Pokušajte svojoj djeci ponuditi novo ukusno i zadovoljavajuće mesno jelo - gulaš od pilećih prsa, koji se može poslužiti u tandemu s raznim prilozima, poput heljde i zobene kaše, riže ili pirea od povrća itd. Sigurno će im se svidjeti ovo jelo. U nastavku ćemo vam reći kako kuhati sočan gulaš.
Potrebni sastojci za pripremu pilećeg gulaša:
- svježa pileća prsa - 300 grama;
- luk - 1 veliki luk;
- biljno (suncokretovo) ulje - 4-5 žlica;
- voda - 1 staklo;
- sol - 1 prstohvat;
- mljevena crvena paprika (paprika) - kavena žličica;
- heljda - za ukras.
Gulaš od pilećih prsa za djecu - korak po korak recept sa fotografijama:
1. Krenimo od mesa. Svježa mekana pileća prsa dobro isperite u tekućoj vodi, lagano osušite, a zatim narežite na male jednake četvrtaste komade, vodeći računa da će se meso nakon kuhanja smanjiti.
2. Zatim uzmite manju duboku tavu, po mogućnosti s debelim dnom, i u njoj zagrijte biljno ulje. Temperaturu ulja provjeravamo s prstohvatom soli, ako zacvrči, onda možete staviti piletinu u njega, što i radimo. 
3. Dok se piletina pirja prvih par minuta, bacimo se na luk. Da biste to učinili, uzmite jedan veliki luk, ogulite ga i narežite na ne baš male kockice. Luk je vrlo važan sastojak našeg jela, gulašu će dati ugodan miris i okus. 
4. Na komadiće prsa dodajte luk koji je već skoro sav pobijelio, promiješajte i pirjajte sve sastojke zajedno oko pet do sedam minuta, sve vrijeme promiješajte nekoliko puta da se ne zalijepi ni luk ni meso se lijepi za dno posude i gori, što može značajno utjecati na okus i miris gulaša od pilećih prsa. 
5. Nakon toga uzeti mljevenu crvenu papriku i papriku i posuti po lagano pirjanoj piletini i luku. Naše jelo također posolimo. Napominjemo da ne smije biti puno soli jer gulaš pripremamo za dijete, a kao što znate nije preporučljivo da djeca jedu puno soli.
Komade piletine pomiješajte sa začinima i sve prelijte jednom čašom hladne destilirane vode, jelo prokuhajte, zatim smanjite vatru na minimum i kuhajte naš gulaš od pilećih prsa na laganoj vatri do kraja kuhanja, otprilike pedeset do pedeset -pet minuta. 
6. Posebno za prilog u lagano posoljenoj vodi skuhajte heljdinu kašu. Uz kašicu, sezonsko svježe povrće i začinsko bilje poslužujemo gotov sočan gulaš za dijete. 
Dobar tek!
S godinu dana beba najvjerojatnije već ima zube. Čak i ako ih je malo, to je prirodni signal da je dijete spremno za više hrane za odrasle. - ovo je sve što se može žvakati, kušati, a vi trebate pomoći djetetu da sve to nauči. To su teže probavljiva jela, jer se hrana više ne pasira i postaje raznovrsnija. Jednogodišnja djeca mogu pokazati interes za sirovu hranu kao što su jabuke, mrkva, limun. Moja kći je čak pokušala ubrati i izgrizati luk, a nasmijala ju je razočarana faca.
Ostaje još samo jedna stvar za dodati. Pogodni su i za stariju djecu, samo je pitanje koliko njihovi okusi odgovaraju receptima predstavljenim na ovim stranicama.
03/12/2012 Anet
Vjerojatno sam sat vremena razmišljala što bih to tako zdravog i ukusnog napravila za dijete dok sam odmrzavala pileći file u toploj vodi. Lutala sam po internetu, najčešće sam nailazila na recepte za kijevske pileće kotlete, ali pržena je, ne želim to dati svom djetetu. Kao rezultat toga, pripremio sam pileće kotlete po istom principu kao i od mljevene junetine. No, pileći file pokazao se kao još manja gnjavaža. Toliko je mekan da ne morate ni vaditi stroj za mljevenje mesa. Lako ćete je samljeti blenderom.
