Рецепт беляшей на кефире рецепты приготовления. Беляши на сковороде с дрожжами на кефире. Рецепт с фото пошаговый. Домашние беляши по-башкирски

Эпидемию гонконгского гриппа ожидают в России в этом году, сообщила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. Что это за вирус и как его победить, рассказываем в нашей постоянной рубрике "Вопрос-ответ".

Что такое гонконгский грипп и каковы его признаки?

Это тип гриппа впервые появился в XIX веке. Он стал продолжением "азиатского гриппа", который мутировал в 1968–1969 годах. Новый вид гриппа вызвал эпидемию "гонконгского гриппа". В США число погибших от этой пандемии составило 33 800 человек.

Чаще всего от гонконгского гриппа страдают дети и люди пожилого возраста. Его опасность – в осложнениях, которые патологически влияют на сердечно-сосудистую систему.

Симптомами гонконгского гриппа являются:

Температура тела выше 39 градусов;
- рвота;
- диарея;
- сильные головные боли;
- сонливость;
- кашель.

"Ежегодно в Россию заходят вирусы гриппа различной комбинации по штаммовому составу. И каждый год вирусы меняются. К обновленному штаммовому составу вируса изготавливается актуализированная вакцина. В этом году в Россию придет H3N2 (Гонконг-2014). В прошлом году он уже вызывал заболеваемость в южном полушарии. Его изучили и актуализировали вакцину", – пояснил главный инфекционист Алтайского края Валерий Шевченко .

Недостатка вакцины в Алтайском крае нет. В ближайшую неделю в регион поступит ее дополнительная партия. На данный момент в край пришло более 65% препаратов от общего запланированного количества, поступающего к нам за счет средств федерального бюджета.

Кому положена бесплатная прививка от гриппа?

В Алтайском крае на бесплатную иммунизацию могут рассчитывать все категории граждан, которые входят в национальный календарь профилактических прививок. Это:
- дети с 6 месяцев;
- школьники;
- учащиеся техникумов и училищ;
- студенты вузов;
- работники образовательных, медицинских, транспортных и коммунальных учреждений;
- беременные;
- пенсионеры;
- солдаты-срочники;
- лица с хроническими заболеваниями.

Они прививаются в поликлиниках по месту жительства.

Все остальные категории граждан могут сделать прививку за свой счет. Там вакцин тоже в достаточном количестве. Например, в АСКО-мед стоимость вакцины "Инфлювак" бельгийского производства составляет 580 рублей. Отечественный "Гриппол Плюс" обойдется в 530 рублей.

До какого периода нужно поставить прививку от гриппа?

Ориентировочный срок окончания массовой иммунизации намечен на 1 ноября. Но и после этой даты прививку еще можно успеть поставить. Желательно сделать это до декабря.

"По прогнозам эпидемиологов, ожидаемый подъем заболеваемости гриппом придется на январь-февраль 2017 года. Не стоит откладывать иммунизацию на более поздние сроки, так как в организме должен успеть выработаться устойчивый иммунитет. На это требуется в среднем 2-3 недели", – рассказал Валерий Шевченко.

Осенне-зимний период - идеальное время для повышения заболеваемости респираторными инфекциями. Грипп представляет собой вирусную патологию, возбудитель которой часто мутирует, образуя новые штаммы. В этом году особого внимания заслуживает такая форма патологии, как гонконгский грипп. Он пришел в Россию из Китая, где был впервые зафиксирован в середине прошлого столетия.

Вирус гриппа типа A Hong Kong (H3N2) считается одним из самых опасных. Он способен вызвать не просто эпидемию гриппа в той или иной области, а целую пандемию, охватывающую большую часть территории нашей страны. Россияне не сталкивались ранее с этим штаммом и не имеют иммунитета к этой инфекции, поэтому заболеть может каждый. С профилактической целью необходимо провести массовую вакцинацию.

По результатам многолетних вирусологических исследований было установлено, что вирус гриппа H3N2 первоначально циркулировал среди птиц. Вследствие многочисленных мутаций он стал поражать людей. Отсутствие типоспецифического иммунитета у людей привело к массовому распространению инфекции.

Впервые заболевание с похожими симптомами вспыхнуло в Гонконге в 1968 году. Вирус гриппа типа А Гонконг появился на нашей планете в результате мутации азиатского штамма. Пандемия в Гонконге унесла много жизней. Благодаря этому данная инфекция и получила свое название. Периодически ее вспышки регистрировались в различных зарубежных странах.

