Самый простой салат с креветками. Салат с креветками - вкусные рецепты с фото. Как приготовить легкий креветочный салат пошагово. Салат из авокадо с креветками

Проблема нарушения частоты и ритма сердечных сокращений является одной из наиболее актуальных в современной кардиологии, так как очень много летальных исходов случается по причине приступа желудочковой или наджелудочковой тахикардии. Для того, чтобы максимально снизить вероятность развития данного осложнения, необходимо будет позаботиться о том, чтобы систематически принималась антиаритмическая терапия, причем совершенно неважно, беспокоит ли на данный момент сейчас проблема с сердцем или нет (основополагающий подход, на котором основаны все методы лечения аритмии).

С целью избавления от нежелательной симптоматики пациенту рекомендуется вести прием антиаритмиков синтетического происхождения – , Дилтиазема , Амиодарона и некоторых других лекарственных средств. Параллельно с этим показан прием фитотерапии – то есть, сборов, настоев и настоек, добытых из целебных трав. Народные средства от аритмии и тахикардии способствуют стабилизации состояния.

1. Настой – готовиться путем заливания смеси растительного сырья (сушеного ) кипятком.
2. Настойка – вместо воды используется этиловый спирт.
3. Отвар – все то же самое, за исключением того, что смесь из воды и растительного сырья не настаивается, а кипятиться на водяной бане или же на медленном огне.

Традиционные фито препараты

К наиболее часто используемым народным средствам при аритмии сердца относятся следующие рецепты:

1. 
   Настой, прием которого помогает избавиться от фибрилляции предсердий, нормализовать кратность и частоту сокращений, восстановить нормальное самочувствие и ЭКГ-картину . Готовиться он следующим образом: берутся в равных пропорциях плоды
   боярышника, трава тысячелистника, трава полыни горькой, корень мать–и–мачехи , корневище аира болотного и цветки девясила. Все эти ингредиенты необходимо залить кипятком в соотношении 1 к 5, а затем дать настояться в течение 2 суток в темном месте. Потом еще раз перекипятить и принимать из расчета 1
   стакан трижды в сутки на протяжении месяца. Таких курсов лечения должно быть не менее трех в год, причем во время их проведения прием синтетических антиаритмиков не прерывается ни на сутки – это важное условие, о котором часто забывают пациенты, полагаясь исключительно на силы природы.
2. Отвар из цветов астрагала, корней алтея и травы мелиссы, взятых в соотношении 1 к 2 к 1. Растительная масса заливается холодной водой и ставится на водяную баню, где находится в течение 3— 4 часов. После этого отвар необходимо будет процедить и остудить. Принимать по два стакана в день на протяжении месяца, по три курса за год.
3. 
   Настойка, приготовленная из корневищ валерианы, травы пустырника и ягод боярышника. Рекомендуемое соотношение – 3 к 2 к 1. Заливается полученная смесь из расчета 500 мл спирта на 250 г растительной массы (важно – следует использовать только сушеные растения).

Для того, чтобы приготовить все эти целебные настои и настойки нет необходимости идти в лес и собирать все эти растения самостоятельно, а затем сушить их – как правило , любой из этих ингредиентов доступен в аптеке, причем стоят они недорого.

Целебные настои и настойки

Есть прекрасный чай от аритмии сердца, в состав которого входят следующие компоненты:

1. Трава иван-чая, 200 г.
2. Листья бузины черной , 300г.
3. Плоды рябины черноплодной, 200 г.
4. Плоды боярышника, 200 г.
5. Цветы наперстянки, 20 г.

Все указанные ингредиенты необходимо будет тщательно смешать и залить 3 литрами крутого кипятка, после чего следует настаивать 30 минут. Затем можно процедить и пить по стакану трижды в день, на протяжении 2 недель. Кратность курса – не менее 6 раз за год.

Лечение сборами трав

Как правило, травы при аритмии сердца помогают лучше в том случае, если используется сразу несколько растений. Вот пример эффективного сердечного сбора трав, который можно будет использовать при любой разновидности нарушения сердечного ритма :

• Цветки мать-и–мачехи , 200 г;
• Цветы алтея, 300 г;
• Трава астрагала, 300 г;
• Трава пустырника, 200 г;

Полученную смесь необходимо будет залить 3 литрами кипятка и дать настояться в течение недели. Это эффективное средство, но его необходимо использовать только в сочетании с приемом Амиодарона .В некоторых ситуациях полезно принимать простотравы от аритмии, которые будут не в смеси, а по отдельности. Несколько слов по поводу того, какие травы используются, так сказать, в монотерапии . Классический вариант – зверобой. Это просто уникальное растение, которое используется для лечения разных недугов, но чтобы получить удовлетворительный результат от такой терапии, необходимо придерживаться следующего рецепта приготовления:

1. Берется зверобой и медицинский спирт, в соотношении 1 к 3.
2. Заливается спиртом растительное сырье, настаивается в течение недели.
3. Приниматьпо чайной ложке трижды в день. Очень эффективное лечение аритмии травами.

Боярышник при аритмии

Лечение народными средствами возможно и в комбинации боярышника с другими продуктами (всем хорошо известна польза изюма для сердца и сосудов). Рецепт эффективного средства:

1. Мед и орехи – 200 г смеси.
2. Яблоки и лук – 300 г смеси.
3. 300 г плодов укропа и петрушки (помешать их надо до того, как насыпете в смесь).

Полученной смеси необходимо принимать по чайной ложке 3 раза вдень. Смесь хранить в темном , прохладном месте.

Хорошо себя показало также использование валерианы (измельченных растений, из которых можно приготовить настойку корней). Следуетпринимать по 1 столовой ложке в день – нормализуется частота сердцебиения, пройдет ощущение обеспокоенности и тревожности, что далеко не лучшим образом сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Гипертония часто сопровождается тахикардией. Связано это с тем, что те же самые ферменты и гормоны, которые способствуют спазму сосудистых стенок, возникновению гипертензии, влияют и на сердце, заставляя его биться чаще. А высокий пульс при нормальном давлении – явление очень частое. Существует множество причин, способствующих возникновению тахикардии, а артериальная гипертензия является одной из них.

Почему усиливается сердцебиение

Сердце работает под воздействием электрических импульсов. При нарушении их формирования и прохождения возникают аритмии. Тахикардия, не сопровождающаяся повышением артериального давления (АД), возникает при патологиях проводящей системы сердца:

• синдром слабости синусового узла;
• аритмогенная дисплазия правого желудочка;
• болезнь Клерка-Леви-Кристеско;
• синдром Вольфа-Паркинсона-Вите;
• атриовентрикулярная блокада.

В этих случаях происходит нарушение функций автоматизма и проводимости сердечной мышцы. Есть 3 механизма возникновения таких патологий:

1. Усиление или ослабление автоматизма. Под воздействием провоцирующих факторов (гипоксия, нарушения водно-солевого обмена, ишемия миокарда, повышенное поступление в кровь катехоламинов, токсинов) электрический потенциал возникает раньше и вызывает преждевременное возбуждение сердечной мышцы.
2. Тригерная активность. Импульс, вызывающий сокращение миокарда, образуется в результате формирования ранних потенциалов. Аритмия вызывается дигиталисной интоксикацией. Желудочковая тахикардия может возникнуть в ответ на воздействие блокаторов кальциевых каналов.
3. Циркуляция импульса возбуждения. При этом один и тот же импульс может многократно инициировать сокращение миокарда.

Гипертония и сопутствующая ей тахикардия возникают из-за гипоксии, увеличения содержания катехоламинов и при нарушении водно-солевого обмена. В остальных случаях наблюдается учащенный пульс при нормальном давлении.

Часто тахикардия не является заболеванием, а указывает на то, что с сердцем что-то не в порядке. Обычно аритмии сигнализируют о:

• ишемии, инфаркте миокарда;
• миокардите;
• кардиомиопатии;
• пороках, врождённых аномалиях сердца;
• дисплазии правого желудочка.

Нарушения ритма могут вызывать болезни:

• дыхательной системы;
• желудка и кишечника;
• эндокринных желёз;
• центральной нервной системы;
• почек.

Очень часто при лихорадке, жаре бывает повышенный пульс при нормальном давлении.

А вот физические нагрузки, нервно-психологическое напряжение вызывают не только ускорение работы сердца, но и артериальную гипертензию.

Важно знать! Современные электронные тонометры сами измеряют не только артериальное давление, но и пульс, показывают наличие аритмии. Вот только есть у них один существенный недостаток. При нарушении ритма они в лучшем случае выдают ошибку, в худшем – показывают, что гипертонии нет. Поэтому если наблюдается высокий пульс при нормальном давлении, лучше использовать тонометр с фонендоскопом, чтобы самому услышать, когда же был первый удар сердца.

Что делать при тахикардии

Основными симптомами учащения сердцебиения являются: шум в ушах, ощущение биения сердца о грудную клетку, которое особенно отчётливо слышно в положении лёжа на левом боку. Конечно, такое состояние может возникнуть из-за чрезмерных физических нагрузок, стресса. Вот только при этом обычно ещё наблюдается незначительное повышение АД.

А вот учащенный пульс при нормальном давлении явно сигнализирует о наличии заболевания. Поэтому при появлении первых признаков тахикардии следует обратиться к врачу. Зачастую кардиолог кроме обычной ЭКГ может назначить и УЗИ внутренних органов, направить на консультацию к эндокринологу или невропатологу. Это необходимо, чтобы определить истинную причину аритмии. Ведь тахикардия возникает не только из-за болезней сердца.

