт для детей, в который входят ароматизаторы и красители. И обязательно нужно удостовериться, чтобы ни один компонент у ребенка не вызывал аллергию. Ведь успокоительный чай — это, прежде всего, травы в разных пропорциях.

Можно приготовить самый простой — однокомпонентный чай

1)Ромашка прекрасно подойдет для заваривания. Двух ложек на стакан кипятка будет достаточно (Либо один аптечный фильтр-пакет). Настой можно предлагать даже самым маленьким деткам, начиная с чайной ложки. Ромашка может расслабить и мышцы и повлиять положительно на нервную систему, если прибавить к этому противомикробное действие… Согласитесь, ромашка должна занять достойное место на полочке с чаями!

2) Устранить нервозность и избавить от чувства страха поможет чай из семян фенхеля. Его можно заваривать отдельно или в сочетании с другими травами. Этот чай будет полезен не только детям, но и маме в период лактации. Новорожденным также прописывают чай из фенхеля в целях борьбы с газами в кишечнике.
Травы в различных сочетаниях представляют собой многокомпонентный чай.

3) Еще древние греки считали валериану растением, способным укрепить мозг и подарить покой. И у нас валериана — заслуженное успокоительное. Можно ее использовать и для приготовления успокаивающего чая для детей. Например, мелисса и валериана в равных пропорциях (по 1 ст. л.) завариваются стаканом кипятка — вот и чай! Этот напиток следует пить не меньше месяца, так как только прием валерианы курсами способствует положительному влиянию на нервную систему.

4) А если скомпоновать ромашку, мяту и мелиссу (последнюю, кстати, не пьют отдельно — всегда в сочетании), получится замечательный успокаивающий чай для вашего ребенка! Каждого компонента следует взять по 50 гр., добавить 200 мл. воды, вскипятить и дать настояться минут 20.

Приобретая чаи в магазинах, в составе на этикетках вы, скорее всего, обнаружите те же травы в тех или иных пропорциях и сочетаниях . Часто добавляется девясил, череда, шиповник. Одни из самых распространенных — это чаи «Hipp» и «Бабушкино лукошко» (удобны тем, что сортируются по возрасту ребенка: с 2-х месяцев, 4-х, 6-ти и так далее). Принимают любые успокоительные настои и чаи либо курсами по 3-4 недели, либо однократно.

Приятного чаепития! И пусть детки растут спокойными!

Многие маленькие дети очень тревожно и плохо спят, днем ведут себя беспокойно, заставляя волноваться своих молодых и неопытных родителей. Это происходит из-за того, что нервная система крохи еще недостаточно сформирована, не приспособлена к окружающему миру. Ежедневно малыш сталкивается с новыми эмоциями, цветами и звуками, которые во сне переживает заново. Не последнюю роль играют и неприятные ощущения в животике: колики, дисбактериоз. Как же успокоить ребенка, сделать его сон глубоким и здоровым?

Наши бабушки издавна применяли для этих целей травяные сборы. Использование успокаивающего детского чая - прекрасный вариант, безопасный, целесообразный и эффективный. Для начала стоит проконсультироваться с педиатром. Заручившись его поддержкой, можно использовать травы для приготовления вечерних ванночек, а также заварить вкусный напиток, который понемногу предлагать беспокойному малышу. Травяные сборы помогут и детям постарше.


Показания к применению успокаивающего чая

Успокоительный чай может понадобиться, если в состоянии малыша постоянно присутствуют:

  • капризы без причины,
  • плаксивость,
  • повышенная возбудимость,
  • нарушение режима засыпания и плохой сон,
  • истерики без оснований,
  • большие нагрузки в школе,
  • в период адаптации в детском саду или школе,
  • переживания по поводу важного события.

Травы для успокаивающего чая

Есть много лекарственных растений, которые обладают успокаивающими, седативными свойствами. Рассмотрим те, которые чаще всего применяются для приготовления детского чая.

Ромашка. 2 ч. л. цветков аптечной ромашки завариваются стаканом кипятка. Совсем маленьким деткам можно давать не более 1 ч. л. такого напитка. Это будет достаточно, чтобы расслабить мышцы, успокоить нервную систему крохи. Стоит отметить и противомикробное действие этого целебного растения. Применяется ромашка и для приготовления релаксирующих ванн. Она снимает воспаления, успокаивает раздраженную кожу малыша в случае кожных высыпаний, помогает унять кишечные колики.

