Щавель - растение не только полезное, но и вкусное. Благодаря этому его часто используют в кулинарии. Начинка для пирожков, зеленый борщ, салаты…Многие хозяйки консервируют и замораживают щавель на зиму.
Как заготовить щавель на зиму?
За одно лето можно собрать до 5 урожаев щавеля. Зелень отрастает уже через 2-3 недели. В этой ситуации лучше заранее продумать, как заготовить его на зиму. Существует несколько способов. Щавель замораживают, сушат, солят, консервируют. Какой бы из вариантов заготовки Вы не выбрали, подготовка щавеля будет сводиться к одним и тем же действиям. Собрать молодые побеги длиной около 8-10 см. Срезанную зелень тщательно промыть, очистить от желтых, увядающих листьев и нарезать.
Рецепты заготовки щавеля на зиму
- Одним из самых быстрых способов заготовки щавеля на зиму по праву считается соление. Для него лучше выбирать небольшую тару — банки емкостью около 300 мл. Этого количества продукта Вам хватит, в среднем, на одно приготовление. Для соления понадобится щавель, зеленый лук, петрушка, соль. Количество зелени варьируется по Вашим вкусовым предпочтениям. Все ингредиенты мелко режутся, выкладываются в миску, посыпаются солью. На 300 гр. щавеля уходит 2 ст.л. соли. Зелень должна постоять 30 минут. За это время выделится сок. После этого выкладываем смесь плотным слоем в чистые простерилизованные банки, накрываем крышкой и закатываем.
- Можно засолить щавель и без стерилизации. Для этого способа нарезанная зелень пересыпается солью (5-6 ч.л. соли на 0, 5 л. банку), перемешивается. После смесь плотно укладывается в маленькие банки (0, 5 л.) и заливается небольшим количеством растительного рафинированного масла. Банки закрывают пластмассовыми крышками и отправляют в холодильник. Храниться такая заготовка почти всю зиму. При добавлении соленого щавеля в суп солить блюдо больше не нужно!
- Еще проще засушить щавель. Этот способ позволяет заготовить не только молодые листочки, но и зелень средней зрелости. Щавель нарезается, раскладывается на противне, застеленном бумагой, сушится в течение 1- 1, 5 недель. Все это время зелень нужно переворачивать, для того, чтобы она равномерно высушилась. Затем щавель смалывают до состояния порошка, складывают в стеклянную баночку, плотно закрывают крышкой и отправляют в кухонный шкаф. Полученную специю обычно добавляют зимой в зеленые супы.
- Больше всего витаминов остается при заморозке зелени. Если Вы хотите заготовить не просто вкусный, но и особенно полезный щавель, зелень лучше заготавливать в мае и июне. В это время в листьях щавеля содержится больше всего витаминов. Как и при сушении, побеги растения мелко режут, складывают в пакет или емкость и отправляют в морозилку. Лучше всего замораживать щавель порционно, на одно приготовление.
Рецепты заготовки щавеля на зиму просты. Чаще всего он просто мелко режется, шинкуется и замораживается. Не менее популярно соление и консервирование щавеля. При всех этих способах заготовки в готовом продукте максимально сохраняются витамины.
Рецепты заготовок из щавеля на зиму.
Щавель – витаминная травка, которая радует нас своим кислым вкусом весной. Именно в мае и июне этой зелени очень много, поэтому стоит позаботиться о зимней заготовке. Так, вы сможете радовать своих домочадцев вкусными зелеными борщами и пирогами зимой.
Многие хозяйки удивятся, как можно консервировать щавель без соли. На самом деле это возможно и такие банки будут стоять до весны. Дело в том, что в этой травке содержится много кислоты, которая и является консервантом, не позволяя размножаться бактериям.
Ингредиенты:
- Щавель
- Кипяченая вода
Рецепт:
- Тщательно промойте и переберите листики. Можете их порезать или оставить целыми
- Утрамбуйте сырье очень плотно в банку
- Залейте продукт холодной водой и закатайте крышкой
- Банки нужно предварительно вымыть с содой и простерилизовать
- Храните заготовку в погребе или холодильнике
Это один из самых простых и доступных способов заготовки. Дело в том, что при заморозке в продукте сохраняется огромное количество витаминов и микроэлементов.