В некоторых случаях кардиолог назначает дополнительное обследование сердечно-сосудистой системы:

• эхокардиографию;
• УЗИ сердца;
• нагрузочный тест и др.

Такие дополнительные обследования необходимы для установления точной причины возникновения тахикардии, чтобы наиболее эффективно справиться с недугом.

При очень высоком пульсе нужно самостоятельно сразу же предпринять определённые меры. Такое усиленное сердцебиение может возникнуть при инфаркте миокарда, и до врача можно просто не дойти. Поэтому следует:

1. Вызвать скорую или неотложную помощь. Обычно при жалобах пациента на высокий пульс приезжает кардиологическая бригада.
2. Пока дожидаетесь приезда врача, надо положить под язык валидол. Он поможет снять сердцебиение и может понизить АД, но не сильно.
3. Выпить тёплый чай с мелиссой, валерьяной. Эти травы являются седативными, они также понижают давление, поэтому с ними нужно быть осторожными.
4. Прилечь, расслабиться. Нежелательно ложиться на левый бок и старательно прислушиваться к тому, что сердце стучит слишком сильно. Из-за этого только станет хуже. Лучше послушать тихую и спокойную музыку.

Ни в коем случае не смотреть каждые пару минут на часы с гневными вскриками: «Когда же врач придёт!?» Такое поведение только поспособствует ещё большему учащению сердцебиения и приведёт к тяжёлым последствиям.

Если пульс усилился незначительно, достаточно просто принять валидол и обязательно сходить на консультацию к кардиологу.

Как лечить аритмию народными методами

Аритмия – нарушение регулярности или частоты сердечных сокращений. Обычно это происходит при наличии дополнительного очага возбуждения, либо при повышенной активности синусового узла. Физиологическая тахикардия нередко сопровождает повышенную эмоциональную или физическую нагрузку на организм. Нарушение ритма может быть проявлением патологических изменений сердечной мышцы или других заболеваний.

Лечение аритмии народными средствами возможно только в том случае, если разрешит лечащий врач. Кроме того, не стоит забывать принимать назначенные препараты, потому что редко когда вылечить аритмию можно без медикаментозной терапии. Больше всего этот метод подходит для лечения синусовых нарушений ритма и экстрасистолии.

Синусовая тахикардия

Народные средства от аритмии при учащенном сердцебиении включают успокоительные сборы, которые подавляют активность синусового узла и нормализуют частоту сокращений. Для этого применяют следующие травы, которые можно использовать по отдельности, а также в составе смесей:

1. Из горицвета готовят отвар (в течение нескольких минут) и принимают по столовой ложке после каждого приема пищи.
2. Настой из вязеля пестрого (две чайные ложки сухого вещества на стакан воды) принимают в течение месяца по 200 мл в сутки. Помимо аритмии, этот раствор подходит для лечения отеков и сердечной недостаточности.
3. Корень валерианы оказывает седативный и успокоительный эффект. Употреблять его можно 3-4 раза в сутки, в том числе и во время беременности.
4. Если заменить обычный чай, настоем из листьев мяты, довольно скоро проявления аритмии станут менее выраженными. Она не только нормализует работу сердца, но и восстанавливает вегетативную нервную регуляцию, что особенно важно при сосудистой дистонии.
5. Василек синий (две чайные ложки на 200 мл кипятка) хорошо помогает непосредственно во время приступов тахикардии.

Синусовая брадикардия

Народное лечение аритмии, сопровождающейся снижением частоты сердечных сокращений, направлено на возбуждение синусового узла. Основные компоненты терапии включают:

1. Девясил, для стимулирования сокращений сердца используют в виде спиртовой настойки (100 г травы на пол-литра спирта), которую готовят в течение двух недель. Принимать по чайной ложке после еды.
2. Грецкие орехи помогают справиться со сниженным сердцебиением при аритмии, поэтому желательно увеличить количество их в рационе питания.
3. Смесь из сока лимона и чеснока с липовым медом необходимо настоять в течение нескольких дней. Принимать поученный раствор по столовой ложке утром натощак.
4. Отвар тысячелистника (50 г на литр воды) принимают по столовой ложке три раза в день.
5. Настой на верхушках молодых сосновых веток используют для лечения аритмии по 10-15 капель, растворенных в воде, три раза в день.

Экстрасистолия

Экстрасистолия сама по себе редко является поводом для беспокойства, однако она может значительно ухудшать качество жизни. Именно поэтому при ее возникновении и субъективных неприятных ощущениях у пациента, врачи нередко прибегают к назначению трав. Народные методы лечения при экстрасистолии также весьма разнообразны:

• Настой на листьях мелисы необходимо пить в течение нескольких месяцев ежедневно по 300-400 мл.
• Настойка из боярышника, приготовленная из 10 г сухого вещества и 100 мл спирта, является хорошим средством для устранения внеплановых сокращений сердца. Кроме того, она снижает повышенное артериальное давление и вызывает уменьшение возбудимости центральной нервной системы.
• Хвощ полевой в виде отвара помогает устранить неприятные ощущения в груди, возникающие при экстрасистолии.
• Настой календулы (две чайных ложки на стакан кипятка) принимают по 100 мл четыре раза в день.
• Сок редьки, смешанный с гречишным медом в равных соотношениях, хорошо помогает при частой аритмии.

Мерцательная аритмия

С помощью трав можно помочь и при мерцательной аритмии сердца:

• Настой из калины обыкновенный (три стакана ягод на два литра кипятка) пить по 50 мл перед едой. Курс лечения составляет три-четыре месяца.
• Отвар или настой из спаржи, а также употребление этого продукта в чистом виде, оказывает укрепляющее действие на сердечную мышцу. При этом не стоит забывать, что в ней содержится много витамина К, который нейтрализует эффект варфарина. Поэтому это средство не подходит при приеме этого препарата.
• Семена укропа (треть стакана) настаивают на стакане воды с добавлением ложки меда. Принимать полученную смесь необходимо трижды в день перед едой.

Лечить аритмию можно как при помощи лекарственных препаратов, так и с использованием хирургических методов. В некоторых случаях эффективными оказываются народные средства, которые обычно назначают в качестве дополнительной терапии. Помните, что перед их использованием, необходимо проконсультироваться с кардиологом, так как в противном случае могут развиться нежелательные побочные эффекты.

Стоит ли бояться синусовой аритмии сердца во время беременности?

Мочегонных средств существует много, попробуем разобраться какие из них и в каких ситуациях нужно предпочесть при сердечной недостаточности.

Фуросемид (лазикс) — самый мощный среди всех диуретиков, он используется при декомпенсации (обострении) сердечной недостаточности, или планово раз в несколько дней. Ежедневно его не принимают, так как это приводит к эффекту привыкания, кроме того, риск развития нежелательных побочных эффектов при этом будет крайне высок. Имеются ввиду состояния, связанные с потерей калия (судороги, снижение слуха, мышечная слабость).

Торасемид (Трифас, Торсид) – это тоже фуросемид, но длительного действия, он не настолько мощный. Этот препарат подходит для ежедневного приема и может применятся неограниченно долго.

Индапаид (Арифон, Индапресс) и гидрохлоритиазиды (Гипотиазид) – чаще используются для снижения артериального давления и имеют слабый мочегонный эффект, кроме того, они не работают при почечной недостаточности. Назначаются, как правило, не с мочегонной целью.

Этакриновая кислота (Ургегит) — обычно ее используют в комплексном лечении с фуросемидом для преодоления устойчивости к мочегонным средствам, когда даже огромные дозы одного диуретика не дают эффекта (далеко зашедшие стадии заболевания).

Обычная схема использования диуретиков при обострении сердечной недостаточности — это фуросемид плюс верошпирон, для планового лечения торасемид или индапаид или гидрохлоритиазиды, плюс при показаниях верошпирон.

Лечение аритмии народными методами - важный момент на пути к выздоровлению, так как такие методы имеют меньше противопоказаний и оказывают дополнительное положительное влияние на весь организм. Травы можно применять как по отдельности, так и в сборе с другими травами. Рассмотрим по очереди такие рецепты.

Лечение отдельными травами и ягодами

Лечение сборами трав

В качестве народных средств от аритмии можно использовать сборы лекарственных трав. Приведем некоторые примеры.

Сбор целебных трав

Пустырник, валериана, ромашка аптечная, птичий горец и сушеница топяная. Эти травы нужно залить кипятком. Валериану лучше всего перемолоть в кофемолке. Такой состав должен настояться пятнадцать минут. Потом нужно сложить в несколько слоев марлю и процедить через нее полученный состав, в который потом стоит добавить воду и мед. Три дня эта настойка должна простоять в темном месте, после чего ее следует в нескольких бутылках положить в холодильник. Первую неделю настой принимается в качестве средства от аритмии по чайной ложке после пробуждения и ближе к вечеру, но лучше на ночь, вторую неделю также, но уже по столовой ложке. После таких двух недель советуется сделать перерыв на десять дней, а затем повторить курс. Рекомендуемое количество курсов – три, в последние два из которых можно принимать по ложке.

Другие методы народной медицины

Народные средства, которые помогают бороться с аритмией, включают в себя использование не только лекарственных трав, но и других известных продуктов.

