הודעה קצרה על סכנות האלכוהול. איך אלכוהול הורס את הכבד. הפרעות קרדיווסקולריות

כיום קשה למצוא בכל העולם אדם שלא יודע שאלכוהול פוגע בגופנו. כולם יודעים את העובדה הלא נעימה הזו, אבל אנשים ממשיכים לשתות בירה, וודקה בעקשנות ולהתעלל ביין. בינתיים, אלכוהול גורם לאלפי מקרי מוות, לעשרות אלפי גירושים, למאות אלפי מריבות ופשעים.

קשה להפריז בכל הנזק של אלכוהול, כי כל אחד מאיתנו יודע לאילו השלכות לא נעימות הוא מוביל. אבל אנשים עדיין הולכים בעקשנות אל הנחש הירוק ונראה שהם מתעלמים מכל האזהרות של משרד הבריאות הרוסי. אולם מצב זה התפתח לא רק בארצנו - אלכוהול עובר שימוש לרעה בכל מקום בו הוא זמין.

היום נבין מה הנזק שמשקאות אלכוהוליים גורמים לגופנו. כל העובדות, המחקרים המדעיים ותוצאות הניסויים המוכיחות את מעורבותו של אלכוהול במחלות של הגוף שלנו יאספו כאן. כמו כן, ניתן תשובה מלאה לשאלה הבוערת: האם כדאי לוותר לחלוטין על אלכוהול או שעדיין יש איזושהי מנה "בטוחה"?

לא ניתן להתעלם מהרלוונטיות של בעיה זו. בארצנו אנשים סובלים מהרעלת אלכוהול מדי יום, ומקרי מוות מתרחשים באופן קבוע. משפחות של אלכוהוליסטים קורסות, ילדים נותרים ללא הורים, ומספר הפשעים המבוצעים בעודם שיכורים גדל כל הזמן. זהו סיכוי עגום מאוד.

כל אדם חייב לגשת באופן מודע ואחראי לאורח חייו. כל מה שאנו אוכלים, שותים, מה שאנו נושמים משפיע על הגוף שלנו בצורה הישירה ביותר. ואלכוהול לגופנו הוא רעל שמרעיל אותו לפי רצוננו.

אנו מקווים שהמאמר שלנו יעזור לך להבין את הנזק של אלכוהול ולהפסיק לשתות אותו. אנחנו גם רוצים להגן על מי שעדיין לא נפל בפח הקטלני הזה מפני טעות גורלית.

התמכרות לאלכוהול – מיתוס או מציאות

יש ויכוח מתמיד בין אנשים על התמכרות לאלכוהול והתלות בו. קשה לומר שלאלכוהוליזם אין שום דבר במשותף עם התמכרות לסמים - מדענים הוכיחו זה מכבר שהמחלות הללו קשורות. עם זאת, באיזה שלב הגוף מתחיל להתרגל לחומר רעיל? כמה משקאות צריך כדי להתמכר לרעל?

רוב האנשים לא מסכימים כאן. יש אנשים שמאמינים שלוקח כמה חודשים להתרגל לאלכוהול ולהפוך לאדם תלוי פיזית ופסיכולוגית, בעוד שאחרים טוענים שכוס אחת מספיקה. אנו דבקים ב"אמצע הזהב".

אנו יכולים לומר בבטחה ששתיית יין מעת לעת בכמויות קטנות (באופן גס, כוס אחת ביום שלוש פעמים בשבוע) לא תזיק בשום אופן לגוף שלך. סביר יותר שהוא יקדם חילוף חומרים טוב, רוגע, מצב רוח גבוה, יפיג מתחים ותקל על בעיות עיכול. אבל קשה לומר את אותו הדבר על בירה, קוניאק וודקה.

למשקאות האלכוהוליים הללו (כמו גם שמפניה, וויסקי ואחרים) אין כל השפעה חיובית על בריאותנו, כך שאפילו המנות הקטנות ביותר שלהם אינן מועילות. האם זה אומר שאנחנו פוגעים בגוף כבר מהלגימה הראשונה של משקאות מזיקים? האם וודקה ממכרת מהכוס הראשונה?

לא, זה לא לגמרי נכון. כדי להבין טוב יותר את מנגנון ההתמכרות, אתה צריך להבין טוב איך הגוף שלנו עובד. כשהגוף שלנו מתרגל למשהו, הוא מסדר את עצמו מחדש בצורה מסוימת. עם זאת, במקרה של "המחסנית הראשונה" זה לא משתנה - מעשית. תוך 24 שעות, הרעלן יצא מגופך. אם אחרי זה אתה לא שותה במשך זמן רב, אז כל תפקודי הגוף חוזרים לקדמותם. עם זאת, אם תשתה שוב לאחר יום או יומיים, הגוף שלך יסתגל בהדרגה ל"קצב" שלך. אם אדם נוטל באופן שיטתי רעלן, הגוף גם מסיר אותו באופן שיטתי ומפעיל את הפונקציה הזו באופן אוטומטי. זה נקרא התמכרות.

אלכוהול פוגע במוח

הנזק החמור ביותר שאלכוהול עושה לנו הוא נזק לחלקים במוח. אם אי פעם נפגשת ותקשרת עם אלכוהוליסט "מנוסה", בוודאי שמת לב שגם במצב פיכח הוא לא חושב או מדבר טוב במיוחד. זה נובע במיוחד מנזק מוחי.

ההרפיה הנעימה ממשקאות אלכוהוליים היא תוצאה של מותם של מאות אלפי נוירונים במוח. אפשר לומר שאתה נרגע כשאתה שיכור רק בגלל שאלכוהול הורג את המוח שלך - תרתי משמע.

כאשר אלכוהול חודר לזרם הדם, מתרחשת תגובה כימית בסיסית - פירוק שומנים. הדם שלנו זקוק לכמות מסוימת של שומן מכיוון שהוא עוזר לתאי הדם לנוע בחופשיות בכלי הדם ולא להיצמד זה לזה. עם זאת, לאחר המסת שומנים, תאי דם אדומים יוצרים תרכובות גדולות שקשה לעבור דרך הנימים. כתוצאה מכך, הם לא יכולים לשאת חמצן דרך הכלים הקטנים של המוח - נוירונים ממש נחנקים. הם נטולי חמצן ואינם יכולים עוד לתפקד כרגיל. למרבה הצער, לא ניתן לשחזר נוירונים. גם אם אדם יוותר לחלוטין על אלכוהול, כל התאים המתים שלו לא יחזרו.

נזקי האלכוהול בגוף המתבגר

למרבה הצער, אלכוהוליזם של בני נוער בארצנו נפוץ מדי. ילדים לא חושבים הרבה על העתיד כשהם מתחילים לשתות אלכוהול. זה נורא, כי הנזק שאלכוהול עושה לגוף של מתבגר הוא הרבה יותר חמור מהנזק שנגרם ממשקאות אלכוהוליים למבוגר.

כאשר אדם מתחיל לשתות בגיל צעיר, גופו ממשיך להתפתח, מסתגל לגורם חדש – אלכוהול. בגיל צעיר קל מאוד להיות תלוי, כי הגוף ממשיך להתפתח, הוא עדיין לא נוצר ולא מצא את הדימוי הסופי שלו. לכן, לילדים שמתעללים באלכוהול יש סיכוי גבוה יותר להפוך לאלכוהוליסטים כבדים מאשר לעמיתיהם הבוגרים.

חשוב מאוד להסביר לילדכם את ההשלכות של אלכוהוליזם בזמן. נסו להסביר לו הכל בצורה ברורה ומובן ככל האפשר. אל תדחה את השיחה לרגע האחרון - יכול להיות שזה כבר מאוחר מדי. התינוק שלך יגדל במוקדם או במאוחר וילמד על מה זה בירה וקוניאק. עדיף לתת לו ללמוד ממך על המשקאות האלה מאשר מתלמידי תיכון מתמידים שיציעו לילדך רעל בהתמדה.

אילו מחלות גורם אלכוהול?

קשה לפרט את כל המחלות והבעיות הבריאותיות שאלכוהול גורם, גם בצריכה מתונה. עם זאת, ננסה כאן לפרט את הבעיות הנפוצות ביותר הנגרמות על ידי הנחש הירוק.

