מכינים רוטב חמוצים עם גריסי פנינה ומלפפון. רסולניק עם גריסי פנינה ומלפפונים - קלאסי ולחורף. מתכונים למרק חמוצים טעים עם תמונות. הכנת מרק חמוצים עם עוף ושעורה.

שעורה פנינה היא לא מרכיב הכרחי להכנת מרק חמוצים, אבל היא מה שהופך את המרק למשביע ועשיר יותר. ניתן לבשל רסולניק עם דגנים בכל מרק: בשר בקר, עוף, פטריות, ירקות וכו'. אם חמוצים אינם מספקים את העושר הרצוי, אפשר לשפוך מעט מי מלח לתוך המרק. לצד גריסי פנינה ומלפפונים מוסיפים למנה תפוחי אדמה וירקות מטוגנים מבצל וגזר. כדי להפוך את המרק לפיקנטי וחריף יותר, אפשר להוסיף שום קצוץ, ולטעם - עלי דפנה ואפונה מתוקה. המנה המוגמרת מוגשת עם שמנת חמוצה, לחם בורודינו ועשבי תיבול קצוצים.

המשקאות המתאימים ביותר בדיאטה זו הם חליטות צמחים, וכן קפה, תה, חלב רזה ומשקאות חלב בצורות שונות. כל המשקאות האלכוהוליים, הקקאו והשוקולד אסורים בשל תכולת השומן הגבוהה שלהם. ארוחת צהריים: מרק אטריות עוף עם שמיר, בשר, פירה, נענע, מאפינס מיץ חמוציות. תה מנחה: קוויאר חמאה, קומפוט תפוחים.

ארוחת ערב: פאי עצלן עם גבינה לבנה, חליטת נענע. דיאטה עתירת חלבון – רמות חלבון גבוהות. ישנן מחלות רבות הדורשות כמויות מוגברות של חלבון בתזונה כדי לענות על צרכי הגוף עקב חילוף חומרים לא תקין של חומר תזונתי זה. דיאטה עתירת חלבון, הנקראת גם דיאטה עתירת חלבון, היא דיאטה בזאלית שונה הכוללת כמעט פי שניים יותר חלבון מהתזונה הבסיסית, כאשר רובה היא חלבון ביולוגי עשיר.

רסולניק עם גריסי פנינה - הכנת אוכל ותבשילים

כדי לבשל מרק חמוצים עם גריסי פנינה, תצטרך סיר גדול, מחבת ומסננת. ניתן לבשל את המרק הזה גם בסיר איטי. המנה יוצאת עשירה מאוד, והיא לא דורשת הרבה כלים. לפני הכנת המחמצת כדאי לשטוף ולהשרות את הדגנים למשך שעה-שעתיים. אם זה לא נעשה, זמן הבישול יגדל מעט. בצל, גזר ותפוחי אדמה צריך לקלף ולקצוץ. אז אתה יכול לטגן את הבצל והגזר. בשר למרק יש לשטוף, לעבד ולחתוך.

כדי להתכונן אנחנו צריכים

גם רכיבים אחרים של התזונה עשויים להיות מוגברים בהתאם לצרכים, בעיקר אשלגן ושומן. אופי התזונה הוא כמות חומרי הגלם המבטיחה עיכול וספיגה טובה של מרכיבים וסילוק חומרי גלם בעלי ערך ביולוגי נמוך. מאפיינים אלה קובעים בחלקם את בחירת שיטות הבישול המתאימות. דיאטה זו משמשת בעיקר בהרתחת מים ובאדים, כמו גם באידוי וטיגון בנייר כסף. דיאטה עתירת חלבון משמשת במצבים שלאחר ניתוח והבראה, מכיוון שיש ביקוש מוגבר לחלבון.

מתכונים לחמוצים עם שעורה:

מתכון 1: רסולניק עם גריסי פנינה

המתכון הנפוץ ביותר למלפפון חמוץ עם דגנים. המנה מתגלה כעשירה מאוד, אך יחד עם זאת, בעלת טעם רך ועדין. וזאת למרות נוכחותם של מלפפונים בו. עדיף לבשל את המרק הזה עם מרק בקר.