Пчелиный мед — вкусно и полезно

Пчелиный мед советуется употреблять в количестве семидесяти грамм каждый день, так как он оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистый тонус, повышает гемоглобин и нормализует формулу крови.

Все перечисленные методы, конечно, эффективны, но при одном условии: их нужно обговорить с врачом. Это очень важно, так как они могут иметь противопоказания. Если с умом сочетать народные средства с медикаментозной терапией, аритмия отступит назад.

Аритмия. Лечение народными средствами.

Аритмия - это расстройство ритма, частоты или последовательности сокращения сердечной мышцы. Термин «аритмия» объединяет большое количество самых разнообразных по причинам, механизму развития и по своим проявлениям нарушений в ритме сокращений сердца. В норме человек в спокойном состоянии почти не ощущает, как работает его сердце, чувствуя лишь его слабые биения. При аритмии ощущаются явные перебои в работе сердца - резкие замирания, замедление, учащение или хаотические сокращения миокарда.

Если ритм сердца нарушен в состоянии покоя, без каких-либо раздражающих факторов, это уже повод обратиться к врачу. Брадикардия - это замедление пульса взрослого человека менее 60 ударов в минуту. Тахикардия — учащение сердцебиения до 130-200 ударов в минуту.

Народное лечение аритмии

Жарновец от аритмии

Немецкие фитотерапевты рекомендуют для лечения аритмии различного происхождения использовать жарновец. У нас он встречается в южной полосе России. Большим преимуществом этого лекарственного растения является его хорошая переносимость даже при длительном применении, когда необходим продолжительный курс лечения. Но принимать жарновец следует лишь под контролем врача, так как он содержит ядовитые вещества. Можно приготовить настой (1 ст. ложку сырья залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте 20-30 минут, профильтруйте, выпейте в течение дня), а можно и 10%-ную настойку, которую принимают по 20 капель 3 раза в день.

Любисток против аритмии

В качестве антиаритмического средства можно использовать любисток аптечный. Для лечебных целей принимают порошок сухих корней - на кончике ножа перед едой 3-4 раза в день. Это способствует устранению нервного возбуждения, сердцебиения и одышки. Или делают настой, заливая чайную ложку порошка корней стаканом кипятка и настаивая 4 часа. Полученный настой выпивают дробно в течение дня до еды.

Фиалка трехцветная, анютины глазки успокоит сердце

Фиалка трехцветная (анютины глазки) оказывает успокаивающее действие при тахикардии, нервном возбуждении, бессоннице. Растение эффективно при начальной форме сердечной недостаточности, атеросклерозе. Для приготовления настоя берут 2 ч. ложки сухой измельченной травы, заваривают в стакане кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день. Дозу завышать не следует, так как могут появиться тошнота и рвота.

Адонис весенний от аритмии

Эффективен при сердечной аритмии адонис весенний. Поскольку адонис способен накапливаться в организме, его нужно принимать с осторожностью: после каждых 2 недель приема адониса нужно делать перерыв на 14 дней. Принимают по 15 капель 10 %-ной настойки адониса 3 раза в день. Для лечения аритмии адонис обычно назначают совместно с другими сердечными травами, например с ландышем. При использовании адониса или сборов с этим растением нужно параллельно принимать мочегонные травы для очищения организма, так как содержащиеся в адонисе сердечные гликозиды способны накапливаться в организме.

Спаржа - эффективное антиаритмическое средство.

В природе спаржа растет по травянистым склонам и лугам практически повсеместно. Для лечения используют корневища с корнями, заготавливаемые осенью, а также молодые побеги. Доказано, что настой корней и травы спаржи действует успокаивающе при сердцебиениях, усиливает сократительную способность и замедляет ритм сердца, расширяет периферические сосуды, способствует устранению отеков. Приготовление: 1,5 ст. ложки мелко измельченных корней или молодых побегов спаржи заливают 300 г кипящей воды и настаивают в тепле 3 часа, процеживают. Настой выпивают дробно в течение суток. Лечение длительное, по нескольку месяцев с перерывами через 3-4 недели приема на 10 дней.

Рута при аритмии

Рута душистая - применяется при сильном сердцебиении, головокружении, одышке. Можно приготовить настой (1 ст. ложку травы на стакан кипятка, настоять 1 час, принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды), а можно сделать так называемое рутовое масло: 10 г порошка цветущей травы руты настаивают в стакане оливкового или миндального масла 10 дней. Принимают готовое рутовое масло по 15-20 капель 3 раза в день через час после еды.

Дымянка лекарственная при аритмии

Дымянка хорошо выравнивает сердечный ритм. Растет дымянка в полях. Поскольку эта сочная трава плохо сушится и может загнить в процессе ее заготовки и сушки, то из нее целесообразно приготовить настойку. 10%-ную настойку дымянки принимают по 15 капель 3 раза в день. Эта настойка полезна не только для сердца, но и для печени.

Эффективные сборы для сердца

Боярышник лечит сердце

Хорошо нормализует сердечный ритм боярышник, однако его действие становится ощутимым только через два месяца после начала приема. Зато боярышник можно принимать J0. длительно, годами, причем не делая никаких перерывов, так как действующие вещества этого растения не накапливаются в организме, не вызывают привыкания. Цветы боярышника более активны, чем плоды. 1-2 ст. ложки цветков боярышника залейте 500 мл крутого кипятка, настаивайте 20 минут, процедите и пейте полученный настой как чай. В аптеке продаются сушеные плоды боярышника и настойка плодов боярышника. Настойку принимают по 20 капель 3 раза в день с водой, а можете капать настойку боярышника в чай, компот или морс, который вы пьете.

Петрушка от аритмии

Десять стеблей петрушки с корнями залить 1 л столового вина (красного или белого) и 2-3 ст.л. яблочного уксуса, поставить на огонь. После того, как закипит, варить на малом огне 10 минут. Затем добавить 300 г меда, прогреть еще три-четыре минуты, снять с огня. Когда смесь остынет, процедить и разлить в бутылки. Пить по 25-30 мл три раза в день до еды. Уже через несколько дней чувствуется облегчение - исчезает аритмия и постепенно уходят сердечные боли.

Сбор от тахикардии

От тахикардии приготовить сбор из сухих измельченных корней дягиля лекарственного и валерианы (по 3 части) и листьев вахты трехлистной и мяты перечной (по 2 части). 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка, варить на малом огне час, процедить Пить по 70 мл 3 раза в день после еды. Наряду с этим рассасывать по 1 ч.л. пчелиной пыльцы, что делает лечение боле эффективным. Курс - месяц, две недели - перерыв, и повторить прием. Проводить такое лечение раз в год.

При перебоях в работе сердца

При перебоях в работе сердца измельчить 300 г петрушки (зелень вместе с корешками), добавить 12 желтых сердцевин от цветков ромашки аптечной, 50 г белого акациевого меда, залить 0,7 л белого виноградного вина, размешать, довести массу до кипения. Процедить и пить по 30 мл 3 раза в день перед едой, пока снадобье не закончится. Этот состав также укрепляет сердечную мышцу и улучшает самочувствие.

При заболеваниях сердца (нарушениях сердечного ритма, сердечной недостаточности, сильном сердцебиении) помогает такой сбор

Смешать по 1 ч. корней валерианы, травы тысячелистника и мелиссы, 2 ч. плодов аниса. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, настоять 40 минут, процедить. Выпить настой за день в 2 — 3- приема. Курс - 2-3 недели, перерыв - неделя, и. при необходимости, повторить прием.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка, обязательна! Варианты ссылок слева сайта.

Архив врача

Лекарственные травы при болезнях сердца

Учитывая природу и причину возникновения, болезни сердца можно разделить на пять различных групп: ревматические, сифилитические, атеросклеротические и болезни повышенного артериального давления, врождённые, функциональные.

По данным статистики смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы в мире все время растет. Изучение причин этих заболеваний показало, что одни из них связаны с инфекцией, другие имеют наследственный или врожденный характер.

Однако самая большая группа заболеваний во многом является последствиями вредных привычек и неправильного образа жизни. Такие заболевания до некоторой степени можно предотвратить.

Симптомы болезней сердца :

• одышка при небольшой физической нагрузке или в покое,
• сердцебиение,
• удушье, сжимающая боль в груди,
• тупая боль и дискомфорт в области печени или сердца,
• отеки ног (особенно к вечеру).

Если вы обнаружили у себя перечисленные симптомы, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пациенты с острой сердечной недостаточностью должны постоянно быть под наблюдением терапевта, а пациенты с хроническими сердечными заболеваниями должны периодически проходить осмотр.

Никакой специальной схемы лечения на дому нет. Наоборот, пациентам настоятельно советуют не заниматься самолечением и обращаться к врачу. Народные средства могут применяться только с разрешения врача.

Настой зерен овса: сырье залить водой в соотношении 1: 10, настаивать в течение суток, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 1- 3 раза каждый день перед едой. Действует как мочегонное средство, регулирующее обменные процессы в сердечной мышце .

Лимонная кожура полезна из-за большого содержания эфирных масел. Рекомендуется жевать ее для улучшения работы сердца .

Чеснок (1 зубчик) съедать натощак, мелко нарезав и уложив на черный хлеб.

Земляника лесная: траву и корни земляники, собранные во время цветения, заварить в чайнике. Пить как чай в течение месяца, добавляя сахар.