1. שחמת הכבד היא אחת המחלות הנפוצות ביותר, ולמרבה הצער, הקטלניות הפוגעות באלכוהוליסטים. כמעט כולם יודעים על זה.
2. נזק מוחי חמור. כפי שכבר אמרנו, אלכוהול משפיע יותר מכל על הנוירונים של המוח. לכן, עם שימוש מתמיד ומוגזם, אלכוהוליסט חווה בעיות קשות בחשיבה, זיכרון ותיאום תנועות.
3. שיכרון הגוף. הרעלה מלאה, שתתבטא בירידה בחסינות, ריח גוף לא נעים, הפרשות רריות ובריאות לקויה מתמדת. אלכוהוליסטים חשים תמיד בחילה - כהות עיניים, בחילות, כאבי ראש ושאר תסמינים לא נעימים מופיעים בהם ללא הרף.
4. משקל עודף. זה, כמובן, אינו הביטוי המסוכן ביותר של אלכוהוליזם, אך עם זאת, הוא נפוץ למדי. רוב האלכוהוליסטים סובלים מחילוף חומרים איטי, המשפיע לרעה על בריאותם וגזרתם.

נוצר ב-25/09/2010

אלכוהוליזם הוא בעיה שמשפיעה על היבטים שונים של החיים. אלכוהול משפיע גם על הגוף עצמו. בואו נסתכל מקרוב על הנזק שאלכוהול גורם.

מהם משקאות אלכוהוליים?

מדובר במשקאות המכילים אלכוהול אתילי. ישנם 4 סוגים של משקאות אלכוהוליים:

• בירה מכילה 3-6% אלכוהול
• יין מכיל 12-14% אלכוהול
• יין מועשר (פורט ואחרים) עקב תוספת האלכוהול יש לו אחוז אלכוהול גבוה יותר - 18-20%
• משקאות אלכוהוליים חזקים (וודקה, רום, וויסקי ואחרים) מכילים 40-50% אלכוהול.

למה אנשים שותים אלכוהול?

אנשים משתמשים באלכוהול כדי לברוח ממתח, בדידות, שעמום, צרות משפחתיות, מחלות והזדקנות. ישנו שימוש מסורתי באלכוהול - החל מסילבסטר ועד חתונות והלוויות.

מתי אדם מנסה בדרך כלל משקאות אלכוהוליים בפעם הראשונה?

לרוב בגיל ההתבגרות. באמריקה, 37% מהמתבגרים בגילאי 12-17 שותים אלכוהול באופן קבוע. סקר שנערך בכמה מוסדות חינוך ברוסיה העלה כי 3% מהנשאלים החלו לשתות משקאות אלכוהוליים בגיל 10, 3% בגיל 13, 88% בגיל 15 ו-5% בגיל 17 ו מבוגרים יותר.

לפי הסטטיסטיקה, 10% מאלה שמנסים אלכוהול בפעם הראשונה מתגלים מאוחר יותר כאלכוהוליסטים. תחשוב על זה.

מה קורה לאלכוהול בגוף האדם?

בניגוד לאוכל, אלכוהול לא צריך להתעכל. הוא נספג ישירות בדם בקיבה ובמעי הדק. דרך מחזור הדם, אלכוהול חודר לכל האיברים והרקמות, שם הוא מאט את פעילות התהליכים בתאים.

עיקר האלכוהול מנוטרל בכבד, והשאר מופרש על ידי הכליות, הריאות ובלוטות הזיעה. גוף האדם מפריש בממוצע 7.4 - 14.8 מ"ל אלכוהול בשעה.

איזו השפעה יש לאלכוהול על גוף האדם?

אלכוהול הורס חומר במוח ומחמיר הפרעות הקשורות לגיל באספקת הדם שלו.

אפילו כמות קטנה של אלכוהול פוגעת בראייה ההיקפית, במהירות התגובה (כולל לצליל), ביכולת לתפוס ולעבד מידע, בהיגיון נבון ולשלוט בעצמו.

שימוש לרעה באלכוהול לאורך זמן מוביל לפגיעה בעצבים השולטים בשרירים, כאב, טמפרטורה, לחץ והתמצאות במרחב. בנוסף, שכרות ארוכת טווח מובילה להתפתחות תסמונת קורסקוף, כאשר כתוצאה מהרס של מבני מוח מסוימים, אדם מאבד את היכולת לשלוט בחומר חדש וכמעט אינו זוכר אירועים אחרונים.

שימוש לרעה באלכוהול יכול גם לגרום להזיות.

אלכוהול מגביר את הסבירות לאוטם שריר הלב. מינונים מתונים של אלכוהול אינם מסייעים במניעת התקפי לב, כפי שנקבע כעת. החלק המועיל של הכולסטרול הכלול בדם - ליפופרוטאין HDL2 בצפיפות גבוהה - מגן מפני התקף לב. הרמה של חלק זה עולה עקב פעילות גופנית, ולא אלכוהול. להיפך, משקאות אלכוהוליים מובילים לעלייה בתכולת החלק המזיק של הכולסטרול - ליפופרוטאינים HDLV, מה שעלול להגביר את הסיכון לאוטם שריר הלב.

יתרה מכך, כתוצאה מהרעלה כרונית של שריר הלב עם אלכוהול, הוא כבר לא יכול להתכווץ ביעילות, ומתפתחת אי ספיקת לב. הפרעות קצב וכאבים בחזה עלולים להתרחש כתוצאה מזרימת דם לא מספקת ללב.

אלכוהול גורם ללחץ דם גבוה, שעלול להוביל לשבץ מוחי. מחקרים הראו שאצל גברים צעירים בריאים, לחץ הדם הסיסטולי (המספר העליון) עלה באופן משמעותי ככל שכמות האלכוהול הנצרכת מדי יום עלתה. לשתות בינוני יש סיכוי גבוה פי 3 לחטוף שבץ מאשר מי שאינו שותה.

אלכוהול משבש את תהליכי עיכול המזון, הספיגה והספיגה של חומרי הזנה. זה גורם לייצור מוגבר של מיץ קיבה חומצי, מה שמוביל לדלקת קיבה - דלקת של רירית הקיבה. דלקת הקיבה מלווה בכאב, המוביל לכיבים ודימומים.

אלכוהול גורם לדלקת בלבלב; במקרה זה עלולות להופיע הפרעות בייצור הורמון האינסולין.

שתיית אלכוהול עלולה לגרום לדליות בוושט. עם שיעול חמור או הקאות, הם יכולים להתפוצץ, ולהוביל לדימום, אפילו למוות.

מכיוון שהכבד ממלא את התפקיד העיקרי בניטרול אלכוהול, הנזק שהוא גורם לאיבר זה ברור במיוחד. יכול להתרחש:

• ניוון שומני של הכבד בגלל העובדה שהגוף משתמש בקלוריות אלכוהול כמקור אנרגיה ולא במאגרי השומן שלו.
• דלקת בכבד מלווה במוות של תאי כבד ועלולה לגרום לצהבת. ללא טיפול, דלקת בכבד עלולה להוביל למוות או להתפתחות של שחמת הכבד.
• שחמת הכבד מתרחשת כאשר תאי הכבד מתים ומוחלפים ברקמת צלקת. תסמיני המחלה כוללים ירידה במשקל, חולשה, עייפות וירידה בחשק המיני. אם לא מוותרים על אלכוהול בזמן, המחלה הופכת לעתים קרובות לקטלנית. גברים ברוסיה מתים משחמת אלכוהול בכבד פי 4 יותר מנשים

אלכוהול מגביר את הסיכון לסרטן.

הסיכון לסרטן הוושט עולה באופן משמעותי במיוחד כאשר שותים אלכוהול בשילוב עם עישון. סרטן הוושט מתקדם במהירות ולעתים רחוקות מאוד ניתן לריפוי. הסימנים שלו הם קושי בבליעה, תחושת חסימה בחזה החזה.

ידוע שלא רק סרטן הוושט, אלא גם סרטן חלל הפה, הלוע, הגרון, הקיבה, הכבד, המעי הגס וכן סרטן הלבלב, בלוטת התריס וסרטן השד שכיחים יותר אצל מי ששותים אלכוהול.