מרכיבים נדרשים:

עם זאת, ישנן מחלות שבהן התזונה לא רק מכסה את הצורך המוגבר, אלא היא גם גורם הקובע מהלך טיפול נוח. אלה כוללים מחלת כבד במהלך פעולתה, תסמונות עיכול לקוי וספיגה, מחלות מעי דלקתיות, תסמונת נפרוטית, יתר פעילות בלוטת התריס ומחלת מחסור. בתזונה עם תכולת חלבון גבוהה, מותר לחם עתיר חלבון. זה יכול לכלול לחם חיטה, לחמניות, ביסקוויטים וגראמים. מומלץ פחות לחם שיפון מעורב מחיטה, ואופים פחות לחם חלבון, כלומר לחם שיפון טרי, קמח מלא, חמוץ.

  • בשר בקר;
  • כמה כפות של גריסי פנינה;
  • תפוח אדמה;
  • חֲמוּצִים;
  • נוּרָה;
  • גזר;
  • רסק עגבניות;
  • מי מלח.

שיטת בישול:

מכינים את הבשר, שוטפים ומבשלים שעה. אנחנו מוציאים את הבקר, חותכים אותו לחתיכות, מסננים את המרק ואז מוסיפים לו את הבשר. יוצקים את הדגנים השטופים לתוך המרק ומבשלים כחצי שעה. אנחנו קוצצים את תפוחי האדמה לחתיכות קטנות וגם זורקים אותם למרק. מגררים את הגזר וקוצצים דק את הבצל. ראשית, מטגנים את הבצל עד להזהבה, ואז מוסיפים לו את הגזר ומבשלים את הירקות עוד כמה דקות. קוצצים את המלפפונים ומניחים אותם במחבת לטיגון. יוצקים שם כמות קטנה של מרק. מבשלים במשך 15 דקות. מוסיפים לירקות רסק עגבניות, מערבבים ומסירים את המחבת מהכיריים. מוסיפים את הרוטב למרק. יוצקים את המלח וזורקים פנימה עלה דפנה. מתבלים את המנה בפלפל. מבשלים עוד 10 דקות ומכבים את האש. תן למרק לשבת.

חלב דל שומן מומלץ, חלב טרי וחלב, קפיר, יוגורט, חמאה. חלב מלא פחות מומלץ. הגבינה מוגשת כגבינת קוטג' וגבינה לבנה עם חלב רזה, פחות מומלצת היא גבינה מלאה. כל שאר הגבינות שמבשילות ומומסות כך אסורות במיוחד, במיוחד בטעמים. שמנת מותר, אבל שמנת בכמות מוגבלת. חמאה מוגשת חמאה טריה, גולמית, מומסת, חמאה מלוחה, מעופשת. ביצים משמשות כחלבונים בכמויות קטנות כחלמונים.

דיאטה זו מאפשרת מרקי פירות, מרק דל שומן, סלטי שיער, בשר דל שומן, עצמות, דגים ועופות. הימנעו מלהגיש מרקים עם תבשילים שומניים, ירקות אסורים כמו מרק כרוב, אפונה, שעועית ומרקים המוגשים עם מרכיבים מטוגנים או שמנתים. בנוסף למרק אפשר להשתמש בדגנים, אורז, פסטה מקמח, כופתאות עם קמח וביצים, טוסט עם לחמניות. הימנעו מטופו מטוגן, פסטה שומנית, פאטה ומאפים. כל מוצרי הקמח עשויים מקמח חיטה עתיר חלבון, הימנעות מקמחים דלי חלבון כגון שיפון, תירס ותפוחי אדמה.

מתכון 2: רסולניק עם גריסי פנינה וכליות


הפסולת מצוינת לבישול חמוצים. נסו להכין מנה ראשונה עשירה בעזרת המתכון הזה. במקרה זה, הכליות משמשות לבישול חמוץ.

