Рыжики польза и вред для организма человека. Грибы рыжики и их лечебные свойства способы приготовления. Применение в медицине и косметологии

З акупорка становится причиной появления черных точек на лице. Многие женщины, столкнувшись с такой неприятностью, порой очень долго и безуспешно ищут эффективные методы решения. Если вы тоже терзаетесь вопросом, как от них избавиться – приглашаю к чтению сегодняшней статьи. После ознакомления с ней вы будете во всеоружии. Предложенные ТОП 5 способов освободят вас от ненужных экспериментов, а кроме того сэкономят время, деньги и нервные клетки. Готовы вновь любоваться собственным отражением в зеркале и с улыбкой встречать новый день? Тогда вперед!

Докапываемся до сути: что такое комедоны, и почему они появляются на лице?

В науке есть термин, характеризующий черные точки – комедоны открытого типа. Высыпания могут иметь абсолютно любые размеры и формы, но в любом случае они портят внешний вид, негативно отражаются на самооценке и становятся настоящей проблемой, требующей немедленного решения. Угри могут причинять колоссальный дискомфорт – воспаляться, чесаться, превращаться в массивные прыщи, а в некоторых случаях и перерастать в болезненные ощущения. Многие дамы, столкнувшись с такой неприятностью, начинают регулярно посещать салоны красоты, оставляя там приличную часть заработной платы. К сожалению, далеко не всегда эффект от процедур долговечен. Лучше возьмите на вооружение проверенные рецепты. В идеале – сходите к специалисту, он адекватно оценит ситуацию и поможет более эффективно устранить неприятный симптом.

Чаще всего черные точки распределяются на носу, на лбу и в области переносицы, то есть в Т-зоне. Реже – на щеках и подбородке. Причиной их появления становится не только закупорка подкожного жира, скопившаяся пыль и грязь, есть масса других факторов, способствующих их образованию, а именно:

экология – в крупных городах воздух сильно загрязнен, в результате чего у многих представительниц прекрасного пола и появляются черные точки. Выход из такой ситуации достаточно прост – очищайте лицо специально предназначенными для этой цели косметическими средствами по нескольку раз в день. Если причина в экологии – проблема решится;
повышенная потливость лица – если вас мучает такое явление, старайтесь ограничить использование декоративной косметики;
пагубные зависимости, такие как алкоголь и курение. Табачные смеси и спиртные напитки, попав в организм, отрицательным образом сказываются на состоянии кожи. Откажитесь от вредных привычек, и все придет в норму через некоторое время;
нарушения гормонального фона – менструация, беременность, послеродовой период. Кроме того после достижения 27-летнего возраста выработка кожного сала активизируется;
прием определенной группы лекарств – некоторые медикаменты провоцируют чрезмерно активную выработку сальных желез;
неправильный уход за кожей лица – косметические средства, не подходящие вашему типу кожи, также могут спровоцировать появление комедонов открытого типа;
несбалансированное питание и чрезмерное употребление вредной пищи, что также способствует активной работе сальных желез;
нарушение функционирования пищеварительной системы;
наследственность;
чрезмерное использование скрабов;
стрессовые ситуации – не забывайте, что организм реагирует на все эмоциональные состояния;
частые прикосновения к лицу – постарайтесь как можно меньше трогать проблемные участки руками.

Черные точки – глобальная проблема многих прекрасных дам. Перестаньте искать ответ на вопрос, как от них избавиться? Смело берите на вооружение предложенные ниже ТОП 5 способов, и результат превзойдет даже самые смелые ожидания!

Эффективное восстановление кожи: избавляемся от черных точек раз и навсегда с помощью ТОП 5 способов

Внимание! Мы переходим к самому интересному – к эффективным методам, позволяющим избавиться от черных точек и забыть о них, как о страшном сне.

Лимонно-медовая терапия

Прежде чем приступить к приготовлению маски, убедитесь, что у вас в запасе есть следующие ингредиенты:

свежий лимон;
цветочный или липовый мед.

В отдельную емкость выдавите сок лимона, добавьте туда немного меда и хорошенько перемешайте. Получившуюся массу нанесите на проблемную область и оставьте на 30 минут. Чтобы не терять время зря, зажгите ароматические свечи, включите любимую музыку, аудиомедитацию или звуки природы и прилягте отдохнуть. Разговоры по телефону с подругой немного подождут. Повторяйте процедуру раз в неделю.

Пищевая пленка + вазелин

Сразу же после водных процедур нанесите на кожу лица вазелин и равномерно распределите по поверхности, затем накройте участок тела пищевой пленкой и приложите сверху горячее полотенце. Оставьте средство до тех пор, пока чувствуется тепло. После смойте теплой водой. Используйте рецепт пару раз в месяц.