אדם שמתעלל באלכוהול רגיש יותר למחלות זיהומיות.

אלכוהול תורם לרוב להשמנה, מכיוון שהוא המקור המרוכז ביותר לקלוריות אחרי שומן. לדוגמה, פחית אחת של 237 מ"ל של בירה מיובאת מכילה 114 קלוריות "ריקות".

שתיית אלכוהול בזמן טיפול תרופתי עלולה להיות בעלת השלכות חמורות. אלכוהול יוצר אינטראקציה עם תרופות רבות, מגביר את השפעתן או להיפך, מפחית את יעילותן. ביניהם נוגדי קרישה, ברביטורטים, אנטיביוטיקה, סליצילטים, תרופות פסיכוטרופיות שונות ואחרות. בשילוב עם כדורי שינה וכדורי הרגעה, אלכוהול יכול אפילו להוביל למוות. אלכוהול גורם גם להארכת תקופת ההחלמה לאחר ההרדמה (נרקוזה).

מינונים מתונים של אלכוהול מגבירים את החשק המיני אצל גברים, אך במקביל מפחיתים את יכולתם לקיים יחסי מין. אצל נשים, אלכוהול יכול להחמיר את אי הפוריות ולתרום להפלות ספונטניות.

איך אלכוהול משפיע על ילדים?

כל כמות אלכוהול הנצרכת על ידי אישה בהריון יכולה לגרום למה שנקרא "תסמונת אלכוהול עוברית". מושג זה מאחד קבוצה של אנומליות מולדות, כגון עיניים קטנות, גודל גולגולת קטן, פגמים בפנים, באוזניים ובמפרקים. משקל לידה נמוך, מומי לב (מומי לב), ופיגור בצמיחה גופנית והתפתחות נפשית שכיחים אף הם. ילדים כאלה לא יכולים להתרכז, הם אימפולסיביים, היפראקטיביים ולומדים בצורה גרועה.

באשר לצריכת אלכוהול על ידי ילדים עצמם, זה הרסני במיוחד עבורם. לדוגמה, ילד אחד בן 5 מת מכוס אחת בלבד של וודקה, שאותה לקח בשקט משולחן החג.

לעתים קרובות נער מקבל את כוס האלכוהול הראשונה שלו מידיהם של הוריו. ברוסיה, מחקרים לדוגמה בקרב סטודנטים הראו של-29% מהנשאלים היו קרובי משפחה ששתו אלכוהול בנוכחותם, ו-24% מההורים לא גינו את ילדיהם על שתיית אלכוהול. אבל אצל מתבגרים, אלכוהוליזם מתבטא הרבה יותר מהר מאשר אצל מבוגרים.

השלכות שליליות יותר של שתיית אלכוהול

אלכוהול גורם נזק רב למשק עקב ירידה בפריון העבודה, היעדרות ועלייה בפגיעות.

רוב הפשעים החמורים מבוצעים בהשפעת אלכוהול. ברוסיה, על פי נתונים סלקטיביים, מוות אלים ב-77% מהמקרים אירע בעודו שיכור. פשעים חמורים כמו השחתת אישה וילדים, כמו גם גילוי עריות, הם לרוב תוצאות של שיכרון אלכוהול.

מכיוון שאלכוהול מדכא את מערכת העצבים המרכזית, ומשפיע לרעה על השכל הישר והתפיסה, אדם מאבד שליטה על מעשיו. הוא הופך לתוקפני, התנהגותו חורגת מגבולות חברתיים. זה מוביל להרס של משפחה ומערכות יחסים עם אחרים, ואובדן עבודה.

צריכת אלכוהול קשורה לתמותה גבוהה יותר מתאונות דרכים, תאונות והתאבדות.

מחקר של המכון הלאומי לכבישים ותחבורה השוודי הראה שגם אם 24 שעות לאחר שתיית אלכוהול רמת הדם בדם ירדה לאפס, האדם נהג במכונית הרבה יותר גרוע מאשר לפני שתיית אלכוהול.

ברוסיה, צריכת אלכוהול היא לעתים קרובות הגורם לתאונות רבות, הרעלות ופציעות, אשר מבין כל גורמי המוות תופסים את המקום ה-3 אצל גברים וה-4 בנשים, שני רק למחלות של מערכת הדם וסרטן.

עצירת נשימה, תרדמת ומוות יכולים לנבוע מכמות גדולה מדי של אלכוהול במהלך פרק זמן קצר.

האם ניתן לרפא אלכוהוליזם?

קודם כל הכל תלוי באדם עצמו, ברצון שלו לשנות את חייו ולוותר על אלכוהול. קורה שאנשים מפסיקים לשתות בלי עזרה מאף אחד. אבל מקרים כאלה הם נדירים. לרוב, המאבק באלכוהוליזם גורם לקשיים גדולים, במיוחד לנשים.

כעת הם מציעים שיטות רבות להילחם באלכוהוליזם. רבים מבטיחים "לרפא אלכוהוליזם בפגישה אחת", מה שעולה כל כך בקנה אחד עם הרצון של אנשים להשיג תוצאות מהירות ללא מאמץ רב מצידם. עם זאת, עצם נוכחותו של זרם בלתי נדלה של שירותים כאלה מטיל ספק ביעילותם; אחרת לא יישאר לנו אלכוהוליסט אחד.

מחקר של מדענים רוסים אומר שלמרות מגוון השיטות של טיפול נגד אלכוהול, יעילותו נותרה נמוכה. הימנעות מאלכוהול במשך יותר מ-3-5 שנים מתרחשת, לדברי מחברים שונים, רק ב-1-4% מהמקרים, יותר משנה - 20-25% מהמקרים. בממוצע, הימנעות מאלכוהול רק לעתים נדירות עלתה על 3-6 חודשים, במיוחד בקרב נשים. החיסרון במספר שיטות, על פי מדענים, הוא שכאשר "מקודדים" הן קובעות תקופה מסוימת של התנזרות מאלכוהול ומשאירות לאדם תקווה לאפשרות לשתות מנות קטנות של אלכוהול בעתיד.

כשאתה מרים כוס אלכוהול, תחשוב על הנזק שאתה גורם לגוף שלך. גם אם אין לכם היום התמכרות לאלכוהול, בעתיד אולי אפילו לא תשימו לב איך תתרגלו לאלכוהול ותצטרפו לשורות הרבות של אנשים הסובלים מאלכוהוליזם. המילים "לי זה לא יקרה..." אינן מתאימות כאן!

עקבו אחר פרסום חומרים חדשים:

מסיבות רועשות, סעודות ביתיות וחגים אחרים מתקיימים לעתים רחוקות ללא שתיית אלכוהול. עם זאת, מעט אנשים חושבים על העובדה שפינוק כזה יכול לא רק לתת לך תחושה של רגיעה ולהרים את מצב הרוח שלך, אלא גם לגרום נזק משמעותי לבריאות, כולל מוות. גלה מדוע אלכוהול מזיק, כיצד אלכוהול אתילי משפיע על גוף האדם, אילו משקאות ובאילו מינונים נחשבים לאופטימליים.

מה זה אלכוהול

אלכוהול הוא בעצם אלכוהול אתילי, נוזל חסר צבע שמתחיל לרתוח בטמפרטורה של 78 מעלות והוא דליק מאוד. יש לו ריח וטעם ספציפיים. מאפיינים אלה תלויים במידה רבה במגוון שלו. לדוגמה, לכוס יין אדום יש טעם קל או מתוק ומריח כמו ענבים. צריכה תכופה של כל סוג של אלכוהול עלולה לגרום לתלות קשה, ולגרום למחלות שונות, כולל מוות.

האם אלכוהול מזיק במינונים קטנים?

מעט אלכוהול יעזור לעודד אדם עם לחץ דם נמוך, וכוס יין ענבים אדומים פעם בשבוע תמנע התפתחות של מחלות לב וכלי דם ואונקולוגיה. עם זאת, אף רופא לא יכול להמליץ ​​על שיטת טיפול זו למטופל שלו, והכל בגלל שצריכה ארוכת טווח של משקאות חזקים מובילה לאלכוהוליזם. מאותן סיבות, ארגון הבריאות העולמי קבע מינונים בטוחים על תנאי של אלכוהול לאדם ליום (בתנאי שיומיים בשבוע הם ללא אלכוהול):

• לגברים - 40 גרם;
• לנשים - 30 גרם.