28.02.2012 Anet
Recept se nalazi u dječjem jelovniku čiji se postupak pripreme sastoji od samo dvije rečenice. Priprema se oko 10 minuta, jelo je ukusno, jednostavno i zdravo za djecu. Pokušajte ga skuhati za svoje dijete kao varijantu jela od svježeg sira. Ovo je najlakši recept za lijene knedle. Ako želite dodati grožđice ili suhe marelice, slobodno to učinite i dobit ćete još jednu mogućnost za sljedeće doručke vašeg djeteta. Okruglice su rastresite zbog malo brašna, dijete ne treba puno. Možete ga poslužiti uz kiselo vrhnje, kefir ili džem.
Za djecu od godinu dana.
21.02.2012 Anet
Ovo je moje omiljeno jelo iz djetinjstva, koje volim i ja, a voli i moj muž. Dok naše dijete još nije imalo godinu dana, pravila sam ove za odrasle i vježbala. Dakle, možete kuhati za cijelu obitelj. Vrlo nježna obrada mesa, koristan sastav za malo dijete.
Ovi kotleti su prikladni za djecu stariju od 1 godine.
23.01.2012 Anet
Za zdrav razvoj dijete treba svakodnevno jesti meso. Ovaj recept je garancija da će biti ukusno i da će bebina potreba za proteinima biti djelomično zadovoljena. Ovu juhu rado jedu djeca do godinu dana i više.
Kad dijete odraste, možda više neće imati dovoljno vrijednih tvari koje dobiva s majčinim mlijekom i vrijeme je da svoju prehranu proširi mesnim jelima. Pileće meso jedno je od prvih koje se uvodi u jelovnik - bolje je probavljivo od govedine i ima mnogo korisnih svojstava.
Spoj
Pileće meso sadrži puno lako probavljivih bjelančevina - to je građevinski materijal neophodan za puni razvoj mišića i krvnih stanica; zahvaljujući bjelančevinama tijelo može proizvoditi antitijela i hormone. Druga važna funkcija je pojačavanje djelovanja minerala i vitamina, posebice skupine B (tiamin, riboflavin, piridoksin, folna i pantotenska kiselina, niacin).
Pileće meso sadrži filokinon - to je vitamin K. Neophodan je za zgrušavanje krvi - bez njega rane neće zacijeliti, štoviše, ova tvar potiče pojavu posebnih stanica na oštećenoj koži koje sprječavaju prodiranje infekcije unutra. Kalcij je potreban za jačanje kostiju, a magnezij za srčani mišić. Zahvaljujući fosforu aktivira se rad mozga, a željezo je neophodno za stvaranje dovoljnog broja crvenih krvnih zrnaca. Piletina također sadrži natrij, kalij, bakar, mangan, selen i cink.
Koje su prednosti pilećeg mesa za djecu?
Glavna prednost piletine je što ju djeca puno lakše prihvaćaju. Njegova su vlakna mekša od vlakana svinjetine, a još više od govedine. Zbog toga se svrstava u dijetalno meso. Praktično ne sadrži masnoće, što znači da je pogodan za svu djecu, uključujući i onu s prekomjernom tjelesnom težinom. Ostala korisna svojstva:
- Pileće meso sadrži mnoge tvari koje tijelo može dobiti samo hranom, ne proizvodi ih samo: to su esencijalne kiseline koje osiguravaju metabolizam proteina i obnovu mišićnih stanica.
- Piletina pomaže u borbi protiv procesa truljenja - nije uzalud da se jela od nje preporučuju davati oslabljenoj djeci, uključujući i nakon kirurških intervencija.
- Pozitivno djeluje na živčani sustav. Antidepresivni učinak osigurava vitaminsko-mineralni kompleks. Ako je dijete previše dojmljivo i emocionalno, jela od piletine moraju biti prisutna u njegovoj prehrani.