Настой травы пустырника сердечного: 4 столовые ложки сырья залить 1 стаканом горячей воды. Емкость накрыть крышкой и нагревать на водяной бане, часто помешивая, в течение 15 минут, затем охладить при комнатной температуре, процедить, а сырье отжать. В настой долить кипяченой воды до 1 стакана. Пить по 0,3 стакана 2 раза в день за 1 час до еды. Настой хранится в прохладном месте не более 2 суток.

Отвар молодых побегов листьев голубики: 1 столовую ложку измельченных побегов залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, затем охладить и процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настой цветков ландыша майского: 1 чайную ложку цветков заварить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут. Пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в день. Рекомендуется принимать при острой и хронической сердечной недостаточности, кардиосклерозе .

Настой корней валерианы лекарственной: залить 1 столовую ложку измельченных корней 1 стаканом теплой кипяченой воды. Настаивать 8-12 часов в закрытой посуде, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Настойка травы пустырника: 20 г измельченных листьев залить 0,1 л 70 %-ного спирта, настаивать 7-14 дней, процедить. Пить по 30-40 капель 3-4 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, неврозе, гипертонии .

Настой листьев травы наперстянки шерстистой: 0,5-1 г листьев залить 0,18-0,2 л воды. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Настойка травы адониса весеннего (горицвета): измельченную траву поместить в полулитровую бутылку и залить водкой. Настаивать 12 дней в теплом темном месте, ежедневно взбалтывая. Пить по 8 капель 1 раза в день за час до еды.

Настой листьев мяты перечной: 1 чайную ложку измельченных сухих листьев заварить 1 стаканом кипящей воды. Емкость накрыть крышкой и настаивать 20 минут, после чего процедить. Пить за 30 минут до еды. Принимать каждый день на протяжении нескольких месяцев. Рекомендуется при аритмии .

Настой травы цикория обыкновенного: 1- 2 чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Настой улучшает работу сердца .

Настой травы зверобоя продырявленного: 2-3 столовые ложки травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.

Настой плодов боярышника: заваривать плоды и пить как чай, добавляя сахар.

Настой плодов и цветков боярышника: смешать равное количество плодов и цветков боярышника: 3 столовые ложки смеси залить 3 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа в теплом месте, затем процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или спустя 1 час после приема пищи. Рекомендуется при болезнях сердца, головокружении .

Настой цветков боярышника (5 частей), травы горца птичьего (3 части), травы хвоща полевого (2 части): 2 чайные ложки смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться в течение 1-2 часов, затем процедить. Принимать на протяжении дня небольшими глотками. Рекомендуется при аритмии .

Настой корней валерианы лекарственной (1 часть), плодов аниса обыкновенного (2 части), травы тысячелистника обыкновенного (1 часть) и листьев мелиссы лекарственной (1 часть). Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в 2- 3 приема. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, аритмии, болях в области сердца .

Настой травы тысячелистника (5 частей), травы зверобоя (4 части), цветков арники (1 часть): залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом воды, настаивать 3 часа, а потом кипятить 5 минут, настаивать 15 минут, процедить. В течение дня пить небольшими глотками.

Настойка корней родиолы розовой (золотого корня): сухие измельченные корни залить 70 %-ным спиртом (в соотношении 1: 10). Пить по 10-20 капель 3 раза в день. Применять длительное время. Рекомендуется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при заболеваниях сердца и нервной системы .

При нарушении сердечного ритма (аритмии) принимать свежий сок редьки черной по 1 столовой ложке 2-3 раза в день или сок, смешанный с медом в соотношении 1: 1, по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

При нарушениях сердечного ритм а употреблять свежие и сухие плоды смородины черной.

Настой цветков календулы лекарственной: 2 чайные ложки цветков залить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 1 часа и процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, нарушениях сердечного ритма .

Настой травы хвоща полевого: 1 столовую ложку сырья залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 2-3 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 5-6 раз в сутки. Рекомендуется при аритмии .

Отвар корнеплода репы огородной: 2 столовые ложки измельченного корнеплода залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут, затем процедить. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день или по 1 стакану перед сном. Рекомендуется при учащенном сердцебиении .

При сердечной недостаточности и учащенном сердцебиении рекомендуется принимать отвар плодов калины обыкновенной.

Настой цветков василька синего: 1-2 чайные ложки цветков залить 1 стаканом кипятка. Кипятить в течение 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, склерозе, сердечных болях, одышке .

Отвар травы адониса весеннего: довести до кипения 0,25 л воды в емкости, затем огонь убавить и всыпать 4 г травы адониса. Кипятить на слабом огне 3 минуты. Кастрюлю накрыть крышкой и настаивать 20 минут в теплом месте, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении . Через несколько дней приема отвара приступы должны прекратиться.

Настой травы мелиссы лекарственной: 15 г сырья залить 1 стаканом кипятка, укутать и настаивать 30 минут, затем процедить. Пить по 1-2 столовые ложки 5-6 раз в день. Рекомендуется при болях в сердце, учащенном сердцебиении, бессоннице .

Для уменьшения болей в области сердца рекомендуется употреблять в пищу плоды вишни.

Отвар корней валерианы лекарственной: 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом воды. Настаивать 8-10 часов, кипятить 10 минут, после того как настоится, процедить. Пить перед сном в несколько приемов. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, болях в области сердца .

Настой спаржи лекарственной: (3 чайные ложки) измельченного корневища, молодых побегов и травы залить 1 стаканом кипятка, укутать и настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке через каждые 2 часа. Рекомендуется при болях в сердце .

Отвар корней валерианы (2 части), травы пустырника пятилопастного (2 части), плодов тмина обыкновенного (1 часть), плодов фенхеля обыкновенного (1 часть): 10 г смеси залить 1 стаканом кипятка. Нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, настоять, процедить. Отжать сырье, а в настой добавить кипяченую воду до первоначального объема. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день. Рекомендуется при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении .

Настой корней валерианы (2 части), травы пустырника (2 части), травы тысячелистника (1 часть), плодов аниса (1 часть): 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать по 0,3 стакана 2-3 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении и сердечных болях .

Настой травы хвоща полевого (2 части), травы горца птичьего (3 части), цветков боярышника кроваво-красного (5 частей): на ночь залить 1 столовую ложку смеси в термосе 1 стаканом кипятка, затем процедить и пить по 0,25-0,30 стакана 3-4 раза в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, бессоннице .

В качестве болеутоляющего средства рекомендуется тщательно разжевать и проглотить 10 ягод можжевельника. Боль проходит через 15-20 минут.

Для облегчения сердечной боли пить чай из цветков фиалки по нескольку раз в день.

Отвар семян петрушки огородной: семена измельчить в порошок, 4 чайные ложки залить 1 стаканом кипятка. Кипятить в течение 15 минут, остудить и процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-6 раз в день. Рекомендуется для снятия отеков при сердечной недостаточности .

Отвар травы хвоща полевого: залить траву водой из расчета 1: 10. Принимать в объеме от 1 столовой ложки до 0,25 стакана 3-4 раза в день после еды.

Настой корня солодки голой (10 г), корневища с корнями валерианы лекарственной (5 г), плодов укропа пахучего (5 г), травы панцерии шерстистой (10 г), травы череды трехраздельной (10 г), цветков календулы лекарственной (10 г): 1 столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка. Настаивать в течение 1 часа в термосе, затем процедить. Принимать по 0,3 стакана настоя 2-3 раза в день.

Отвар соцветий клевера лугового (красного): 1 чайную ложку соцветий залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 минут, затем процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Настойка соцветий клевера лугового (красного): 50 г соцветий залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней. Принимать по 1 чайной ложке перед едой в течение 3 месяцев. Через каждый месяц делать перерывы на 10 дней.

Настой листьев мяты перечной: 1 столовую ложку листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 1 столовой ложке 34 раза в день. Рекомендуется принимать при стенокардии в качестве успокаивающего и болеутоляющего средства .

Отвар корней крестовника широколистного: 20 г сырья залить 0,2 л кипятка. Пить по 40 капель ежедневно. Рекомендуется как болеутоляющее и успокоительное средство при резких болях за грудиной во время приступа стенокардии .

1 кг меда, сок 10 лимонов, 10 головок чеснока, пропущенных через мясорубку, смешать в стеклянной банке. Держать в темном месте в течение 1 недели. Принимать по 4 чайные ложки 1 раз в день. Рекомендуется при учащенном сердцебиении, болях в области сердца, одышке . Объем смеси рассчитан на 1 курс лечения.

Нарушение последовательности и частоты сокращений сердца – это аритмия. Тахикардия же проявляется по-другому. Она заключается в снижении ритма сердечных сокращений до 60-40 единиц в минуту. Эти два состояния имеют существенные различия и в лечении, в том числе и народными средствами. Ниже описаны методы терапии обоих заболеваний.

Как лечить аритмию в домашних условиях

Такие заболевания, как тахикардия и аритмия, часто путают между собой. Второе понятие более широкое и включает любые нарушения темпа и ритма сокращений сердечной мышцы. Самой опасной является мерцательная аритмия. Частота пульса при ней достигает очень высоких значений – до 100-150 ударов в минуту. Провоцирующими развитие аритмии заболеваниями являются атеросклероз, ишемия или порок сердца. Причиной могут быть и нервные напряжения. Тахикардия является разновидностью аритмии наравне с другими заболеваниями:

• брадикардия – снижение количества сердечных сокращений до значения в 40-60 единиц;
• блокада – нарушение сократимости сердечной мышцы;
• экстрасистолия – внеочередные сокращения сердечной мышцы или ее частей.