יינות ובירה טבעיים

אף אחד לא יכחיש את העובדה ששתיית כמות מתונה של יין או בירה איכותיים משפיעה לטובה על הגוף. סוגים אלה של אלכוהול ושמפניה מוכנים על ידי תסיסה. לייצור המשקה הראשון משתמשים בענבים, ולשני משתמשים בכשות ובלתת. מינון המשקאות האיכותיים ליום הוא:

• לנשים - בקבוק בירה אחד או 2 כוסות יין יבש;
• לגברים – 2 בקבוקי בירה או 3 כוסות יין יבש.

משקאות אלכוהוליים חזקים

משקאות חריפים מיוצרים על ידי זיקוק של מוצרי תסיסה מסוימים. לדוגמה, דגנים, סלק, סוגים שונים של חיטה ומים משמשים לייצור וודקה. בהשוואה ליינות ובירה טבעיים, אלכוהול חזק נחשב למזיק יותר לגוף ולעתים קרובות יותר מוביל לאלכוהוליזם. המינון היומי המינימלי לא יעלה על:

• לגברים - 100 מ"ל וודקה;
• לנשים - 80 גרם וודקה.

למה אלכוהול מסוכן?

אפשר להתווכח בלי סוף על סכנות האלכוהול או היתרונות שלו, אבל מדענים ממליצים, קודם כל, לשים לב להרכב המשקאות. אלכוהול טוב צריך להיות מורכב רק ממרכיבים טבעיים, אבל הרוב המכריע של המשקאות מכילים גם אלמנטים נוספים. כדי להעצים את הטעם ולהעניק ארומה או צבע מיוחדים, מוסיפים למוצרים באיכות נמוכה:

• תמציות שונות;
• צבעים;
• חומרי טעם וריח;
• שמני פוזל;
• אצטלדהיד;
• חומרים משמרים מזיקים.

השפעה רעילה של אתנול

אתנול הוא חומר פסיכואקטיבי טבעי בעל השפעה שלילית על מערכת העצבים והגוף בכללותו. בין שאר נגזרות האלכוהול, לאתנול יש רעילות נמוכה יחסית, אך אם חריגה מהמינון יש לכך השפעה שלילית על המוח ועלולה להוביל למוות. אותו אלמנט מפחית את מהירות התגובה של האדם, משפיע על תיאום תנועות וחשיבה עננים.

שמני Fusel פנולים ואצטאלדהיד

לעתים קרובות משקאות המכילים אלכוהול נדחים עקב תכולת יתר של אלדהידים או שמני פוזל, בנוכחות פנולים. אינדיקטורים אלה קובעים את מאפייני האיכות של משקאות אלכוהוליים רבים. בהתאם לסוג, לרעלים לאלכוהול יש השפעות שונות על גוף האדם:

• אלדהידים מתחילים בתגובות תסיסה ושינוי במהלך ייצור משקאות חזקים, תוך אינטראקציה פעילה עם זיהומים אחרים. הכמות שלו, אפילו בדרגה הנמוכה ביותר של "סבול", לא תעלה על 8 מ"ג/דמ"ק.
• פנולים בכל צורה מסוכנים לבריאות. הם גורמים לכוויות, תגובות אלרגיות למזון, מובילים לנמק רקמות, עצירת נשימה ושיתוק. הנוכחות שלהם אינה מקובלת במוצרים באיכות גבוהה.
• שמני Fusel מקנים מאפיינים אורגנולפטיים למשקאות אלכוהוליים. בלעדיהם, קוניאק יהיה רק ​​תערובת של מים ואלכוהול. עם זאת, כמות עודפת מובילה לשיכרון חושים, הרעלה והנגאובר כואב. הנורמה עבור שמני פוזל היא 4 מ"ג/דמ"ק.

תוספי מזון וצבעי מאכל

המשקה המקורי צריך להיות מורכב רק מבסיס אורגני: לתת, כשות, עשבי תיבול, פירות יער או פירות, תבלינים. תוספים אלו מעניקים למשקה טעם, ארומה וצבע מיוחדים. עם זאת, משקאות כאלה הם בדרך כלל יקרים. למוצרים זולים מוסיפים סוכר, צבעים ותמציות שונות. תוספים מזיקים כאלה לא רק משפרים את הטעם, אלא גם משפיעים לרעה על הבריאות, ומחמירים את תפקוד מערכת העיכול (מערכת העיכול), שריר הלב והמערכת האנדוקרינית.

נזק של משקאות אלכוהוליים

כמה מהר אלכוהול נספג תלוי בריכוז שלו במשקה. למשל, אלכוהול חזק מזיק יותר לבריאות ונספג מהר יותר מיין או בירה. כ-20% ממה שאתם שותים נספג בקיבה, ו-80% הנותרים נשלחים למעי הדק. לאחר כניסת אלכוהול לקיבה ולמעיים, הוא חודר לזרם הדם המערכתי, נוסע יחד עם הדם לאיברים ומערכות אחרות בגוף. כ-10% מכל מה ששותים מופרש על ידי הכליות והריאות. הכבד צריך להתמודד עם שאר החומרים המזיקים.

תפקוד לקוי של המוח

צריכה קבועה של מוצרים המכילים אתנול משפיעה על יכולת האדם לשלוט בדיבור שלו, לתאם תנועות, והראייה של האלכוהוליסט מתדרדרת. חומרים מזיקים הורסים באופן בלתי הפיך נוירונים במוח, עקב כך הכאב מתעמעם והשליטה בשרירים מופחתת. עם התפתחות האלכוהוליזם, הזיכרון של אדם מתדרדר, הוא תופס את המידע שהתקבל בצורה גרועה ומגיב בצורה לא מספקת למה שקורה.

הידרדרות של מערכת הלב וכלי הדם ומערכת הדם

תאי דם אדומים נושאים חמצן ומזינים רקמות רכות בכל הגוף. למעלה, תאי דם אדומים מכוסים בקרום שומני, שעוזר להם לנוע בחופשיות, להרחיק זה מזה. ברגע שאדם נוטל גרמים מיותרים של אלכוהול מתחיל תהליך ההרס של כדוריות הדם האדומות - הגופים נצמדים זה לזה ואינם יכולים יותר להיכנס בקלות לנימים קטנים, מה שמוביל לחסימת כלי דם, היווצרות קרישי דם, מה שמעורר שבץ והתקפי לב.

בעיות במערכת העיכול

לשתייה יש גם השפעה מזיקה על מערכת העיכול. רירית הקיבה חוטפת את המכה הראשונה. זה הופך דק יותר עם הזמן, מה שמוביל להתפתחות כיבים או גסטריטיס. בהשפעת אלכוהול נוצרות בוושט תצורות דליות, אשר, אפילו עם טראומה קלה, עלולות לעורר דימום פנימי. בהשפעת אתנול מזיק, מבנה הרקמות משתנה, ולכן אלכוהול נחשב לאחד הגורמים להתפתחות סרטן.

הפרעות אנדוקריניות

לאתנול יש גם השפעה שלילית על פעילות מינית. אצל גברים הזקפה נעלמת, החשק המיני דועך, ייצור זרע ותנועתיות פוחתת ומתפתחת אין אונות. האתנול מפחית את ייצור הטסטוסטרון, אך מעלה את רמת האסטרוגן, ההורמון הנשי. זו הסיבה שגברים בוגרים ששותים מקבלים מאפיינים נשיים, כמו חזה מוגדל ושומן על הירכיים או באזור הבטן.

לאתנול יש השפעה פעילה באותה מידה על הגוף הנשי. אצל אישה שותה, להיפך, ייצור האסטרוגן יורד וכמות הטסטוסטרון עולה. כתוצאה מכך, קולן של נשים נעשה מחוספס יותר, ההליכה שלהן משתנה, המחזור החודשי מופרע והיכולת להביא ילדים לעולם. אישה אלכוהוליסטית אינה חשה חשק מיני ולעתים קרובות סובלת מגיל המעבר המוקדם.