- Jedan od važnih elemenata dijete za dijabetes. Ugljikohidrati u piletini su sadržani u zanemarivo malim količinama, ali sadrži tako važne minerale kao što su željezo, fosfor, magnezij, cink, kao i skupinu najvažnijih B vitamina.
- Preporuča se uključiti piletinu u jelovnik djece koja boluju od gastritisa ili čira na želucu. Nježno meso ne nadražuje želučanu sluznicu i savršeno je probavljivo, zasićujući tijelo korisnim tvarima.
- Zahvaljujući glutaminu, pileće meso potiče razvoj mišića - to je posebno važno za fizički slabu djecu kojoj je potrebna podrška.
Pileće meso je korisno za neke bolesti bubrega, korisno ga je koristiti za stabilizaciju razine šećera u krvi, daje tijelu opskrbu energijom i snagom.
Uvođenje piletine u prehranu djece
U kojoj dobi se bebama može dati piletina? To ovisi o zdravstvenom stanju i načinu prehrane djeteta (majka ili umjetna). Dakle, ako beba prima prilagođene smjese, proširenje prehrane s pilećim mesom moguće je od 7-8 mjeseci. Dojenčad bi ga trebala dodati kasnije - od 8-9 mjeseci starosti. Preporuke za uvođenje piletine u prehranu beba:
- posebnu pozornost treba obratiti na kvalitetu mesa - mora biti svježe, po mogućnosti domaće;
- prva porcija nije veća od 1/4 žličice, ali općenito je poželjno davati konzerviranu hranu industrijskog podrijetla - sadrže homogenizirano meso, apsorbira se bolje od mljevenog kroz sito ili usitnjenog u blenderu;
- Bolje je upoznati se s novim proizvodom u prvoj polovici dana;
- Pileći pire možete pomiješati s pireom od krumpira ili povrća ili dodati u kašu;
- Udio se mora postupno povećavati i do dobi od 8 mjeseci dovesti do 50 g dnevno, a do 9 mjeseci - do 70-80 g, a do jedne godine - do 100 g pripremljenog proizvoda.
Do otprilike 12 mjeseci beba već može savršeno prihvatiti ne samo pileći pire, već i jela od mljevenog mesa, na primjer, mesne okruglice i mesne okruglice.
Pileća juha u prehrani beba
Uvarak od pilećeg mesa, drugim riječima, pileća juha, ima izvanredna svojstva. Istina, treba ga kuhati isključivo od domaće piletine. Da biste povećali ljekovitost proizvoda, stavite u njega nekoliko glavica luka - zahvaljujući fitoncidima koje sadrži, pojačat će blagodati juhe i pružiti antibakterijski učinak. Ovo jelo preporuča se konzumirati kod virusnih bolesti.
Bogata juha dobra je za srčani mišić - savršeno ga jača, a također pomaže u normalizaciji krvnog tlaka. Ostala ljekovita svojstva: Pomaže u pokretanju probavnog sustava, povećava apsorpciju vitamina i minerala, izuzetno je učinkovit kod prehlada.
Mjere opreza
Iako je pileće meso vrlo zdravo, malo opreza pri konzumiranju neće škoditi. Naše preporuke:
- upoznajte dijete s piletinom postupno, jer kod neke djece može izazvati alergije;
- Da biste kuhali nemasno pileće meso, prvo morate ukloniti kožu, jer se gotovo u potpunosti sastoji od masnih stanica;
- dajte prednost domaćoj piletini nad brojlerima, jer se uzgajaju uz pomoć hormona i antibiotika, zbog čega meso praktički nema korisnih svojstava;
- piletina treba pažljivu toplinsku obradu - to je zbog potrebe za neutralizacijom aktivnih bakterija, što može uzrokovati disbakteriozu i opijenost tijela;
- Kuhana ili pečena piletina je zdrava - nemojte djeci kuhati piletinu u duhanu ili peći piletinu, najbolje im je ponuditi prsa - to je najzdraviji dio.