Использование тех или иных средств от тахикардии и аритмии зависит от причины, которая вызвала нарушение. Ее сможет определить только врач. Он же часто советует некоторые народные средства, которые помогают наряду с медикаментозными препаратами. Способы, как лечить аритмию сердца в домашних условиях, основаны не только на целебных травах. Они дополнительно включают некоторые правила относительно пищи и режима дня. К ним же добавляют витаминные народные средства от аритмии сердца.

Боярышник при аритмии

Среди лекарственных растений, которые включаются в народные средства от тахикардии и аритмии, первым выступает боярышник. Один из рецептов предполагает также использование валерианы и пустырника. Берут спиртовые настойки на этих компонентах, которые можно купить в любой аптеке. Затем они перемешиваются и помещаются на полку холодильника. Употреблять такое народное средство нужно спустя сутки настаивания в количестве нескольких капель, причем за полчаса до еды. Другой рецепт с использованием боярышника готовится так:

1. Берут 30 плодов растения.
2. Заваривают стаканом кипятка.
3. Ставят на медленный огонь, после чего кипятят еще 10 минут.
4. Употребляют весь день небольшими глотками.

Витамины для сердца

При нехватке тех или иных полезных веществ повышается риск развития атеросклероза и ишемии, которые сопровождаются нарушением частоты пульса. Витаминное лекарство от аритмии сердца можно приготовить по следующим рецептам:

1. Мелко нашинкуйте 0,5 кг лимонов, добавьте к ним мед. Затем введите 1 стакан ядрышек абрикосовых косточек. Оставьте средство на неделю. Принимайте дважды в день, употребляя по 1 ст. л.
2. Соедините сок одного лимона с 5 столовыми ложками меда. Цедру выжатого фрукта измельчите и смешайте с остальной массой. Далее введите по 200 г изюма и кураги, мелко покрошите 50 г грецких орешков. Тщательно перемешанное средство настаивайте 3 ч. Ведите прием средства от аритмии по 2 ст. л. месячным курсом, употребляя витаминную смесь сразу после завтрака.

Продукты, полезные для сердца

Как было сказано выше, лечение аритмии народными средствами в домашних условиях осуществляется при помощи соблюдения особого режима питания. Упор делают на продукты с содержанием калия, магния, кальция и витаминов В, С и Е. При помощи питания полностью вылечить аритмию вряд ли получится, но снизить частоту приступов возможно. Продукты, которые рекомендованы к употреблению при аритмии, лучше использовать в свежем виде. Среди особо эффективных можно выделить:

• смородина – эффективна для профилактики тромбозов и повышенного артериального давления;
• огуречные семена – снижают холестерин, чистят стенки кровеносных сосудов;
• яблоки – уменьшают риск проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы, устраняют отеки, нормализуют давление;
• капуста, картофель, изюм, петрушка, чернослив, бананы, курага – насыщают организм калием;
• рыба и морепродукты – снабжают организм кислотами Омега-3;
• груша – нормализует сердцебиение, действует освежающе;
• свекла – снижает артериальное давление;
• авокадо – является источником витаминов Е, В и С, необходимых для восстановления нормальной деятельности сердца;
• малина – снижает холестерин, стабилизирует давление.

Лечение тахикардии народными средствами

Частое сердцебиение с медицинской точки зрения носит название тахикардии. Пульс при этом повышается и составляет от 100 ударов в минуту. Народные средства от тахикардии и аритмии имеют некоторые схожие черты: используются лечебные травы или полезные продукты. Кроме того, избавиться от проблем с сердцебиением помогут некоторые дыхательные упражнения.

Дыхательная гимнастика для сердца

Одним из основных способов, как лечить тахикардию сердца в домашних условиях, является дыхательная гимнастика. Она в целом полезна для сердечной мышцы, как и ежедневные прогулки. Техника выполнения гимнастики от тахикардии выглядит так:

1. После глубокого вдоха нужно задержать дыхание, закрыть рот и зажать ноздри.
2. Затем попытаться выдохнуть в таком состоянии, т. е. сделать натуживание.
3. Нажать на глазные яблоки до боли, держать так 10 секунд, далее сделать передышку и повторять еще несколько минут.
4. Глубоко и медленно вдохнуть, а выдыхать в 3 раза медленнее.
5. Зарыть одну ноздрю, резко вдохнуть через свободную, а затем выдохнуть, уже поменяв на другую.

Травы

Практически любое народное лекарство от тахикардии готовится на основе сборов лечебных трав. Эффективной является перечная мята. Ее нужно приготовить по следующему рецепту народной медицины:

1. Измельчить несколько листьев мяты, добавить к ней корень валерианы, соцветия мелиссы и боярышника, а еще сушеный тысячелистник. Все эти компоненты лучше взять в равных пропорциях.
2. После перемешивания залить травы для сердца кипятком.
3. Через 40 минут процедить через марлю.
4. Употреблять по полстакана до 3 раз за сутки.

Лечение тахикардии сердца народными средствами на этом не заканчивается. Безвредную мелиссу можно настоять отдельно на водке. Для этого эти 2 компонента смешивают в соотношении 1:2. Спустя 10 дней начинают вести прием по 4 ч. л. ежедневно, только предварительно средство разбавляют 50 мл воды. Для успокоения используется календула в сочетании с пустырником. Их заливают кипятком, а затем настаивают 2 часа. Принимать такое средство необходимо не менее 3 недель.

Такое отклонение может возникнуть у каждого человека, на фоне нервного и физического возбуждения. Это временная быстро проходящая аритмия.

Причинами для беспокойства и непременного обращения к специалисту считаются такие симптомы как:

• Перебои в работе сердца. Может наблюдаться как быстрое, так и замедленной сердцебиение;
• Отдышка, возникающая во время движения;
• Дрожь и слабость в верхних и нижних конечностях;
• Частые головокружения, потемнение в глазах;
• Шум в ушах;
• Повышенная потливость;
• Дискомфорт и тяжесть в области сердца.

Такие нарушения в работе сердечной мышцы могут быть последствием:

• частных стрессовых ситуаций;
• злоупотребления алкоголем, курением, кофеином, вредными продуктами питания;
• проблем с артериальным давлением;
• неограниченного приема лекарственных препаратов;
• гормонального сбоя;
• заболеваний сердца;
• врожденных сердечных отклонений.

Находясь в зоне риска, важно постоянно следить за своим самочувствием и симптомами. При этом необходимо следить за частотой ударов в минуту. Если чувствуете приступ и дискомфорт, обязательно измеряйте пульс. Больше или меньше 120 ударов в минуту, выступает веской причиной для того чтоб обратиться к врачу и приступить к корректировке своего образа жизни.

Кардинальные изменения в образе жизни

Аритмия сердца чаще всего перерастает в хроническое заболевание. Это значит, что избавиться от основных симптомов навсегда не удастся. Однако изменив питание, сделав его полезным и сбалансированным, можно добиться значительных улучшений в своем здоровье. Помимо питания важно повысить физическую активность, в разумных пределах. Это могут быть расслабляющее и тонизирующее весь организм плавание или ходьба в виде дневных, вечерних прогулок.

Питание при аритмии должно быть богато минералами, витаминами, полезными продуктами. Чтобы сердечная мышца работала функционально, стенки сосудов укрепились, симптомы стали менее выразительными важно насытить рацион продуктами богатыми калием, магнием, кальцием.

Источники калия - капуста, картофель, сухофрукты, бананы, черная смородина, петрушка, семена подсолнуха;

Источники магния - дрожжи, гречневая крупа, отруби, бобовые, огурцы;

Источники кальция - рыба и все продукты моря, молочные продукты, мясо птицы и говядина, капуста, морковь, свекла, сельдерей.

Все выше перечисленные продукты довольно доступны, а значит включить их в рацион достаточно просто. Это позволит значительно улучшить своё состояние, продлить радостное и здоровое существование, избавиться от тягостных симптомов аритмии. Помимо этих полезных продуктов для улучшения работы сердечной мышцы можно употреблять травяные чаи, которые насытят каждую клеточку организма бодростью, стойкостью, спокойствием. Это могут быть чаи на основе ромашки, боярышника, валерианы, пустырника, мяты, хмеля, липы, рябины и других трав, обладающих седативными свойствами. Такие симптомы как отдышка, головокружение, тяжесть в груди, потливость, потемнение в глазах станут появляться реже, а со временем совсем уйдут.

Выбираем правильные продукты для питания при аритмии

Питание при аритмии сердца должно быть сбалансированным, наполненным овощами, фруктами, продуктами богатыми полезными веществами. Однако прежде чем приступить к изучению перечня самых правильных продуктов при проблемах с сердцебиением, важно учесть что:

• всегда необходимо соблюдать режим питания;
• приступать к еде необходимо, когда хочется, а ни когда надо. Для этого всегда важно вести активный образ жизни, соизмеримый с общим состоянием здоровья. Такой образ жизни обеспечит хороший аппетит;
• пищу важно тщательно пережёвывать, за столом нельзя отвлекаться на разговоры, чтение, просмотр телевизора. Нужно сосредоточиться на том, что находится в тарелке;
• не стоит наедаться до отвала, важно закончить трапезу с легким желанием съесть что-то ещё. Обычно чувство насыщения приходит через 20 минут после окончания приема пищи;
• приступая к еде важно быть в приятном расположение духа;
• пища должна быть комфортной температуры, то есть теплой;
• меню должно быть сбалансированным, в рационе должно быть всего понемногу. Растительным продуктом лучше отводить 50% рациона, следующие 50% делить на углеводы и белки, причем первых немого больше.

