Pre všetkých a o všetkom. Výživa pre seniorov: odporúčania a vzorový jedálny lístok na týždeň Čo môžete uvariť pre babičku z jedla

Každý vie, aká dôležitá je pozornosť pre starších ľudí, a preto je taká dôležitá ručne vyrobený darček pre babičku na akýkoľvek sviatok, či už sú to narodeniny alebo 8. marca. Roztomilý vlastnoručne vyrobený darček sa však vždy bude hodiť - babka bude jednoducho nadšená z kreativity a premyslenosti svojich vnúčat.

DIY darček k narodeninám pre babičku

Narodeninový darček pre babičku môže byť absolútne čokoľvek - všetko závisí od preferencií a potrieb každého človeka. Ale v každom prípade svoj darček určite doplňte vlastnoručne vyrobenou kyticou, v ktorej budú v harmónii dve večné ženské slabosti - kvety a sladkosti. bude užitočné.

Zoznam toho, čo je potrebné:

krepový papier,
cukríky,
drôt,
lepiaca pištoľ,
škótska,
škatuľku cookies.

Najprv by ste mali nastrihať krepový papier nasledovne: 5 bielych obdĺžnikov 2 x 50 cm, 5 svetlozelených obdĺžnikov 5 x 4 cm, 2 zelené obdĺžniky 1,5-2 x 50 cm. Tento počet dielov bude potrebných na výrobu 5 kvety, preto ak chcete urobiť viac kvetov, úmerne zvýšte počet prírezov.
Ďalším krokom je nalepenie cukrovinky na drôt; na tento účel kvapnite kvapku lepidla na obal cukrovinky pomocou lepiacej pištole, rýchlo, skôr ako lepidlo vytvrdne, ponorte špičku drôtu do lepidla a obalte obal cukrovinky. to. Upozorňujeme, že cukrík nie je možné prepichnúť drôtom!

Môžete tiež pripevniť sladkosti pomocou pásky - obal cukríkov je omotaný okolo drôtu a potom zaistený páskou.

Ak chcete urobiť vnútro kvetu, vezmite si svetlozelený papierový polotovar a urobte zvlnený okraj po celej dĺžke pomocou indexu a palca. Rovnako postupujte so zvyškom svetlozelených častí. Potom každý potiahnite smerom k okrajom od stredu, aby ste vytvorili priehlbinu pre cukríky

Na výrobu okvetných lístkov snežienky rozdeľte každý biely pásik na 3 rovnaké časti, ohnite každý kúsok na polovicu, aby ste našli jeho stred. Pri tomto preložení otočte polovicu dielu o 360 stupňov pozdĺž svojej osi. Opakujte tieto manipulácie so zostávajúcimi 14 polotovarmi.

Prehnite skrútený pás na polovicu a pomocou palcov ohnite stred od stredu k okraju. Každý okvetný lístok by mal mať konvexný tvar.

Svetlozelený stred obtočte okolo cukríka a zaistite páskou alebo niťou. Potom zozbierajte biele okvetné lístky mierne sa prekrývajúce okolo stredu. Okvetné lístky tiež zaistite páskou alebo niťou. Zastrihnite špičky okvetných lístkov približne na 45 stupňov - pomôže to dosiahnuť hladký prechod od snežienky k stonke.

Snežienky sa budú chváliť na bonboniére alebo sušienkach, a preto, keď sú všetky kvety pripravené, budete musieť trochu ohnúť drôt a presne vymyslieť, ako bude hotový kvetinový aranžmán vyzerať.

Kusy zeleného krepového papiera by sa mali rozdeliť na 4 časti, z každej časti vystrihnúť list. Každý z nich vyklopte a palcom prejdite po spodnej strane.

Stonka musí byť obalená svetlozelenou páskou, potom vo vzdialenosti 4-5 cm od púčika musíte vložiť list a hlbšie ho omotať páskou. Zozbierajte hotové snežienky do jednej kompozície, zviažte ju stuhou a zamaskujte konce stoniek drôtu. Na ozdobenie kytice môžete použiť korálky.

Na niekoľko miest kytice (na stonke) kvapnite kvapky lepidla z termopištole a pripevnite ju na bonboniéru. Tu máte nádherné remeslo! Mimochodom, keďže v tejto majstrovskej triede boli použité snežienky, takáto kytica bude úžasná DIY darček pre babičku 8. marca. Pozrite si aj nápady iných ľudí.

DIY darček pre babičku k narodeninám

Ak má babička slabý zrak (a to nie je v žiadnom prípade nezvyčajné pre starších ľudí), puzdro na okuliare by bolo skvelým darčekom. Babička ho vezme do rúk niekoľkokrát denne, zakaždým si s vďakou spomenie na svoje vnúčatá.