Фенхель. Для маленьких детей семена фенхеля - настоящая палочка-выручалочка. Его можно заваривать и мамам в период лактации. Фенхель полезен при повышенном газообразовании, коликах. Он безопасен и отлично сочетается с другими травами.

Валериана. Корень этого растения - прекрасное успокоительное средство. Валериана успокаивает нервную систему, дарит крепкий сон. Но для маленького ребенка чай с ней небезопасен, он может вызвать понижение давления при малейшей передозировке. Лучше приготовить для малыша вечернюю ванночку, добавив в воду немного отвара из корня валерианы. Стоит помнить, что растение обладает резким специфическим запахом, который может не понравиться малышу, поэтому, главное, не переборщить с пропорциями.

Календула. Известные всем ноготки можно считать универсальным природным средством. Она поможет справиться с кишечными коликами, оказать противовоспалительное действие. Чайный напиток с добавлением календулы может успокоить ребенка, снять нервозность, повышенную возбудимость. Ванны с отваром ноготков можно готовить ребенку без опасений, а применение чая лучше согласовать с врачом.


Череда. Это растение обладает бактерицидным свойством. В ее составе биологически активные компоненты. Ее прием в детском возрасте разрешен только по назначению врача, но готовить с ней ванны можно регулярно, не опасаясь последствий.

Мята и мелисса. Мята помогает убрать приступы тошноты, рвотный рефлекс, прекрасно справляется это растение с коликами и желудочными спазмами. Мелисса обычно не применяется самостоятельно, но входит в состав многокомпонентных чаев. Придает им приятный аромат, оказывает успокаивающее действие.

Как давать ребенку успокаивающий чай

Успокаивающий чай можно давать малышу в маленьких дозах (не более 1 ч. л). Мама тоже может принимать этот чай, но дозировка будет от 100-200 мл в день. При приготовлении чая самостоятельно, нужно учесть, что все травы должны быть приобретены в аптеке, а не на стихийном рынке. Отвар нужно готовить непосредственно перед употреблением, чтобы он не потерял своих полезных свойств. Чай лучше принимать вечером, перед сном. Успокоительные ванночки тоже лучше делать незадолго до сна, температура воды не должна превышать 37°С.

Промышленные успокаивающие чаи для детей

Многие мамы предпочитают покупать промышленные чаи. Они удобнее в использовании, на них подробно написана дозировка, правила приема. Занимаются выпуском таких чаев известные производители детских товаров и продуктов питания. Можно подобрать сбор, подходящий по возрасту, составу.

Наиболее популярными являются чаи «Бабушкино Лукошко», «Hipp», «Humana», «Bebivita». Есть чай, который можно давать детям с 2-4 месяцев.

Успокаивающий чай «Бабушкино Лукошко» состоит из травяного сбора: мелиссы, чабреца и фенхеля. Чабрец обладает успокаивающим действием, фенхель спасает ребенка от болей в животике и возникновения газов, а сочетание с мелиссой снимает повышенную возбудимость, гарантируя хороший сон.

Чай «Сладкие сны» от компании «Bebivita» - это удачное сочетание ромашки с липовым цветом и фенхелем. Напиток приятный на вкус, он может использоваться с 4 месяцев, если не превышать указанной дозировки. Является легким успокоительным средством.

Чай «Липовый цвет с мелиссой» от «Hipp» обладает успокоительным свойством, он улучшает сон малышей с 4-месячного возраста. Помимо указанных компонентов, сбор содержит цветки ромашки и искусственный ароматизатор лемонграсса.

Чай «Спокойной ночи» выпускает компания «Humana». В его составе цветки гибискуса, мелисса, липовый цвет, чабрец. Его можно давать деткам с 4 месяцев при нарушении сна, тревожности.

В природе не бывает абсолютно спокойных детей. Даже если кроха всегда ест и спит по расписанию, ведет себя тихо, не кричит без нужды и не капризничает, это еще не означает, что однажды ему не понадобится успокоительное. Ведь малыш может заболеть, испытать стресс, что плохо скажется на его способности легко и крепко засыпать. Хорошим подспорьем для родителей станут детские фиточаи с успокаивающим эффектом. Это альтернативный метод, практически безвредный и очень эффективный.


