Qor qo'ziqorinlari juda to'yimli. Guruch qo'ziqorini kontrendikatsiyaga ega. Salom! Nima uchun bu qo'ziqorin antikoagulyantlarni qabul qiladigan odamlar uchun kontrendikedir? Hind nima uchun kerak? dengiz guruch inson tanasi uchun? Ovqatlanadigan qo'ziqorinlar oziq-ovqat sifatida xavfsiz foydalanish mumkin, yeyilmaydiganlari zaharli hisoblanadi. Men bunday qo'ziqorinni birinchi marta bir kun oldin Belarusiyada Minsk viloyatida topdim. Misol uchun, Meksikada dengiz guruchining infuzioni tibi deb nomlanadi.
Ko'p hollarda tremella fuciformes dengiz qo'ziqorinlari sifatida tanilgan. Boshqa mahsulot nomi - koreys, qor yoki mercan qo'ziqorinlari. Vaqti-vaqti bilan ular jelatin yoki shishasimon deb ham ataladi. Dantelli mato bo'laklariga o'xshash oq qo'ziqorinlardan tayyorlangan idishlar ko'pincha koreys yoki koreysning o'ziga xos belgisidir. Xitoy oshxonasi. Darhaqiqat, tremella dengiz qo'ziqorini emas, balki dengiz bo'yidagi qo'ziqorin. Yana bir dengiz qo'ziqorini - Karib dengizi ... haqiqiy qo'ziqorin, Gaiti yaqinidagi dengizda o'sadi. U ko'p hollarda ro'mol o'rniga ishlatiladi.
- qo'ziqorin etishtirish
- Qo'ziqorinlarning eng hayoliy shakllari
- Dengiz karam salatlari
- yeyilmaydigan qo'ziqorinlar
Qor yoki qutulish mumkin bo'lgan dengiz qo'ziqorinlarida bir oz protein va tolalar mavjud. Ular past kaloriya mahsuloti, ular litr moy bilan to'ldirilgunga qadar. Qor qo'ziqorinlari antibakterial va immunomodulyatsion xususiyatlarga ega ekanligiga ishonishadi.
Marjon qo'ziqorinlari - foydalari
Asosiy zarar shundaki, dengiz qo'ziqorinlari hamma narsa sifatida tanilgan va odamlar ko'pincha chalkashib ketishadi. zarur xususiyatlar. Koreys yoki qor dengizi qo'ziqorini, garchi to'liq dengiz bo'lmasa ham, ayniqsa, juda qutulish mumkin issiq soslar neft bazasida.
Eng noodatiy qo'ziqorinlar
Xulosa shuni ko'rsatadiki, agar parhez shifokor tomonidan tavsiya etilgan bo'lsa, unga ruxsatsiz qo'shimchalarsiz rioya qilish yaxshiroqdir. dengiz qo'ziqorinlari. Gaiti dengiz qo'ziqorini, agar foydalanishdan keyin shunchaki quritilmasa, bakteriyalar uchun ko'payish joyiga aylanishi mumkin.
Dengiz guruch nima va u nima uchun kerak?
Dengiz qo'ziqorini, dengiz palovi, guruch qo'ziqorini, tirik guruch - tabiiy, ekologik toza, noyob tabiiy mikroorganizmning nomlari. Dengiz qo'ziqorini minglab kichik teshiklari bo'lgan kichik gözenekli sirtga ega.
Dengiz suvi ushbu foydali biologik filtrdan o'tadi. Qo'ziqorinlar hayvonlar va hayvonlarni birlashtirgan tirik tabiatning maxsus shohligidir o'simlik ko'rsatkichlari. Dengiz qo'ziqorinlari soni kichik va shuning uchun ular mavjud qo'ziqorinlarni tasniflashda ajralib turadi. Manba shifobaxsh kuch dengiz qo'ziqorini o'z tarkibiga ega. Dengiz qo'ziqorinida qon shakar darajasini pasaytiradigan taninlar mavjud; V kichik miqdor yurak-qon tomir kasalliklarining rivojlanishiga to'sqinlik qiladigan spirtli ichimliklar.
Dengiz qo'ziqorinining tarkibiga polisakkaridlar, aldegidlar, glyukozidlar, yog'ga o'xshash moddalar, alkaloidlar, qatronlar va yog'li moddalar va sirka kislotasi bakteriyalarining bir nechta turlari kiradi. Qo'ziqorinni ishlatish oralig'ida quruq holda saqlash kerak. Qo'ziqorin yaxshi sirkulyatsiya qilingan havo bilan yuzada quritilishi kerak. Qo'ziqorinni vaqti-vaqti bilan aylantirish kerak. Qo'ziqorinni har qanday bilan yuvmang kimyoviy moddalar, Oqartirmang.
Qo'ziqorinni bu eritmada 5 daqiqaga qoldiring, qo'ziqorinni yaxshilab yuvib tashlang oqayotgan suv va quruq. Qo'ziqorin boshqa odamlarga o'tmaydi. Ma'lum bo'lganlar orasida eng zaruri qo'ziqorin ichish hind qo'ziqorini bor. Aks holda, u hind dengiz guruch deb ataladi - u shaffof guruch donalari yoki muz bo'laklariga o'xshaydi.
Bu nafaqat ko'proq eski madaniyat choydan ham sutli qo'ziqorin s, lekin bundan ham zarur. Choy qo'ziqorini singari, hind qo'ziqorini ham birinchi navbatda uni etishtirish uzoq va qiyin bo'lib tuyulishiga qaramay, alohida g'amxo'rlik talab qilmaydi. Qo'ziqorin pishirilganda, siz uni filtrlashingiz, yuvishingiz va quritilgan mevalarni yangilari bilan almashtirishingiz kerak.
Yaxshisi, suv o'rniga uni iching. Faqat qo'ziqorinni ichishga majburlamang, agar siz ko'proq istamasangiz, unda tanangiz etarli! Shunday qilib, bundan tashqari Hind guruch U chanqoqni ajoyib tarzda qondira oladi, u shifobaxsh xususiyatlarga ega. Dengiz qo'ziqorinida qonni yangilash va saraton kasalligidan himoya qilish uchun zarur bo'lgan moddalar ham mavjud; bu organizmdan toksinlarni olib tashlashga yordam beradi va tananing qarishini sekinlashtiradi (Q vitamini, foliy kislotasi).
Yashil ko'zlar uchun sharqona bo'yanish quyuq ko'z qopqog'isiz amalga oshirilmaydi. Jigarrang ko'zlar uchun sharqona bo'yanish yam-yashil soxta kirpiklar bilan yakunlanadi. Jigarrang ko'zlar uchun arab yoki sharqona bo'yanish ajoyib darajada chiroyli va oqlangan ko'rinadi. Printsipni yanada aniqroq qilish uchun fotosuratlar bosqichma-bosqich.