Усвоив основные правила рационального приема пищи можно приступать к выбору продуктов питания, несущих здоровье и долголетие сердечной мышце, то есть контролирующих аритмию. Фаворитами стола при аритмии считаются:

• фрукты - абрикос, слива, груша, яблоки, гранат, дыня, авокадо. Такой набор полезных продуктов подарит бодрость, настроение, при этом они значительно укрепят стенки сосудов, улучшат переваривание пищи, стабилизируют ритм сердца и артериальное давление, снизят риск развития сложных сердечных заболеваний;
• ягоды - малина, смородина, арбуз, виноград, ирга. Содержат полный комплект необходимых витаминов и макроэлементов, при этом тонизируют работу сердца, выводят лишний холестерин, укрепляют стенки кровеносных сосудов, обладают высокими восстанавливающими эффектами, поэтому польза малины бесценна;
• цитрусовые, особенно грейпфрут - растительная клетчатка, в тандеме с витаминами регенерируют сердечную мышцу, значительно улучшают ее работу;
• овощи - помидоры, красный перец, огурцы, репа, капуста, картофель, свекла, тыква дарят сердцу успокоение, насыщают полезными веществами, укрепляют стенки кровеносных сосудов, нормализуют водный баланс, за счет этого снижают давление;
• зелень, приправы - основными носителями полезных веществ выступают петрушка, розмарин, чеснок. Держат сосуды в нормальном тонусе, нормализуют давление, снижают отеки мышцы;
• бобовые - содержат набор микроэлементов, которые помогают укреплять сердечную мышцу;
• растительные масла - льна, сои, зародышей пшеницы кладезь моно- и полиненасыщенных жиров, отвечающих за нормальную работу сосудов;
• рыба - жирные кислоты омега-3, которые избавляют от воспалительных процессов любого типа, поддерживают тонус сосудов на должном уровне.

Продукты, которые должны наполнять просторы холодильника и стола каждый день легко приобрести в супермаркетах вашего города. Их очень просто комбинировать в зависимости от времени года, насыщая свой организм всеми полезными веществами и микроэлементами. Однако подарить здоровье, улучшить работу сердца могут не только разнообразные продукты.

Народная медицина припасла много проверенных и эффективных методов борьбы с различными заболеваниями. Симптомы аритмии также успешно поддаются лечению нетрадиционными способами. Рецептов существует большое количество. Выбрать подходящее для себя средство по ингредиентам, способу приготовления, методу употребления не составит труда любому больному. Итак, самые лучшие и проверенные ингредиенты в борьбе с нарушением ритма работы сердца выступают:

• боярышник - нормализует кровообращение, тем самым приводит темп функционирования сердца в норму. Снимает боли, устраняет отдышку, тяжесть в груди. Можно принимать в виде аптечной настойки или водного настоя ягод;
• мед - лечит разнообразные сердечные отклонения. Можно принимать в сочетании с лимоном, калиной, курагой, соком свеклы;
• яблочный уксус - снабжает сердечную мышцу полезными веществами, увеличивает её тонус;
• свежевыжатые соки - упор делать на смеси, в которых присутствует морковный, свекольный, сок репы;
• шиповник - набор массы целебных микроэлементов. Снижает отеки мышцы, повышает сопротивляемость инфекциям ослабевающим сердце;
• яблоко и лук - высокоэффективный тандем простых и доступных продуктов. Быстро вернет сердцу нормальный ритм;
• золотой ус - нормализует частоту сокращения мышцы сердца;
• мята - обладает защитным и успокаивающим действием, тонизирует работу сердца.

Народных методов лечения симптомов аритмии довольно много. Выбрать способ наиболее оптимальный для себя всегда легко. Главное запастись терпением и приступить к решению проблемы. Также очень важно делать полный комплекс необходимых процедур. Здоровый и активный образ жизни, исключение из рациона вредных и бесполезных продуктов, консультации с врачом-специалистом избавят от осложнений и затяжных недугов.

Что нельзя употреблять при аритмии

Чтобы результат комплексного лечения был стабильным и положительным, важно навсегда забыть о некоторых продуктах, очень опасных для вашего ослабленного сердца. Исключить придется кофе, алкоголь, крепкий чай, жирное мясо и другие, очень калорийные продукты рациона, соленья, маринады, консерванты. Значительно сократить необходимо сахаросодержащие продукты, в том числе выпечку, шоколад, также генномодифицированные продукты промышленного производства.

Всегда важно отдавать предпочтение натуральным, прошедшим самую щадящую обработку продуктам питания. Тогда крепкое здоровье, хорошее настроение, постоянная бодрость станут спутниками долгих счастливых лет. Возможно, вы не излечитесь от аритмии сердца, но гарантировано будете очень редко вспоминать о её существовании.

Аритмия сердца симптомы и лечение

Совершенно напрасно аритмией в наше время называют какое-то одно заболевание. Аритмия сердца, что это? Ответить на этот и другие вопросы призвана наша статья. Начнем с того, что причиной такого явления могут быть как внешние, так и внутренние факторы, особенности образа жизни и сопутствующие патологии, на фоне которых активно прогрессирует нарушение сердечного ритма.

Аритмия сердца, что это такое?

Это собирательное понятие, которое подразумевает под собой ряд нарушений ритма сердца, при котором наблюдается определенная симптоматика. В норме у здорового человека, сердце должно сокращаться ритмично, с одинаковыми интервалами между сокращениями. ЧСС может колебаться в пределах 70 ударов в минуту, +/- 10, то есть от 60 до 80 сокращений в минуту. Если же это число увеличивается, можно говорить о наличии тахикардии, если снижается – брадикардии. Сердечная аритмия – это расстройство ритма или последовательности сердечных сокращений. Так при внеочередном ударе сердца, который возникает без компенсаторной паузы, есть вероятность констатации экстрасистолии.

Аритмия сердца: симптомы

Причины возникновения аритмии сердца могут быть самыми разнообразными. Нередко врачи определяют «аритмию праздничных дней», когда человек может себе позволить выпить крепкий кофе, крепкие напитки и прочее. Кроме того, не всегда появления сбоя в ритме может быть следствием кардиогенных изменений. Более того, всевозможные гормональные нарушения, стрессы и вредные привычки также негативно отражаются на здоровье.

Признаки аритмии сердца во многом зависят от того, как форма нарушения ритма присутствует у пациента. Начнем свой экскурс в кардиологию с изучения проблемы синусовой тахикардии, которая может быть как физиологической, так и патологической. При физических нагрузках, после переживаний возникает учащение ритма, которое проходит само по себе и не нуждается в коррекции. Что такое аритмия и ее симптомы? При синусной аритмии симптоматика постепенно нарастает и постепенно ослабевает. В то время как при пароксизмальной тахикардии, картина развивается очень быстро и стремительно. Приступы тахикардии вызывают у пациента чувство беспокойства, неприятные ощущения в области груди, сердце колотиться. ЧСС достигает порядкаударов в минуту. Нарастает чувство страха, одышка, могут быть обморочные состояния и нехватка воздуха. Классификация аритмий довольно разнообразна, поэтому трудно выделить единую градацию.

При брадикардии отмечается снижение частоты сердечных сокращений. Пациенты жалуются на дискомфорт в груди, полуобморочные состояния, появляется холодный пот, снижается давление. Одной из самых неприятных аритмий является экстрасистолия. Это внеочередное сокращение сердечной мышцы, вызванное бесконтрольным проступанием электрического импульса. Физиологическая экстрасистолия наблюдается у спортсменов, у женщин в период менструаций и попросту в обычной жизни. Когда частота экстрасистол превышает 200 в сутки, приходится говорить о наличии патологии. Человек ощущает как удар в грудной клетке, который приходится на момент образования экстрасистолы, могут быть боли в области сердца.

Отчего бывает аритмия сердца? Нередко она возникает на фоне уже существующей ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и клапанных нарушений. Иногда она формируется как защитный или компенсаторный механизм и при отсутствии органических нарушений не представляет опасности для жизни. Интересно будет узнать, как проявляется аритмия мерцательного типа. Такая форма нарушения сердечного ритма является одной из наиболее опасных. Ввиду того, что электрические импульсы исходящие из синусового узла дирижируют работой всего сердца, иногда происходит сбой. Предсердия в такой ситуации интенсивно сокращаются, наблюдается трепетания предсердий. Второй водитель ритма, который находится в области атриовентрикулярной перегородки, не пропускает лишние импульсы к желудочкам, потому как трепетание их – это верная смерть. Если такую патологию вовремя не лечить, предсердия растягиваются и терапия может быть безрезультатной. Кроме того, трепетание предсердий трудно назвать полноценным сокращением, а это значить кровь застаивается в них, и могут образовываться тромбы. Определить аритмию достаточно просто посредством снятия электрокардиограммы, как со стандартными, так и с дополнительными отведениями. Очень хорошие диагностические результаты показывает использование суточного мониторинга ЭКГ по Холтеру. Также врачом будут учтены жалобы пациента, результаты анализов и анамнез заболевания.