Ингредиенты и посуда:
- Щавель
- Полиэтиленовые пакеты
- Бумажные полотенца
Рецепт:
- Переберите листики и выбросьте пожелтевшие и больные. Тщательно вымойте сырье
- Выложите щавель на бумажное полотенце и обсушите
- Отрежьте стебли, а листья измельчите
- Расфасовывайте продукт по пакетикам, выпуская из них воздух
- Поместите в морозилку
- Такую зелень можно использовать для приготовления борща, пирогов, смузи
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/e493afa05204c5c916e2a4cf0a5a91aa/mozhno-li-zamorozit-shavel-v-morozilke-i-kak.png)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/e493afa05204c5c916e2a4cf0a5a91aa/mozhno-li-zamorozit-shavel-v-morozilke-i-kak.png)
Это универсальный способ хранения щавеля. Он позволяет сэкономить место в морозилке.
Ингредиенты и материалы:
- 1 кг щавеля
- 50 г соли
- Бумажные полотенца
Рецепт:
- Переберите листики и вымойте их в нескольких водах. Необходимо чтобы на зеленых листочках не было грязи и мусора.
- Разложите продукт на полотенцах и дайте просохнуть. Нарежьте небольшими кусочками и всыпьте всю соль.
- Руками немного помните зелень и тщательно перемешайте, оставьте на 10 минут. Необходимо чтобы появился сок.
- Разложите продукт в стерилизованные банки и залейте соком. Закатайте крышками и храните на холоде.
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/0c97ab5a0139ac052609c065b9a703c1/kak-zasolit-shavel-na-zimu-v-bankah.jpg)
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/0c97ab5a0139ac052609c065b9a703c1/kak-zasolit-shavel-na-zimu-v-bankah.jpg)
Ингредиенты:
- 1 кг щавеля
- 50 г соли
- 125 г уксуса
- Литр воды
Рецепт:
- Тщательно вымойте и переберите листики, оторвите стебли. Выложите листики на полотенца и дайте высохнуть.
- Плотно утрамбуйте листья в подготовленную тару. Ее нужно простерилизовать и вымыть с содой.
- В кастрюлю вылейте воду, добавьте соль и уксус. Немного прокипятите и дайте остыть.
- Залейте щавель маринадом и закатайте банки. Храните в холодном месте.
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/acf87dee1b30e0515b92586ab007be78/kak-zamarinovat-shavel-na-zimu-recept.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/acf87dee1b30e0515b92586ab007be78/kak-zamarinovat-shavel-na-zimu-recept.jpg)
Это наиболее простой способ заготовки, так как нет необходимости мыть и стерилизовать банки.
Ингредиенты и посуда:
- Щавель
- Банки
Рецепт:
- Переберите щавель, оторвите стебли. Мыть зелень не нужно
- Нарежьте зелень небольшими кусочками и рассыпьте на противне
- Поставьте противень на солнце и время от времени перемешивайте листики
- Когда зелень полностью высохнет, разложите ее по банкам
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/6b5aa9a8c913fcd1400e0efe15e6bc27/mozhno-li-sushit-shavel-na-zimu.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/6b5aa9a8c913fcd1400e0efe15e6bc27/mozhno-li-sushit-shavel-na-zimu.jpg)
Ингредиенты:
- 1 кг зеленых листьев щавеля
- 50 г соли
- 50 мл растительного масла
Рецепт:
- Переберите листики и отрежьте стебельки. Вымойте сырье и дайте ему высохнуть
- Нарежьте небольшими полосками и засыпьте солью. Помните руками
- Разложите продукт по стерилизованным емкостям и залейте соком
- Сверху влейте слой масла. Он предотвращает рост плесени
- Банки можно закатать или закрыть пластиковой крышкой. Храните заготовку на холоде
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/dcd6c7612acace92446995791d1c12ea/kak-zasolit-shavel-na-zimu-bez-sterilizacii.jpg)
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/dcd6c7612acace92446995791d1c12ea/kak-zasolit-shavel-na-zimu-bez-sterilizacii.jpg)
Этот рецепт хорош тем, что продукт отлично хранится при комнатной температуре.