Va sizning uy qurilishi kokteyllari mazali bo'lsin. Sut kokteylini tayyorlashning birinchi bosqichi blenderdir. Sutli kokteyl- bolalikdan hammaga tanish bo'lgan ta'm.
Men 4 ta rezavor mevalarga buyurtma berdim. Ular kelishdi. Agar men rezavor mevalarni bilmaganimda, men ham hamma kabi ovqatlanardim. Va goji, albatta, vazn yo'qotishda yordam beradi. Natasha 22.07.2013 13:05 # Goji rezavorlari bilan shokolad mazali.
Yaqinda modaga aylangan mahsulot - dengiz qo'ziqorinlari tezda o'zining sodiq muxlislari armiyasiga ega bo'ldi.
Xo'sh, bu nima va ular aytganidek, u nima bilan yeyiladi? Ma'lum bo'lishicha, bunday romantik nom ostida tabiatning turli sovg'alari yashiringan.
- Tremella fuciformes (qor, shisha yoki marjon qo'ziqorini). Uning muxlislari uni juda yaxshi ko'rishadi sharq oshxonasi. Ammo uni xorijda yoki dengiz bo'yida haqiqiy dengiz qo'ziqorini deb atash juda qiyin, chunki tremella subtropik zonalardagi daraxtlarda yashaydi.
- Xuddi shu nomdagi dengiz karam salatasi, kelp salatasi.
- Gaiti oroli yaqinidagi Karib dengizida o'sadigan bu loofaning bir turi sifatida ishlatiladigan haqiqiy qo'ziqorin.
Dengiz qo'ziqorinlarining foydalari
Tremellaga kelsak, foydalari qadim zamonlardan beri ma'lum bo'lgan bu dengiz qo'ziqorini tola va oqsilning haqiqiy ombori hisoblanadi. Bundan tashqari, ulardan foydalanish immunitetni yaxshilaydi, viruslar va turli xil infektsiyalar bilan kurashishga yordam beradi. Sovuq paytida ajoyib dori sifatida xizmat qiladi. Qandli diabet kasalligi uni yaxshi ko'radi, chunki u nafaqat qon shakar darajasini pasaytirishga, balki umumiy farovonlikni yaxshilashga yordam beradi.
Ammo Gaiti dengiz qo'ziqorini, uning afzalliklari etakchi kosmetologlar tomonidan bir necha bor tasdiqlangan, ajoyib yuvish vositasi. U terini tozalash uchun ishlatilishi mumkin, bu ajoyib skrab va terining yangilanishini yaxshilaydigan mahsulot. Karib dengizi qo'ziqorini selülitga qarshi kurashda yordam berishi aniqlangan va ayni paytda antiseptik hisoblanadi, shuning uchun u akne teri infektsiyasi holatlarida keng qo'llaniladi. Bunday ro'mol bilan oddiy gigiena protseduralari ham haqiqiy kurort zavqiga aylanadi.
Dengiz karamini ozishga yordam beradi
Dengiz o'tlarining foydalari - kelp - bir necha o'n yillar davomida ma'lum. Bu yod va S vitaminining noyob ombori. Bundan tashqari, sog'lom bo'lishni xohlaydigan, lekin tez vazn yo'qotadiganlar uchun tavsiya etiladi.
Dengiz qo'ziqorinlarining zarari
Dengiz qo'ziqorinlarining haqiqiy zarari haqida gapirishning hojati yo'q. Bu saxovatli ona tabiatning haqiqiy sovg'alaridir. Aksincha, nima uchun ular hali ham etarlicha mashhurlikka erishmaganligi haqida gaplashamiz. Va ularni noto'g'ri ishlatadiganlar tomonidan qilingan xatolar haqida.
Dengiz qo'ziqorini haqida noto'g'ri tushunchalar
Eng kulgili va eng bema'ni voqea dengiz qo'ziqorini yeb bo'lmaydi degan ishonchdir. Buning sababi, abraziv shimgichning chigallashishi Karib dengizi Va mazali qo'ziqorinlar qirg'oq hududlaridan Janubi-Sharqiy Osiyo. Kamchilik qor qo'ziqorinlari ularning ichida yotadi yuqori narx. Yoki ular ham ko'pincha mavjud achchiq ovqatlar gastrit va ko'ngil aynishini keltirib chiqaradi. Ammo buning uchun ayb butunlay boshqa mahsulotlarda.
Dengiz qo'ziqorini shunday o'sadi
Dengiz qo'ziqorinini qanday pishirish kerak
Dengiz qo'ziqorinining ta'mi juda o'xshash dengiz o'tlari. Ba'zilar uchun karam sho'rligida tuzlangan asal qo'ziqorinlarini (qo'ziqorinlarni) ko'proq eslatadi.
Endi dengiz qo'ziqorinlarini oshxona bo'limiga ega deyarli har qanday supermarketda xarid qilishingiz mumkin. Ular ko'pincha baliq do'konlarida sotiladi.
U marjon qo'ziqorini yumshoq va tiniq tuzilishga ega. Qo'ziqorinni salatga qo'shishdan oldin uni to'g'ri tayyorlash tavsiya etiladi. Buning uchun yarim soatdan bir soatgacha idishlardagi qo'ziqorinlarga salqin suv quying. Bu vaqt ichida dengiz qo'ziqorini namlikni yutadi va yumshoqroq bo'ladi, lekin ayni paytda hajmi kattalashadi. Keyinchalik, qo'ziqorin tagida qattiq qismlarni kesib tashlang.
Dengiz qo'ziqorinli salat uchun qanday mahsulotlar kerak bo'ladi:
- yashil piyoz, tercihen yangi va suvli;
- 100 gr. xushbo'y, ammo qattiq pishloq;
- mayonez;
- 400 gr. dengiz qo'ziqorinlari.
Piyozni mayda to'g'rang, pishloqni mayda maydalang. Keyin dengiz qo'ziqorinlarini qo'shing. Salatani aralashtiring, ta'mga ozgina mayonez va tuz qo'shing.
Ko'p odamlar dengiz guruchini donning bir turi bilan bog'lashadi. Rasmda katta yoki kichik donalar (uzunligi 2-5 millimetr) bo'lgan mahsulotni ko'rib, ular buyurtma berishadi, pishirishadi va keyin hind dengiz guruchlari haqida salbiy sharhlar qoldiradilar. Bu terminologiyadagi chalkashlikdan kelib chiqadi. Biz sizga bu g'alati guruch, uning kelib chiqishi va retseptlari haqida batafsil aytib berishga harakat qilamiz.
