Parene mesne okruglice s krumpirom u laganom kuhalu. Dijetalne mesne okruglice od mljevene piletine na pari s krumpirom Parene mesne okruglice u receptu za sporo kuhalo

Postoji mnogo jednostavnih jela koja možete brzo i jednostavno pripremiti kod kuće. To uključuje mesne okruglice. Sporo kuhalo će dodati korisnost i nježnost jelu. Sada je sve korak po korak.

Pripremamo proizvode

Trebat će vam 0,5 kg mljevenog mesa (za djecu je bolje koristiti piletinu ili puretinu). Pripremite ga sami ili kupite već gotovog. Naravno, smrznuto mljeveno meso prethodno izvadite iz zamrzivača i ostavite preko noći u hladnjaku. Sada ogulite, operite i sameljite 150-200 grama luka na mašini za mljevenje mesa ili sameljite u blenderu. Pomiješajte mljeveno meso i povrće. U dobivenu masu dodajte 1-2 sirova kokošja jaja (ovisno o veličini). Zatim dodajte 100 grama krušnih mrvica (možete ih zamijeniti komadom kruha namočenim u mlijeko ili vodu). Posolite i dodajte par prstohvata začina. Prikladni su paprika, kurkuma, curry itd. Ponovno sve promiješajte.

Nakon toga oblikujte ćufte promjera 2 cm, ruke jednostavno namočite u hladnu vodu i valjajte u kuglice.

Možete pripremiti veliki broj poluproizvoda i zamrznuti ih za buduću upotrebu.

Ćufte u laganom kuhalu

Gotove poluproizvode uvaljati u mješavinu brašna i prezli (1:1). Zatim pažljivo (može i u dva reda) slagati ćufte u zdjelu. Sada (ili unaprijed) pripremite bilo koji umak. Najjednostavnija opcija: 150 grama vode, po jedna žlica paste od rajčice i kiselog vrhnja, sol i malo suhih biljaka. Možete dodati bilo koje druge sastojke. Poluproizvode prelijte tekućinom i zatvorite poklopac. Zatim odaberite način rada "Gašenje" i postavite vrijeme na 40-45 minuta.

Ako su vaše mesne okruglice iz zamrzivača, nema potrebe za odmrzavanjem. Samo produžite vrijeme kuhanja za 15 minuta.

Mesne okruglice kuhane na pari u laganom kuhalu

Pristalice zdrave prehrane ili osobe s problemima s probavnim sustavom mogu mesne okruglice kuhati na pari. Da biste to učinili, ulijte 0,5-1 litru vode u posudu. Sito se može namazati maslacem ili biljnim uljem. Sada stavite mesne okruglice u jedan sloj. Stavite sito na zdjelu. Zatvorite poklopac i odaberite način rada "Para". Vrijeme kuhanja je 20 minuta.

Opet, nemojte prvo odmrzavati smrznute mesne okruglice. Produžite vrijeme kuhanja za 10 minuta.

Poslužite uz bilo koji prilog ili kao zasebno jelo.

Recept za Philips multicooker (Philips)

Mesne okruglice kuhane na pari u laganom štednjaku odlična su zamjena za masne kotlete. Je li teško kuhati mesne okruglice na pari? ako imate sporo kuhalo. U hladnjacima sigurno postoji komad mesa ili gotovog mljevenog mesa. Tada nećete morati razbijati glavu o tome kako hranjivo i jeftino prehraniti svoju obitelj. Ovdje u pomoć dolazi recept za mesne okruglice u sporom kuhalu.

Što je dobro kod mesnih okruglica? ćufte kuhane na pari? Zato što su lako probavljive, nemasne i pogodne za dijetalnu prehranu. Ako se ne pridržavate nikakve dijete, možete sigurno poslužiti mesne okruglice s kuhanim krumpirom ili špagetima. Možete ih kuhati odmah s mesnim okruglicama.

Mesne okruglice možete napraviti ne samo od svinjetine, možete ih kuhati od govedine, puretine i piletine. Dakle, postoji širok izbor okusa. Pogledajmo kako kuhati mesne okruglice na pari u laganom štednjaku.

Sastojci za jelo "Mesne okruglice na pari u sporom štednjaku":

  • - mljeveno meso - 400 grama;
  • - jaja - 1 komad;
  • - luk - 1-2 komada;
  • - začini po ukusu.

Kako kuhati mesne okruglice na pari u laganom štednjaku:

Ako nemate gotovo mljeveno meso, već komad mesa, potrebno ga je uvrnuti. Da biste to lakše učinili, meso malo zamrznite u zamrzivaču, a zatim ga nasjeckajte. U gotovo mljeveno meso dodajte jaja.

Luk ogulite i nasjeckajte na mašini za mljevenje mesa ili sitno nasjeckajte nožem.

Dodajte začine.