Аритмия сердца – чем опасна?

Каждая аритмия дает свои осложнения, которые негативным образом отражаются на здоровье человека. Так при мерцательной аритмии могут образовываться тромбы, приводя к перекрытию сосудов головного мозга, вызывая инсульты. Кроме того, фибрилляция предсердий может стать причиной самого неблагоприятного исхода, поэтому действовать нужно быстро и слаженно. Любая аритмия, кроме физиологической нуждается в ранней диагностики и адекватном лечении.

Лечение аритмии сердца

Способы лечения нарушений ритма во многом зависят от того, какая форма болезни обнаружена у пациента. При резком приступе аритмии важно провести следующий комплекс мер доврачебной помощи.

Необходимо уложить больного, обеспечить ему доступ свежего воздуха

При явной отдышке подходит комфортное полусидящее положение

Накапать на сахар или в ложку 40 капель корвалола (валокордина)

Если же человек потерял сознания, могу пригодится меры связанные с проведением искусственного дыхания и массажа сердца (непрямого).

Таблетки от аритмии сердца важно принимать в соответствии с рекомендацией врача, не прерывая бесконтрольно курс лечения. Бета-адреноблокаторы, седативные таблетки, сердечные гликозиды, витамины в комплексе с корректировкой режима дня будут уместны при терапии синусовой тахикардии. Напротив, брадикардию можно подлечить комплексом, состоящим из эуфиллина, трентала и актовегина. Последний препарат улучшает мозговое кровообращение, способствуя улучшению гемодинамики в целом. Более серьезные методы, такие как электроимпульсная терапия через пищевод, применима при пароксизмальной тахикардии. Как лечить аритмию сердца, мерцательного типа? Тут не обойтись без приема антикоагулянтов, электроимпульсного лечения.

Выбрать единое лекарство от аритмии сердца практически невозможно, все мероприятия должны носить комплексный характер. Также пациентам нередко назначают курс антидепрессантов, особенно при тревожных состояниях, депрессиях на фоне лечения сердечных патологий, после инфарктов и т.д. Самостоятельное лечение в домашних условиях недопустимо, важно обратиться за помощью к специалистам, так как не всегда можно определить, что за форма аритмии у пациента только по одним жалобам. Необходимо всестороннее, объективное исследование для постановки диагноза.

Препараты при аритмии сердца:

При брадикардии назначают: атропин, алупент, атенолол или эуфиллин

Пропранолол, пиндолол, окспренолол, метопролол, атеналол, талинолол при экстрасистолии

Мерцательная аритмия, медикаменты: амиодарон, хинидин, дизопирамид, аллапинин, пропафенон, этацизин, соталол

Профилактика аритмий заключается в отказе от вредных привычек, оптимизации условий труда и отдыха, применении рекомендованных врачом препаратов. Выше были показаны примеры лечения нарушения ритма без операции. Но не всегда аритмия может поддаваться лечению таблетками. Так при мерцательной аритмии проводят прижигание на сердце в области выхода легочных вен. Таким образом, импульсы не могут хаотично двигаться дальше.

Как остановить аритмию в дороге, когда под руками нет подручных средств и минимального набора медикаментов? Так, например, при пароксизмальной тахикардии можно воспользоваться методом стимуляции блуждающего нерва. Упражнения носят следующий характер: вызывается приступ рвоты или точечный массаж глазных яблок (надавливание), живот.

Можно ли вылечить аритмию сердца навсегда?

Важно запомнить, что патологическая форма аритмии пройти сама по себе не может, более того она оставит целый ряд осложнений и неблагоприятных последствий. Поэтому надо знать, как избавиться от аритмии? Непосредственно для терапии нарушений сердечного ритма используются три класса препаратов: лекарства – стабилизаторы клеточных мембран, блокаторы бета-адренорецепторов, блокаторы кальциевых каналов.

Только проанализировав стадию болезни, ее запущенность и «отзывчивость» на лечение, можно сказать аритмия лечится или нет.

Виды аритмии сердца

Чтобы понять, как лечить тот иной недуг, очень важно определить его место среди всех остальных болезней. Классификация аритмий:

Нарушения ритма, связанные с проблемой синусового узла, а именно с его системой автоматизма:

• Синусоидальная аритмия
• Синусовая брадикардия
• Синусовая тахикардия
• Асистолия предсердий

Различают также аритмия экстрасистолическая и желудочковая. В случае, когда автоматизация эктопического очага происходит в предсердии миокарда, имеется в виду наджелудочковая аритмия. Кроме того, врачи выделяют транзиторную и постоянную аритмию. Чаще всего мерцательная аритмия начинается с пароксизмальной формы. Наибольшую трудность в лечении вызывает мерцательная аритмия постоянной формы, которая не поддается лечению.

Чем опасна аритмия?

Достаточно часто у абсолютно здоровых людей возникает аритмия, которая выступает как компенсаторная реакция в ответ на стресс, волнение, физическую нагрузку. Можно ли умереть от аритмии сердца? Все зависит от формы болезни, возраста пациента, наличия сопутствующих патологий. Парадоксально, но синусовая аритмия иногда может быть симптомом совершенно иной патологии, несвязанной с сердцем. Так патологии ЦНС, а именно опухолевидные разрастания могут стимулировать повышение ЧСС.

Степень риска напрямую зависит от наличия пароксизмальных тахикардий и от того, как болезнь поддается лечению. Для людей, которые в анамнезе имеют серьезные органические поражения миокарда, вероятность внезапной смерти повышается в разы. Главное выполнять все клинические рекомендации и тогда шансы на долгую и счастливую жизнь возрастут.

Что нельзя делать при аритмии сердца?

Как только пациент слышит диагноз, возникает вопрос: аритмия что делать? Известно, что на ранних стадиях болезни ситуацию можно улучшить благодаря коррекции образа жизни, оптимизации рациона питания и т.д. Закономерно, что приступ аритмии может усилится при интенсивной тяжело нагрузке, поэтому важно нормировать часы труда и отдыха. При ВСД аритмия особенно ярко ощущается пациентами, принося немалый дискомфорт. Хорошие результаты показывают дыхательные упражнения, применимые к любой форме аритмии. Колоссальное значение имеет психосоматика, когда психлогическое напряжение может стать провокатором недуга. Поэтому практикующие кардиологи рекомендуют прогулки на свежем воздухе, оптимизировать эмоциональный фон, а также применять гимнастику по Бутейко. Большая часть болезней возникает на нервной почве и аритмии не исключение, поэтому делаем выводы.

• Избавление от вредных привычек
• Коррекция повышенного АД
• Разумные физические нагрузки

Сердце – это ваш индикатор здоровья и любые изменения в организме могут негативным образом отразиться на вашем самочувствии. В этой статье мы разобрали основные причины, почему возникает аритмия и как с ней бороться.

Читайте также:

Синусовая аритмия

Мерцательная аритмия

Аритмия у детей

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики

Свежие записи

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, передает исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией пациентам по диагностированию и лечению болезней. При обнаружении у себя симптомов заболеваний не занимайтесь самолечением, а обратитесь за консультацией к специалистам или к вашему лечащему врачу!

Диета при аритмии сердца

Описание актуально на 13.11.2017

• Эффективность: лечебный эффект через 30 дней
• Сроки: постоянно
• Стоимость продуктов: руб. в неделю

Общие правила

Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий) - нарушение ритма сердца, сопровождающееся очень частым хаотичным возбуждением и сокращением предсердий. При этой форме аритмии предсердия сокращаются чаще желудочки. Различают пароксизмальную и постоянную форму мерцательной аритмии.

Среди причин этого заболевания можно назвать:

У 60% больных с постоянной формой гипертоническая болезнь или ИБС являются основными заболеваниями. Усугубляют течение заболевания: прием алкоголя, курение, нервное и физическое напряжение. Очень часто приступ провоцируется употреблением большого количества алкоголя, обильной едой, сильной психоэмоциональной и физической нагрузкой, прием мочегонных препаратов.

Яркими проявлениями мерцательной аритмии могут быть:

Лечение мерцательной аритмии (восстановление ритма) проводится препаратами, оказывающими влияние на ЧСС (бета-адреноблокаторы, антагонисты кальция, антиаритмики). Все эти средства должен подбирать врач и в некоторых случаях подбор проводится в стационаре. В% случаев добиваются стойкого улучшения состояния, иногда назначается одновременно несколько антиаритмических препаратов. Значительно эффективнее фармакологических препаратов проведение радиочастотной катетерной абляции очага патологического возбуждения.

Аритмия сердца опасна тем, что она является «источником» тромбоэмболий и больные имеют высокий риск развития инсульта и системных эмболий (легких, почки). Каждый шестой инсульт возникает у больных мерцательной аритмией. Для профилактики этого осложнения назначаются непрямые антикоагулянты, которые при постоянной форме мерцания принимают постоянно.

Диета при аритмии имеет особое значение. Питание должно быть основано на нежирных продуктах и растительной пище, которая является источником клетчатки и витаминов. Половина рациона может состоять из продуктов растительного происхождения, 30% составляют углеводы, а 20% - белки. Готовить пищу нужно на пару, отваривать или запекать. Такие способы приготовления пищи сохраняют в ней больше полезных веществ и сводят к минимуму содержание жиров в готовом блюде.