Поваренная соль и пищевая сода – эффективное средство в борьбе с комедонами

Для приготовления вам потребуются следующие компоненты:

поваренная соль;
пищевая сода;
гель для умывания, подходящий для вашего типа кожи.

Приступаем к процессу: в специальной емкости разведите небольшое количество мыльной пены, добавьте туда по 30 граммов соли и соды. Тщательно размешайте, и, увлажнив кожный покров, смочите ватный тампон в полученном составе и нанесите средство на проблемную зону – туда, где скапливаются черные точки, затем оставьте пять минут. Если почувствуете пощипывание или жжение – не пугайтесь, это нормальная реакция. По истечении указанного времени, ополосните кожный покров водой, промокните полотенцем и распределите по поверхности увлажняющий или питательный крем. Результат обязательно вас впечатлит – черных точек станет в разы меньше, а поры очистятся. Но будьте осторожны – использовать этот рецепт нельзя, если на коже есть открытые ранки, ссадины или прыщи.

Яблочное восстановление

Простой и эффективный рецепт не требует множества ингредиентов. Вам понадобится красное яблоко и сок лимона. Снимите с фрукта кожуру и вырежьте сердцевину. Измельчите с помощью миксера половину очищенного яблока и добавьте 5 мл сока лимона. Распределите полученную смесь на лице и через 1/6 часа удалите.

Маска из белой глины

Природный абсорбент хорошо сужает поры, качественно удаляет излишки кожного жира и эффективно устраняет сальный блеск. Прежде чем приступать к процессу, запаситесь пакетиком порошка белой глины – купить ингредиент можно в любой аптеке. Соедините средство с теплой водой в пропорции один к трем, размешайте и нанесите на кожу. Через четверть часа умойтесь и используйте увлажняющее косметическое средство.

Многие люди с жирной и комбинированной кожей лица сталкиваются с такой эстетической проблемой, как черные точки.

Комедоны представляют собой сальные пробки.

Их верхушки становятся темными из-за примесей пыли, косметики и ороговевших слоев клеток.

Наиболее уязвимое место для черных точек – крылья носа .

Устранить это несовершенство можно, не только прибегнув к помощи косметолога, но и собственными силами.

Как убрать черные точки в домашних условиях: возможно ли?

Неприятность в виде черных точек не обходит стороной ни молодых людей, ни взрослых мужчин и женщин. Забитые поры сильно ухудшают внешний вид кожи и изрядно портят настроение. Сегодня нам предстоит разобраться, какими способами можно устранить черные точки в домашних условиях.

Причины забитых пор на лице

Прежде чем рассмотреть наиболее эффективные методы, которые можно применять самостоятельно, следует выделить основные факторы, вызывающие появление черных точек:

Гормональная перестройка организма;

Генетическая предрасположенность;

Отсутствие режима дня;

Недостаточный отдых;

Постоянные стрессы;

Плохая экология;

Использование некачественной косметики;

Неправильный уход за кожей.

Как убрать черные точки в домашних условиях: методы

Подходить к борьбе с черными точками эксперты рекомендуют комплексно. Регулярно применяя проверенные методы, можно заметно улучшить состояние кожи, сузить расширенные поры, вернуть ей здоровый и сияющий вид.

Среди основных способов, позволяющих избавиться от комедонов, следует выделить наиболее эффективные:

Паровая чистка лица;

Очищающие полоски (пластыри);

Осветление кожи.

Паровая чистка лица

Чистка лица делается при тщательно очищенной коже. Начинается процедура с легкого пилинга. Скраб аккуратными движениями наносим на влажную кожу лица и растираем мягкими круговыми движениями на протяжении трех минут. Скраб можно заменить маской-пленкой.

После пилинга делаем паровую ванночку из лекарственных трав . Лицо можно распаривать и над обычным кипятком, однако травяные настои принесут лучшие результаты. Они уберут лишнюю жирность, улучшат циркуляцию крови в тканях, снимут раздражения.

Наклоняем голову над кастрюлей с отваром и покрываем полотенцем. Оно должны быть достаточно большим, чтобы травяной настой не остывал, а пар из емкости не улетучивался. Паровую ванночку следует делать около 15 минут. Влагу, которая будет выступать на коже, нужно бережно промокнуть чистой салфеткой.

После ванночки поры раскрываются, и кожа начинает дышать . Теперь можно приступать непосредственно к чистке. Руки тщательно моем с мылом и обрабатываем их спиртом. Это позволит избежать занесения инфекции. Специалисты, отвечая на вопросы о том, как убрать черные точки в домашних условиях, советуют обернуть пальцы бинтиком, который предварительно смочить в растворе салициловой кислоты . Черная точка удаляется несильным нажатием на нее.

Чтобы сузить поры, по окончании процедуры лицо следует протереть тоником, лосьоном или же разведенным в воде соком лимона.