נזק לכבד ולכליות

הכבד והכליות האנושיים מעבדים אתנול ונגזרותיו. אם המינונים הרגילים מופרים, לכבד אין זמן לנטרל את כל כמות האלכוהול, מה שמוביל לשקיעת שומן בתאיו. עם הזמן, תצורות כאלה מובילות להפטוזיס ומוות תאים. צלקות נוצרות במקום רקמות בריאות, ומתפתחת שחמת כבד. בהיעדר טיפול הולם, המחלה מתפתחת לסרטן.

אפילו אדם בריא לחלוטין יכול להרגיש סימנים ברורים לכך שהכליות לא יכולות להתמודד עם אלכוהול לאחר שתייה מרובה - אלו הם לחץ דם גבוה, כאבי ראש, נפיחות, כאבים באזור המותני. שתייה סדירה מובילה לחוסר איזון במאזן חומצה-בסיס; הכליות מפסיקות להתמודד עם תפקידיהן ומתחילות לצבור רעלים ותוצרי פירוק אחרים של אלכוהול.

ניוון מערכת העצבים הנגרם על ידי אלכוהול

שתיית משקאות אלכוהוליים מעת לעת אינה מובילה לשינויים נפשיים רציניים, בניגוד לאלכוהוליזם. אדם חולה חווה לראשונה שמחה, אופוריה ושלווה, אשר מוחלפים לאחר מכן בדיכאון, תוקפנות ואובדן תחומי עניין. השפלת האישיות היא בלתי הפיכה - שכרות מובילה לרוב להזיות, שיגעון נפשי והזיות טרמנס.

נזק לתאי עצב

אלכוהול מפתח תלות באלכוהול ומוביל להתדרדרות של מערכת העצבים. מדענים מצאו כי אתנול לא רק הורס את הקשר בין תאי המוח, אלא גם יכול לשנות את המבנה שלהם, מה שמוביל להתפתחות סרטן. בנוסף, נזק בלתי הפיך לתאי עצב טומן בחובו התפתחות של תסמונת Wernicke-Korsakoff. מחלה נוירולוגית זו מאופיינת בבעיות זיכרון, ליקוי ראייה, ועלולה להוביל לשיתוק ואמנזיה מוחלטת.

תוקפנות ועצבנות

שלב השיכרון, שבו אדם מתחיל לחוות תוקפנות, הופך לעצבני ונקלע לריב, מסוכן לאחרים. טיעונים תקינים כבר לא עובדים על אדם כזה; לעתים קרובות מה שנאמר רק מחמיר את המצב. מחקרים מראים שאגרסיביות תלויה במידה רבה בתכונות אישיות אינדיבידואליות. רשימת הקריטריונים הללו כוללת:

• אופי אגרסיבי;
• פגיעות ראש קודמות;
• הפרעות נפשיות;
• עומס יתר עצבני לפני שתיית אלכוהול.

מצבי דיכאון

יש גם השפעה הפוכה לחלוטין של אלכוהול על גוף האדם, כאשר במקום עצבנות אדם מתחיל לחוות אדישות. כמעט כל האלכוהוליסטים הכבדים חווים סטיות נפשיות כאלה, שעוצמתן תלויה במשך האלכוהוליזם ובכמות האלכוהול הנצרכת. התסמינים העיקריים של דיכאון אלכוהולי:

• אֲדִישׁוּת;
• ראיית העולם הסובב בגווני אפור;
• דמעות;
• חוסר בהירות של תחושות רגשיות;
• חוסר שמחה.

דמנציה

דמנציה היא הפרעה בתפקודים נפשיים הנגרמת כתוצאה מנזק חמור למבני המוח, או, יותר פשוט, דמנציה. שתייה סדירה מקשה על רכישת ידע חדש ומובילה לאובדן חלקי או מלא של מיומנויות שנרכשו בעבר. דמנציה מסוכנת מכיוון שאדם כבר לא יכול לקבל החלטות בעצמו, מנמק בהיגיון, תחושת החובה, הנימוס והעדינות שלו נעלמים.

מדוע אלכוהול מזיק לבני נוער

הורים צריכים להזכיר כל הזמן לילד הגדל שלהם ששתיית אלכוהול מזיקה ולתת דוגמה משלהם לאורח חיים בריא. לעתים קרובות ילדים פונים לאלכוהול עקב חוסר תשומת לב במשפחה, כאשר הם מרגישים נטל או מיותר ושואפים לטעון את עצמם. ראשית, הם מתחילים לשתות משקאות דלי אלכוהול, ומגבירים את כוחם בהדרגה.

אם תמיר משקאות מתוקים לוודקה, אז תזדקק לכ-50-10 מ"ל אלכוהול חזק לכל אריזה. קוקטיילים משומרים מכילים הרבה סוכר ותוספים כימיים המשפיעים לרעה על מערכת העיכול, חילוף החומרים וספיגת ויטמינים וחומרי מזון. מה שמזיק באלכוהול לנער הוא התפתחות של סוכרת, כיבי קיבה, דלקת לבלב ודלקת כבד בעתיד.

השלכות של אלכוהוליזם נשי

אם נשווה התמכרות גברית להתמכרות נשית, האחרונה הרבה יותר מסוכנת וקשה לטיפול. הוכח מדעית שנשים משתכרות מהר יותר מגברים בגלל מאפיינים פיזיולוגיים, משקל גוף נמוך יותר וגורמים פסיכולוגיים. נזק של שתיית אלכוהול לנשים:

• הם רגישים יותר לשחמת כבד מוקדמת ולפתולוגיות אחרות;
• תפקודי בלוטת התריס נפגעים;
• הזיכרון והיכולת לתפוס מידע חדש מתדרדרים בחדות;
• אלכוהול מזיק במיוחד לאמהות לעתיד - הוא מוביל לאי פוריות ומפחית את ייצור ההורמונים הנשיים - אסטרוגנים.

נשים בהריון צריכות לזכור שלאתנול יש השפעה שלילית לא רק על גופן, אלא על היווצרות העובר ועל ההתפתחות הנפשית של הילד. לנשים כאלה יש סיכון גבוה ללדת ילדים נכים, תינוקות עם מוגבלות פיזית או נפשית. שימוש לרעה באלכוהול בשליש הראשון עלול לגרום להפלה, בשני - היפרדות שליה, ובשלישי - לידה מוקדמת.

וִידֵאוֹ

אלכוהול הוא אחת הבעיות החמורות ביותר של החברה המודרנית. כיצד משקאות אלכוהוליים פוגעים בגוף, ומדוע התמכרות לשתייה מסוכנת לא רק לאלכוהוליסט, אלא גם לאנשים סביבו?

מה ההבדל העיקרי בין משקאות אלכוהוליים לכל השאר? הם מכילים אלכוהול אתילי - במקומות מסוימים הריכוז שלו גדול יותר, באחרים פחות, אבל גם בבירה דלת אלכוהול בהחלט קיים המרכיב המזיק הזה.

אתיל אלכוהול הוא רעל אמיתי לגוף.ברגע שהוא נמצא בבטן, משקה המכיל אלכוהול מתחיל מיד להיספג בדם - ויש לו השפעה הרסנית כמעט על כל המערכות, ומאט משמעותית את קצב הפעילות הרגיל שלהן. מנה ניכרת של חומרים מזיקים באלכוהול מנוטרלת על ידי הכבד, רעלים אחרים מסולקים בהדרגה על ידי בלוטות הזיעה, איברי הנשימה והכליות. עם זאת, אלכוהול עדיין מצליח לייצר השפעה שלילית, וככל שאדם נוטל אותו לעתים קרובות יותר, הגוף סובל יותר מהשפעותיו של אלכוהול אתילי.

אילו השפעות שליליות יש לאלכוהול על איברים פנימיים שונים?

• הכבד נהרס. הכבד הוא זה שצריך לקחת על עצמו את הנטל העיקרי של עיבוד וניטרול חומרים מזיקים הכלולים במשקאות אלכוהוליים. למרות העובדה שלאיבר פנימי זה יש יכולות ייחודיות להתחדשות עצמית, צריכת אלכוהול מופרזת קבועה מביאה לכך שתאי הכבד מוחלפים ברקמת שומן חסרת תועלת - ובשלב מסוים התהליך הופך לשחמת. במילים אחרות, זה הופך לבלתי אפשרי להפוך את ניוון הכבד.