מרכיבים נדרשים:

  • 280 גרם כליות בקר;
  • מלפפונים מלוחים;
  • מי מלח;
  • תפוח אדמה;
  • גזר;
  • כמה כפות של גריסי פנינה;
  • כף שמיר קצוץ;
  • שורש פטרוזיליה;
  • גבעולי פטרוזיליה;
  • שורש סלרי;
  • גבעולי סלרי;
  • לברושקה;
  • כמה גרגירי פלפל שחור;
  • אֲפוּנָה רֵיחָנִית;
  • שמנת חמוצה.

שיטת בישול:

מנות פסטה כמו כופתאות ומקרונים, פסטה, כופתאות עצלות, כופתאות גבינה ובשר אינן מומלצות, לא מגישים מטוגנות, מטוגנות, פנקייקים, מאפים, מאפים וקינוחים עתירי שומן אחרים. מותרים דגנים עתירי חלבון כגון כוסמת, יוגורט, שיבולת שועל ונבט חיטה. דגנים אחרים פחות מתאימים. הדלי משמש להכנת כל מזון, מבושל ואפוי. הימנע מתוספי שומן גדולים בדגנים. בתזונה עשירה בחלבונים, מזונות אלו הם המקור העיקרי לחלבונים עתירי ביוקן.

ראשית, נכין את הכליות: חותכים את כל הסרטים והשומן, שוטפים אותם היטב. מלאו אותם במים למשך 7-8 שעות. אנחנו מחליפים את המים לפחות ארבע פעמים. מרתיחים את הכליות במשך חצי שעה, ואז מוציאים וחותכים לחתיכות. אנו שוטפים את הדגנים, יוצקים אותו לסיר ומאדים אותו במים רותחים, משאירים למשך 45 דקות, משנים את המים הרותחים מעת לעת. מקלפים את הקליפות מהמלפפונים הכבושים, יוצקים עליהם 150 מ"ל מים רותחים ומרתיחים 15 דקות. קוצצים את המלפפונים. מסירים את הקליפות מהמלח ומוסיפים את המלפפונים הפרוסים. מבשלים עוד 10 דקות. מרתיחים ליטר וחצי מים, זורקים פנימה את הכליות, מבשלים עוד 30 דקות. אנחנו קוצצים את השורשים וזורקים אותם לתוך המרק. לאחר מכן אנו מציגים גריסי פנינה. קוצצים את תפוחי האדמה ומוסיפים אותם למרק 15 דקות לאחר הדגנים. לאחר מכן נוסיף בצל קצוץ למרק. לאחר מכן אנו מתחילים את המלפפונים עם מי מלח. אנחנו טועמים את המרק, אם אין מספיק מלח, אפשר להוסיף עוד תמיסת מלח או לזרוק כמה קורטות. לאחר מכן מוסיפים למנה כמה גרגרי פלפל, אפונה מתוקה, כמה עלי דפנה ושמיר. מבשלים את המרק עד שהוא מוכן. הניחו למנה לשבת והגישו עם שמנת חמוצה.

מותרים רק בשרים רזים כמו בשר עגל, בקר, סוס, ארנבת, לשון, כבד ובשר חזיר רזה. בשר שומני, כלומר כבש וחזיר, פסולת אחרת ומשחקים אסורים. הבשר מוכן מבשר מבושל, מבושל ללא שומן ואפוי בנייר כסף. אין להגיש בשרים מטוגנים אפויים בתוספת שומן ותבשילי בשר מטוגנים כגון פשטידות, ביגוס, מפרק חזיר. נקניקים בדיאטה זו הם בשר חזיר ופילה, ולנקניקיות משומרות ומשומרות מותר להשתמש בשינקין ועגל משומר בג'לי.

העופות המותרים כוללים תרנגולות, תרנגולות, תרנגולי הודו ויונים. הימנעו מהאכלת ברווזים וציפורי בר. ניתן לבשל את הציפור, לתבשיל ללא הוספת שומן, או לאפות בנייר כסף. דגים המותרים בדיאטה זו כוללים בקלה, ארגמן, פיקס, פייק, דניס וקראטה. השאר אסורים כשומן. הדג מוגש בעיקר כמבושל, בג'לי דל שומן, ממולא, עיסה ואפוי בנייר כסף או מתלה. למנות בשר, עופות ודגים ניתן להשתמש בתבלינים כמו מלח, עלה דפנה, פלפל אנגלי, שומר, מיץ לימון ובכמויות קטנות פפריקה, ג'ינג'ר, אגוז מוסקט ופלפל.