Dengiz guruch nima?
Boshqacha qilib aytganda, hind guruchiga zooglea deyiladi. Tashqi ko'rinishiga ko'ra, u bizga tanish bo'lgan oq donaga yoki muz donasiga biroz o'xshaydi, lekin aslida u hayvonlardan kelib chiqqan yopishqoq, yopishqoq moddadir. U zoogloea ramigera jinsidan suv bakteriyalarining hayoti davomida hosil bo'ladi, bular mayda shilliq kapsulalardir (ular guruch bilan taqqoslanadi). Bu massa bir-biriga yopishgan bakteriyalarning o'zini ham o'z ichiga oladi.
Mikroorganizmlar suvdan mikroelementlarni o'zlashtirish uchun shilliqqa muhtoj. Shuning uchun ular juda ko'p azotli birikmalar va polisaxaridlarni o'z ichiga oladi. Hind dengiz guruchlari Zooglea ning yagona shakli emas. Ular ham farqlaydilar kefir qo'ziqorinlari. Va bu shakllar har xil ko'rinishga ega bo'lsa-da, ularning hayotiy faoliyati natijasi bir xil. Odamlar shifobaxsh ichimlik oladi.
Shuning uchun bu guruch dengiz qo'ziqorini deb ham ataladi. Uning ko'plab nomlari bo'lsa-da: meksikaliklar uni tibi deb atashadi, rimliklar uni posca deb atashadi. Xitoylar, yaponlar va slavyanlar zooglea guruchining bu shaklini chaqirdilar: faqat ba'zilari uchun bu xitoylik, boshqalari uchun yapon, boshqalari uchun esa hind dengiz guruchidir.
Zooglea qayerdan kelgan?
Ammo endi bu mikroorganizmlar ko'pincha guruch yoki dengiz qo'ziqorini deb ataladi. Guruch nomi slavyanlar orasida o'n to'qqizinchi asrda Hindistondan olib kelinganligi bilan o'rnatildi. Garchi insoniyat dengiz qo'ziqorinlarining xususiyatlari haqida birinchi marta qadimgi Xitoy va Hindistonda bilib olgan bo'lsa-da.
Ammo olimlar hali ham Zooglea Yerda qanday paydo bo'lganligi haqida bahslashmoqda. Biolog L.A.Bachinskaya qo'ziqorin paydo bo'lganini da'vo qiladi tabiiy ravishda ichimliklarni fermentatsiyalash jarayonida. Uning rivojlanishi shilimshiq shakllanishiga o'xshaydi. Va sporlar mikroorganizmlarni ichimliklarga o'tkazadigan hasharotlar tomonidan uzatiladi.
Ammo 1978 yilda paydo bo'lgan Yu.Bolshichning yana bir gipotezasi mavjud. Olim sun'iy tarqalish haqida gapiradi.Ya'ni bu fikrga ko'ra, bu bakteriyalar qadimgi sivilizatsiyalardan hozirgi kungacha etib kelgan. Ammo keyin qo'ziqorin qadimgi tsivilizatsiyalarda qanday paydo bo'lganligi haqida savol qolmoqda. Shuning uchun ko'pchilik olimlar birinchi nazariyaga - tabiiy kelib chiqishga moyil guruch qo'ziqorini.
Hind dengiz guruch: foydali xususiyatlari
Bu qo'ziqorin juda ko'p shifobaxsh xususiyatlarga ega ekanligiga ishoniladi. Ichimlik undan semirish uchun ichiladi, shamollash, qarish, gipertoniya, bosh og'rig'i, ichak, o'pka va yurak kasalliklari, artrit. Garchi ko'plab shifokorlar dengiz guruchi bilan mo''jizaviy davolanish haqidagi hikoyalar platsebo effektining namoyon bo'lishidan boshqa narsa emasligiga ishonishadi.
Biroq, gomeopatiya ma'lum bir kasallikning oldini olish maqsadida qo'ziqorinli ichimlikni taklif qiladi. Bu tufayli kimyoviy tarkibi mikroorganizmlar. Unda tadqiqotchilar glyukonik, sutli, sirkali, foliy, oksalat, limon kislotasi, kofein, spirtli ichimliklar, alkaloidlar, polisaxaridlar, xolin, vitamin C, glyukozidlar, taninlar, aldegidlar.
Ayollar va keksa odamlar go'zallikni, yoshlikni uzaytirish va terining qarish jarayonini sekinlashtirish uchun hind dengiz guruchini iste'mol qiladilar. Ko'pgina mijozlar yaxshilanishni payqashdi umumiy holat, shifobaxsh dengiz ichimligi ichishdan keyin sovuqni kamaytirish.
Odamlar uni qon bosimini pasaytirish, qo'shma og'riqlardan xalos bo'lish va ichish uchun ichishadi qo'shimcha funt normalizatsiya tufayli metabolik jarayon, o'sishni sekinlashtiradi o'simta hujayralari, organ yaralarini davolaydi ovqat hazm qilish tizimi, xotira va miya faoliyatini tiklash. Bir necha yil davomida ichimlikni ichganlar kamroq kasal bo'lib, stressli vaziyatlarni xotirjamroq hal qilishadi va yaxshi uxlashadi. Ular o'zlarini baquvvat, faol va samarali his qilishadi.
Ko'p odamlar qo'ziqorinlarni iste'mol qilish orqali vazn yo'qotishadi. Bu uning tarkibidagi lipaz bilan bog'liq bo'lib, u metabolizmni tezlashtiradi va allaqachon to'plangan yog 'zaxiralarini yoqib yuboradi. Kilo yo'qotayotganlar ichimlikni dengiz mahsulotlari bilan birlashtirishni afzal ko'radilar (masalan, ular pishiradi dengiz salatasi guruch bilan), lekin tavsiyaga ko'ra, uni ovqat paytida emas, balki ovqatdan oldin iching.
Tadqiqotlar natijasida ushbu qo'ziqorinning infuziyalaridan foydalanish mumkinligi isbotlangan kosmetik maqsadlar uchun. Uning yordamida teridagi ajinlar soni kamayadi, akne yo'qoladi, sochlar porloq bo'ladi va konsentrlangan infuzion hatto yuzingizni oqartirishi mumkin.