Ako se dijete koje je probalo piletinu osjeća lošije nego inače, ne oklijevajte, odmah se obratite liječniku. Bez odlaganja reagirajte na sve sumnjive simptome: proljev, glavobolju, osip i druge znakove lošeg zdravlja.
Recepti s piletinom za djecu
Pileće mesne okruglice
Proizvodi: 300-350 g mljevene piletine, 1,5-2 stol. žlice pšeničnog brašna, 1 jaje, luk (mali).
Priprema. Mljeveno pileće meso izvadite iz hladnjaka i držite ga na sobnoj temperaturi pola sata, tada ćete od njega lakše oblikovati ćufte. Luk naribati ili sitno nasjeckati, dodati u mljeveno meso, pa umutiti jaje. Posolite, dobro promiješajte i dodajte pšeničnog brašna kao gustin. Oblikujte minijaturne kuglice, pa ih ubacite u kipuću vodu ili juhu (ako radite juhu).
Pileći sufle kuhan na pari
Sastojci: 100 kuhanih pilećih fileta, 1 kokošje jaje (može se zamijeniti s 3 prepeličja jaja), žlica rižinih pahuljica, 1 žličica. odvoditi maslaca, 2 žlice. žlice mlijeka.
Priprema. Prethodno kuhani pileći file sitno nasjeckajte i sameljite u blenderu. Skuhajte rižu: prvo je skuhajte u vodi, a zatim dodajte mlijeko. Gotovu kašu dodajte u pire od piletine, pa miješajte dok se ne dobije homogena smjesa - to je zgodno raditi blenderom. U smjesu dodajte otopljeni maslac i žumanjak odvojen od bjelanjaka. Posebno istucite bjelančevine u stabilnu pjenu, pa pažljivo dodajte u glavno jelo. Gotovu smjesu stavite u kalup, pa stavite u parnu kotlu. Kuhajte 20-25 minuta. Poslužite uz prilog ili kao samostalno jelo.
Pileća juha od povrća
Sastojci: pileći file - 300 g, 1 mrkva i luk srednje veličine, 3 krumpira, maslac - 1 stol. žlica, 2 žličice krupice, 1 stol. žlica riže, zelje - po ukusu.
U šerpu ulijte 2 litre vode, pričekajte da proključa, pa u nju stavite oguljeni i na kockice narezani krumpir i dobro opranu rižu, ogulite luk i mrkvu, dodajte u juhu, a zatim i prethodno pripremljene mesne okruglice. Dodajte malo soli. Kuhajte dok ne omekša (15-20 minuta), zatim začinite začinskim biljem.
Kako kuhati mesne okruglice? Vrlo je jednostavno: pileći file i luk sameljite u mašini za mljevenje mesa, dodajte malo maslaca, posolite po ukusu, zatim dodajte griz i dobro promiješajte, a zatim stavite u hladnjak na 30-40 minuta.
Pileća juha od bundeve
Sastojci: 1 kg piletine na 3 litre vode, po 1 paprika i mrkva, 2 paradajza, 4 krompira srednje veličine, 300 g oguljene bundeve. priprema:
- Skuhajte juhu: ulijte vodu u lonac, zakuhajte, dodajte piletinu, kuhajte 20-25 minuta.
- Pripremiti povrće: krompir oprati, oguliti, narezati na kockice, papriku i bundevu, mrkvu naribati.
- Čim je piletina kuhana, u juhu dodajte nasjeckani krumpir i pirjajte još 10 minuta.
- Paprike zajedno s mrkvom popržite na biljnom ulju i dodajte u juhu.
- Nasjeckajte rajčice i dodajte ih u juhu.
- U juhu stavite bundevu, 2 lista lovora i sol po ukusu.
Završna faza pripreme je ukloniti s vatre i ostaviti 30 minuta. Dodajte zelenilo prije posluživanja.