Pripravte si:

svetlá tkanina,
podšívkový materiál,
odpaľovanie,
špendlíky,
vlákna,
saténová stuha.

Na prácu budete potrebovať šablónu, ktorú si môžete stiahnuť, nie je však vôbec problém si šablónu nakresliť sami. V tomto prípade by ste sa, samozrejme, predtým, ako začnete šiť, mali uistiť, že vzor bude pasovať na okuliare babičky.

Položte šablónu na látku a vystrihnite prírezy, nezabudnite na švové prídavky, ktoré budú 0,6 cm.Vystrihnite dva kusy z svetlej látky, 2 kusy z podšívkového materiálu a 2 kusy z vatelínu. Ďalej budete potrebovať volánikový pásik 7,5 x 35 cm.

Zložte polotovary vatelínu s časťami pre vonkajšiu stranu puzdra a upevnite ich diagonálne pomocou špendlíkov. Prírezy šiť diagonálne kontrastnými niťami. Zložte saténovú stuhu na polovicu a pripevnite ju k okraju obrobku špendlíkom.

Zarovnajte polotovary tak, aby strany vatelínu „vyzerali“ smerom von, pripevnite špendlíkmi a potom potiahnite pozdĺž vonkajšieho okraja, pričom nezabudnite na 0,6 cm.

Zošitú časť rozložte, okraje zažehlite a zastrihnite švový prídavok. Prebytok pozdĺž spodného švu by mal byť orezaný, ale je veľmi dôležité nepoškodiť samotný šev. Obrobok otočte naruby a vyžehlite.

Surové horné okraje rovnomerne prehnite dovnútra, vyžehlite a zaistite špendlíkmi.

Pravou stranou dovnútra prišpendlíme podšívku a zošijeme pozdĺž okraja, ale horný okraj nezošívame. Vrch prehnite 1,25 cm a prežehlite.

Volánkový prúžok prehnite pravou stranou dovnútra s presahom 7,5 cm. Zošite (nezabudnite na prídavok 0,6 cm), vyžehlite. Stuhu prehnite na polovicu a prežehlite. Prešívajte pozdĺž surového okraja cez dve vrstvy látky, pričom na začiatku a konci nechajte desať centimetrov nite. Vytiahnite niť a vytvorte riasenie.

Umiestnite volán na budúce puzdro a zarovnajte neopracovaný okraj volánu s horným okrajom puzdra. Volán prišite s prídavkom 1,25 cm.Vložte podšívku do polotovaru puzdra. Zarovnajte šev volánu s preloženým okrajom podšívky a upevnite. Opatrne zošite zvnútra zodpovedajúcou niťou. Hotové puzdro vyžehlite.

DIY darček pre babičku k jej 8. narodeninám

Dokonca aj začiatočníci remeselníci môžu ľahko zvládnuť taký typ vyšívania, ako je decoupage, a preto je vynikajúci darček babičke od jej vnučky vlastnými rukami Po dokončení bude doska na krájanie zdobená touto technikou.

Materiály a nástroje:

doska na krájanie,
farbivo,
obrúsok na decoupage,
súbor,
PVA lepidlo.

Vezmite obyčajnú kuchynskú drevenú dosku a brúsnym papierom obrúste povrch, ktorý bude ozdobený (konce, predná strana). Na prednú stranu naneste farbu slonovej kosti a po zaschnutí farbenie zopakujte.

Z obrúska na decoupage odstrihnite kúsok požadovanej veľkosti a odstráňte spodné vrstvy. Ak lepíte pomerne veľký fragment, odporúčame použiť aplikačnú techniku s pilníkom. Položte kúsok hodvábneho papiera lícom nadol na pilník a navlhčite ho vodou. Položte fóliu s obrúskom na dosku na krájanie, dôkladne ju prežehlite prstami, aby ste odstránili všetok možný vzduch. Pilník opatrne nadvihnite, aby neodtrhol kúsok vzoru.

Výkres by mal byť pokrytý lepidlom PVA zriedeným vodou, môžete použiť aj kancelárske lepidlo. Počkajte, kým lepidlo zaschne.

Na ozdobenie končekov zmiešame zlatú a čiernu farbu, končeky natrieme touto zmesou v dvoch vrstvách, po zaschnutí farby je možné výrobok lakovať. Naneste vrstvu akrylového stavebného pololesklého laku, po zaschnutí naneste druhú vrstvu laku. Táto manipulácia spôsobí, že výrobok bude odolnejší a odolný voči vode. Teraz už vieš, aký darček urobiť pre babičku vlastnými rukami pomocou techniky decoupage.

Ako urobiť darček pre svoju babičku vlastnými rukami

Veľmi zaujímavou možnosťou darčeka by bola váza na kávu, ktorú si môžete ľahko vyrobiť sami.