• תאי מוח נהרסים. אף אלכוהוליסט אינו מסוגל לפעילות נפשית אינטנסיבית ופרודוקטיבית. בשלבים הראשונים של אלכוהוליזם אדם עלול לחשוב שמשקאות אלכוהוליים עוזרים לחשוף את יכולותיו היצירתיות והאינטלקטואליות – במצב של שכרון חושים עולים רעיונות לא סטנדרטיים והביטחון העצמי עולה. עם זאת, תחושה זו היא לעתים קרובות שקרית לחלוטין. בנוסף, עם עלייה בכמות האלכוהול ועלייה בתלות באלכוהול, גם זה עובר. אלכוהוליסט אינו מסוגל לתפוס במהירות מידע חדש, מטמיע בצורה גרועה ידע טרי ויש לו זיכרון גרוע.
• הגוף מאבד ויטמינים ומיקרו-אלמנטים חשובים. רוב המשקאות האלכוהוליים - במיוחד בירה - מעוררים תפקוד כליות מוגבר. הדחף למתן שתן הופך תכוף יותר, ויחד עם הנוזל, מוסרים מהגוף הרבה אלמנטים יקרי ערך וויטמינים הנחוצים לתפקודו המלא.

• מצב הלב וכלי הדם מחמיר. צריכה שיטתית של אלכוהול מביאה לעלייה ברמות הכולסטרול – בהתאם, אלכוהוליסטים סובלים לרוב מיתר לחץ דם וחשופים הרבה יותר לשבץ ולהתקפי לב.
• מערכת העצבים סובלת. גם לצריכה חד פעמית של אלכוהול יש השפעה חזקה על מהירות התגובה ועל הלימות התפיסה - הראייה והשמיעה מתדרדרים, מצב הרוח עולה ללא סיבה או תוקפנות מתבטאת. פעולותיו של אדם חושש מתריסים מכל הסבר הגיוני. אלכוהוליזם כרוני מחמיר את כל הגורמים הללו - תאי עצב נהרסים יותר ויותר, כך שהמצב הרגשי מתערער, ​​תיאום התנועות נפגע גם כשהם מפוכחים ותגובת השרירים מחמירה.

פירטנו את ההשפעות השליליות העיקריות של אלכוהול על איברים פנימיים – אך כמובן, הרשימה אינה מוגבלת לכך. אלכוהול משפיע לרעה על העיכול, גורם לדלקת קיבה, כיבים, הפרעות מטבוליות, ומוביל לעלייה עודפת במשקל. אלכוהוליזם כרוני משפיע לרעה על התפקוד המיני של גברים ונשים, וכמובן, יש לו השפעה מזיקה על מערכת הרבייה.

מדוע אלכוהול מזיק יותר לנשים מאשר לגברים?

• הגוף הנשי מעבד אלכוהול הרבה יותר לאט. זאת בשל התוכן המופחת של אנזים מיוחד - אלכוהול דהידרוגנאז. חומרים רעילים המצויים במשקאות אלכוהוליים נשארים בדם זמן רב יותר - בהתאם, יש להם זמן להשפיע חזק יותר על מערכת הלב וכלי הדם, הכבד והמוח.
• לרוב הנשים יש מבנה גוף שביר יותר וקומה נמוכה - לכן, למנה קטנה של אלכוהול, כמעט "בלתי נראה" לגבר, יש השפעה ניכרת על התנהגותה ורווחתה של האישה.
• נשים חשופות יותר לעומס רגשי וללחץ. נהוג לשתות אלכוהול במצב של התרוממות רוח חזקה או בעצב עמוק. מכיוון שנשים חוות שמחה ודיכאון לעתים קרובות יותר ובאופן חי יותר, יש להן סיבות לשתות אלכוהול לעתים קרובות יותר.

אחת הסכנות העיקריות החבויות באלכוהוליזם נשי היא ההשפעה ההרסנית של משקאות אלכוהוליים על מערכת הרבייה. נשים שמתעללות באלכוהול סובלות לרוב מאי פוריות נרכשת והפרעות גינקולוגיות. בנוסף, האלכוהוליזם של האם מסוכן מאוד לילד שטרם נולד - ראשית, יש סבירות גבוהה שהתינוק ייוולד עם מחלות קשות רבות. ושנית, הנטייה לאלכוהוליזם יכולה לעבור בתורשה – הסטטיסטיקה מראה שגורם תורשתי מגביר את הסיכון לפתח אלכוהוליזם ביותר מעשרים אחוז.

רופאים מאשרים שהתמכרות לאלכוהול מתפתחת מהר יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. אם לנציגי המין החזק לוקח משבע עד עשר שנים לרכוש תלות פיזיולוגית באלכוהול, אז עבור נשים תקופה זו מצטמצמת - רק שלוש עד חמש שנים של שתייה שיטתית, ואנחנו יכולים לדבר על אבחנה רפואית. בנוסף, אלכוהוליזם נשי מאופיין במעבר חד מיד לשלבים האחרונים.

אלכוהוליזם בגיל העשרה

בעשור האחרון, אלכוהוליזם של בני נוער הפך לבעיה חברתית חריפה יותר ויותר. למרות המאבק שמתנהל ברמת המדינה, ילדים מנסים אלכוהול כבר בגיל צעיר מאוד - ומתמודדים עם התמכרות עוד לפני הבגרות.

מדוע אלכוהול כל כך אטרקטיבי לבני נוער?

• אחת הסיבות היא האזכור הנרחב של אלכוהול בתוכניות טלוויזיה, סרטים עלילתיים וספרות פופולרית. ילדים מזהים את עצמם עם הגיבורים האהובים עליהם, כוכבי הקולנוע והסדרות - ומעתיקים את מעשיהם, מבלי להבין באמת את הנזק שהם גורמים לגוף שלהם.
• הסיבה השנייה היא הרצון לזכות בכבוד של עמיתים. שתיית אלכוהול קשורה ל"מגניבות" בחוגי נוער מסוימים - נער שנמנע מאלכוהול עלול להפוך למנודה בין חבריו שלו. בשלב זה, קשה לילד להבין שעדיף לנטוש חברות כזו לטובת בריאותו מאשר להתחיל לשתות יין ובירה רק "לחברה".

בינתיים, ההשפעה ההרסנית של אלכוהול על גוף הילד היא פשוט עצומה. המוח, מערכת העצבים והאיברים הפנימיים של נער נמצאים בשלב של התפתחות וגדילה – וחומרים אלכוהוליים מאטים ומשבשים את כל התהליכים הללו.

• יכולת הלמידה מתדרדרת. הילד מתחיל לפגר בבית הספר, לא יכול לזכור מידע חדש ולהטמיע ידע, מאבד מוטיבציה ללמוד – מה שאומר שהביצועים הלימודיים יורדים במהירות, ההיעדרות הופכת לתכופה יותר, בית הספר מפסיק להיראות משהו חשוב והופך למטלה משעממת ומעצבנת.
• מתפתחות מחלות כרוניות של מערכת העיכול, הכבד והכליות. הצמיחה וההתפתחות של רקמת העצם והשריר מואטת - בני נוער ששותים אלכוהול מפסיקים לגדול במהירות ובעלי מבנה גוף חלש.
• מכיוון שהמשקה האלכוהולי הפופולרי ביותר בקרב בני נוער הוא בירה, ילדים מתחילים לחוות מחסור חמור של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים מועילים, אשר פשוט מופרשים מהגוף יחד עם אלכוהול. מחסור בחומרים נחוצים מוביל לבעיות בעור, שיער, שיניים וציפורניים.
• מתרחשים פגמים במערכות הלב, כלי הדם והנשימה. בני נוער ששותים סובלים מקוצר נשימה ויתר לחץ דם, ונוטים להתקפי לב מוקדמים.
• ולבסוף, משקאות אלכוהוליים הרסניים לנפשו הבלתי מעוצבת של נער. היפראקטיביות, חוסר יכולת להתרכז, תוקפנות או דמעות - אלכוהוליזם בילדות מוביל לעובדה שלמתבגר פשוט אין זמן למצוא את האישיות שלו ומתמוסס לחלוטין בהתמכרות לאלכוהול.