Ako pripremate mesne okruglice za malu djecu. Zatim obavezno dodati griz. Dovoljna je jedna žlica. Zahvaljujući krupici, mesne okruglice će postati mekane. Mljeveno meso temeljito izmiješajte. Stavite u zamrzivač na 5-10 minuta. Izvadite mljeveno meso, pokvasite ruke vodom i oblikujte kuglice. Stavite ih na rešetku za paru.

Ulijte vodu u zdjelu multicookera. Još bolje, ogulite krumpire i napunite ih vodom. Stavite sve u sporo kuhalo. Zatvorite poklopac i uključite način "pare". Vrijeme kuhanja: 30 minuta za mesne okruglice kuhane na pari.

Gotove mesne okruglice poslužite uz bilo koji prilog. Dobar tek.

Recept "Mesne okruglice u laganom kuhalu" pripremljen je čudom


Kamene kuće popularne su od davnina jer su pouzdane i izdržljive. Nekoliko stoljeća kasnije možemo vidjeti građevine izgrađene od ovog prirodnog materijala, koje su još uvijek dobro očuvane. Danas je uređenje doma prirodnim kamenom još uvijek traženo i diktira nove stilove. Završna obrada može se izvesti kombiniranjem nekoliko vrsta prirodnih materijala. Rezultat je pouzdano, elegantno sklonište koje može izdržati utjecaj vanjskog okruženja i negativne mehaničke utjecaje. Nema više tolike potrebe za potpunom gradnjom kuće od kamena. Prirodni kamen je idealan za završnu obradu kuće i zahtijeva znatno manje materijala od potpunog postavljanja zidova. Asortiman kamena je prilično velik, svatko može odabrati materijal prema svom ukusu, kako u boji tako iu teksturi. Prednosti obloge Ako usporedimo kamenu oblogu s drugim materijalima, onda na njihovoj pozadini, naravno, pobjeđuje ne samo u pogledu čvrstoće i trajnosti, već iu izgledu. Također vrijedi napomenuti da je prirodni materijal ekološki prihvatljiv i ima pozitivan učinak na zdravlje...

Seoske nekretnine su jedinstveno mjesto gdje možete osloboditi svoju maštu. Zanimljive ideje uključuju instaliranje i izgradnju vlastitog bazena. Ako su prije 20-ak godina dužnosnici mogli stvarati prepreke izgradnji bazena, sada se problem više svodi na financiranje i borbu za kreativni dizajn. Prema općoj specifikaciji, postoje dvije vrste bazena - montažna izvedba i stacionarna verzija. Značajke konstrukcijskog dijela bazena Za izgradnju bazena preporučujemo da prođete kroz cjelovito istraživanje, gdje naručivanjem katastarskih usluga možete izraditi zemljišni plan za mjesto na kojem će se fiksirati granica. Montažne konstrukcije danas se mogu kupiti na bilo kojem prodajnom mjestu, a cijena takvih proizvoda kreće se od 7 do 50 tisuća rubalja. Glavni uvjet je pronaći odgovarajuće mjesto i osigurati mjesto za spremanje bazena tijekom hladne sezone. Stacionarni bazen je složen i skup dizajn, ali ako odlučite započeti izgradnju, razmotrite sljedeće čimbenike: Izrađujemo projekt od stručnjaka koji imaju odgovarajuću licencu i kvalifikacije. Priprema jame za...

Sekcijska ograda od metalnih šipki s premazom u boji popularno je rješenje za ograđivanje prostora za razne namjene. Ova ograda se koristi za ograđivanje vrtnih i dačkih parcela, vikend naselja, teritorija privatnih kuća, obrazovnih organizacija, komercijalnih projekata, sportskih objekata, igrališta, željezničkih stanica, luka itd. Danas se nudi veliki izbor dijelova šipke, tako da odabir optimalna metoda mačevanja postala je mnogo lakša lakša. Pristojna metalna rešetka za ogradu je ovdje https://www.3d-perimetr.ru/ Izrada sekcija Sekcija ograde je pravokutni fragment krute mreže od šipki dobiven rezanjem metalne žice uz daljnju obradu na posebnoj opremi. Tako se u proizvodnom procesu koristi tehnologija vrućeg cinčanja, nanokeramike, praškasto-polimernog bojanja i točkastog zavarivanja. Kombinacija svih ovih tehnologija omogućuje nam postizanje maksimalnih rezultata – učinkovitosti i trajnosti dobivene ograde. Takve ograde ne samo da izgledaju estetski ugodne, već i pouzdano štite teritorij. Za izradu mreža koristi se kvalitetna žica bez grešaka. Posebnost sekcija je uvođenje nanokeramike. Ovaj premaz služi za dodatnu otpornost metala na koroziju, a također povećava…

Vrijeme kuhanja: 40 min
Volite mesne okruglice? A ja ću vam reći kako napraviti mesne okruglice na pari, čak i zdravije od njihovih prženih kolega! Ovako ukusne i zdrave mesne okruglice možete dati čak i djeci!