מתכון 3: רסולניק עם שעורה ופטריות יער


מתכון מקורי למלפפון חמוץ עם שעורה ופטריות. המנה יוצאת עשירה, משביעה וארומטית. במקום פטריות יער אפשר לקחת שמפיניון רגיל.

מרכיבים נדרשים:

  • דגנים - שני חופנים;
  • פטריות;
  • גזר;
  • תפוח אדמה;
  • שלושה מלפפונים כבושים;
  • גרגירי פלפל;
  • עלה דפנה;
  • 100 מ"ל מלפפון חמוץ;
  • יֶרֶק;
  • מלח.

שיטת בישול:

חל איסור על חומץ, פלפל חריף, קארי, חרדל ומגי. אסור להכניס צנוניות, כרוב, בצל, שום, כרוב ניצנים, כרוב ניצנים, אפונה, כרוב, סלרי, כרובית, תירס, עשבי תיבול ושעועית יבשה ופטריות. ירקות אפשר להכין ממיצים, סלטים וממאכלים מבושלים, מבושלים ואפויים, לא רק מטוגנים. בדיאטה זו מכינים רטבים מבשר, דגים, מרוכזים בקמח וקמח דל שומן, שמנת או חלב. אסור להכניס רטבים שומניים לוופלים שומניים, מעובים בחרדל מטוגן וברוטבי מיונז.

שוטפים את הדגנים, ממלאים אותו במים ומניחים לתפיחה של שעתיים. חותכים את תפוחי האדמה לפרוסות, קוצצים את הפטריות. בואו נתחיל לבשל גריסי פנינה. ברגע שגריסי הפנינה נעשית רכה מספיק, מוסיפים פטריות ותפוחי אדמה. לאחר מכן אנו זורקים פנימה את עלי הדפנה וגרגרי הפלפל. מרתיחים את כל החומרים במשך 20 דקות. מגררים את הגזרים. מקלפים את המלפפונים וקוצצים אותם דק. קוצצים דק את הבצל. תחילה מבשלים את הבצל בשמן, ואז מוסיפים לו את הגזר. קצת אחר כך מוסיפים את המלפפונים ומבשלים עוד 5-5. מניחים את הצלי במרק, יוצקים את המלח ומוסיפים מלח לפי הטעם. לאחר הרתיחה מרתיחים את המלפפון החמוץ עוד כמה דקות. נותנים למנה להתבשל ומגישים עם עשבי תיבול.

קבוצה חשובה של חומרי גלם מהם מכינים קינוחים הם פירות. בתזונה עשירה בחלבון מותרים פירות כמו אשכולית, אשכולית ואפרסק, בננות, לימונים, אפרסקים קלופים, תפוחים קלופים ותפוזים. פירות אחרים כמו אבטיחים, אננס, דובדבנים, דומדמניות, אוכמניות, אגסים, מלונים, שזיפים, תותים, דובדבנים, פירות יער שחורים, פטל, דומדמניות שחורות ותאנים מותרים רק בצורת מיצים ומחיתים. בנוסף, הקינוחים המותרים בדיאטה זו כוללים עוגות פירות וחלב, ג'לי ג'לטין, ביסקוויטים, ביסקוויטים ותבשילי בצק שמרים.

מתכון 4: רסולניק עם שעורה ועוף


עוד מתכון למלפפון חמוץ עם דגנים - הפעם המנה מוכנה עם עוף. מזין, פשוט ובמחיר סביר!

מרכיבים נדרשים:

  • חצי קילו עוף;
  • חֲמוּצִים;
  • מי מלח;
  • תפוח אדמה;
  • גזר;
  • גריסי פנינה;
  • מלח;
  • רסק עגבניות - כמה כפות;
  • יֶרֶק.