Pripravte si:

hrnček,
kávové zrná,
vatové tampóny,
horúce lepidlo,
hnedá farba.

Základom takéhoto remesla bude veľký hrnček (s rukoväťou alebo bez nej). Na túto rukoväť by mali byť po celom obvode prilepené bavlnené podložky (na fixáciu je možné použiť horúce lepidlo), potom by mali byť kotúče omotané bielou niťou, aby sa zabezpečilo lepšie priľnutie k povrchu nádoby. 5. máj 2018

Mládež našich babičiek a mám prepadla neľahkým obdobím hladu, chudoby a nedostatku. V tých časoch bolo hlavnou zásadou nakŕmiť rodinu a príležitostne hostí. Je jasné, že v tom čase takmer nikto nepremýšľal o nebezpečenstvách a výhodách produktov.

Doba sa zmenila, no stravovacie návyky zostávajú. A zvyky nie sú vždy dobré. Zabaka hovorí, čo je zlé na jedlách, ktoré pripravuje väčšina žien v domácnosti vo veku 50+.

Monotónnosť

Hoci naše mamy a staré mamy žili v ére totálneho nedostatku, tieto dni sú už dávno za nami. Zdravotná sestra v nemocnici aj učiteľka v škole si dnes môžu lacno spestriť stravu.
Ale veci sú stále a v domácnostiach žien v dôchodkovom veku pripravujú to isté ako v závodnej jedálni: ovsenú kašu, zemiakovú kašu s vodou, varené rezance a cez sviatky kura s majonézou.

Ak takáto gazdiná pozná kórejskú mrkvu, olivy a krabie tyčinky, môžeme uvažovať, že je v predvoji.

Títo kurátori múzea predpotopného jedla častejšie uviazli v minulosti nie kvôli chudobe, ale kvôli totálnemu strachu z nového. Tieto ženy v domácnosti zvyčajne vítajú akékoľvek rady a odporúčania od svojich detí a vnúčat vetami ako: „Celý život sme jedli a nič!“

Uvarené cestoviny

V sovietskych časoch nikto nikdy nepočul o tom, že cestoviny by sa mali variť trochu al dente - „s pevným zahryznutím“. A slovo „pasta“ sa spájalo iba so zubnou pastou. Cestoviny sa varili, kým sa nestali lepkavými a škrobovými.

Sovietsky človek by považoval cestoviny pripravené podľa pravidiel za nedovarené a príliš tvrdé.

Rozvarené „babičkine“ cestoviny nielenže chutia zle, ale majú aj vyšší glykemický index, čím zvyšujú hladinu cukru v krvi. To nie je veľmi užitočné pre diabetikov a ľudí s nadváhou.

"Pre krásu"
Zvyčajne nie je zvykom zdobiť jedlo pripravené na každodenné jedlá. Ale ak ho bude hosteska podávať hosťom, tak niečo také vyrobí a „ozdobí“ natoľko, že za jeden druh môžete dať michelinskú hviezdu.

Predstavy gazdiniek o kráse sa zvyčajne skladajú z rozloženia riadu na kôpky.

Vynaliezaví však narážajú aj na výraznejšie možnosti.

Lepkavá ryža
Aby bola ryža nadýchanejšia, musíte ju opláchnuť vodou. Ak to neurobíte, bude to viac kašovité.

Žiaľ, mnohé gazdinky 50+ buď tieto poznatky ignorujú, alebo nevedia, že je to možné. Rovnako ako cestoviny, z nejakého dôvodu bolo zvykom prevariť ryžu. Kým ryža nedosiahla konzistenciu hlienu, považovala sa za ešte nepripravenú.

Vodnatá pohánka
Ak máte radi drobivú pohánku, je lepšie pridať dva poháre studenej vody na pohár cereálií. „Babičkin“ spôsob prípravy pohánky zahŕňa väčšie množstvo vody, preto sa neodparuje a obilnina z nej vychádza vodnatá a tekutá.

Bez korenín
Sovietska kuchyňa nepoznala iné koreniny okrem soli, korenia a bobkového listu. Gazdinky tejto generácie budú mať v najlepšom prípade hotové zmesi korenín „na kura“ a „na knedle“, ktoré už vypršali.

Keď sa rozhodli experimentovať s korením, s najväčšou pravdepodobnosťou ich pridajú na miesto. Napríklad tymián v cestovinách.

Gigantické porcie

Tento bod nie je ani tak o kvalite jedla, ako o kvantite. Mnoho ľudí si z detstva pamätá, že mýtická „Spoločnosť čistého taniera“ neprijíma deti, ktoré nedojedia svoje porcie.