Sharhlarga asoslangan qo'ziqorin ichimligining samaradorligi
Bir osh qoshiq dengiz guruchini 50 rublga sotib olishingiz mumkin. Bu narx quruq kulrang moddani oddiy odamga sotishi mumkin bo'lgan scammersni jalb qiladi. Ichimlikni tayyorlaganingizda, bu hind dengiz guruch emasligini darhol tushunasiz. Olingan suyuqlikning xususiyatlari butunlay boshqacha bo'ladi: bulutli rang, Kuchli hid fermentatsiya va yoqimsiz ta'm. Haqiqiy guruch oq donli, ta'mi yumshoqroq, hidi deyarli sezilmaydi, rangi suzmagan guruchga o'xshaydi.Va eng muhimi, sifatsiz qo'ziqorin bir oy ichida ham ko'paymaydi.
To'g'ri tayyorlangan ichimlik sizga qo'ziqorin, oziq-ovqat allergiyasi, charchoq, asabiylashish belgilaridan xalos bo'lishga imkon beradi va qon bosimini normallantiradi. Ichimlikni tizimsiz iste'mol qilish ham ichak faoliyatini normallashtirishga, metabolizmni faollashtirishga va oshqozon og'rig'ini engillashtirishga imkon beradi. Burun ikki kunlik eritma bilan yuviladi (hind dengiz guruchini anglatadi, uning foydali xususiyatlari ikkinchi kuni kuchayadi), buning natijasida burun oqishi bir kun ichida yo'qoladi.
Guruchdan tashqi foydalanish natijasi
Sharhlarga ko'ra, infuzion kosmetik maqsadlarda ishlatiladi, ayniqsa 4-10 kun davomida o'tirsa. Agar siz muntazam ravishda sochingizni guruch infuzioni bilan yuvib tursangiz, tez orada sochlaringizning porlashini ko'rasiz, uning yumshoqligi va ipakligini his qilasiz. Har kuni ertalab yuzingizni yuvib, teringizni aknedan tozalashingiz va ajinlardan xalos bo'lishingiz mumkin. O'n kunlik suyuqlik yuzingizni oqartirishi mumkin.
Ammo ko'pchilik buni yoshartirish yoki sog'lom bo'lish maqsadi bilan emas, balki faqat ichish uchun qiladi mazali ichimlik, shampan, kvas, pop, pivoni eslatadi. Guruchga qo'shilgan quritilgan mevalar va krakerlar unga lazzat beradi. Ichimlik haddan tashqari issiqlikda chanqoqni mukammal darajada engillashtiradi.
Salbiy sharhlar ko'pincha sifatsiz guruch yoki noto'g'ri tayyorgarlik bilan bog'liq. Uni qaynatib, qovuradigan shaxslar bor ... Lekin bu qo'ziqorin hatto dengiz o'tlari bilan guruch ham qilmaydi. Odamlar uni oddiy hind donalari bilan aralashtirib yuborishadi. Kimdir kiyim-kechak yasaydi oddiy suv quritilgan mevalarsiz, ba'zilari qo'ziqorinni har qanday narsa bilan "boqadi" ( pishirilgan qandolat mahsulotlari, choy barglari) va shuning uchun ular pivo yoki yoqimsiz infuzionni olishadi.
Dengiz guruchini pishirish uchun to'g'ri retsept
Ichimlik uchun sizga suv, shakar, quritilgan mevalar, so'ralsa, kraker kerak bo'ladi. Suv distillangan bo'lishi mumkin, bahor, lekin xom (musluktan), qaynatilmaydi. Qo'ziqorinni faqat shisha idishga quyish kerak, uning yuqori qismi doka bilan qoplangan (qopqoq emas). Guruch issiqlik va yorug'likni yaxshi ko'radi, lekin to'g'ridan-to'g'ri emas Quyosh nurlari.
Quritilgan mevalar ham o'z soyasini beradi, o'zingizning retseptingizni topish uchun ular bilan tajriba o'tkazishingiz kerak. Damlamani tayyorlash uchun siz bir necha bo'lak mayiz, quritilgan o'rik, o'rik, olma, nok, anjir yoki olishingiz kerak. kompot aralashmasi. Turli xil lazzatlarga ko'ra, ichimlik bir necha turdagi dengiz mahsulotlarini o'z ichiga olgan guruchga o'xshaydi.
Deyarli har bir kishi ichish uchun oladi oddiy shakar. Ammo ba'zi "oshpazlar" jigarrang bilan to'ldirilgan ichimlik yumshoq va yumshoq ekanligini payqashdi shirin ta'mi. Rusks qo'ziqorinni boqish uchun ishlatiladi, bu ichimlikning nonli ta'mini beradi. javdar kvassi. Garchi bu kerak bo'lmasa-da - guruch kuchini tiklashi uchun uni shakar eritmasisiz bir hafta davomida muzlatgichga qo'yish kifoya.
Mahsulotlar va infuzion vaqt ichimlikning ta'mini o'zgartirib, uni o'tkir yoki yumshoq qiladi. Dengiz guruchini turli yo'llar bilan quyishingiz mumkin, retseptlar foydalanishni tavsiya qiladi turli ingredientlar. Bir nechta variantni tayyorlang turli banklar. Bu qo'ziqorin ko'payganda mumkin bo'ladi.
Shunday qilib, infuzionni tayyorlaymiz:
- suv quying;
- litr suv uchun 90 gramm shakar qo'ying;
- shakarni eritib yuboring;
- qo'ziqorinni yuvish;
- shakar eritmasi litriga 90 gramm dengiz guruchini qo'ying;
- 10 dona quyuq, yuvilgan, urug'siz mayiz (litr boshiga) qo'shing;
- doka bilan yoping;
- dengiz guruchini yorqin joyda (quyosh nuriga ta'sir qilmaydigan) joylashtiring (mikroorganizmlarning xususiyatlari yorug'lik, issiqlik, havo namligiga bog'liq);
- kamida 2 kunga qoldiring;
- dokani olib tashlang;
- suzuvchi quritilgan mevalar va o'lik mikroorganizmlarni yuqoridan to'plash;
- olingan eritmani elakdan to'kib tashlang;
- uni tülbent orqali alohida torting;
- ichimlikni muzlatgichda uch kun davomida saqlang;
- suv bilan yuvib tashlang xona harorati bir filtrda, hind dengiz guruch (uning xususiyatlari bu jarayonning puxtaligiga bog'liq);
- holda toza yuvish vositalari V issiq suv qo'ziqorin "yashaydigan" kavanoz;
- yangisini tayyorlang shakar eritmasi.
Ikki kun davomida bir litr suyuqlik bir kishi uchun etarli.
Dengiz qo'ziqoriniga qanday g'amxo'rlik qilish kerak?