Ингредиенты:
- 1 кг щавеля
- 50 г соли
Рецепт:
- Вымойте и обсушите листья. Разложите на полотенце
- Удалите стебли и нарежьте полосками
- Засыпьте солью. Когда зелень пустит сок, утрамбуйте в банку
- Поставьте баночки в кастрюлю с водой и томите на огне 10 минут после закипания
- Закатайте емкости
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/b7c33d89eed64a12d198a0e56d9b5ca4/shavel-solenii-na-zimu-recept-s-solyu.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/b7c33d89eed64a12d198a0e56d9b5ca4/shavel-solenii-na-zimu-recept-s-solyu.jpg)
Необычный рецепт с сахаром для приготовления пирогов.
Ингредиенты:
- 1 кг щавеля
- 200 г сахарного песка
Рецепт:
- Вымойте и переберите листики. Выложите их на салфетку чтобы высохли
- Порвите листья руками и сложите в миску. Засыпьте сахаром и перемешайте
- Утрамбуйте в банки и закатайте. Храните заготовку на холоде
![](https://i1.wp.com/heaclub.ru/tim/cfd7580ad6af643262400d09d0d639bb/kak-zagotovit-shavel-na-zimu-dlya-pirogov.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/cfd7580ad6af643262400d09d0d639bb/kak-zagotovit-shavel-na-zimu-dlya-pirogov.jpg)
Для этого вместе с щавелем можно использовать зелень петрушки, укропа и лука. Эта ароматная приправа сделает суп по-настоящему весенним и вкусным.
Ингредиенты:
- 1 кг щавеля
- Пучок петрушки
- Пучок укропа
- 200 г зеленого лука
- 20 г соли
Рецепт:
- Переберите зелень и удалите поврежденные листья
- Промойте ее и высушите. Нарежьте небольшими кусочками
- Влейте в кастрюлю воду и всыпьте соль. Погрузите зелень и выключите нагрев
- Держите сырье в кипятке 10 минут. Разложите по банкам и залейте маринадом, в котором зелень бланшировалась
- Простерилизуйте 30 минут и закатайте банки
![](https://i2.wp.com/heaclub.ru/tim/06fafc9e681da3e29b6f1d120b1b7d26/kak-zagotovit-shavel-na-zimu-dlya-supa.jpg)
![](https://i0.wp.com/heaclub.ru/tim/06fafc9e681da3e29b6f1d120b1b7d26/kak-zagotovit-shavel-na-zimu-dlya-supa.jpg)
Щавель – витаминный и полезный продукт, который позволит улучшить иммунитет зимой. Кроме того, это вкусная приправа к первым блюдам и пирогам.
ВИДЕО: Щавель на зиму
Щавель – диетический продукт. Интересно, что в 100 граммах насчитывается всего 22 калории. Этот овощ содержит достаточно большое количество кислот, которые способствуют расщеплению жиров, а также их выведению из человеческого организма. Для того чтобы сохранить все полезные свойства овоща до зимы, его следует правильно заготовить, поэтому перед многими хозяйками появляется вопрос: как засолить щавель?
Щавель – диетический продукт
Щавель богат витамином В1, интересно, что этот овощ занимает второе место по его содержанию после бобовых. Витамин В1 благотворно воздействует на нервную систему человека, а также способствует поддержанию мышц в тонусе.
Помимо этого щавель обладает и иными полезными свойствами:
- Способствует повышению секреции желудка, а также поджелудочной железы, улучшению функции желудочно-кишечного тракта. Поэтому щавелевые блюда полезны тем, кто страдает гастритом с пониженной кислотностью
- Выводит вредный холестерин из организма, что улучшает сердечно-сосудистую деятельность.
- Железо, содержащееся в щавелевых листьях, практически полностью усваивается организмом за счет наличия в овоще витамина С. Поэтому щавелевые блюда рекомендуют употреблять при анемии.
- Нормализует функцию печени, улучшает процесс выработки желчи.
Также щавель обладает обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным действием.
Щавель на зиму: просто добавь воды (видео)
Как правильно заготовить щавель в банки в собственном соку
Одним из самых полезных способов приготовления щавеля на зиму считается его консервирование в собственном соку . Для этого понадобится только сам овощ.