Väčšina ľudí v ZSSR bola nútená pracovať dlhé hodiny a spaľovať viac kalórií ako moderní ľudia, ktorí vedú sedavejší životný štýl.

Obed v duchu „prvý, druhý a kompót“ je veľkou záťažou pre tráviaci systém, najmä pre dieťa.

V dnešnej dobe vás všetci výživoví poradcovia nabádajú, aby ste neposlúchli babičku a jedli častejšie, ale v menších porciách. A rozhodne by ste svojim deťom nemali nútiť jedlo.

Sú veci, ktoré musí zvládnuť každý z nás. Napríklad urobte darček k narodeninám svojej babičky vlastnými rukami. Samozrejme, dnes si môžete kúpiť akúkoľvek položku v obchode a babička ocení vaše úsilie. Avšak exkluzívny darček od vnučky alebo od vnuka a zdobené vlastnými rukami prinesie oveľa viac radosti a pozitivity. Ako urobiť nezabudnuteľné prekvapenie pre milovaného človeka, vám povieme neskôr v článku.

Staré mamy niekedy milujú svoje vnúčatá viac ako svoje vlastné dospelé deti. A vnúčatá, z vďačnosti za lásku, starostlivosť, porozumenie a všetky druhy dobrôt, môžu nezávisle urobiť darček svojej babičke k narodeninám, ktoré si bude pamätať a s radosťou uchovávať po celý život. V závislosti od vašich schopností môžete premýšľajte o vážnom a užitočnom dare(napr. ušiť vankúšik), alebo si vyrobíte peknú maličkosť už za 5 minút.

Skúste si napríklad vyrobiť štýlový stojan na izbové rastliny z obyčajných drevených štipcov. Zasaďte do kvetináča zelenú, mätu alebo malý kvietok a darujte ho svojej babičke na pamiatku.

Ak netušíte, čo môžete darovať svojej babičke k 80. narodeninám, darujte jej spomienky. Rodinné fotografie v krásnom dizajne pomôže odhaliť mnohé rodinné príbehy, o ktorých ste doteraz nevedeli.

Milý darček od vnuka - jarné kvietky v pohári.

Babičky sú neprekonateľné kuchárky a šetrné gazdinky. Dajte to svojej babičke užitočné kuchynské predmety, vyrobené s chuťou vlastnými rukami.

Ozdobte tašku pre babičku vlastnými rukami. Pomocou akrylových farieb a kúskov zeleniny alebo ovocia môžete na látku nakresliť originálne vzory. S takouto taškou bude babička s radosťou chodiť na nákupy a poteší vás novými dobrotami. A najlepšie zo všetkého - častejšie navštevovať babičku a nezabudni jej pomôcť s domácimi prácami.

Už 75 rokov Svoju babičku môžete obdarovať krásnou ručne vyrobenou vázou.

Darujte ho svojej babičke ako darček k výročiu. originálny svietnik.

Čo dať babičke 8. marca, vyrobené vlastnými rukami?

Svoju babičku môžete potešiť 8. marca teplom a starostlivosťou. Pripravte pre ňu krabičku s čajom s prekvapením. Vložte do krabice s čajovými vreckami poznámky so slovami lásky a vďačnosti. A potom si urobte slávnostný čajový večierok s babičkou.
Pokračovaním prvého darčeka bude lahodný koláč, ktorý pre babičku upečiete vlastnými rukami.

Dizajn pre babičku niekoľko váz originálnym spôsobom.

Pekný DIY darček pre babičku - mäkký koberec, ktoré si môžete vyrobiť z kúskov starých vecí.

Aj papier produkuje veľa zaujímavých a užitočných vecí. Pamätný darček - pohľadnica - môže byť prezentovaný pri iných príležitostiach, 8. marca a pri akomkoľvek inom sviatku. Skús to ozdobte kartu papierovými kvetmi, a napíšte text sami, zo srdca, so slovami vďačnosti. O tom, ako vyrobiť kvety z papiera, sme podrobne napísali v jednom z predchádzajúcich článkov a sme si istí, že vo svojom srdci nájdete slová blahoželania.

Ako vyrobiť papierovú darčekovú kartu pre babičku na dovolenku?

O výrobe pohľadníc pre babičku vám povieme viac práve teraz. Napríklad chcete dať Blahoželanie k 65. narodeninám pre babičku a potešte ju jemnými gratuláciami, úprimnými slovami alebo krásnymi básňami.

Krásne navrhnuté fotografie vašich milovaných vnúčat budú vynikajúcou pohľadnicou na výročie vašej babičky.

Nápady na karty pre blahoželanie babičke sú pozoruhodné svojou rozmanitosťou a jednoduchosťou. Na výrobu pohľadníc budete potrebovať veľmi málo vecí.