Очищающие полоски

Многие известные косметические бренды выпустили пластыри, обещающие избавить кожу от комедонов. В основе таких пластырей лежат натуральные смолы. Вспомогательными ингредиентами являются разнообразные кислоты, масла и сорбенты.

Рассмотрим пошагово, как пользоваться полосками от черных точек:

1. Перед процедурой тщательно очищаем кожу лица от косметики и загрязнений.

2. Зоны с черными точками смачиваем и аккуратно приклеиваем на них полоску.

3. Когда пластырь высохнет, его следует бережно снять с кожи вместе с сальной пробкой.

Вязкое вещество в составе полосок размягчает верхушку комедона, который забил пору. Пластыри рекомендуется использовать в вечернее время. В этом случае, покраснения, которые могут возникнуть после процедуры, к утру вас уже беспокоить не будут. Использовать полоски необходимо несколько раз в неделю.

Осветление кожи лица

Темные верхушки сальных пробок можно сделать светлыми. В небольшую емкость нужно налить мыльный раствор, приготовленный из обычного детского мыла . В него добавить по 0,5 чайной ложки пищевой соды и соли мелкого помола. Полученную смесь набираем на ватный диск и немного отжимаем. Мягкими круговыми движениями протираем кожу лица, не растягивая ее. Оставляем действовать на 3 минуты. Затем лицо ополаскиваем прохладной водой.

Существуют еще способы, как обесцветить черные точки. Разведите сок лимона с водой в пропорции 1:1. Жидкостью необходимо протирать лицо один раз в день. Также для отбеливания комедонов можно использовать 3%-ую перекись водорода.

Как убрать черные точки в домашних условиях: народные средства

Также избавиться от надоедливых черных точек можно с помощью народных методов: собственноручно приготовленных масок.

Желатиновая маска – альтернатива пластырю

Оказывается, можно не тратиться на специальные полоски от черных точек. Замечательную маску от комедонов можно приготовить и дома, без лишних затрат. Для этого нам понадобится желатин и теплое молоко. Ингредиенты необходимо тщательно перемешать в емкости и поставить полученную смесь в микроволновую печь на 7-10 минут. Немного остывшую разбухшую маску нужно нанести на проблемный участок и оставить до полного застывания. Масса после полного высыхания превратится в пленку, которую следует аккуратно удалить с лица вместе с черными пробками.

Лучшие натуральные продукты для очищения

Между паровыми чистками лица необходимо делать простые, но эффективные маски, состоящие из двух-трех доступных компонентов. Они помогут поддержать кожу в чистоте, напитать ее полезными веществами и увлажнить.

1. Овсяные хлопья . Измельченную овсянку разбавить теплым молоком. Полученную густую кашицу нанести на кожу и оставить действовать на несколько минут. Смывать маску теплой водой.

2. Косметическая глина . Порошок глины развести с небольшим количеством воды или травяного отвара. Смесь нанести на крылья носа и оставить до полного высыхания. Очистить кожу с помощью влажного спонжика.

3. Жидкий мед распределить по коже легкими похлопывающими движениями. Когда на кончиках пальцев появятся белые комки, необходимо умыться теплой водой.

4. Ложку измельченного блендером белого риса запарьте кипятком. С утра воду нужно слить, а оставшейся массой смазать проблемный участок кожи. Оставить на 15 минут и смыть водой.

Домашние маски для осветления лица

Если вы всерьез задались вопросом, как убрать черные точки в домашних условиях, следует особое внимание обратить на маски. Их можно использовать как самостоятельную процедуру, так и после распаривания. Кожа после паровой ванночки прекрасно принимает питательные ингредиенты.

Мякоть одного томата распределите по коже. Оставьте на 5 минут, после чего смойте теплой водой.

Один сырой картофель натрите на мелкой терке. Массу нанесите на лицо на 10 минут. Смойте водой.

Приготовить смесь из одной ложки соли и двух ложек сметаны. Массой протирайте крылья носа дважды в неделю.

Смешайте белок одного яйца с двумя ложками лимонного сока и сока листьев алоэ вера. Этим составом необходимо смазывать зону с комедонами дважды. Смывать теплой водой.

Как убрать черные точки в домашних условиях: причины неудач

Если вы ухаживаете за кожей хотя бы некоторыми из вышеперечисленных способов, но не смогли добиться хороших результатов в борьбе с черными точками, то следует обратить внимание на советы дерматологов.

1. Косметика . Появлению комедонов способствует использование средств на основе масел и животных жиров. Косметические продукты следует использовать в соответствии со своим возрастом и типом кожи. Некомедогенные средства, которые не забивают поры, как правило, имеют пометку «non-comedodenic».