שיטת בישול:

רסולניק קלאסי עם שעורה וחמוצים

לא מגישים עוגות, מאפי חמאה, קצפת, גלידות ומאפים צרפתיים. מותר לשתות עם עשבי תיבול, תה, דגנים וחלב בכל הצורות ומשקאות חלב. משקאות אלכוהוליים, קקאו, שוקולד וקפה טבעי אינם מוגשים. ארוחת צהריים: בורשט אדום, עם בשר דל שומן, כוסמת, בשר בקר מבושל, תפוחי אדמה מבושלים, מחית תרד, קומפוט. תה מנחה: עוגיות, קפיר.

ארוחת ערב: מחבת פסטה וגבינה לבנה, חליטת קמומיל. דיאטה דלת חלבון דיאטה דלת חלבון מאופיינת בכמות מופחתת של חלבון בהשוואה לתזונה הבסיסית, ולכן היא אינה מכסה את הצורך במרכיב זה. שאר המרכיבים בתזונה נמצאים בכמויות קבועות בהשוואה לתזונה הבסיסית, רק בתנאים המוכתבים על ידי מהלך המחלה, ניתן להפחית חלק מהם. דיאטה דלת חלבון משמשת למחלות כליות וכבד. תכונות כגון אי ספיקת כליות חריפה במהלך אנוריה או אוליגוריה, אי ספיקת כליות כרונית ואי ספיקת כבד, תרדמת כבד ומצבי שינה מתאימות.

אנחנו מעבדים את העוף ומכינים ממנו מרק. חותכים את תפוחי האדמה לפרוסות. שוטפים את גריסי הפנינה ומניחים אותה יחד עם תפוחי האדמה במרק. חותכים את המלפפונים לקוביות קטנות. קוצצים דק את הבצל, מגררים או חותכים את הגזר לרצועות. מטגנים בצל וגזר בשמן, קצת אחר כך מוסיפים להם מלפפונים. מבשלים במשך 10 דקות. מוסיפים כמה כפות של רסק עגבניות לירקות במחבת, מערבבים ומניחים להתבשל על אש קטנה עוד כמה דקות. יוצקים את המלח לתוך המרק ומתחילים לטגן. אנחנו טועמים מהמרק למלח. אם אין מספיק מלח, מוסיפים עוד כמה קורטות (או מוסיפים מי מלח). מרתיחים את המרק עוד זמן מה עד שכל החומרים מוכנים. מגישים את המנה עם שמנת חמוצה ועשבי תיבול קצוצים.

תכולת החלבון בתזונה צריכה להשתנות בהתאם לתקופת המחלה. החלבונים הניתנים בתזונה זו חייבים להיות בעלי ערך ביולוגי גבוה, שכן זה קובע את השימוש הנכון בהם. בתזונה עם כמות מוגבלת של חלבון מותר להכין לחם מחיטה, לתבשיל היטב ולא להגיש לחם מלא. חלב משמש בכל צורה, אז מתוק טרי, גבינת קוטג ', שרף, קפיר, אבל בכמויות מוגבלות. כך גם לגבי גבינת קוטג' וגבינה לבנה שכמותן צריכה להיות מוגבלת.

מתכון 5: רסולניק עם גריסי פנינה וכרוב


מתכון פשוט למרק חמוצים עם עוף וכרוב. המנה מתגלה כמשביעה מאוד, טעימה ועשירה.

מרכיבים נדרשים:

  • חצי קילו בקר על העצם;
  • כרוב;
  • גריסי פנינה;
  • תפוח אדמה;
  • גזר;
  • בצל נורה;
  • שורש פטרוזיליה;
  • שלושה מלפפונים כבושים;
  • כפית חמאה;
  • חצי כוס שמנת חמוצה;
  • לברושקה;
  • פטרוזיליה טריה;
  • גרגירי פלפל;
  • מלח.

שיטת בישול:

לא מוגשות גבינות בשלות, שומניות, חריפות או גבינות. בדיאטה זו נותנים רק שמנת, לא נותנים קרם. ניתן להוסיף ביצים שלמות או אותו חלבונים בכמות מוגבלת. אין הגבלות כמותיות על חמאה, משתמשים בחמאה טריה, חמאה לא ניתנת להמסה, מלח או עומדת. רק מרקי פירות, ירקות ירקות, קרוטונים, מרקים טהורים או תמיסה של קמח וחלב, שמנת או חמאה גולמית מותרים בדיאטה זו. המרק אינו מוגש על עצמות שומניות, בשר, עוף, דגים ופטריות, מוגש עם ווק מטוגן.