Pileće meso je vrlo popularno među stanovništvom naše zemlje. Piletina se peče u pećnici i od nje se prave kotleti. puniti, kuhati, dodati salatama, praviti juhe...
Može se smatrati dijetalnim, pogotovo ako se pravilno pripremi.
Naravno, svaka mlada majka se pita kada uvesti piletinu u prehranu svog djeteta i kako je kuhati? Pokušajmo to shvatiti u ovom članku.
Koje su prednosti pilećeg mesa za djecu?
Pileće meso je od velike koristi za dječji organizam jer:
- Važan je izvor proteina i aminokiselina;
- Dijetalni je proizvod s malim postotkom masti;
- Sadrži mnoge mikro- i makroelemente, uključujući kobalt, fosfor, cink, željezo;
- Izvor je vitamina B (B2, B6, B9, B12).
Osim toga, pileće meso se lakše probavlja i apsorbira od govedine i svinjetine, što znači da se ranije uvodi u prehranu djeteta.
Pažnja! Ne preporučuje se kupnja piletine u supermarketima za dijete, jer u takvom mesu možete pronaći ne samo vitamine, već i tvari štetne za djetetovo tijelo (na primjer, hormone i antibiotike).
U kojoj dobi bebe treba uvoditi piletinu?
Pileće meso se ne smatra prvim mesnim proizvodom koji se uvodi u bebinu prehranu. Prvo se obično nudi puretina i kunić - te su vrste manje alergene od piletine. Meso se uvodi u jelovnik od 8 mjeseci, ali piletina se može ponuditi od 9 mjeseci u obliku pirea.
Na isti način uvodi se i pileće meso. poput druge dohrane - počevši od 1/2 žličice u prvoj polovici dana, a tijekom dana promatra se bebina reakcija. Za pripremu pilećeg pirea skuhajte ga pa samljejte u blenderu, uz dodavanje malo majčinog mlijeka ili mješavine – tako pire neće biti suh.
Ako se dobro podnosi, količina se postupno povećava, dovodeći do dobne norme. U roku od mjesec dana bebi možete ponuditi pileći sufle ili puding, a nakon godinu dana - pileće juhe i juhe.
Počevši od dobi od 1,5 godine, prvi kotleti, zrazy i mesne okruglice od pilećeg mesa već se uvode u prehranu. Pa, što još možete kuhati od piletine za dijete?
Kuhani pileći paprikaš (od 2 godine)
Sastojci
- 150 g pilećeg mesa
- 80-90 g riže
- 20 g maslac
- 10 g luka
- 1 žličica brašna
- 4 žlice juhe
- 10 g paste od rajčice
- soli po ukusu
Koraci kuhanja
Otopite maslac i na njemu popržite sitno nasjeckani luk. Zatim dodati suhu rižu i pržiti dok ne požuti. Rižu zalijte juhom (bilo kojom) ili vodom i pustite da prokuha uz stalno miješanje.
Kada žitarice dovoljno omekšaju dodajte pire od rajčice, nasjeckanu kuhanu piletinu, posolite i promiješajte. Ostavite poklopljeno na laganoj vatri 5-10 minuta.
Poslužite uz salatu od svježeg povrća, sitno nasjeckanog ili naribanog.
Meso se u prehranu djece uvodi prije njihove prve godine. Za početak stručnjaci preporučuju piletinu ili puretinu, a ovaj recept dopunjen je i povrćem. Obični pileći pire možete kombinirati s kuhanim krumpirom ili cvjetačom.
Sastojci
- 100 g pilećeg filea
- 1/2 luka
- 20 g maslac
- 1 mrkva
- 280 g batata
- 300 ml pileća ili povrtna juha
Koraci kuhanja
Pileći file isperite pod tekućom vodom i osušite. Oguljeni batat i file narežite na komade.
Luk sitno nasjeckajte, mrkvu ogulite i narežite na ploške.
Zagrijte ulje u loncu i dinstajte luk dok ne omekša. Dodajte pileća prsa i pirjajte još 3-4 minute. Dodajte povrće, zalijte juhom, prokuhajte i kuhajte na laganoj vatri poklopljeno pola sata dok se piletina ne skuha, a povrće ne omekša.