רופאים וסוציולוגים ממליצים פה אחד להורים לנהל שיחות חינוכיות עם ילדיהם בנושא אלכוהול בזמן. אין טעם לאסור באופן מוחלט על משקאות אלכוהוליים – אולם יש צורך להסביר לילד בצורה רגועה, יסודית וברורה בדיוק אילו סכנות מסתתרות בבירה, ביין, בקוקטיילים ובוודקה. אמון בין ילד להורים הוא היבט חשוב מאוד במניעת אלכוהוליזם בגיל העשרה.

כמובן שנער צריך לתת דוגמה חיובית. כל שיחה על הסכנות של משקאות אלכוהוליים לא תשפיע אם ההורים עצמם רגילים לשתות אלכוהול בכל סוף שבוע מול הילד.

וכמובן, באופן מוחלט לא מומלץ ללמד ילדים לשתות אלכוהול בעצמם. אפילו חצי כוס שמפניה בראש השנה או ביום הולדת בגיל צעיר יכולה ליצור רעיונות שגויים לחלוטין לגבי אלכוהול.

הנזק של אלכוהול לאחרים

קבענו בדיוק איזה נזק אלכוהול גורם לבריאות האדם. נותר להבין מדוע אלכוהוליזם הוא לא רק בעיה אישית, אלא גם חברתית.

העובדה היא שכל שתיין אינו נמצא בחלל ריק - הוא קשור קשר הדוק עם משפחתו, חבריו ועמיתיו לעבודה. להתמכרות לאלכוהול יש השפעה מזיקה לא רק על הבריאות, אלא גם על היחסים עם אחרים.

• אלכוהוליזם של גברים ונשים היא אחת הסיבות הנפוצות ביותר לכך שמשפחות נהרסות. שיכרון מתמיד, התפרצויות תוקפנות, חוסר יכולת להרוויח כסף לטובת המשפחה - כל זה מוביל לגירושים. ילדים סובלים במיוחד במצבים כאלה, נאלצים לראות את הוריהם רבים, סובלים צעקות, שערוריות, ולפעמים אפילו מכות אמיתיות.
• שכרות שיטתית מובילה במוקדם או במאוחר לאובדן עבודה. עובד ששותה הוא מאוד לא אמין - בלי סיבה טובה הוא יכול לדלג על העבודה, לשבש פרויקט חשוב או לעשות טעות חמורה בעסק. אף מנהל אינו מוכן לסבול אלכוהוליסט בתפקיד אחראי - עובדי שתייה מפוטרים לאחר הטעות הבולטת הראשונה.
• שיכרון אלכוהול תורם לתוקפנות מוגברת. ברחוב, בתחבורה ובמקומות ציבוריים, הסובבים אותם נמנעים אינסטינקטיבית מאנשים שיכורים - כי אין להם שום מושג מה יכול לעורר את כעסם. אלכוהול גורם לרוב למריבות, ואפילו מקרי רצח מתרחשים עקב שכרות.

לבסוף, שיכרון אלכוהול הופך למקור לתאונות. במצב של שיכרון אלכוהול, קל מאוד להיפגע ממכונית או רכבת, ליפול מגובה או לטבוע - לעתים קרובות לאחר מנה מופרזת של אלכוהול אדם להוט לבצע "מעשים" חסרי משמעות לחלוטין המסוכנים גם יחד. עבורו ועבור אחרים. זה מסוכן להפליא לנהוג בשכרות - ברוב המקרים זה מסתיים בתאונה עם השלכות חמורות.

לסיכום כל האמור לעיל, הפתרון הסביר ביותר יכול להיקרא הימנעות מוחלטת מאלכוהול. אבל גם אם זה בלתי אפשרי, אלכוהול בשום פנים ואופן לא יהפוך להתמכרות - ככל שמשתמשים בו פחות, כך ייטב לכולם.

מאמר שימושי? דרג אותו והוסף אותו לסימניות שלך!

לצריכה בלתי מבוקרת של משקאות אלכוהוליים יש השפעה מזיקה על גוף האדם. כולם יודעים זאת, אבל רק מעטים מגבילים את עצמם במודע בשתיית אלכוהול. רופאים ומדענים בכל מקום מדברים על סכנות האלכוהול, מעבירים הרצאות מיוחדות בבתי ספר, עורכים אבחון בקרב האוכלוסייה הבוגרת, אבל זה לא פותר את הבעיה. הנזק של אלכוהול הוא כל כך חזק שהוא יכול להוביל לתוצאות בלתי הפיכות.

איך אלכוהול משפיע על הבריאות שלך?

אלכוהול לא יכול להיקרא לא מזיק. רופאים רבים משוכנעים כי היתרונות של משקאות אלכוהוליים קטנים באופן בלתי מוצדק בהשוואה למזיקות שלו. כוס יין אדום יבש מדי יום יכולה להפחית את הסיכון ליתר לחץ דם. כוס קוניאק יכולה למנוע שבץ. צריכה תקופתית של משקאות חזקים מנקה את כלי הדם ומונעת הופעת רובדי כולסטרול. אבל שימוש בלתי מבוקר מוביל לתוצאות בלתי הפיכות.

ההשפעה הרעילה של אלכוהול על גוף האדם מובילה לשינויים בלתי הפיכים בכבד, בלב ובמוח. יש הרבה סיבות לשתייה, ויש גם הרבה סיבות להפסיק. למה אנשים לא עושים את זה? למה הם לא שותים משקאות אלכוהוליים רק במינונים קטנים?

התשובה טמונה בכימיה של הגוף. אתנול משתלב מהר מאוד בכל התהליכים המטבוליים של הגוף, כמו ניקוטין, וללא התוסף החיצוני הזה, לעיתים קרובות מתעוררות תחושות לא נוחות בצורה של צורך לא בריא. אלו הם הסימנים הראשונים להתמכרות, שיש לטפל בהם ולהפסיק. הרגלים רעים יכולים להרוס את החיים שלך מהר מאוד. נגע האלכוהוליזם ידוע בכל העולם.

זה משפיע הן על העשירים והן על ילדיהם של הורים עשירים, על העניים, על הנעלבים שלא בצדק ועל המצליחים. משקאות אלכוהוליים לא יספקו תשובות לשאלות, אבל הודות להם, אדם שוכח זמנית את השאלות עצמו ומסוגל להירגע ולהירגע. לפעמים, ברגעי לחץ קיצוניים, אלכוהול יכול להיות הכרחי ומועיל. אבל מקרים ומצבים כאלה הם נדירים ביותר.

מדוע אלכוהול מזיק? אתנול חודר בקלות את הממברנה של כל תא. זה יכול להתפצל רק בשילוב עם מים. זו הסיבה שבבוקר כשאתה הנגאובר אתה תמיד כל כך צמא. אלכוהול ממש יונק את כוח החיים מהתאים בצורה של נוזל, הנחוץ לתהליכים מטבוליים. מתפתחת התייבשות.

איך אלכוהול משפיע על הגוף? צריכה תכופה של אלכוהול מובילה להתמכרות פתולוגית, שאדם אינו מסוגל להילחם בה בכוחות עצמו. נדרשת עזרת רופא, טיפול תרופתי וייעוץ פסיכולוגי. האתנול משולב בתהליכים מטבוליים בקלות ובמהירות, ולאחר מכן הגוף מרגיש צורך בכך. אלכוהוליזם היא מחלה הכרוכה בחוסר אחריות של הנפגע.

הם מדברים על סכנות האלכוהול אפילו בבית הספר, אבל בני נוער ממשיכים בעקשנות להיכנע להתמכרות. אין ספק שגם למשפחה יש תפקיד. ילדים מרבים להעתיק את התנהגות הוריהם. ואם מבוגרים שותים בירה כל יום, אז נער מגיל צעיר ילך בעקבות הדוגמה שלהם.

אלכוהול הורג לאט אבל בטוח. לעתים קרובות, עד שאנשים הופכים מודעים לבעיה, זה מאוחר מדי לשנות משהו. האתנול גורם לנזק כזה לגוף שאי אפשר להילחם בו. יש להסיר מחצית מהכבד, כמו גם חלק מהמעיים והקיבה. שלא לדבר על הסיכון הגבוה לסרטן.