2. Диета и вредные привычки . Жареная, сильно острая и жирная пища, большое количество кофе и спиртных напитков, курение и злоупотребление лекарственными препаратами отрицательно сказываются на общем состоянии кожи и приводят к появлению черных точек. Следует перейти на сбалансированное питание и отказаться от вредных привычек. Вместо этого необходимо больше кушать свежих овощей и фруктов, ввести в свой рацион крупы и проводить много времени на свежем воздухе. Также следует обратить внимание на употребление достаточного количества воды. Жидкость поможет вымыть из организма токсические вещества.

3. Медикаменты . Лекарственные препараты, направленные на борьбу с акне, не влияют на количество сала, выделяемого кожей, следовательно, не могут предупредить появление забитых пор.

4. Очищение кожи и гигиена . Никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Чаще меняйте наволочки на подушке и поменьше прикасайтесь к лицу руками.

Чтобы достичь хороших результатов, необходимо процедуры по очищению лица проводить постоянно. Даже самое эффективное средство не избавит вас навсегда от комедонов всего за одно применение. Комплексный и регулярный уход будет вознагражден чистой и бархатистой кожей.

Многие мечтают о том, чтобы их кожа выглядела идеально чистой, без малейшего изъяна. К сожалению, в реальности это встречается крайне редко. Некоторые косметические дефекты кожных покровов, такие как загрязненные поры, например, присутствуют у каждого человека, и рассматривается как вариант нормы. Каковы же ?

Не все люди подвержены этой неприятности в одинаковой степени. Почему одних людей эти дефекты почти незаметны и возникают лишь время от времени, а другие вынуждены вести бой с этими явлениями почти всю жизнь? Хоть черные точки на лице и не считаются заболеванием, вид их довольно неопрятен, что не может не огорчать. От чего же появляются эти дефекты на коже? Чего следует избегать, чтобы их число и объем не увеличивались, а уменьшались?

Какие факторы вызывают появление черных точек?

Видимая черная точка на лице или другом участке тела (чаще всего это бывает спина или грудь, другие зоны страдают намного реже) есть не что иное, как забитая кожным секретом пора на коже.

Есть две группы причин, провоцирующих увеличения числа и размера таких сальных пробок:

экзогенные факторы – условия внешней среды и воздействие на кожу различных средств;
эндогенные факторы – состояние организма человека, обусловленное разными причинами.

Отсутствие процедур умывания с применением специальных средств не менее 2 раз в день может сказаться не лучшим образом на состоянии кожи. Пренебрежение проведением еженедельных легких пилингов и регулярного применения очищающих скрабов так же может спровоцировать засорение пор.

Проблему черных точек может усугубить неправильный подбор ухаживающих средств. Все средства для очистки кожного покрова, ее увлажнения и питания необходимо подбирать строго индивидуально. Если не учитывать возраст или тип кожи человека при подборе такой косметики, она может нарушить работу кожных желез и привести к повышению ее жирности. Это спровоцирует закупорку кожных протоков этих желез. Крайне не рекомендуется использовать средства, содержащие спирт, как особо агрессивные для кожи.

Сильно увеличить количество черных точек на лице может злоупотребление декоративной косметикой. Особенно если она низкого качества. Не стоит удивляться возникновению комедонов (закупоренных пор), а то и воспалениям на коже людям, имеющим привычку не смывать перед сном свой макияж.

Еще один неоднозначный фактор воздействия на кожу – ультрафиолетовое облучение. Солнечные лучи в небольших количествах способны даже очистить кожу, проявляя обеззараживающее действие, избавить от воспалений. Если же кожа подвергается избыточному облучению, она становится склонной к избыточной сухости. В ответ на это кожные железы начинают вырабатывать большее количество секрета, пытаясь защитить кожу от высушивания. Далее этот секрет, смешиваясь с различными загрязнениями, забивает поры, от чего появляются комедоны.

Однако даже если в жизни присутствуют некоторые провоцирующие экзогенные факторы, некоторых везунчиков появление черных точек может обойти стороной. Это те люди, которые не подвержены влиянию факторов эндогенных. Таких счастливчиков мало, но они есть.

Эндогенные факторы, провоцирующие появление комедонов

Эндогенные факторы – это, по сути, состояние организма человека, его здоровья и привычек.

В развитии такого явления, как играют главенствующую роль именно внутренние причины. Экзогенные причины лишь могут в той или иной степени усугубить состояние кожи.

Перечисленные ниже внутренние причины наиболее сильно меняют состояние нашей кожи:

Генетическая предрасположенность.
Заболевания внутренних органов, связанных с процессом переваривания и усваивания пищи.
Заболевания желез, внутренней секреции, перемены гормонального фона.
Нерегулируемый прием алкоголя, табакокурение.
Нездоровые пищевые пристрастия.
Авитаминозы, несбалансированное питание, приводящее к ацидозам (нарушениям кислотно-щелочного баланса в организме).
Хронические воспалительные процессы в организме, инфекционные поражения, снижение иммунитета.
Состояние нервной системы, повышенная подверженность стрессам.