ראשית, מבשלים את מרק הבשר. מקלפים את המלפפונים ומוציאים את הגרעינים בעזרת כף חדה או סכין. חותכים את עיסת המלפפון לקוביות קטנות. לגרוס את הכרוב לרצועות או לקוביות. אפשר גם לחתוך תפוחי אדמה לקוביות או לרצועות. קוצצים דק את הבצל ומגררים את הגזר. ברגע שהמרק רותח, הכניסו לתוכו את הדגנים והכרוב. לאחר 15 דקות אפשר להתחיל את תפוחי האדמה. לאחר מכן, מוסיפים למרק שורשים קצוצים ובצל קצוץ. לבסוף, נוסיף את המלפפונים, וזורקים פנימה גם את עלה הדפנה וגרגרי הפלפל. יוצקים מלפפון חמוץ למרק. מרתיחים את המרק עד שכל המרכיבים מוכנים - עוד 15 חמש עשרה. מגישים את המנה עם שמנת חמוצה ועשבי תיבול.

תוספי מרק מוכנים מדגנים מותרים, ממרח אורז עם כמות קטנה של ביצים, תפוחי אדמה ולחמניות קלויות. הימנעו מטופו מטוגן, פסטה פחזנית, פאטה ומאפים. קמח חיטה, קמח תפוחי אדמה וקמח תירס ניתנים בתזונה דלת חלבון, קמח מלא אסור, קמח שיפון אסור. מגוון מנות הקמח המותרות קטן וכולל כופתאות, פסטה וכיסונים עצלים. אין מוצרי קמח מטוגנים או מטוגנים, פנקייקים, פטה, מבשלים ומכינים מהם רק דגנים קטנים כמו המן, קרקובטים, תירס ושעורה - מבושלים או כוזבים.

רסולניק עם שעורה - סודות וטיפים שימושיים ממיטב השפים

אם רוצים שהמרק יהיה עשיר יותר, צריך להוסיף למרק מעט מי מלח יחד עם המלפפונים;

את המלפפונים אפשר להכניס מיד למרק, או לתבשיל מראש עם ירקות מטוגנים;

ניתן לדלל מלפפון חמוץ מלוח מדי בכמות קטנה של מים רתוחים. לאחר מכן, יש להרתיח את המרק במשך מספר דקות.

רסולניק לחורף עם מלפפונים וגריסי פנינה

אתה לא יכול לטגן או לאפות. כוסמת, יוגורט ושיבולת שועל אסורים. כל הבשרים, העופות, הדגים, הבשרים והשימורים המשמשים בדיאטה זו יכולים להימצא בדיאטות, אך בכמויות מוגבלות מכיוון שהם מכילים כמויות גבוהות של חלבון. הבשר רך, אז בשר עגל, בקר, סוס, לב, לשון, ארנב ובשר חזיר רזה. בשר שומני, כבש, חזיר וצייד אסורים, כמו גם מוח ומעי. בשר מכינים מבשר מבושל, בשר טחון, עיסה, פודינג, אפוי בנייר כסף, מטוגן דל שומן וחצי מבושל מירקות ודגנים מותרים.

רסולניק עם גריסי פנינה וחמוצים הוא אופציה אידיאלית לארוחת צהריים דשנה, הוא מכיל חלבונים ופחמימות, כל מה שצריך כדי לא להרגיש רעב לאורך זמן, בעוד שזו המנה הראשונה שלא דורשת מספר רב של מרכיבים. בנוסף, אם מכינים סיר גדול של מרק, אפשר לעשות הפסקה קטנה מהבישול, שכן ניתן לשמור אותו במקרר לשלושה ימים.