Эпидемический порог по гриппу ежегодно меняет свои показатели. В настоящее время в различных регионах нашей станы регистрируются умеренные вспышки гонконгского гриппа.

распространение гонконгского гриппа на начало 2017 года

Заболевание является максимально опасным для малышей первого-второго года жизни, стариков, больных с сопутствующей хронической патологией, будущих мамочек. Именно у этого контингента чаще всего развиваются опасные для жизни осложнения. Нередко грипп становится причиной пневмонии, отита, плеврита и бронхита, заболеваний сердечно-сосудистой системы, протекающих в осложненной форме.

Видео: об эпидемии гонконгского гриппа в 2017 году в России


Особенности инфекции

Возбудителем гонконгского гриппа является РНК-содержащий вирус из семейства Миксовирусов. По антигенной структуре этот вирус был отнесен к виду А. Он ежегодно вызывает эпидемии, а периодически и целые пандемии. Его антигенная структура изменяется, в результате чего большая часть население становится абсолютно неимунной по отношению к новому штамму. Эпидемии гонконгского гриппа отличаются бурным началом и большим охватом населения.

Вирус гриппа малоустойчив в окружающей среде. Под воздействием высокой температуры и дезинфектантов он быстро погибает.

Резервуар инфекции – больной человек, который является максимально заразным в разгар болезни. Этот опасный для окружающих период в среднем длится 4-7 дней. Распространяется инфекция воздушно-капельным путем от больного во время кашля, разговора и чихания.

Факторы, способствующие распространению инфекции:

  • Антисанитария в жилище,
  • Скученность населения,
  • Плохие условия труда,
  • Несоблюдение личной гигиены,
  • Невыполнение санитарно-гигиенических норм и правил в общественных местах,
  • Миграция населения,
  • Резкое похолодание.

Слизистая оболочка респираторного тракта является входными воротами инфекции. Вирус оседает на мерцательном эпителии и размножается в эпителиоцитах. Воспаленные клетки разрушаются и подвергаются некрозу. Так развивается вирусемия - состояние, при котором вирус находится в крови и разносится по всему организму. В это время защитная функция слизистой снижается, присоединяется бактериальная инфекция: стафилококковая, стрептококковая. Вторичная инфекция угнетает фагоцитоз, функции ретикулоэндотелиальной системы, иммуногенез. Это приводит к выраженной интоксикации организма и поражению внутренних органов и систем.

Симптоматика

Гонконгский грипп имеет короткий инкубационный период - 1-2 дня. Симптоматика заболевания во многом схожа с другими формами гриппозной инфекции.

Больные жалуются на слабость, тошноту, головную боль в области лба, боль при движении глазных яблок, бессонницу, сухость в горле, кашель, чиханье, гипергидроз, общее недомоганием и прочие признаки интоксикационного синдрома. Больного знобит. Температура тела плохо сбивается жаропонижающими средствами. Миалгия и артралгия ухудшают состояние больных. У пациентов ломит в пояснице, жжет в глазах, закладывает нос и уши, першит в горле.

Это первые признаки патологии, позволяющие заподозрить вирусную респираторную инфекцию. Диспепсический синдром - частый спутник гриппа.

общие симптомы гриппа

В течение 3-4 дней больному требуется строгий постельный режим и срочная медицинская помощь. Затем симптоматика начинает стихать. В норме к 5 дню лихорадка исчезает, самочувствие улучшается, уменьшается боль в горле, насморк и кашель.

Особенностью гонконгского гриппа является тот факт, что признаки острой инфекции полностью не проходят в течение указанного времени. Больные чувствуют временное облегчение, а затем проявления недуга возвращаются.

Как отличить гонконгский грипп от других типов заболевания? Патогномоничных и специфических признаков у этой патологии нет. Но некоторые клинические симптомы должны насторожить заболевшего:

  1. Внезапное, резкое начало. Часть пациентов может назвать даже час, когда заболели.
  2. Скачок температуры тела до 40 градусов и выше.
  3. Отсутствие эффекта от жаропонижающих.
  4. Преобладание интоксикационных симптомов над катаральными.
  5. Длительное сохранение признаков астенизации организма.