Qo'ziqorin tirik mikroorganizmdir. Uning samarali ko'payishi uchun ijobiy harorat talab qilinadi - yigirma uch darajadan. Uni uch darajaga kamaytirish allaqachon to'xtashga olib keladi reproduktiv funktsiya. Va agar harorat o'n sakkiz daraja Selsiy bo'lsa, unda qo'ziqorin o'lishi mumkin. Dengiz qo'ziqorinlarini o'stiradiganlar ularni taxminan ushlab turadilar gaz plitasi yoki elektr choynak.
Yaxshilash ta'm sifatlari dengiz guruch, u dastlab ikki qismga bo'linadi: birinchisi shakar eritmasiga joylashtiriladi, ikkinchisi esa "kuch olish uchun" muzlatgichga qo'yiladi. Keyin ishlatilgan qo'ziqorin "dam olish uchun" qo'yiladi va muzlatgichdan olingani suvga solinadi. Olib tashlashdan oldin guruchni yuving va suvdan quritib oling. Va keyin uni qo'ying shisha idishlar muzlatgichning pastki tokchasida, qopqoq bilan qoplangan.
Ko'pchilik guruchni muzlatgichda besh kun davomida saqlash mumkinligini yozadi. Biroq, bu shaklda u bir oy turishi mumkin (bu siz ketishingiz kerak bo'lgan holatda). Va qo'ziqorinning xususiyatlari ishlashi uchun uni shakar eritmasi bilan yuvish va ziravor qilish kerak.
Ba'zi odamlar kuchini saqlab qolish uchun dengiz guruchini non bo'laklari bilan "ovqatlantiradilar". Buning uchun oq va qora nonning bir bo'lagi qora rangga qadar pechda quritiladi va qo'ziqorinli idishga botiriladi. Agar siz guruch sotib olgan bo'lsangiz, avval uni ko'paytirishingiz va uni eritmada uzoqroq qoldirishingiz kerak. U ko'payishi bilanoq, ichimlikni tayyorlash uchun yuqorida tavsiflangan amallarni bajaring (va yuvish uchun kuchli infuziondan foydalaning). Sog'lom mikroorganizmlar tezda ko'payadi, ammo ularga e'tibor etishmasligi o'limga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ko'pchilik yaxshi so'zlar qo'ziqorinning o'sishiga va uning ta'miga ta'sir qilishini payqashadi.
Dengiz infuzionini qo'llash va foydalanishga qarshi ko'rsatmalar
Ikki kun davomida bir kishi uchun litrli idish etarli. Ichimlikning xususiyatlari, agar siz har kuni ovqatdan oldin (20 daqiqa) kuniga uch martadan ko'p bo'lmagan stakan (150 mililitr) ichsangiz, shifobaxsh bo'ladi. Bir oy ichida qo'ziqorinning o'zingizga ta'sirini his qilasiz. Odamlar sog'lig'ini yaxshilash uchun ichimlikni ichishadi.
Qo'ziqorinning xavfsizligiga qaramay, uni ishlatishda ma'lum cheklovlar mavjud:
- kattalar uchun kunlik norma 300 ml dan kam emas va 500 ml dan oshmasligi kerak;
- uch yoshdan oshgan bolalarga kuniga 100-200 ml ichishga ruxsat beriladi;
- Uch yoshgacha bo'lgan bolalar kuniga 100 ml ichishlari mumkin.
Siz qo'ziqorinlarni majburan ichmasligingiz kerak. Dengiz guruchlari diuretik ta'sirga ega, shuning uchun dastlab oshmaydi kunlik norma 150 ml iste'mol qiling, sog'lig'ingizni kuzatib boring va dozani asta-sekin oshiring (har hafta).
Davolash maqsadida quyuq mayiz, anjir va quritilgan o'rikdan xamirturushli xamirturush tayyorlang. Boshqa quritilgan mevalar bostiradi terapevtik ta'sir qo'ziqorin.
Shifokorlar diabetga chalinganlarga dengiz infuzionidan foydalanishni taqiqlaydi. Ba'zida infuzion diareya yoki ich qotishiga olib kelishi mumkin, ammo bu ham qo'ziqorinning ishda "qo'shilganligini" ko'rsatadi.
Kosmetik retseptlar
Dengiz guruchining foydali xususiyatlari hatto niqoblar orqali ham ishlaydi, terini silliq, elastik va sochni porloq qiladi. Niqoblarni yuvish, o'chirish va tayyorlash uchun sizga maxsus yechim kerak. Shuning uchun, qo'ziqorinni ikki bankada ko'paytirish yaxshidir - ichish uchun va uchun kosmetik muolajalar. Maskalar uchun guruchni 7 kun yoki undan ko'proq vaqt davomida infuzion qiling. Keyin uni suzasiz va boshqa ingredientlar bilan aralashtirasiz.
Quyidagi retseptlar yuz uchun mos keladi:
- yuz gramm asalni yarim stakan bilan aralashtiring guruch infuzioni;
- bir stakan qaymoq bilan aralashtiring xom tuxum, yarim stakan guruch infuzioni va suv, bir choy qoshiq glitserin.
Ushbu niqoblarni taxminan o'n besh daqiqa davomida qo'llang va keyin suv bilan yuving. Guruchli qo'ziqorin maskalari dekolte zonasiga ham qo'llanilishi mumkin. Dengiz guruchini o'stiruvchi qizlar maxsus niqoblar tayyorlamaydilar, balki har kuni terini infuzion bilan artib tashlashadi. U silliq, yangi, elastik bo'ladi.
Dengiz qo'ziqorini ichimligi sizning qo'lingizda ishlatilishi mumkin. Buning uchun yarim stakan zooglea infuzioni, o'n besh gramm asal va to'qson gramm glitserin aralashtiriladi. Ushbu aralashmani muzlatgichda besh kun davomida saqlash mumkin va ishlatishdan oldin yaxshilab chayqatiladi.
Qisqacha xulosalar
Hind guruch emas don ekinlari. Shuning uchun, masalan, qilishga urinmang. soley guruch bilan, chunki zooglea tirik mikroorganizmlardir. Bu ruslarga ko'proq tanish bo'lgan bir xil jinsga tegishli. Unga g'amxo'rlik qilish oson, to'g'ri saqlash u o'zini tuta oladi foydali fazilatlar sizning yo'qligingizda bir oy ichida. Qo'ziqorin juda ko'p foydali va shifobaxsh xususiyatlari bolalar, kattalar va qariyalar (qandli diabetdan tashqari) ichishlari kerak.