Какими бывают?

Чаи, призвание которых мягко успокаивать, стабилизировать нервную систему ребенка и оказывать легкий седативный эффект, всегда делаются на основе растительного сырья. Они бывают однокомпонентными и комплексными. Аптечные (готовые) фиточаи продаются и в форме сухой травяной смеси для заваривания, и в фильтр-пакетах. Бывают исключительно травяными и с добавками пребиотиков и кусочков сушеных фруктов.

Кроме того, вы всегда можете заварить ребенку успокаивающий чай самостоятельно из трав, собранных собственноручно или из готовых сборов. Важно, чтобы трава для чая была собрана по всем правилам, ведь и ромашка бывает разной – одна растет в поле далеко от населенных пунктов, другая - у дороги, где впитывает в себя остатки отработанного автомобильного топлива, пыль, грязь и даже дозы радиации.


Важно, чтобы сырье для детского чая было экологически чистым

Для детского успокаивающего чая травка должна быть идеально чистой. Если вы не профессиональный травник, лучше не рисковать и купить в аптеке готовый сбор, безопасный, проверенный на токсичность и примеси тяжелых металлов, собранный и высушенный в соответствии со всеми нормами и требованиями.

Из таких аптечных сборов потом вы можете комбинировать любые чаи. Главное не забывать, что у травяных сборов тоже есть срок годности и условия хранения. При их нарушении травы могут потерять все свои полезные свойства.


Соблюдайте правила заваривания и хранения травяных сборов

Какие травы вам пригодятся?

Для приготовления детского успокаивающего чая вам могут быть полезны следующие ингредиенты:

  • Аптечная ромашка. Цветки этого растения обладают широчайшим спектром полезных эффектов. Они дезинфицируют, уничтожая множество разновидностей вредоносных бактерий и микроорганизмов, понижают высокую температуру, являются желчегонным, спазмолитическим, кровоостанавливающим, противоаллергическим средством. Со стороны интересующего нас вопроса, цветки ромашки отлично нормализуют сон ребенка. Эту травку можно давать даже новорожденным с первых дней жизни.
  • Пустырник . Трава и листья этого растения обладают ярко выраженным седативным эффектом. Препаратами на их основе лечат многие заболевания сердечно-сосудистой системы. Пустырник – отличное средство при нервозности, нарушении сна, гипервозбудимости, истериках.
  • Мелисса. Листья и стебли мелиссы нормализуют пищеварение, стимулируют аппетит, являются потогонным средством. Это растение способно снимать спазмы и оказывать противовоспалительное действие. Мелисса - сильный природный антидепрессант, а потому чаи с мелиссой помогут наладить нормальную работу нервной системы ребенка.


  • Валериана. Корни и корневища этого растения эффективно лечат многие расстройства центральной нервной системы, нарушения коронарного кровообращения, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Мята. Листья и стебли лечебной мяты – отличное мочегонное, противорвотное и болеутоляющее средство. Мята обладает прекрасным седативным эффектом, она нормализует сон, приводит в порядок нервную систему.
  • Фенхель. Соцветия, семена и листья этого растения обычно используются как ветрогонное средство, помогающее при детских коликах у новорожденных и при нарушении метеоризма у детей постарше. Кроме того, фенхель мягко успокаивает, облегчает засыпание. А вот лактации, вопреки распространенному мнению, не способствует.
  • Липа. Цветы этого дерева обладают отхаркивающим и потогонным действием, а также успокаивают нервную систему, снимают внутреннее напряжение, облегчают отход ко сну.
  • Календула. Цветы этого растения применяют как антисептическое, противовоспалительное и заживляющее растительное средство. Календула мягко воздействует и на нервную систему, снимает последствия стресса, тревоги, уменьшает возбудимость, способствует легкому засыпанию.


Большинство трав также обладают общеукрепляющими свойствами

Рецепты

«Напиток ромашковый» (однокомпонентный)

Для такого успокаивающего чая понадобится 5 гр. аптечного сбора ромашки. Залейте траву крутым кипятком и дайте настояться в течение 25 минут. Давать такой чай можно даже новорожденным, начиная с половинки чайной ложки дважды в день.