Готовится закуска по следующей инструкции:
- Листья моются, с них удаляются всяческие повреждения.
- Затем овощ подсушивается с помощью сухого полотенца или салфеток.
- Листья нарезаются небольшими кусочками, которые перекладываются на сухую сковороду.
- Сковорода прогревается на среднем огне, а овощ периодически перемешивается.
- Щавель перекладывается в стерильную банку после того, как он выделит сок и потемнеет.
- Появившийся горячий сок переливается в банку, укупоривается, переворачивается вверх тормашками и утепляется.
Одним из самых полезных способов приготовления щавеля на зиму считается его консервирование в собственном соку
Такую заготовку можно использовать для приготовления супов, вторых блюд и соусов. Если продукт будут употреблять люди, страдающие гастритом с пониженной кислотностью, во время перебирания зелени ни в коем случае нельзя удалять грубые прожилки листа. Это обусловлено тем, что именно в них содержится большое количество полезных для человеческого организма кислот.
Простой рецепт консервации щавеля
В процессе приготовления щавеля на зиму можно использовать и упрощенный рецепт.
Для этого понадобится:
- 1 десертная ложка соли;
- 2 больших пучка щавеля.
В процессе приготовления щавеля на зиму можно использовать и упрощенный рецепт
Как делается заготовка:
- Щавель моется, чистится от мусора и поврежденных участков, заливается прохладной водой и выдерживается в ней 20 минут.
- Вымоченный овощ еще раз моется и нарезается небольшими кусочками. Щавелевые кусочки выкладываются в стерилизованные заранее емкости.
- Наполненные щавелем банки заливаются кипятком. Сверху на несколько минут на заготовку кладется ложка. Это необходимо для того, чтобы вышли все пузырьки воздуха.
- По желанию в заготовку можно добавить 1 десертную ложку соли. Стоит учесть, что этот ингредиент никак не повлияет на качество продукта и срок его хранения.
- Затем в банку доливается еще небольшое количество кипятка, и емкость закатывается с помощью ключа для консервации.
Если хозяйка желается сохранить в заготовке максимальное количество витаминов, ей следует отказаться от использования кипятка в процессе приготовления. Вместо него в банку следует залить теплую или холодную воду, а также 1 обеденную ложку соли и 100 миллилитров 9% уксуса из расчета на 1 литровую банку.
Как засолить щавель: классическая заготовка на зиму
Многие хозяйки солят щавель для того, чтобы варить из него супы зимой. Поэтому в процессе засолки не следует использовать большой объем соли, в противном случае консервированный щавель потребует предварительного вымачивания.
В процессе приготовления понадобится:
- 3 пучка щавеля;
- 30 грамм соли;
- 10 миллилитров масла оливы.
Многие хозяйки солят щавель для того, чтобы варить из него супы зимой
Как солить:
- Овощ перебирается, моется, подсушивается бумажным полотенцем и нарезается небольшими кусочками.
- Нарезанные листья слоями перекладываются в стерильную банку. Каждый слой следует пересыпать солью. Наполнять тару следует плотно, чтобы щавель дал сок.
- Верхний листовой слой заливается маслом.
- Емкость закрывается капроновой крышкой и отправляется на хранение в холодильник.
Приготовленная по этому рецепту заготовка будет полностью готова к употреблению через 1 неделю.
Засолка щавеля на зиму: рецепт с зеленью
Заготовка, приготовленная по этому рецепту, станет отличной основой для приготовления зеленого борща.
В процессе приготовления потребуется:
- 450 грамм щавеля;
- 450 грамм лука-порея;
- 220 грамм петрушки;
- 220 грамм укропа;
- 80 грамм соли.
Заготовка, приготовленная по этому рецепту, станет отличной основой для приготовления зеленого борща
Пошаговый рецепт:
- Зелень омывается под прохладной водой, обсыхает на бумажном полотенце.
- Затем вся зелень нарезается некрупными кусочками и перемешивается с солью. Массу требуется слегка размять для того, чтобы она выделила сок.
- Смесь оставляется на 1 час для выделения сока.