Opis pripreme:

Ako i dalje hranu dijelite na ukusnu i zdravu, siguran sam da će vas ovaj jednostavan recept za mesne okruglice na pari lako uvjeriti u to! Ispada gotovo dijetalno jelo s delikatnim prilogom od povrća. Brokula će se natopiti mesnim sokovima, a mesne okruglice u kombinaciji s povrćem uvijek ispadnu sočnije! Pa vam govorim kako kuhati mesne okruglice na pari!

Svrha: Za ručak / Za djecu
Glavni sastojak: Meso / mljeveno meso
Jelo: Topla jela / Mesne okruglice / Jela kuhana na pari
Dijeta: Dijetalna hrana Sastojci:

  • Mljeveno meso - 300 grama
  • Griz – 100 grama
  • Brokula - 200 grama
  • Rendani sir - 70 grama
  • Maslac - 50 grama
  • Jaje – 1 komad
  • Luk – 1 komad

Broj porcija: 6-7

Kako kuhati "Mesne okruglice na pari"

1. Nasjeckani luk pomiješajte s mljevenim mesom i jajetom. Zatim dodati griz i opet promiješati. Zatim dodajte začine i treći put promiješajte. Oblikovanje mesnih okruglica.2. Poslagati ćufte, prebaciti brokulu, vrh posuti ribanim sirom i ribanim maslacem. Stavite u posudu za kuhanje na pari, prekrivši vrh folijom. Držati 40 minuta.3. Ovako izgleda gotovo jelo.4. Dobar tek!

Ocijenite recept za ćufte na pari:

Slični recepti:
Mesne okruglice kuhane na pari u laganom kuhalu
Jednostavne mesne okruglice
pijane ćufte
Mesne okruglice na azijski način
Pileće mesne okruglice
Ćufte u crvenom curryju
Švedske mesne okruglice

Proizvodimo vrhunske kolače od prirodnih proizvoda. Na našoj web stranici http://tortiks.ru/ možete odabrati bilo koju tematsku tortu za svaku priliku.

Najkvalitetniji kolači u Moskvi izrađeni su od prirodnih proizvoda.

Pravilna prehrana ključ je dobrog zdravlja i vitkosti. Na internetu postoji mnogo recepata koji će vašu prehranu učiniti uravnoteženom i zadovoljiti sve potrebe organizma, ali ja vam želim ponuditi svoj recept za vrlo ukusne dijetalne mesne okruglice od mljevene piletine, kuhane na pari u laganom kuhalu. Jednostavan recept s fotografijama korak po korak jasno će vam pomoći u kulinarskim stvarima, a nakon nekog vremena na stolu ćete imati aromatične i sočne mesne okruglice.

Prije nego što prijeđem na proces kuhanja, želio bih zasebno razgovarati o proizvodima. Prije svega, vrijedi napomenuti da svi sastojci moraju biti svježi. Bolje je da sami pripremite mljevenu piletinu tako da ohlađene pileće filee sameljete u stroju za mljevenje mesa. Preporučljivo je koristiti meso peradi, ali ako to nije moguće, poslužit će i meso iz trgovine. Isto vrijedi i za jaja. Što su sastojci svježiji, to će jelo biti zdravije.

Pileće okruglice se ne peku dugo i odlično se slažu sa svim prilozima. Diverzificirajte svoju prehranu nježnim dijetalnim mesnim okruglicama, jer hrana treba biti ne samo zdrava, već i ukusna.

Sastojci:

Informacije o receptu

  • Nutritivna vrijednost na 100 g:
    • Sadržaj kalorija: 123,72 kcal
    • Masti: 4,43 g
    • Bjelančevine: 9,83 g
    • Ugljikohidrati: 10,93 g
  • mljevena piletina - 400 g;
  • zelje (kopar ili peršin) - po ukusu;
  • jaje – 1 kom .;
  • krumpir - 3-5 kom .;
  • griz - 1-2 žličice;
  • mljeveni crni papar - po ukusu;
  • sol - po ukusu.

Kako kuhati mesne okruglice od mljevene piletine na dijeti

Nasjeckajte zelje. U mljeveno meso dodajte jaje, začinsko bilje, sol, papar i sve dobro promiješajte. Na kraju biste trebali dobiti blago tekuću masu.



U posudu s mljevenim mesom uspite griz, pomiješajte sve sastojke i ostavite 10-15 minuta da odstoji. Za to vrijeme griz će upiti višak vlage, a mljeveno meso će dobiti gušću konzistenciju.


Krompir oguliti, narezati na kockice, staviti u lonac, dodati zacine po ukusu i dodati vode, krompir treba da bude "zatvoren".


Stavite košaru na pari na zdjelu multicookera. Stavite pileće mesne okruglice u jedan sloj.


Kako se polpete ne bi lijepile za ruke tijekom oblikovanja, preporuča se namočiti ruke u hladnu vodu. Ali u ovom receptu mljeveno meso je malo tečno i pažljivo sam ga žlicom vadila. Kuhač za kuhanje na pari postavite na "kuhanje na pari" i uključite tajmer na pola sata.

Gotove polpete od mljevenog pilećeg mesa

Spremni krumpir