Ingredientlarning xilma-xilligi tufayli siz olma, o'rik, mayiz, nok, anjirdan turli xil ichimliklar tayyorlashingiz mumkin. javdar krakerlari, qamish shakar, va agar siz hamma narsadan bir oz qo'shsangiz, siz "dengiz" kokteyli bilan bir turdagi guruch olasiz. Retsept shifobaxsh infuzion quyuq mayiz, quritilgan o'rik yoki anjirdan foydalanishni o'z ichiga oladi. Boshqa barcha quritilgan mevalar qo'ziqorinning shifobaxsh xususiyatlarini yo'qotadi, lekin u salqin, chanqoqni bosuvchi ichimlik bo'lib chiqadi.
Zooglea infuzioni sochlarning porlashini tiklash, terini tozalash va aknelardan xalos bo'lish uchun ishlatiladi. Qo'ziqorin juda ko'p ijobiy xususiyatlarga ega foydali xususiyatlar, diabetga chalinganlardan tashqari barcha odamlar uchun javob beradi. Biroq rasmiy tibbiyot har qanday kasallikni davolash uchun guruchdan foydalanmaydi. Shuning uchun, o'zingiz xulosa chiqaring.
Hind dengiz guruch - sirka kislotasi bakteriyalari shakar va sintez qiladigan tabiiy tirik "laboratoriya" noyob kombinatsiya organik kislotalar, vitaminlar va fermentlar. Hind dengiz guruchining foydali xususiyatlari, muntazam foydalanilganda, tananing barcha tizimlarini tartibga soladi.
Hind dengiz guruch nima?
Dengiz guruchida bakteriyalar yashaydigan o'ziga xos holat zooglea deb ataladi. Bu holatda bakterial membranalar shilimshiq bo'lib, shaffof granulalarga bo'linadigan jelga o'xshash massa hosil qiladi. Shakllangan donalar tufayli qo'ziqorin guruch deb ataldi.
Ushbu bakterial madaniyat Rossiyaga Hindistondan taxminan yuz yil oldin kelgan, o'shandan beri u ikkita xususiyatga ega edi: "Hind" va "dengiz" "chet elda" ma'nosida. Dengiz guruchiga eng yaqin ekinlar va. Yuqori baholangan shifobaxsh ta'siri Hind dengiz guruch, uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan infuzionni tayyorlash. Shirin suyuqlikda bakteriyalar ishlaganda mazali gazlangan ichimlik olinadi.
Ushbu bakteriyalarning kelib chiqishi kefirga qaraganda ancha oldinroq ekanligi taxmin qilinadi va kombucha. Ma'lumki, qadimgi rimliklar undan harbiy yurishlar paytida foydalanganlar. Rim askarlari bu ichimlikning xususiyatlaridan chanqog'ini qondirish va yuqumli kasalliklarning oldini olish uchun foydalanganlar. Oshxonada qo'ziqorinni ushlab turgan odamlar bunga aminlar tabiiy mahsulot o'zlariga ega bo'lgan ko'plab dori-darmonlarni almashtirishi mumkin yon effektlar ko'pincha ichki organlarga jiddiy zarar etkazadi.
Foydali xususiyatlar
Oziqlantiruvchi muhitda bakteriyalarning fermentativ faolligi dengiz guruchining foydali xususiyatlarining sababidir. Infuziondagi kislotalar, vitaminlar va fermentlar shakarni qayta ishlash jarayonida hosil bo'ladi va bu ichimlikni dorivor qiladi. Qo'ziqorin infuzioni immunomodulyatsion ta'sir ko'rsatadi va butun tanaga foydali ta'sir ko'rsatadi.
- tufayli ovqat hazm qilishni tartibga soladi va metabolizmni normallashtiradi faol harakat tartibga soluvchi infuzion fermentlar biokimyoviy jarayonlar organizmda.
- Amilaza, kraxmalni parchalovchi ferment yordamida shakar darajasini pasaytiradi va diabetga qarshi turadi.
- Farovonlik va darajani normallashtiradi hayotiy energiya tarkibi tufayli ma'lum aminokislotalarning sintezida faol ishtirok etadi.
- Kamaytiradi arterial bosim, sog'lom qon tomirlari va ateroskleroz rivojlanishining oldini olish.
- Asab tizimini qo'llab-quvvatlaydi, chunki B12 vitamini va foliy kislotasi nerv impulslarini uzatish uchun javobgardir.
- U diuretik ta'sirga ega va limon kislotasining gidroksidi ta'siridan foydalangan holda toshlarni olib tashlaydi.
- Jigarni tozalaydi va zaharli elementlarni zararsizlantiradigan glyukuron kislotasi tufayli toksinlarni yo'q qiladi.
- Bu xaftaga va bo'g'imlarning kasalliklari uchun yaxshi ishlaydi, chunki infuzion yallig'lanishga qarshi kompleksni o'z ichiga oladi.
- Rivojlanishni sekinlashtiradi malign o'smalar kasal hujayralarga ta'sir qilish orqali kuchli antioksidantlar xlorogen va kumarik kislotalar shaklida.
- U yurak mushaklari hujayralarini faol ravishda tiklaydigan tarkibi tufayli yurak kasalliklariga qarshi turadi.
Dengiz guruchlari nafas olish tizimining yallig'lanishida antibiotiklarni almashtirishi mumkin, terini tozalashga va jiddiy kasallikdan keyin tanani tiklashga yordam beradi.
Infuzionni qanday tayyorlash kerak
Ikki oʻlchamda mavjud Hind qo'ziqorini: katta va kichik. Ikkala turning dorivor xususiyatlari bir xil, chunki ular bir xil moddalarni ishlab chiqaradi, ammo ozgina farqlar mavjud. Katta donli qo'ziqorin sekinroq ishlaydi va uning infuzionining ta'mi sutli mevali rang bilan yumshoqroq bo'ladi. Kichkina qo'ziqorin faolroq, uning infuzioni o'tkirroq ta'mga ega.
Foyda olishni xohlovchilar shifobaxsh xususiyatlari bu qo'ziqorin, odamlar noldan dengiz guruchini qanday etishtirishni qiziqtirmoqda. Bu tirik koloniya ekanligini tushunishingiz kerak foydali bakteriyalar, bu ma'lum sharoitlarda ishlaydi. Iloji bo'lsa, hind dengiz guruchini qaerdan sotib olishni emas, balki uni qanday etishtirish va saqlashni oldindan bilish tavsiya etiladi. Dengiz guruchining qanday muhitda yashashini va uni qazib olish uchun qanday g'amxo'rlik qilishni bilib oling maksimal foyda yaxshi sog'liq uchun.