Рассмотрим некоторые из перечисленных причин более подробно. Наследственность обуславливает тот или иной тип кожи присущий каждому из нас. Люди с более жирной кожей подвержены появлению черных точек на лице (на лбу, на носу или подбородке) сильнее, чем те, у кого нормальный или сухой тип кожи.

Заболевания, которыми страдают органы желудочно-кишечного тракта, сильно влияют на состояние кожного покрова в целом. Это связано как с тем, что появляется дефицит питания для тканей, так и с переменами в составе кожных выделений. Меняется их кислотность и вязкость. Все это способствует как появлению комедонов (или увеличению количества имеющихся), так и их воспалению – появляются прыщи.

Похожие процессы происходят в организме при несбалансированном питании, если человек недоедает, потребляет бедную по своей питательной ценности и витаминному составу пищу. Как бы парадоксально ни звучало, но с теми, кто переедает, так же происходит нечто похожее. Особенно, когда в рационе преобладает пища жирная, острая, жареная, обилие сладостей при отсутствии фруктов, овощей, кисломолочных продуктов, каш.

Заболевания эндокринных желез, а особенно нарушения в работе желез, продуцирующих половые гормоны, сильно меняют работу желез на поверхности кожи. Жирность кожи может повысить избыточное количество в крови женских или мужских половых гормонов. Этим объясняется появление прыщей и всех людей в подростковом возрасте, когда железы активно начинают продуцировать гормоны. По этой же причине у женщин перед месячными часто бывают на коже высыпания, и увеличивается количество комедонов.

Хронические воспаления тоже являются фактором, провоцирующим такое явление. На состав кожного секрета оказывают влияние токсины, циркулирующие в крови. Они представляют собой продукты жизнедеятельности микроорганизмов, вызывающих воспаление, и продукты распада воспаленных тканей. Эти вещества могут провоцировать не только черные точки, но и появление воспаленных прыщей из-за снижения общего иммунитета организма.

Токсическое воздействие алкоголя и веществ, попадающих в кровь человека при курении, так же не обходит стороной различных участков кожи. Функции их нарушаются, что не лучшим образом действует на чистоту пор – появляются черные точки.

Еще одна немаловажная причина – подверженность стрессам. Всем знакомо выражение «вспотеть от страха». Оно как нельзя лучше отражает связь между работой кожных желез и эмоциональным состоянием человека. Это прямая причина проблем с кожей из-за повышенной возбудимости нервной системы, а есть еще косвенная. Часто те, кто постоянно находится в состоянии стресса, страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, патологиями с эндокринной системой, сердечнососудистой и многими другими расстройствами. Все они могут влиять на степень чистоты нашей кожи. Так что, получается, что расхожая шутка, что все болезни от нервов, очень похожа на правду, если разобраться.

Зная причины появления на лице и теле такого косметического дефекта, уменьшить эти неприятные проявления будет под силу каждому желающему. Ведь даже устранив некоторые из вышеописанных причин, можно добиться значительных улучшений внешнего вида кожи.

Что такое прыщи, знает каждый. Но есть и другой тип сыпи - комедоновое акне, когда кожа становится бугристой или покрытой так называемыми чёрными точками. Эта дерматологическая проблема широко распространена среди подростков, но и взрослые нередко страдают от неё. Хорошей новостью можно считать то, что есть эффективные способы лечения комедонов.

Что такое комедоны

Комедон - это название «пробки» из кожного сала и омертвевших клеток эпидермиса в волосяном фолликуле или поре. Внешне высыпания имеют вид известных многим «чёрных точек» на коже или же бугорков. Комедоны являются разновидностью угрей, но без признаков воспаления. Местами, однако, в области их скопления могут наблюдаться единичные воспалённые элементы (красные прыщики). Это следующая стадия развития комедона, если присоединяется бактериальная инфекция.

Частота диагностики комедонов примерно одинаковая как у мужчин, так и у женщин.

Распространение комедоновых высыпаний варьируется от лёгких случаев (с небольшими участками поражения) до более тяжёлых, когда охвачены обширные области тела. Сыпь может развиваться на лице, спине, шее и груди. Чаще всего комедоны появляются на лбу, подбородке или носу.

Чёрные точки, или открытые комедоны, можно рассматривать как начальную стадию развития прыща

Как и большинство видов акне, комедоны особенно распространены в подростковом возрасте. Хотя от них не застрахованы и взрослые, особенно с жирным и комбинированным типом кожи. Часто наблюдается семейная склонность к таким высыпаниям. Например, если комедоны были у родителей, то дети имеют повышенный риск этой дерматологической проблемы.