- Зелень укладывается в помытые с содой банки, утрамбовывается, заливается выделившимся соком.
- Тара прикрывается крышками и отправляется на стерилизацию. 0.5-литровые банки требуется стерилизовать в течение четверти часа, а 1-литровые – на протяжении 25 минут.
- Заготовка укупоривается, ставится вверх дном и утепляется. В таком состоянии тара выдерживается 1.5 суток.
По желанию в процессе приготовления заготовки может быть использована и любая другая зелень, например, кинза, сельдерей, шпинат.
Консервированное щавелевое пюре
Щавель может стать отличным ингредиентом для приготовления различных заправок и соусов. В этом случае овощ должен быть измельчен.
Для приготовления щавелевого пюре в домашних условиях потребуется:
- 1 кило щавеля;
- 20 грамм жира;
- 30 грамм соли.
Как правильно и вкусно засолить пюре:
- Зелень моется, перебирается и обсушивается. Стоит учесть, что все подгнившие или сухие участки листьев следует вырезать.
- Подсушенный щавель пропускается через мясорубку.
- Полученная масса смешивается с солью.
- Стеклянные бутылки стерилизуются и наполняются приготовленным соленым пюре. На этом этапе лучше всего использовать воронку.
- Жир топится на среднем огне.
- В наполненные бутылки заливается жир.
- Емкости укупориваются пробками и хранятся в темном прохладном месте в горизонтальном положении.
При желании такое пюре можно закатать в небольшие банки, однако в этом случае зеленую массу следует довести до кипения.
Консервация щавеля без соли: проверенный рецепт (видео)
Щавелевые заготовки – полезнейший продукт, позволяющий в зимнее время справиться с авитаминозом. Однако в процессе консервирования следует соблюдать определенные правила, позволяющие сохранить максимальное количество витаминов в зелени. Для этого можно воспользоваться представленными выше рецептами.
Очень многие из нас являются поклонниками зеленого борща. И хотя это блюдо готовится из простых продуктов, его приятный вкус с легкой кислинкой завоевал многие сердца.
Его можно готовить как на овощном, так и на мясном бульоне, добавлять в него яйца, мелко нарезанный зеленый лук, шпинат, сметану и сливки.
В летнее время щавель можно найти на любом рынке, также его можно самостоятельно вырастить на своем огороде. В зимнее время эту зелень невозможно найти ни в магазине, ни на рынке.
Единственный выход – заготавливать щавель самостоятельно. Его можно солить, консервировать и замораживать. При горячей обработке зелень теряет часть полезных веществ, а при охлаждении – вкусовые качества.
Попробуйте засолить щавель на зиму, и вы сможете весь сезон наслаждаться вкусными, оригинальными блюдами.
Вкус Инфо Овощи и зелень
Ингредиенты для засолки щавеля
- 500 грамм щавеля;
- 15 грамм соли.
Как приготовить соленый щавель на зиму
1. Свежий щавель промойте под проточной водой, немного просушите.
2. Острым ножом с тонким лезвием нарежьте зелень.
3. Выложите щавель в миску, посыпьте его солью, хорошо перемешайте, оставьте на 3-4 часа.
4. После того, как зелень пустит сок, уложите ее в стерилизованные банки и поставьте в холодильник.
Советы:
1. Если вы варите борщ с соленой зеленью, уменьшите количество соли в блюде в 3-4 раза.
2. Щавель можно заготавливать с укропом и шпинатом в равных пропорциях.
3. Соленый щавель может храниться в холодном месте 7-9 месяцев, не теряя своих вкусовых качеств.
4. Засаливать лучше всего молодой щавель, если у вас нет возможности купить молодой щавель, то постарайтесь выбрать сочный щавель.
5. Из соленого щавеля можно приготовить зеленый борщ, щи, на его основе готовится соусу, также его можно добавлять в запеканки, пироги и пирожки.
6. Закрывать щавель лучше всего в маленьких баночках 250-500 мл, так из одной баночки можно приготовить кастрюльку супа.