סטטיסטיקה ועובדות

להשתוקקות לאלכוהול יש השלכות קשות. באלכוהוליזם, הגישה הלא מודעת של הקורבן למעשיו שלו היא מפחידה. אדם אינו מסוגל לרסן את עצמו ולשלוט ברצונותיו ובמעשיו.

מדוע אלכוהול מסוכן:

• 92% מכלל מקרי האלימות מתרחשים בזמן שיכור.
• 85% מכל החוויות המיניות הראשונות של בני נוער מתרחשות בזמן שיכורים.
• 73% מההריונות הלא מתוכננים נגרמים מאלכוהול.
• מחצית מתאונות הדרכים נגרמות על ידי נהגים שיכורים.
• מחצית מהמשפחות מתפרקות בגלל שאחד מבני הזוג סובל מאלכוהוליזם.
• מחצית מכלל מקרי הרצח מבוצעים בשכרות.
• רבע ממקרי ההתאבדות מתרחשים גם בגלל המחלה הנוראה הזו.

הסטטיסטיקה מפחידה. אין הרגל רע אחר מזיק וחמור יותר מאלכוהוליזם. הסמים פועלים במהירות והם לא חוקיים. קל יותר לטפל בהתמכרות לניקוטין. האלכוהוליזם הוא זה שמביא את הנזק ההרסני הגדול ביותר.

לפי ארגון הבריאות העולמי, אלכוהוליזם של בירה הוא האלכוהול הנפוץ ביותר בעולם.

מאמינים כי משקה אלכוהולי קל - בירה - פחות מזיק לגוף. אבל זה לא נכון. אחוז קטן של אתנול במשקה זה מחליק את הרושם הרע. אבל אלכוהוליזם בירה הוא, לפי ארגון הבריאות העולמי, הנפוץ ביותר בעולם, במיוחד בקרב בני נוער. המוח הופך לערפל בהדרגה. השפעת האלכוהול אינה מורגשת כל כך ברורה. ורק בבוקר אדם מבין שאתמול הוא לא היה מספיק לגמרי.

פגיעה בגוף האישה

נשים רגישות במיוחד להתמכרות לאלכוהול. זה נובע ממאפייני הגוף והרמות ההורמונליות. לנשים אין את אותו כוח להתנגד להרגלים רעים כמו לגברים. קשה להם יותר להילחם במחלה. איזה מינון בטוח לאישה? כוס יין אדום בחג תועיל. כוס שמפניה תאפשר לכם להירגע. אבל בקבוק מרטיני, שיכור בין שניים לחבר, ללא ספק ישפיע על הרווחה שלך.
.

רופאים וביולוגים אומרים שלגוף הנשי יש אספקה ​​מסוימת של ביצים, שנשארת ללא שינוי לאורך כל החיים. המשמעות היא שכל מנת אלכוהול תשפיע על הביצה, שבעתיד יכולה להפוך לאדם מן המניין. לעתים קרובות אתה יכול לראות נערות צעירות עם בקבוק בירה בידיים. הם נראים כמו מבוגרים. למעשה, מסתבר שהם צעירים מדי וטיפשים, קצרי רואי.

הנזק של אלכוהול לנשים מוכל בכל מנת אלכוהול, מכיוון שהאפקט הרעיל נוטה להצטבר. זה משפיע בעיקר על צאצאים עתידיים. וזה לא משנה אם הילדה תפסיק לשתות או לא. מה שהיא כבר שתתה בחייה בא לידי ביטוי בילדיה. והעובדה הזו מפחידה. הדור הצעיר צריך להיות מודע לכך. אולי אז המעשים שלהם לא יהיו כל כך חסרי אחריות.

פגיעה בגוף הגברי

הנזק מאלכוהול לגברים ברור בעיקר כאשר מתרחשת הפרעות זיקפה. זו מחלה לא נעימה. אצל גברים שמתעללים באלכוהול מגיל צעיר, מחלה זו יכולה להתבטא בשלב מוקדם יחסית - בגיל 35. לעתים קרובות גבר מתעלם מתקדימים כאלה, אבל עם הזמן הבעיה הופכת ברורה יותר ויותר. ואז זה מאוחר מדי לראות רופא.

האם מסיבה נדירה עם חברים אינה מזיקה, שאחריה אתה צריך לנוח עוד יום? בְּקוֹשִׁי. אפילו חגים נדירים עלולים לשבש באופן רציני את תפקודי בלוטת הערמונית. אלכוהול מזיק לרבייה. בממוצע, זרע מבשיל תוך כארבעים יום. המשמעות היא שאם אתה שותה אלכוהול במהלך תקופה זו, הסיכון שהילד שטרם נולד ייוולד פגום עולה.

צריכה קבועה של בירה מפחיתה את העוצמה ב-50%

לעתים קרובות גברים חושבים שבריאותו של הילד תלויה לחלוטין באם, שחייבת לנהל אורח חיים בריא מבלי להציב דרישות דומות לעצמה. רשלנות מובילה לתוצאות מחרידות: ליקויים התפתחותיים, מומי לב, אלרגיות - אלו הדברים המעטים שיכולים להופיע אצל ילד שטרם נולד. אלכוהול מזיק לבריאות, במיוחד לגברים.

בשל המאפיינים של רמות הורמונליות גבריות, גברים נוטים הרבה יותר מנשים לחוות חוסר בתיאמין או ויטמינים מקבוצת B, מה שמוביל לפולינוירופתיה, אשר, בתורה, עלולה להוביל לשינויים בלתי הפיכים בגוף. האיש ממש הופך טיפש לנגד עינינו. היכולות המנטליות שלו מתדרדרות. התגובות פוחתות, הדיבור הופך מבולבל.

הוא לא דואג לעצמו. המראה נעשה ערפילי ודהוי. עם הזמן, בנוסף לבעיות הערמונית, עלולים להופיע כיבים ברגליים או בזרועות. אפילו מנה קטנה מזיקה, שלא לדבר על צריכה קבועה של אלכוהול. גוף גברי גדול מסוגל לעכל כמויות גדולות של אלכוהול, מה שמפחית את התפיסה ומקהה את ההתאמה.

השפעה על גופו של נער

גוף צעיר ומתפתח זקוק לויטמינים, תזונה טובה ושגרת יומיום. במקום זאת, בני נוער מוצאים דרכים לשים את ידיהם על בירה או משקאות אלכוהוליים אחרים. הם שותים אלכוהול באירועים, וזה לגמרי לא מקובל. שתיית אלכוהול בגיל ההתבגרות מסוכנת במיוחד. האורגניזם הצעיר רק מתחיל להתבגר ולהתעצב. ההורמונים מיוצרים בצורה לא אחידה, מה שגורם להתפרצויות רגשיות או דיכאון. החמרת המצב עם אלכוהול עלולה להוביל לחוסר איזון הורמונלי.

מדוע אלכוהול מזיק לבני נוער:

• מעכב תהליכי גדילה.
• צמיחת הרשת העצבית במוח מואטת.
• גיל ההתבגרות אינו מתקדם כראוי, מה שעלול לגרום מאוחר יותר לאי פוריות.
• הפרעות בתפקוד הורמונלי.
• נוצרים הרגלים והתמכרויות כוזבות.
• היווצרות סביבה המובילה להתדרדרות.
• חוסר עניין בריא בספורט ובהישגים.
• נזק לאיברים פנימיים.

האם אלכוהול מזיק לנער ועד כמה? ההשלכות יכולות להיות קטסטרופליות. הרגל שנוצר בצורה שגויה בנוער יכול להוביל לשורה של טעויות בבגרות.
בני נוער אינם מסוגלים להעריך באופן רציונלי את המצב ולקחת אחריות על מעשיהם. בהשפעת אלכוהול, נער הופך לבלתי נשלט. מקרים של מריבות ופציעות הופכים תכופים יותר. בנות פונות לרופאים בבקשה לבצע הפלה.
.

הורים ומורים צריכים לפקח ביתר שאת על מצבי הרוח והנטיות של המתבגרים שלהם.