«Напиток из календулы» (комбинированный)

Для этого успокаивающего чая понадобится 3 гр. сушеных цветков календулы, листья мяты, 2 гр. пустырника сушеного. Травы смешайте и «перетрите» деревянной ложечкой или ступкой. Готовить заварку для чая можно в отдельной стеклянной посуде методом ошпаривания кипятком или на водяной бане. Потом ее разводите водой до объема 200 гр. Пить этот чай ребенок может со стартовой дозы по 3 чайной ложки четырежды в день . Постепенно количество чая увеличивайте.


«Напиток успокаивающий мятный» (комбинированный)

Для приготовления такого чая вам понадобится мята (свежая или аптечный сбор) 3 гр., сухой пустырник 2гр., корни и корневища валерианы 3 гр. Все ингредиенты смешать и мелко растереть деревянной ступкой. Залить кипятком и настоять около 40 минут. Принимать чай ребенку до 4 лет по 2 чайных ложки 2-3 раза в день, детям старше - по 50-150 мл. (в зависимости от возраста) три-четыре раза в день.


Какие чаи безопасны для детей?

От 0 до 4 месяцев можно давать только фенхелевый однокомпонентный чай, он облегчит колики и улучшит сон младенца. От 4 месяцев до 1 года – фенхелевый, ромашковый однокомпонентный, ромашковый комбинированный.

От 1 года до 2 лет – в вышеуказанным травам можете добавить пустырник, мелиссу и шалфей.

С 3 лет до 5 лет - можно вводить в состав детского чая валериану и чабрец.

Около 7 лет - смело добавляйте в чай цвет липы и мед, если на него нет аллергических реакций.


Обязательно соблюдайте дозировку при заваривании чая

Как правильно принимать детский травяной успокаивающий чай

Обсудите возможность давать ребенку успокаивающий чай с педиатром. Обычно, врачи разрешают употребление лекарственных трав с 4-6 месяцев вместе с первым прикормом малыша. Исключение – фенхелевый чай или укропная вода. Их можно пить и раньше.

Принимать травяной чай нужно систематически, так как его действие – небыстрое и накопительное. Постарайтесь давать его ребенку перед сном.

Кормящим мамам тоже можно принимать фиточаи, но нужно внимательно ознакомиться с составом, чтобы ребенок вместе с грудным молоком не получал тех трав, которые ему пока «не по возрасту».


Во избежание побочных действий советуйтесь с педиатром, перед приемом чая

Обзор аптечных (готовых к употреблению) успокаивающих чаев

Самые популярные, по отзывам родителей, детские успокаивающие травяные чаи:

  • «Бабушкино лукошко мятный». Его можно пить деткам с 3 месяцев. В составе чая ничего лишнего, исключительно листья мяты. Для удобства он расфасован по фильтр –пакетам.
  • «Бабушкино лукошко - шиповник». Показан для малышей с 4 месяцев. Плоды шиповника не только эффективно успокаивают нервную систему ребенка, но и восполняют нехватку в организме витаминов С, Е, а также железа, фосфора, магния, калия.
  • «Хипп» (HIPP). Травяной детский чай, который является зарубежным аналогом того же «Бабушкиного лукошка». Некоторые видя чая «Хипп» можно заваривать детка с 4 месяцев. Успокоительный «Хипп» состоит из нескольких полезных трав – цвет липы, ромашка. В нем совсем нет сахара. Для деток постарше есть «Хипп –Спокойной ночи», который сделан на основе сильных природных успокоительных трав - мелиссы, гибискуса и тимьяна.
  • «Слоненок ФИТ». Это гранулированный быстрорастворимый чай для детей. Есть однокомпонентный, например, только с фенхелем , и комбинированный. Чаи «Слоненок ФИТ» часто бывают с кусочками фруктов, сушеными ягодами. Но такие варианты фиточая новорожденным и младенцам не подходят. Они предназначены, чтобы успокоить расшалившихся ребят в возрасте от 3 лет.
  • «Чай доктора Тайса». Многокомпонентный чай, который можно найти в любой аптеке. В его составе плоды шиповника, цветки первоцвета, листья мяты, тмин, ромашка. Это также быстрорастворимый чай без добавления сахара.
  • «Вечерняя сказка». Детский травяной чай российского производства. Он состоит из плодов аниса, фенхеля, перечной мяты, лаванды. По отзывам родителей, довольно эффективный чай. Принимать его, по заявке производителя, следует 1 раз в день, перед сном.