Причина возникновения комедонов у детей неизвестна. Обычно наличие акне у них не связано с чрезмерным уровнем тестостерона или других андрогенных (мужских половых) гормонов, а дети с такой сыпью не отличаются по внешнему виду от сверстников.

У детей возникновение комедонов не связано с гормональным дисбалансом

Комедоны могут появиться у новорождённых на второй или третий день жизни. Происходит это вследствие «гормонального кризиса», который выражается в накоплении в организме ребёнка большого количества материнских половых гормонов.

Разновидности

Комедоны бывают открытыми и закрытыми, их тип определяет характер сыпи. Открытые комедоны (чёрные точки) - это то, что мы чаще называем угрями. Они возникают, когда пробка кожного сала блокирует проток волосяного фолликула. Верхняя часть закупоривающей массы подвергается воздействию воздуха (окисляется), поэтому приобретает коричневый или чёрный цвет.

Открытые комедоны - угри чёрного или тёмно-коричневого цвета - хорошо заметны на лице

Закрытые комедоны (белые угри) возникают, когда протоки фолликулов полностью заблокированы, а пробка из смеси кожного сала и слущенных клеток эпидермиса не подвергается воздействию воздуха. Пробка не чернеет, вместо этого визуально заметны бугорки или неровности на коже. Они не воспалены, но кожа при этом выглядит не идеально гладкой. Кроме того, в будущем существует опасность воспаления элементов сыпи.

Закрытые комедоны - маленькие бугорки телесного цвета

По размерам элементы акне подразделяют на:

Есть и ещё один вид комедонов - актинические, или солнечные. Развиваются они вследствие фотоповреждений и возрастных изменений кожи. Именно поэтому данная разновидность наблюдается у людей пожилого возраста, а очаги расположены, в основном, на лице.

Ультрафиолетовое излучение - основная причина фотостарения кожи и появления на ней актинических изменений

Причины образования

Благодаря процессу обновления клеток, наша кожа обретает способность восстанавливаться после негативного воздействия окружающей среды. Но из-за этого же на ней образуются угри и прыщи. Если имеет место скопление отшелушившихся клеток (например, из-за несвоевременной очистки кожи), они слипаются с клейким секретом сальной железы и образуют пробку в протоке волосяного фолликула. Другим фактором, провоцирующим закупорку сальных желёз, выступает их избыточная секреция.

Среди основных причин появления комедонов можно назвать:

Неправильный уход за кожей. Сюда входит не только недостаточное (или неправильное) очищение, но также использование косметики и грима на основе жиров. К весьма негативным последствиям для кожи лица приводит привычка ложиться спать, не умывшись. Это провоцирует накапливание частичек отмерших клеток, их слияние с кожным салом, пылью и уплотнение.
Генетическая предрасположенность. Следует особенно тщательно следить за кожей лица, если в роду есть наследственная склонность к образованию прыщей.
Гормональные нарушения в организме. Чаще всего появлению комедонов способствует повышенный уровень тестостерона.
Приём некоторых лекарственных препаратов (в основном, гормональных). Может сопровождаться появлением комедонов. Правда, в большинстве случаев, они проходят, как только человек перестаёт принимать данные медикаменты.
Частое пребывание в стрессовых ситуациях. Замечено, что у людей в состоянии стресса изменяется состав кожного сала. К тому же в депрессивном состоянии человек гораздо меньше времени уделяет гигиене и уходу за кожей, что и ведёт к образованию комедонов. Часто после выхода из стрессовых ситуаций появившиеся в этот период комедоны проходят самостоятельно.
Проживание в условиях влажного климата и загрязнённого воздуха. Данное сочетание является крайне негативным для кожи, поскольку способствует её активному загрязнению и, следовательно, провоцирует образование комедонов.

Большое количество комедонов может быть спровоцировано погрешностями диеты. Замечено, что избыточное потребление молочных продуктов и пищи с высоким гликемическим индексом (сахар и жиры) приводит к усилению акне.

Как избавиться от комедонов на лице и теле

Существует много способов лечения комедонов. Они помогают очистить поры, убить бактерии или уменьшить количество выделяемого кожного сала.

Лёгкие формы акне могут проходить сами собой, например, у подростков, когда стабилизируется гормональный фон и нормализуется выработка кожного жира. Тяжёлые и запущенные стадии необходимо лечить с привлечением специалиста-дерматолога.

Выдавливание

Выдавливание открытых комедонов ручным способом может быть неплохим решением проблемы, если сыпь носит локальный характер и угрями охвачены небольшие участки (крылья носа, середина лба, подбородок). И хотя механическая чистка считается временным решением проблемы (процедуру необходимо проводить регулярно по мере закупорки пор), но всё же может стать важным шагом к здоровью кожи.