Dengiz guruchining infuzionini tayyorlash uchun, ichida shisha idish filtrlangan quying iliq suv. Har bir litr suyuqlik uchun 2 osh qoshiq shakarni eritib yuboring - bu qo'ziqorinni ozuqaviy muhit bilan ta'minlaydi. 2-4 osh qoshiq qo'ziqorinni sovuq suv bilan yuvib tashlang va idishga soling. Bundan tashqari, siz yuvilgan quritilgan mevalarni qo'shishingiz mumkin: 5 mayiz, 2-3 quritilgan o'rik, o'rik yoki olma bo'laklari litr suyuqlik uchun.
Idishni qo'ziqorin bilan doka bilan yoping va uni 25 daraja issiq joyda quyosh nurlaridan olib tashlang. Og'iz orqali iste'mol qilish uchun ichimlik 2 kun ichida tayyor bo'ladi. Shundan so'ng, uni boshqa idishga soling, muzlatgichga qo'ying va ikki kun ichida foydalaning. Dengiz guruch granulalarini yuving va to'ldiring shirin suv keyingi qismini tayyorlash uchun.
- Granulalarni to'g'ridan-to'g'ri shakar bilan aralashtirish tavsiya etilmaydi, bu bakteriyalarning o'limiga olib kelishi mumkin va infuzion ishlamaydi.
- Aralashtirish uchun zanglamas po'latdan yasalgan qoshiqdan foydalaning; boshqa metallar dengiz guruch granulalari tomonidan chiqarilgan mahsulotlar bilan kimyoviy reaksiyaga kirishishi mumkin.
- Uchun Kosmetik retseptlar bir hafta infuziondan keyin to'yingan eritma talab qilinishi mumkin. Bu infuzion ko'proq kislotali, uni ichish kerak emas, faqat tashqi foydalanish uchun foydalaning.
- Haroratingiz tushishiga yo'l qo'ymang ozuqaviy muhit Hind guruchlari 18 darajadan pastroq, bakteriyalarning rivojlanishi to'xtaydi va qo'ziqorin o'lishi mumkin.
Agar siz uzoq vaqt ketishingiz kerak bo'lsa, barcha suyuqlikni ifoda eting va granulalarni yuving. Keyin deyarli quruq quriting va qopqoqli shisha idishga yoping. Dengiz guruchini muzlatgichda bir oydan ko'p bo'lmagan muddatga saqlang va ishlatishdan oldin uni yana yuving.
Qanday ishlatish
Tayyorlangan infuzion kattalar va bolalar tomonidan ishlatilishi mumkin. Hind dengiz guruch shifokorlarning sharhlari bilan ijobiy tavsiflanadi, unga ko'ra u o'ziga qaram bo'lib qolmaydi va uzoq muddatli foydalanish uchun javob beradi. Kattalar uchun 100-150 ml va bolalar uchun 50-100 ml dozada kuniga 2-3 marta uzoq muddatli foydalanish bilan sezilarli ta'sir ko'rsatiladi. Bu miqdor ovqat hazm qilishni tartibga solish va ortiqcha vazndan xalos bo'lish uchun etarli. Agar sizda kasalliklar bo'lsa, sizga yuqori dozada infuzion kurs kerak bo'ladi.
Kasalliklarning oldini olish va davolash uchun
Oshqozon yaralarini davolash uchun va o'n ikki barmoqli ichak ovqatdan oldin kuniga 3 marta yarim litr eritma foydalaning. Kursning davomiyligi kasallikning darajasiga bog'liq va to'rt oygacha.
Yurak kasalliklari, gipertenziya va vegetativ-qon tomir distonidan xalos bo'lish uchun quritilgan olma yoki o'rik bilan infuzion tayyorlang. 1,5 oy davomida kuniga uch marta 150-200 ml dan foydalaning.
Gemorroy uchun ikki hafta davomida har kuni kompressdan foydalaning. Buning uchun haftalik eritmaning bir osh qoshiqini 50 ml iliq suvga qo'shing qaynatilgan suv. Kompresslar va ho'qnalar behushlik ta'sirida ishlaydi, ular yoriqlar paydo bo'lishini to'xtatadi va og'riqli joyni davolaydi.
Mustahkamlash uchun immun tizimi va antiviral profilaktika, ovqatdan oldin chorak soat davomida kuniga 2-3 marta bir stakan eritma ichish. Qo'llab-quvvatlash uchun asab tizimi oq mayiz va quritilgan o'rik bilan infuzion qiling, kuniga uch marta 1,5 oy davomida bir stakan eritma iching.
Radikulitni bartaraf qilish uchun infuzionning 2 qismini bir qism bilan aralashtiring sariyog'. Og'riqli joylarga qo'llang, jun matoni belingizga o'rang va bir kechada qoldiring.
Qo'shma og'riqlar uchun ertalab va kechqurun zararlangan joylarga infuzionni qo'llang. Og'riq bir hafta ichida yo'qolishi kerak. O'tkir og'riq bo'lmasa, issiq hammomni oling. Muntazam ravishda infuzionni tananing bug'langan joylariga surting.
Kosmetik foydalanish uchun
Sochingizning ipak tuzilishi va porlashi uchun uni suv bilan yuvib tashlang va bir litr suvda eritilgan haftalik infuziondan bir osh qoshiq qo'shing.
Sochning elastikligi va moslashuvchanligi uchun niqob tayyorlang:
- ishqalash xom kartoshka va suyuqlikni siqib chiqaring.
- Qo'shish tuxum sarig'i va bir qoshiq infuzion.
- Barcha ingredientlarni aralashtiring va nam sochlarga surting.
- Yarim soatdan keyin sochlaringizni yuving.
Quruq sochlar uchun haftalik niqob xuddi shu tarzda qo'llaniladi va quyidagi ingredientlardan tayyorlanadi:
- tuxum sarig'i;
- bir osh qoshiq infuzion va o'simlik yog'i;
- yarim stakan iliq suv.
Qo'lingizdagi quruq teridan qutulish uchun, bir xil nisbatda aralashtirilgan dengiz guruchining kuchli infuzionidan loson tayyorlang. Losonni qo'llaringizga massaj qiling va bir kechada mato qo'lqop kiying.
Tirsaklaringizdagi terini yumshatish uchun aralashtirish orqali kompress tayyorlang tuxum oq infuzion bilan. Uni qo'pol joylarga qo'llang. Qo'llaringizning terisini dezinfektsiyalash va oqartirish uchun suvga infuzion qo'shib, iliq vannani tashkil qiling.