לא מוגשות מנות בשר ובשר מטוגנים בשומן, פשטידות, ביגוס ואפונת חזיר. בשר חזיר, חזיר, פילה, ברטוורסט, ברטוורסט, ברטוורסט, טרטר ונקניקיות אחרות וכל הנקניקיות מותרות. בשרים משומרים משומרים בשר ועגל שלמים ורזים בג'לי, בעוד ששאר בשרים ובשרים ופאטות משומרים אסורים. הציפור ניזונה מחיות רזות ולכן תרנגולות, אפרוחים, תרנגולי הודו ויונים, נמנעת מעזים שמנות, ברווזים וציפורי בר. הציפור מבושלת או אופה בנייר כסף, והמנות המומלצות ביותר הן עיסה, תבשיל ופודינג.

איך לבשל מתכון מרק רסולניק קלאסי עם שעורה וחמוצים (מתכון שלב אחר שלב עם תמונות).

להכנת מרק רסולניק קלאסי נצטרך את המוצרים הבאים:

- 0.5 ק"ג בשר בקר;

- גריסי פנינה (3/4 כוס יבשה);

- 5 מלפפונים כבושים בינוניים;

- 4 תפוחי אדמה בינוניים;

- גזר;

- רסק עגבניות או קטשופ, או רוטב עגבניות;

- שמן צמחי;

- עלה דפנה;

- מלח, תבלינים.

מרק רסולניק: מתכון ביתי עם תמונות שלב אחר שלב (עם גריסי פנינה).

1. שוטפים את בשר הבקר. מניחים אותו בסיר ומניחים אותו על הכיריים. כשהמים רותחים והקצף עולה, נותנים למרק להתבשל במשך שלוש דקות.

2. אני מבשל את כל המנות הראשונות באמצעות המרק השני, אז מסננים את המרק הראשון, שוטפים את הבשר במים קרים, שוטפים את המחבת ומוזגים שוב מים למחבת נקייה, ממליחים, מוסיפים עלה דפנה והבשר שלנו. מניחים שוב את המחבת על הכיריים. לאחר שהמים רותחים, מנמיכים את הגז ומבשלים את הבשר עד לריכוך על אש נמוכה.

3. בזמן שהבשר מתבשל יוצקים את גריסי הפנינה למחבת אחרת. שטפו אותה. ממלאים במים קרים ומכינים לבישול.

4. במקביל, אנחנו מבשלים גם בשר וגם גריסי פנינה במחבתות שונות. בשלב זה, קולפים, שוטפים וחותכים את תפוחי האדמה לקוביות.

6. יוצקים שמן צמחי למחבת מחוממת ומתחילים להקפיץ את הירקות. כשהבצל נעשה שקוף, מוסיפים 1 כף רסק עגבניות. אם אתה אוהב את זה חריף, אתה יכול להוסיף אדג'יקה או קטשופ חריף. אני מוסיפה גם את התבלינים האהובים עלי. מערבבים הכל ומשאירים להקפיץ על אש נמוכה.

7. בשלב זה מגררים שלושה מלפפונים כבושים על פומפיה גסה.

8. כשהבשר מבושל מוציאים אותו, מפרידים מהעצם (אם היה על העצם), חותכים למנות ויוצקים חזרה למחבת.

9. לאחר מכן יוצקים למחבת את תפוחי האדמה הקצוצים קודם לכן.

10. כשגריסי הפנינה מבושלים יוצקים למסננת, שוטפים במים קרים ומוסיפים גם לבשר ותפוחי האדמה.

11. מבשלים את המרק שלנו עד שתפוחי האדמה מבושלים לחלוטין.

12. כשתפוחי האדמה מבושלים, מוסיפים למלפפון המלפפון שלנו מלפפונים מגוררים וירקות מוקפצים.

13. טועמים מלח ומוסיפים עוד מלח במידת הצורך. כשהמרק רותח שוב, מנמיכים את האש לרמה הנמוכה ביותר, סוגרים את המחבת עם מכסה ומשאירים את המלפפון החמוץ שלנו להתבשל עוד חמש דקות.

14. יוצקים את תערובת החמוצים לצלחות, מפזרים עשבי תיבול קצוצים דק ומוסיפים כף שמנת חמוצה.

כולם, תיאבון!

* שתפו את מתכוני החמוצים האהובים על המשפחה שלכם...