Осложнения

Любое инфекционное заболевание опасно для организма человека и представляет угрозу для его жизни. При отсутствии своевременного и правильного лечения гонконгский грипп может привести к развитию тяжелых осложнений:

  • Со стороны сердца и сосудов - миокардиту,
  • Со стороны органов дыхания - ,
  • Со стороны ЦНС - менингоэнцефалиту,
  • Со стороны ЛОР-органов - , .

К более редким и отдаленным осложнениями относится дисфункция пищеварительной, выделительной и эндокринной систем.

Гонконгский грипп часто провоцирует обострения имеющихся хронических заболеваний, особенно у малышей и лиц с иммунодефицитом.

Лечение

Грипп пройдет легко и бесследно, если при появлении первых признаков патологии соблюдать постельный и питьевой режим, не посещать общественные места и вызвать врача. Только квалифицированный и опытный специалист определит стадию заболевания и подскажет, чем лечить грипп. В противном случае болезнь может принять затяжное течение, а риск развития тяжелых осложнений увеличится во много раз.

Лечение патологии проводится дома. Госпитализации в обязательном порядке подлежат дети, беременные, старики и хроники. При появлении первых признаков патологии взрослым и детям необходимо лечь в постель. Постельный режим поможет направить всю энергию организма на борьбу с микробами.

Требования, которые необходимо выполнять, оставаясь на лечение дома:

  1. Питье травяного чая, морса, компота,
  2. Правильно питание,
  3. Медикаментозная терапия,
  4. Общеукрепляющие процедуры.

По предписанию врача больные могут принимать следующие препараты:

Этиотропная терапия - применение противовирусных препаратов. Больным назначают «Ремантадин», «Озельтамивир».

Для укрепления иммунной системы применяют препараты из группы феронов – «Интерферон», «Виферон», «Циклоферон».

Жаропонижающим действием обладают следующие препараты – «Парацетамол», «Ибупрофен».

Для лечения ребенка можно использовать препараты в различных лекарственных формах - сиропы, ректальные суппозитории.

Дезинтоксикационная терапия при гриппе заключается в применении сорбентов «Энтеросгеля», «Пипольфена», «Активированного угля». Для снижения интоксикации организма рекомендуется обильное питье, при тяжелом течении - внутривенное введение коллоидных и кристаллоидных растворов. При присоединении вторичной бактериальной инфекции больным назначают антибиотики широкого спектра и сульфаниламиды.

Симптоматическую терапию дополняют средства от боли в горле, выпускаемые в виде раствора для полоскания, спрея, таблеток для рассасывания, пастилок. Наиболее эффективными среди них считаются: «Стрепсилс», «Септолете», «Лизобакт», «Гексорал». Противокашлевые, муколитические и отхаркивающие лекарства помогают избавиться от сухого и влажного кашля.

Десенсибилизирующие препараты снимают отек со слизистой органов дыхания. После приема «Супрастина», «Тавегила», «Кларитина» больным дышится легче.

Витаминотерапия и прием минералов дополнят основное лечение патологии.

Лечением гриппа должны заниматься опытные врачи-инфекционисты. Самолечение может оказаться неэффективным. Это лишь усугубит состояние больного и приведет к развитию тяжелых последствий. Специалисты после осмотра и опроса пациента назначат адекватную терапию.

Профилактика

Специфическая профилактика гриппа заключается в вакцинации населения, особенно лиц, входящих в группу риска. На сегодняшний день прививка является самым эффективным методом защиты от инфекции. Вакцины от гриппа массово поступают в медицинские учреждения всех регионов. Наиболее распространенными среди них являются: «Гриппол», «Совигрипп», «Ультрикс». Поставить прививку следует как минимум за две недели до предполагаемого подъема заболеваемости. За этот срок в организме человека сформируется иммунитет, который и будет защищать от заражения во время эпидемии или вспышки. Главное, вовремя пройти иммунизацию, а в дальнейшем соблюдать общие правила профилактики респираторных инфекций.

Мероприятия, предупреждающие развитие ОРВИ:

  • Минимизиция контактов,
  • Частое мытье рук с мылом,
  • Ношение в опасный период ватно-марлевой повязки,
  • Влажная уборка и проветривание помещения,
  • Мытье посуды горячей водой,
  • Обработка дезсредствами личных вещей,
  • Полноценное питание,
  • Занятия спортом,
  • Закаливание,
  • Борьба с вредными привычками,
  • Укрепление иммунитета,
  • Профилактический прием противовирусных препаратов в меньшей дозировке,
  • Обработка носа солевым раствором перед и после похода на улицу,
  • Полноценный сон,
  • Прием витаминов,
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе,
  • Забота о здоровье.