Gotove proizvode sameljite u blenderu.
Porcije 18 komada
Sastojci
- 170 g pileći file, nasjeckan
- 1 žumanjak
- 1/2 žličice slatki čili umak
- 1 žličica soka od limete
- 1 češanj češnjaka, zgnječen
- 1 čajna žličica listovi bosiljka
- 1 žlica sjemenki sezama
- biljno ulje
Koraci kuhanja
U sjeckalici ili mikserom pomiješajte piletinu, žumanjak, sok, češnjak i bosiljak. Mljeveno meso razvaljajte u male loptice i svaku uvaljajte u susam.
Pileće okruglice kuhajte na pari ili u pećnici.
Piletina sa šparogama (od 2 godine)
Piletina prema ovom receptu ispada aromatična i ukusna. Pileći paprikaš još je jedna opcija za ručak za vašu bebu, a šparoge i paprike babura čine zdrav prilog.
Sastojci
- 200 g zelenih šparoga
- 100 g pilećih prsa
- 80 g slatke paprike
- 2 žlice nasjeckani kopar i peršin
- 2 žlice maslinovo ulje
- 2 žlice nemasnog kiselog vrhnja
Koraci kuhanja
Mladice šparoga očistite od žilavih kožica, odrežite krajeve. Pileći file narežite na male kockice. Slatku papriku narežite na trakice.
Ponekad se čini da dječja energija može biti više nego dovoljna za nekoliko odraslih. U danu uspiju napraviti mnogo: imaju dovoljno vremena za školu, brojne klubove i sekcije, komunikaciju s vršnjacima i bezbrojna “Zašto?” Naši recepti za dječja jela od piletine pomoći će u održavanju fizičke i mentalne aktivnosti i dati vašem djetetu snagu za cijeli dan, a uz to su i vrlo ukusni!
Ova će se jela sigurno svidjeti i djeci i tinejdžerima i opskrbit će rastuće tijelo potrebnim tvarima.
Prednosti jela od piletine za djecu su nesumnjive: piletina sadrži više proteina i raznih aminokiselina od bilo koje druge vrste mesa. A te su tvari zapravo glavni "građevni materijal" našeg tijela. Ovaj proizvod također je iznimno bogat vitaminima B2, B6 i B 12, magnezijem, selenom, bakrom i drugim bitnim elementima.
Prije oblačenja pregače
Prije nego počnete rezati piletinu i pripremati "ukusnu" poslasticu za djecu, ne zaboravite da nisu svi njezini dijelovi jednako zdravi.
- Prsna kost sadrži najmanje kolesterola, pa se može sigurno dodati u prehranu vašeg djeteta.
- Većina štetnih tvari nakuplja se u nogama i krilima, koja se često ubrizgavaju ovoj ptici kako bi se ubrzao rast.
- Prisutnost kože će jelu dodati masnoću.
- Hrskavica i zglobovi mogu biti kontaminirani salmonelom, a ako nije pravilno obrađena, može ući u krhki želudac.
Sada kada smo odlučili da ćemo koristiti samo prsa, možemo početi raditi na našim kulinarskim remek-djelima za najmlađe članove obitelji.
Duet piletine i ananasa “Havaji”
Sastojci
- - 1 kom. + -
- Kolutovi ananasa, konzervirani— 1 banka + -
- - 2 kom. + -
- - treći sv. l. + -
- Krušne mrvice — pola čaše + -
- - 4 žlice. l. + -
Priprema
Vrlo zanimljiva i uvijek aktualna kombinacija bijelog mesa i slatko-kiselog tropskog voća savršena je za pripremu dječjeg jela od piletine. Bez suvišnih masnoća, izvornog okusa i atraktivnog izgleda – što nije idealna kombinacija?