Достаточно сложно готовить вкусные и полезные блюда с зеленью в зимний период. Поэтому большинство хозяек стараются делать заготовки еще летом. Такой продукт, как щавель, принято засаливать. И если делать это правильно, то зимой приготовить зеленые щи не представит никаких сложностей. Рецепт очень простой, ингредиентов немного, и весь процесс не займет много времени. Кроме того, использовать щавель можно и в салатах, и в пирогах.
Щавель без стерилизации
Для того чтобы заготовить соленый щавель на зиму, не обязательно стерилизовать саму траву. Достаточно будет обеззараживания банок и закаточных крышек. Справиться с данной процедурой сможет даже неопытная хозяйка. Хранение такой заготовки должно происходить в холодном месте, желательно холодильнике, погребе или утепленном балконе.
Необходимые ингредиенты:
- щавель – 1 кг;
- соль – 6 ст. л. без горки;
- масло растительное – 3 ст. л.
Рецепт правильной засолки без стерилизации:
- 1. Зеленые листья перебрать, отбраковать поврежденные, тщательно промыть, грубые и толстые стебли обрезать. Нужна только нежная травка.
- 2. Отобранную траву мелко (как на салат или щи) нарезать.
- 3. В чашу с получившейся зеленью добавить соль. Ее количество зависит от конечной цели: если на салат и пироги – соли понадобится меньше, для щей. Если же соли будет все-таки больше, ее перед готовкой всегда можно промыть или замочить на несколько минут.
- 4. В каждую банку тщательно утрамбовать засоленную траву. Тару применять лучше всего маленькие, на одно приготовление. Так и хранить лучше, и использовать удобнее.
- 5. Перед тем как закупорить травку, ее поливают растительным маслом. Это предохранит от образования плесени и дополнительно улучшит вкусовые качества, сделает массу нежнее.
Сам щавель стерилизовать нет необходимости, но вот банки стоит прокалить в духовке, а крышки прокипятить.
Зелень в рассоле
Для того чтобы засолить щавель, его нужно правильно нарезать. Для пирогов зелень режут крупно, для щей – гораздо мельче. Ингредиентов в приведенном рецепте достаточно для заготовки 3 л готовой зелени:
- щавель (желательно молодой) – 1,5 кг;
- вода – 2,5 л;
- соль – 0,5 ст. л. без горки.
Рецепт приготовления:
- 1. Листья перебрать, отбраковать поврежденные, тщательно промыть проточной водой. Грубые, толстые стебли обрезать, слегка подсушить, чтобы не было воды.
- 2. Нарезать. Это легко сделать, собрав траву в один пучок. Тогда нарезка получится одинаковой толщины.
- 3. Приготовить рассол. Взять кастрюлю около 6 – 10 л, налить воду, добавить соль. Дождаться, когда он закипит.
- 4. В кипящий рассол отправить нарезанную травку, дать закипеть повторно и держать на огне около 3 минут.
- 5. Убрать с плиты, разложить по банкам (их предварительно стерилизуют) вместе с рассолом, герметично закрыть крышками.
Хранят засоленную заготовку в холодном месте. При приготовлении зелень используют отдельно от рассола.
Заготовка в банке
Рецепт доступен даже для неопытной хозяйки и поражает своей простотой. Количество соли варьируется в зависимости от конечной цели заготовки. Для пирогов соли кладут побольше, для щей – поменьше.
Ингредиенты:
- щавель – 2 кг;
- соль – 200 гр;
- вода.
Рецепт приготовления:
- 1. Подготовить зелень, промыть, удалить грубые ветки, нарезать. В данном рецепте используются не только молодые листочки. Можно использовать все, которые есть. Обрезают только грубые стебли.
- 2. Банки тщательно моют и стерилизуют.
- 3. Кипятят большую кастрюлю с водой.
- 4. Нарезанную щавелевую массу укладывают в банки и тщательно утрамбовывают.
- 5. В полную банку насыпают соль и заливают доверху кипящей водой.
- 6. Полученную заготовку сразу же герметично закрывают, закатывают, переворачивают и укутывают теплым одеялом (пледом, старой шубой и т. д.).
Помимо пирогов и щей засоленный щавель отлично подходит для приправы в салаты (зелень при этом вымачивают). Заготавливать его просто, а при засолке он не теряет своих полезных свойств. И справиться с этим процессом может даже новичок на кухне.