Вакцинация детскому и взрослому населению проводится после консультации педиатра или терапевта. Специалист оценивает общее состояние человека и делает вывод о возможности проведения иммунизации. В России прививку от гриппа можно получить как бесплатно, так и платно. За счет государства прививают детей, дошкольников, школьников, студентов, медицинских работников, педагогов, лиц старше 65 лет. Граждане, желающие сделать прививку платно, могут обратиться в любую частную или государственную клинику.

Медицине известно около 2000 различных видов гриппа. Некоторые штаммы вируса не вызывают крупномасштабных эпидемий, не имеют серьезных осложнений и лечатся постельным режимом и обильным питьем. Но определенные подвиды могут быть весьма серьезными и способны вызвать эпидемию или даже пандемию.

О гонконгском гриппе впервые заговорили в 1968 году, после его мутации из азиатского гриппа. Заболевание оказалось крайне тяжелым и сложно поддавалось лечению. На тот момент недуг забрал жизни приблизительно у одного миллиона людей. На сегодняшний день гонконгский грипп приобрел еще большую устойчивость к фармакологическим средствам. Но, несмотря на это, современная медицина способна ему противостоять. О гонконгском гриппе в России активно заговорили, когда медики предупредили о возможной эпидемии гриппа в 2016–2017 гг. Разберемся подробнее, что это за вирус и как с ним бороться, а также узнаем о симптомах и лечении гриппа в 2016 году.

Основные симптомы

Признаки гонконгского штамма вируса (H3N2) такие же, как и у других разновидностей. Единственный специфический признак гонконгского гриппа – нарушение работы желудочно-кишечного тракта. В целом клиническая картина болезни в большинстве случаев выглядит следующим образом:

  • температура тела больного внезапно поднимается до 39 °C;
  • возникают интенсивные приступы головной боли , сонливость, покраснение глаз и ощущение в них жжения от яркого света;
  • появляются рвота и диарея. Иногда у пациента может быть ощущение тошноты. Любой из этих признаков указывает именно на вирус гонконгского гриппа;
  • начинаются приступы сухого кашля и гиперемия (сильное покраснение) слизистой оболочки носоглотки;
  • возникает чувство ломоты в суставах и мышцах верхних и нижних конечностей.

Пути распространения вируса

Основной способ распространения гриппа в 2016 году остался тем же, что и 50 лет назад: заболевание передается воздушно-капельным путем. После проникновения в человеческий организм вирус начинает активно делиться в поверхностном слое слизистой оболочки верхних дыхательных путей. В результате у больного возникает приступ кашля, который сопровождается активным выделением вирусных частиц в окружающую среду. Научные исследования установили, что в первые 2–3 суток инфицированный человек заражает воздух вокруг себя в радиусе 3 метров. Высокая концентрация вируса сохраняется в закрытом помещении, где находился вирусоноситель, в течение 2–7 часов.

Что делать при обнаружении первых признаков гриппа

Следить за температурой тела . Грипп – серьезное заболевание, поэтому для назначения максимально эффективного лечения нужно обратиться к специалисту. Особенно это касается детей и пожилых людей, которые находятся в группе повышенного риска. При обнаружении у себя симптомов гонконгского гриппа не стоит паниковать. В первую очередь необходимо померить температуру. Если она в течение первых суток не поднимается до 39 °C, то вполне вероятно, что это вовсе не грипп, а ОРВИ.

Уделить особое внимание симптоматической терапии . Симптомы гриппа очень неприятны и тяжело переносятся, поэтому важно своевременно начать симптоматическую терапию. Специалисты рекомендуют принимать жаропонижающие препараты при температуре у взрослых от 38,5 °C, у детей – 38 °C и выше. Также для больного важно избавиться от таких симптомов, как головная боль и боль в горле , чувство ломоты и других. Для борьбы с симптомами вируса гриппа можно использовать порошки 1 РИНЗАСИП® с витамином С и РИНЗАСИП® для детей (с 6 лет с малиновым вкусом) , а также таблетки РИНЗА® . Они оказывают жаропонижающий и обезболивающий эффект, обеспечивают сосудосуживающее действие 2 , способствуя снятию заложенности носа, уменьшают отек и зуд, помогают избавиться от головной боли.