Tirnoqlaringizni mustahkamlash uchun ularni infuzion bilan artib oling. Bu sizning tirnoqlaringizni axloqsizlik va yog'ning yuqori qatlamidan tozalaydi, lak silliqroq yotadi va tirnoqlarda uzoqroq qoladi. Infuzion tirnoq atrofidagi terini yumshatadi, kesikulalarni olib tashlashni osonlashtiradi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
E'tibor bering, dengiz guruchining foydasi va zarari uning dozasi bilan belgilanadi; Hind guruch barcha kasalliklarga davo emas. Agar sizda jiddiy sog'liq muammolari bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing, u sizning sog'lig'ingiz va ichimlik tarkibiga qarab malakali maslahat berishi mumkin.
Tashxis qo'yilgan toshlar bo'lgan odamlarda ehtiyotkorlik bilan foydalaning. genitouriya tizimi. Qo'ziqorin infuzioni sezilarli diuretik ta'sir ko'rsatadi va tuz konlarining chiqishiga olib kelishi mumkin. 1-toifa diabet bilan og'rigan bemorlarga infuzionni qo'llash tavsiya etilmaydi, chunki kompozitsiyada ko'plab shakar va fermentlar mavjud.
Shuni esda tutish kerakki, hind dengiz guruchining infuzioni ta'sirni zaiflashtiradigan yoki tezlashtiradigan ko'p komponentli suyuqlikdir. tibbiy buyumlar. Agar siz biron bir dori ishlatsangiz, infuzionni ishlatishdan oldin shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Uzoq vaqt davomida u choy, sut, hind va boshqalarning ta'sirini batafsil o'rganib chiqdi shunga o'xshash qo'ziqorinlar yoqilgan inson tanasi. Shubhasiz, ular juda foydali, lekin siz shunga o'xshash, lekin ko'proq narsani yaratishingiz mumkin universal qo'ziqorin . Buning uchun siz dorixonadan quruq kelp (dengiz o'tlari), fukus (jigarrang dengiz o'tlari) sotib olishingiz kerak. dengiz o'tlari), anfeltia (chuqur dengiz qizil dengiz o'tlari), ularning har biri 100 g aralashtiriladi, aralashmani 10 litrli shishaga to'kib tashlang va 5 litr quying. oddiy xom suv. Shundan so'ng, idishni sharob qopqog'i bilan yopishingiz kerak (qopqoqga suv quymang!) Va shishani bir yarim oy davomida qorong'i, issiq joyga qo'ying.
Bu vaqt ichida chiroyli to'q qizil-jigarrang qo'ziqorin ichkarida hosil bo'ladi. Dengiz qo'ziqorini, masalan, choy yoki sut qo'ziqorini kabi shakar bilan emas, balki suvda erigan minerallar bilan oziqlanadi. Shuning uchun, uni boqish uchun foydalanish yaxshidir buloq suvi xona harorati yoki gazsiz mineral. Oziqlantirishning o'zi quyidagicha amalga oshiriladi: qo'ziqorin bir vaqtning o'zida 5-7 litr suv bilan to'ldiriladi va unda to'liq uch hafta davomida qolishi kerak. Shundan so'ng, suv toza suv bilan almashtiriladi. Qo'ziqorin allaqachon flora va fauna o'rtasidagi narsadir. Minerallarni o'zlashtirib, evaziga suvni boyitadi. katta miqdor oson hazm bo'ladigan fermentlar.
Ularda 40 ta makro- va mikroelementlar, aminokislotalarning to'liq to'plami, karotin, xlorofill va fikoeritrin mavjud bo'lib, bu qondagi gemoglobin darajasini va sifatini tezda oshirishga imkon beradi. Qo'ziqorin suvning tuzilishini o'zgartirib, uni inson qon plazmasi bilan bir xil qiladi. Qo'ziqorin semizlik va toksinlar tanasini tozalash, metabolizmni tartibga solish va shifo uchun ishlatiladi. yurak-qon tomir kasalliklari, artrit, artroz, koksartroz va radikulit, buyrak va yurak kelib chiqishi, fibroma, kist va poliplarning shishishini yo'q qiladi. Qo'ziqorinli suvni ichish qon tarkibini boyitadi, undagi gemoglobin darajasini normallantiradi, buyrak usti bezlari, qalqonsimon bez, oshqozon osti bezi va prostata bezlarining faoliyatini yaxshilaydi, regenerativ jarayonlarni tezlashtirishga yordam beradi, shikastlangan qon tomirlari va to'qimalarni tiklaydi.
Uning do'sti 1,5 oy davomida qo'ziqorinli suv ichib, buyragidagi kistadan xalos bo'ldi, 67 yoshli qo'shnisi uchun bu suvni qabul qilish 2,5 oy ichida insult oqibatlarini bartaraf etishga yordam berdi. Qo'ziqorinli suvni ichish vitamin va minerallarni qo'shimcha iste'mol qilishni talab qilmaydi, chunki u ularni to'liq va tarkibida o'z ichiga oladi to'g'ri miqdor. Davolashning standart kursi 2 oy. 200 ml iching. har kuni ertalab bo'sh qoringa nonushta qilishdan 30-40 daqiqa oldin. Muallifning o'zi bu suvni oladi. Vitamin etishmasligining oldini olish uchun uni bahorda ayniqsa faol ichadi. Odatda ikki oy davom etadi, shu bilan tanani tozalaydi. Qon tomirlari tartibga solinadi, vazni 8-9 kg ga kamayadi, shuning uchun issiq yozga tayyorgarlik ko'rish. Ajinlar, selülit, yosh dog'lari, psoriatik blyashka va teri kasalliklaridan xalos bo'lish uchun Qo'ziqorin suvi kompresslar, losonlar va surtishlar shaklida qo'llaniladi.
Qo'shimchalarning yallig'lanishi, prostatit va prostata adenomasi uchun, og'iz orqali yuborishdan tashqari, dengiz qo'ziqorini bilan boyitilgan suv bilan yuvish va u bilan mikroklizma qilish tavsiya etiladi. Qo'ziqorinli suv yopiq idishda past haroratda saqlanishi kerak. Uni 40 darajadan ko'p bo'lmagan haroratda isitish mumkin. Muallif, uni qo'llash uchun hech qanday kontrendikatsiyalar yo'qligiga ishonadi. Turli xil dorilar bilan mos keladi, hatto bolalar ham qabul qilishlari mumkin. Dengiz qo'ziqorini haqiqatan ham ko'p qirrali. Uni oling va bu sizga ko'plab sog'liq muammolarini hal qilishga yordam beradi. Ammo, shunga qaramay, maslahatni qo'llashdan oldin an'anaviy tibbiyot, albatta shifokoringiz bilan maslahatlashing. Davolang va sog'lom bo'ling!