1. Ohlađeno, ali ne smrznuto meso narežite na dugačke uske trakice debljine oko centimetar.
2. Stavite filet na dasku za rezanje, pokrijte ga posebnim filmom ili čistom vrećicom i istucite ga. To se radi kako bi piletina bila mekša i lakše se utopila u ostale komponente jela.
3. Dobivenu podlogu za rolat pospite solju i prebacite na tanjur.
4. Sirova jaja stavite u zdjelu i umutite vilicom.
5. Ocijedite sirup iz staklenke ananasa, a same kolutiće osušite ubrusima. Kolutove prerezati na dvije polovice.
6. Polovice ananasa zamotajte u trakice fileta i učvrstite strukturu čačkalicom za sigurnost.
7. Pileće rolice umočite u razmućena jaja, zatim ih umočite u izmrvljene prezle i pecite u zagrijanoj tavi na malo maslaca.
Ovo ukusno jelo od pilećeg filea sigurno će vašem djetetu postati jedno od omiljenih jela na domaćem jelovniku. Rolice se odlično slažu s povrćem i zelenom salatom, što će jelu samo dodati hranjive tvari.
Pileća pita “Sunce na pladnju”
Sastojci
- — 200 g + -
- - 4 stvari. + -
- — 200 ml + -
- Krupica - 1 žlica. l. + -
- — 50 g + -
- - 1 plod + -
- - trećina žličice. + -
- — 200 g + -
- — 50 g + -
Priprema
Ova pita, zlatna i rumena, zaista podsjeća na sunce. Pa, nema smisla govoriti o okusu i mirisu: malo je vjerojatno da ćete morati pozvati svoje dijete dvaput za stol! Ovo jelo od pečene piletine za djecu bit će prava poslastica za ostatak obitelji. Proizvod možete peći u pećnici ili kuhati u sporom kuhalu - ova metoda ni na koji način neće utjecati na karakteristike jela.
1. File narežite na male četvrtaste komade.
2. Mikserom ili mikserom umutiti vrhnje, griz i jaja.
3. Zelenje operite pod mlazom vode i nasjeckajte. Papriku narežite na trakice, a sir naribajte na sitno ili krupnije ribež.
4. Komade piletine prelijte smjesom od jaja i vrhnja, dodajte začinsko bilje i papar te sve posolite. Sve sastojke naše pite dobro izmiješajte.
5. Kalup sa visokim stranicama namazati uljem i u njega izliti našu smjesu. Odozgo pospite gustim sirom.
Pečemo pitu u pećnici trideset do četrdeset minuta ili odaberemo način rada "Pečenje" na multicookeru.
Za samo desetak minuta kućom će se početi širiti opojni mirisi, a vaši ukućani počet će nestrpljivo kružiti kuhinjom. Ova pita nije prikladna samo kao jedan od recepata za dječja jela od piletine - odrasli će također biti oduševljeni vašim kulinarskim talentom!
Pileća salata “Proljetno raspoloženje”
Sastojci
- — 300 g + -
- Zeleni grah— 500 g + -
- - 1 glava + -
- - 1 plod + -
-
4. Pečeno povrće dodajte piletini i dobro promiješajte.
5. Kopar oprati i jako sitno nasjeckati.
6. U posebnoj posudi pomiješajte malo vode, balzamični ocat, sol, papar i kopar. Sastav preljeva izmiksajte vilicom ili mikserom.
7. Prelijte dressing preko salate, promiješajte i ostavite da odstoji nekoliko minuta kako bi se sastojci proželi okusom umaka.
Ovaj proizvod se može poslužiti kao samostalno jelo ili ga nadopuniti nekom vrstom priloga - u svakom slučaju, djetetu će se svidjeti!
Nadamo se da će vam naše opcije jela od piletine za djecu pomoći da prestanete razbijati glavu oko vječnog pitanja svih majki: "Što je ukusno kuhati, a da neće štetiti vašem zdravlju?"
Osim toga, apsolutno smo uvjereni da će ova kulinarska remek-djela zaslužiti najviše pohvale ne samo djece, već i ostalih članova obitelji i prijatelja!