Правильная ручная чистка открытых комедонов дома либо у косметолога подразумевает такие шаги:

Но не всегда механическая чистка является лучшим способом очищения кожи от комедонов. Внутри фолликулярных протоков живут бактерии. Во время выдавливания угрей есть риск их высвобождения в окружающие ткани. Так образовываются воспаления на коже. Выдавливание увеличивает риск рубцевания (появления шрамов).

Другие процедуры для удаления комедонов

Успешно удаляют комедоны в условиях косметического кабинета. Применяют следующие способы:

Механическую чистку лица. Эта процедура выдавливания после распаривания кожи, проводимая в стерильных условиях, требующая периодического повторения.
Метод атравматической чистки лица. При этом способе сальные пробки не выдавливают, а растворяют, предварительно раскрыв поры и нанеся на кожу маски с фруктовыми кислотами.
Пилинг. Средства для пилинга могут иметь разный состав компонентов: противовоспалительный, кератолитический, антисеборейный. Пилинг очищает не только поверхностные комедоны, но и способствует поднятию глубоких для возможности проведения механической чистки.
Ультразвуковую чистку. При этом происходит очищение кожи посредством ультразвуковых волн, вызывающих колебание клеток и выталкивание сальных пробок наружу. Это современный, нетравматичный и очень эффективный метод избавления от комедонов.
Вакуумную чистку. Проводят с помощью аппарата с эффектом «втягивания» в себя кожных загрязнений. Во время процедуры происходит активация местного кровообращения, что также позитивно сказывается на состоянии кожи. К сожалению, вакуум бессилен против очень глубоких комедонов или воспалённых прыщей.

Механическая чистка в косметическом кабинете

Более безопасную чистку производят при помощи специального инструмента для удаления комедонов, который представляет собой небольшую петлю и ложечку с отверстием посередине на разных концах металлического стержня. Инструмент осторожно отодвигает кожу вокруг угря и выводит содержимое на поверхность. В отличие от выдавливания, такой способ не сжимает стенки поры, поэтому риск их травмирования ниже. Но повреждение тканей всё-таки может происходить.

Инструмент для удаления комедонов представляет собой металлический стержень с петлёй и ложечкой на разных концах

Видео: чистка лица косметологом

Полоски от комедонов

В то время как ложечка или петля удаляют за один раз лишь один угорь, специальные полосы для очищения пор уничтожают сразу несколько. Полоски бывают разных размеров для использования на носу, щеке, подбородке и на лбу. Поскольку содержимое чёрных точек ближе к поверхности, они прилипают к клейкой внутренней части полоски и выходят, когда человек снимает её. При данной процедуре вероятность повреждения пор меньше, но у некоторых людей может проявляться аллергическая реакция.

Клейкие полоски щадяще удаляют одновременно много комедонов, что экономит время и усилия

Лекарственные средства

Для медикаментозного лечения используют так называемые комедонолитические (разрушающие комедоны) препараты местного действия. Они должны применяться один или два раза в день методом нанесения тонкого слоя на всю поражённую область. Лечение комедонового акне обычно длительное и может потребоваться период от нескольких недель до нескольких месяцев, прежде чем произойдёт заметное улучшение.

Подходящие средства местного действия:

бензоил пероксид;
азелаиновая кислота;
салициловая кислота;
гликолевая кислота;
ретиноиды, или структурные аналоги витамина А (для них требуется рецепт врача).

Лекарственные пероральные препараты (таблетки) против комедоновых угрей включают:

ретиноиды (Изотретиноин);
антибиотики - их обычно назначают против воспалённых угрей (Тетрациклин, Доксициклин, Миноциклин и сульфамидные препараты).

Применение ретиноидов

Термин «ретиноид» относится к ретинолу (витамину А) и его производным, природным или синтетическим. Ретиноиды влияют на эпителиальные клетки путём связывания с рецепторами внутри них. Часто назначаемые препараты включают Третиноин, Изотретиноин, Акнекутан и Адапален.

Третиноин - ретиноид, ускоряющий клеточный обмен внутри фолликула

Третиноин ускоряет клеточный обмен на поверхности волосяного фолликула. Это приводит к экструзии (выталкиванию) комедонов. Побочные эффекты включают местное раздражение кожи и повышенную чувствительность к солнцу.

Новые препараты Третиноина, предназначенные для медленного поглощения лекарственного средства эпителиальными клетками, вызывают меньше раздражения кожи, чем первоначально доступные формы. Улучшение акне может не проявляться до двух-трёх недель после начала лечения.

Изотретиноин не даёт результатов при местном нанесении. Его принимают внутрь для лечения тяжёлых форм угрей, которые не поддаются терапии антибиотиками. Изотретиноин может вызывать серьёзные врождённые дефекты, в том числе физические аномалии и умственную отсталость. Во время лечения препаратом и некоторое время после его приёма женщинам запрещено беременеть.