Соблюдать постельный и питьевой режим . В большинстве случаев именно это лежит в основе лечения любого типа гриппа, в том числе гонконгского. Обильное теплое питье и продолжительный отдых в постели помогают встать на ноги уже через 7–10 дней.

Профилактика гонконгского вируса гриппа

Предупредить заражение вируса можно с помощью следующих профилактических мероприятий:

  • сделайте вакцинацию . Это довольно эффективная мера профилактики гонконгского гриппа, но прививку необходимо провести за месяц до начала сезона гриппа. На момент вакцинации человек должен быть абсолютно здоров и не иметь аллергических реакций на используемый препарат. Поэтому, чтобы уберечься от гриппа в 2017 году, не забудьте заранее сделать прививку;
  • во время пиков активности гонконгского гриппа избегайте мест массового скопления людей;
  • регулярно мойте руки и лицо, особенно после возвращения домой;
  • пользуйтесь индивидуальными средствами защиты – одноразовыми масками, которые можно купить в аптеке;
  • регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку.

Какой грипп ожидается в 2017 году кроме гонконгского и как от него защититься? Специалисты предупреждают о возможности появления австралийской и калифорнийской разновидностей вируса. Большинство симптомов у этих различных видов гриппа одинаковые, как и методы профилактики. Всегда лучше заранее заботиться о своем здоровье, а не лечиться от уже возникшего заболевания. Поэтому берегите себя и внимательно следите за своим здоровьем!

Каждый год зима в нашей стране - это не только снег и новогодние праздники, а также эпидемия гриппа или ОРВИ. В этом году атаковать здоровье наших сограждан будет новый штамм вируса, который в мировой медицинской практике стал называться гонконгским. В особенной группе риска по развитию осложнений этой болезни находятся детки от рождения до двух лет, пожилые люди, а также беременные женщины.

Интересно! Слово «пандемия», которым часто обозначается активное распространение какого-то заболевание среди населения, имеет греческие корни и на современный русский язык переводится как «весь народ». Это род эпидемии, но пандемия более масштабна и охватывает не какой-то регион, а государства в целом и даже часто соседние страны.


Сам по себе грипп, в том числе и новый штамм, не является опасным для людей. Однако в том случае, если вовремя заметить болезнь и начать принимать препараты, назначенные врачи. Правильное лекарство может выбрать только доктор и его предписания нужно обязательно соблюдать. Потому что, могут развиться осложнения из-за отсутствия нормального лечения, а осложнения гриппа уже могут быть опасными для жизни.

Вот такое описание, что такое гонконгский грипп 2016, симптомы и лечение этого недуга, нужно обязательно знать, чтобы в итоге уметь правильно себя вести и не допустить развития осложнений. Напоминаем, что сам гонконгский грипп не заразен, но опасны именно осложнения заболевания, которые могут развиться из-за неправильного лечения или вовсе его отсутствия.

В этом году в России ждут смертельно опасный гонконгский грипп. Вирус гриппа нельзя недооценивать, уверены врачи. Ведь он опасен не только своим течением, но даже больше своими осложнениями. Грипп — заболевание системное, т.е. воздействует на все органы человека. А это значит, что пострадать в результате его воздействия могут как нервная система, так и почки. И лучше заранее подготовиться к сезонной эпидемии, чтобы избежать неприятных последствий. О том, что собой представляет гонконгский грипп, чем он опасен и какие средства профилактики от него существуют, Аиф.ru рассказал врач-специалист по общественному здоровью и здравоохранению Павел Стоцко .

История вируса

Гонконгский грипп называется так по месту локализации одной из массовых вспышек. Она наблюдалась в 1968-1969 гг. Начавшись в Гонконге, пандемия стала распространяться в другие страны. Несмотря на китайское название, большая часть жертв оказалась в США — там в 70-е гг. от этого вируса погибли 33 800 человек. Причем, как отмечали врачи, большей частью вирус диагностировали у пожилых людей.

Вообще, у нас существует 3 серотипа вируса — А, В и С. Последний — самый безопасный. Он никогда не вызывает эпидемий, протекает практически бессимптомно, и человек нередко даже не замечает, что переболел. Грипп В распространен только среди людей, а вот серотип А встречается и у людей, и у животных. И в этом кроется его особая опасность, т.к. тут надо отслеживать возникновение и миграцию вируса не только у людей, но и у животных. А болеть таким гриппом могут не только птицы и свиньи, но и киты, тюлени и т.д.