Любой из ретиноидов может иметь серьёзные побочные эффекты. Среди них:

кожные нарывы;
повышенная чувствительность кожи;
выпадение волос;
головная боль;
тошнота и рвота;
зрительные нарушения.

Ретиноиды разрешено использовать для лечения строго по назначению врача.

Антибактериальные средства используются для уничтожения бактерий. Наиболее распространенным мягким действующим веществом с антимикробным эффектом является бензоил пероксид. Он способствует отшелушиванию верхнего слоя кожи и уничтожает бактерии в силу своих окислительных свойств. Его часто включают в лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту. Бензоил пероксид добавляют в продукты от угрей, такие как гели, кремы, лосьоны и косметические очищающие средства.

Бензоил пероксид можно использовать отдельно или в комплексном лечении.

Бензоил пероксид - препарат выбора для лечения акне

Другие антибактериальные средства, доступные по рецепту, включают антибиотики местного применения, такие как Эритромицин, Клиндамицин и Зеркалин.

Фотогалерея: медикаменты для лечения комедонов

Акнекутан содержит ретиноид изотретиноин, лекарство принимают строго по назначению врача Базирон АС - гель с бензоила пероксидом, который уменьшает выраженность комедонов
Клензит-С - комбинированный препарат для лечение угрей (ретиноид адапален + антибиотик клиндамицин)
Зеркалин - антибактериальный лосьон для уменьшения уревой сыпи

Хирургическое лечение

Комедоны на лице иногда сочетаются с куперозом - стойким расширением мелких сосудов кожи. Обе эти проблемы можно решать одновременно с применением метода лазеротерапии.

Отшелушивающие средства

Средства, которые помогают открывать поры, включают мягкие моющие субстанции, скрабы, отшелушивающие препараты и маски. Все они доступны без рецепта. Отшелушивающие средства удаляют внешний слой кожи, тем самым открывая поры. Специальные маски помогают избавиться от излишков кожного сала. Аналогичного эффекта можно добиться средствами, изготовленными в домашних условиях.

Скраб из апельсиновой корки

Скраб из апельсиновой корки сделает кожу чистой, гладкой и удалит комедоны. Приготовить его можно следующим образом:

Высушить апельсиновые корки, измельчить их в блендере до состояния порошка.
Добавить розовую воду и молочные сливки в этот порошок в равных пропорциях, чтобы получилась кашица.
Нанести средство на область комедонового акне.
Слегка помассировать кожу.
Смыть круговыми движениями, когда средство почти высохнет.

Высушенная измельчённая апельсиновая кожура - отличная основа для мягкого домашнего скраба

Вместо апельсиновой кожуры можно использовать сухую измельчённую лимонную цедру.

Миндальная пилинг-маска

Миндальная пилинг-маска обладает мягким действием против комедонов. Способ её приготовления:

Замочить горсть миндаля в воде на ночь.
Утром размолоть в блендере до состояния пасты.
Добавить 1 ч. ложку мёда и нанести средство на лицо.
Массировать 1–2 минуты, затем оставить подсыхать ещё на 5–10 минут.
Смыть тёплой водой.

Выбор правильного средства и регулярность его применения обеспечивают успешное лечение комедонов

Правильное питание

Избавление от комедонов невозможно без нормализации питания. Врачи рекомендуют соблюдать диету с низким содержанием сахара, жиров и молочных продуктов, которые провоцируют повышенную выработку инсулина.

Инсулин - это гормон, секретируемый для передачи глюкозы в клетку. Он высвобождается, когда человек испытывает стресс или ест. Большое его количество выделяется при употреблении углеводов:

хлебобулочных изделий;
выпечки;
конфет и других сладостей;
чипсов;
картофеля;
зерновых и цельнозерновых продуктов;
бобовых;
сладких фруктов.

Выработка инсулина через ряд реакций также запускается во время поглощения жирной пищи, особенно если она сочетается с углеводами. Инсулин увеличивает воспаление, способствует повышению тестостерона, что приводит к чрезмерной выработке кожного сала.

Обильное питье - хорошее средство для детоксикации кожи. Полезны свежие фруктовые соки в течение дня и стакан тёплой воды с лимонным соком по утрам натощак.

Прогноз лечения и возможные осложнения

При отсутствии необходимого лечения, а также в случае его недостаточности, проявления комедонов ухудшатся с увеличением площади поражения, проникновением воспалительных процессов в более глубокие слои кожи. Осложнениями являются:

Профилактика

Чтобы предотвратить образование комедонов, рекомендуется:

соблюдать правила личной гигиены, использовать отшелушивающие средства, регулярно выполнять очищение кожи;
следовать правилам здорового питания, исключать вредные привычки и обогащать организм необходимыми витаминами;
регулярное обследовать состояние кожи у дерматолога, это даст уверенность в сохранении её здоровья.