Гонконгский грипп по серотипу обозначается как А H3N2. Именно его, по словам представителей органов эпиднадзора и Роспотребнадзора, ждут в этом году в России. При этом стоит учитывать, что в конце 60-х — начале 70-х гг. его победили с помощью вакцинации. Сегодня вакцина есть, а значит, риск заболеваемости столь серьезной патологией вполне можно снизить. Мне до сих пор не очень понятно, почему при наличии варианта профилактики от такого вируса люди до сих пор им болеют и даже погибают.

Бояться стоит такой ситуации, когда человек одновременно заражается двумя серотипами вируса гриппа. В этом случае у них происходит рекомбинация, меняется ДНК вируса, т.е. он мутирует, и образуется новый его тип. Предсказать, как он будет себя вести и что на него окажет подавляющее воздействие, будет сложно.

Группа риска

Особое внимание профилактике заболевания любым сезонным гриппом, в том числе и гонконгским, следует уделить группе риска. В нее входят:

  • Дети младше 5 лет
  • Пожилые люди в возрасте старше 65 лет
  • Те, у кого есть различные хронические заболевания
  • Беременные женщины

Кроме того, даже полностью здоровым взрослым людям также следует побеспокоиться о должной профилактике. Ведь никто не может предсказать, как у того или иного человека будет протекать инфекция. Наука до сих пор не может дать ответ, почему одни болеют тяжелее других. С клинической точки зрения гонконгский грипп ничем не отличается от других вариантов — он так же смертельно опасен и может приводить к инвалидизации и смерти при отсутствии правильного лечения.

Как распознать

По сути своей симптоматика гонконгского гриппа ничем не отличается от других вариантов. Первые признаки могут ощущаться практически моментально, в течение нескольких часов после заражения, но бывает и так, что он проявляется через 1-2 дня. В числе симптомов выделяют:

  • Высокую температуру тела, доходящую до 40 градусов, при этом практически не сбивающуюся жаропонижающими препаратами
  • Озноб
  • Ломоту в пояснице, спине, руках, ногах, глазах
  • Заложенность носа и горла
  • Сухой кашель
  • Сильную интоксикацию — слабость, головная боль, недомогание, тошнота

Дополняться такие симптомы могут расстройствами пищеварения — нарушением стула, болями в животе, тошнотой и рвотой. В среднем длительность заболевания гриппом колеблется в пределах 7 дней, реже он затягивается до 14 дней. В любом случае ситуация требует тщательного врачебного контроля. Но если симптоматика сохраняется длительное время, а состояние человека только усугубляется, стоит немедленно обратиться к врачу, ведь это вполне может указывать на наличие тяжелых осложнений. Они могут быть самыми разными — от проблем с сердцем до патологий суставов.

Прививки и гигиена

В первую очередь, профилактические меры для недопущения эпидемии принимают органы эпиднадзора. Также должен работать и ветконтроль, который контролирует миграцию и развитие вируса у животных.

Что касается доступных каждому человеку вариантов профилактики, то, в первую очередь, могу выделить вакцинацию. Тем более что специалисты ответственных служб уже выяснили, какой именно грипп надвигается на Россию, а значит, включили специальные компоненты в вакцину. Прививка отлично помогает справиться с тяжелой патологией, предупреждая и предотвращая развитие эпидемии.

Кроме того, требуется обычная гигиена, которой многие нередко пренебрегают. Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем — и согласно статистике, 70% таких инфекций в итоге попадают в организм через грязные руки. А это значит, что после посещения улицы, поездок в транспорте обязательно следует хорошенько мыть руки. Кроме того, стоит промывать носовые ходы и полость рта антисептиками и соленой водой. Это позволит обеспечить надежную защиту организму. В местах массового скопления людей можно дополнительно использовать марлевые маски, тщательно соблюдая правила их применения, т.е. меняя каждые полчаса.

Что касается традиционных напитков — чая с лимоном, медом, компотов, тут нет однозначного мнения. При заражении вирусом гриппа любое кислое питье позволяет справляться с общей симптоматикой — ломотой, кашлем, заложенностью носа. Но на сам вирус оно не действует. Что касается сладкого в любом виде, в том числе и в виде напитков, я бы не рекомендовал, так как избыток сладости вызывает повышение уровня сахара в крови. А это — питательная среда для вторичных инфекций.