Следует отказаться от жареных, копченых, острых и соленых продуктов. При появлении любых нарушений ритма нужно уменьшить употребление сахара и животных жиров. Употребление соли должно быть сведено к минимуму. Нужно помнить, что приступ могут провоцировать крепкий кофе, чай и спиртные напитки. Важно употреблять пищу небольшими порциями.

Нарушению ритма способствуют нарушения электролитного обмена. Поэтому в рационе больных обязательно должны присутствовать продукты, содержащие минералы, которые поддерживают полноценную работу сердечной мышцы:

Функция «натрий-калиевого насоса» обеспечивает внутриклеточное содержание калия, а он необходим для нервно-мышечной сократимости. Нужно сказать, что эта функция не выполнима без магния. Дефицит калия влечет нарушения сердечного ритма и ухудшение его сократительной способности. При низком содержании калия в крови отмечается задержка жидкости, что в свою очередь влечет повышение давления.

Источниками калия являются: курага, изюм, орехи (кедровые, грецкие, миндаль, арахис), картофель в мундире, семена подсолнечника, белые грибы, бананы, крупы овсяная и гречневая, яблоки, груши, персики, арбуз, абрикосы, дыня, чернослив, баклажаны, огурцы, цитрусовые, яблочный сок, черная смородина, капуста брюссельская и кольраби, чечевица, фасоль, горох, морковь, шпинат.

Магний необходим гипертоникам, при приеме мочегонных препаратов, для профилактики инсульта. Высокое его содержание в семечках тыквенных и подсолнечника, дрожжах, гречневой крупе, пшеничных отрубях, огурцах, горохе, фасоли, кунжутном семени, побегах люцерны, орехах (миндаль, кедровые, арахис, грецкие), шпинате, авокадо, финиках.

Мед, пожалуй, можно назвать универсальным продуктом для сердца, поскольку это источник 37 макро- и микроэлементов. Таким образом, это самый богатый естественный продукт по количеству минеральных веществ. Также он содержит водорастворимые витамины, органические кислоты, флавоноиды, гормоны, фитонциды, липиды (пальмитиновая, олеиновая, стеариновая жирные кислоты).

Мед в сочетании с орехами и сухофруктами поддерживает работу сердечной мышцы

Немаловажное значение имеет поддержание веса, показателей глюкозы крови и холестерина в норме. Избыточный вес - это дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему. При ожирении дополнительно рекомендуется низкокалорийная диета. Полезно проводить разгрузочные дни (яблочные, творожные, арбузные, кефирные и другие). Уменьшение частоты приступов достигается при снижении веса на 10%.

При повышенном уровне холестерина проводится коррекция диеты путем ограничения жиров животного происхождения, углеводов и с исключением продуктов, богатых холестерином. Одновременно делается упор на пищу богатую клетчаткой (овощи, фрукты, морская капуста, крупы) и полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, рыбий жир, растительные масла). При нарушении толерантности к глюкозе необходимо исключить из рациона легко усваиваемые углеводы и ограничить сложные углеводы.

При развитии сердечной недостаточности необходимо обратить внимание на ограничение поваренной соли.

В профилактике приступов мерцательной аритмии играет значение спокойное эмоциональное состояние больного. Для этого можно заниматься аутотренингом, отдыхать в дневное время, нормализовать ночной сон (не менее 8 часов). При стрессовых ситуациях можно принимать настои валерианы, пустырника, боярышника, седативные комплексные препараты на основе растительного сырья. Профилактика приступов подразумевает умеренную, физическую активность: прогулки на свежем воздухе, плавание, неспешная ходьба, утренняя зарядка.

Разрешенные продукты

Диета при аритмии сердца включает:

• Овощи, которые занимают основное место в рационе. В день нужно съедатьг овощей. На гарнир к мясу и рыбе используйте разные овощные салаты. Готовьте тушеное овощное рагу, включающее капусту, свеклу, кабачки, тыкву, баклажаны. Среди овощей полезны все виды капусты, как низкокалорийный калийсодержащий продукт. Ограничьте употребление картофеля, особенно если речь идет о снижении веса. Все овощи красно-фиолетового цвета содержат полифенолы, стимулирующие выработку ЛПВП. Баклажаны, свекла, красная капуста полезны при повышенном уровне холестерина.
• Бобы и соевые продукты в виду высокого содержания белка могут заменить мясо. При хорошей переносимости нужно почаще включать их в рацион.
• Фрукты полезные: гранат, калина, кизил, черника, бананы, малина, клубника, ежевика, черноплодная рябина, брусника, черешня, смородина, яблоки, абрикосы, красный виноград, клюква, поскольку многие из них способствуют снижению уровня холестерина в крови и улучшают реологические свойства крови (разжижают кровь). Фрукты и ягоды можно использовать во время перекусов и лучше в сыром виде. Если говорить о содержании пектинов (они выводят из организма холестерин), то наибольшее их количество в яблоках, калине, цитрусовых, клюкве, сушеных ягодах кизила, винограде.
• Блюда из рыбы и морепродуктов должны превалировать в рационе над мясными блюдами. Отдавайте предпочтение нежирным сортам рыбы и иногда позволяйте себе жирную рыбу. Велика польза морской капусты, которую в сушеном виде можно добавлять во все блюда.
• Диетическое мясо нежирных сортов и птица - употреблять их можно 1 раз в неделю, готовят в отварном или запеченном виде. Если хотите запеченное мясо или птицу, их стоит предварительно отварить, а потом запечь. Такой прием снижает в продукте содержание холестерина и жиров.
• Первые блюда, приготовленные на воде. Предпочтите овощные супы крупяным из-за низкой калорийности.
• Различные крупы в виде каш и запеканок. Учитывая их состав, лучше предпочесть гречневую и овсяную. При необходимости снижения веса, количество и частоту употребления каш уменьшают.
• Хлеб черный или отрубной, богатый магнием и клетчаткой. В качестве десерта выбирайте несдобное печенье или несладкие зерновые хлебцы.
• Нерафинированные растительные масла должны составлять большую часть жиров. Масла используйте в натуральном виде, а чередование их разнообразит рацион. Олеиновой жирной кислотой (представитель МНЖК) богато оливковое масло. Кукурузное, подсолнечное и хлопковое масло являются источниками пнжк омега-6, а льняное, соевое, рапсовое, кунжутное, горчичное масла содержат омега-3 жирные кислоты.
• Ежедневное употребление горсти любых орехов или семечек обогатит рацион калием, магнием и мононенасыщенными жирами. Помните о высокой калорийности этих продуктов, поэтому ешьте их ограничено. Семечки подсолнечника и тыквы, фисташки, миндаль, кедровые орехи, содержат еще и фитостерины и фитостанолы, которые полезны в плане снижения уровня холестерина.
• Молоко, творог, сыры, кисломолочные напитки нужно выбирать пониженной жирности. Избегайте употребления жирных сливок и сметаны.
• Некрепкий зеленый чай с лимоном, можно с добавлением в него ромашки, душицы, чабреца, настой шиповника, соки, минеральная вода. При сердечной недостаточности и появлении отеков количество выпиваемой жидкости ограничивается.

Таблица разрешенных продуктов

Овощи и зелень

Фрукты

Ягоды

Орехи и сухофрукты

Крупы и каши

Сырье и приправы

Молочные продукты

Сыры и творог

Мясные продукты

Колбасные изделия

Птица

Рыба и морепродукты

Масла и жиры

Напитки безалкогольные

Полностью или частично ограниченные продукты

• Напитки, содержащие кофеин (кофе, чай, тоники, энергетики) - все они увеличивают частоту сердечных сокращений.
• Высоко экстрактивные бульоны, жирные сорта мяса, сало, кулинарные жиры, жирные молочные продукты, майонез, маргарин, субпродукты, колбасы, копчености, любые консервы.
• Жареные блюда.
• Изделия из слоеного теста, торты, манная крупа, пирожные с кремом, кондитерские изделия, варенье, мороженое.
• Алкоголь, поскольку употребление его провоцирует появление приступов аритмии.

Таблица запрещенных продуктов

Овощи и зелень

Фрукты

Ягоды

Грибы

Орехи и сухофрукты

Крупы и каши

Мука и макаронные изделия

Кондитерские изделия

Мороженое

Торты

Шоколад

Сырье и приправы

Молочные продукты

Сыры и творог

Мясные продукты

Колбасные изделия

Птица

Рыба и морепродукты

Масла и жиры

Напитки безалкогольные

* данные указаны на 100 г продукта

Меню (Режим питания)

Правильное питание предусматривает ежедневное употребление овощей, фруктов, полезных круп, масел, рыбы. Список продуктов обширный, что позволяет составить разнообразное и неповторяющееся меню. В рационе должны присутствовать правильно приготовленные продукты - исключается жарка. Ограничение углеводов и жиров положительно скажется на весе.

• гречневая каша;
• сыр тофу;
• имбирный чай.

• творог с бананом и курагой;
• сок абрикосовый.

• суп из цветной капусты;
• отварная индейка;
• салат из овощей с маслом льна;
• компот.

• грейпфрут.

• отварная рыба;
• салат со свеклой и морской капустой;
• отвар мяты.

• кефир.

• овсяная каша на воде;
• фруктовый салат с орехами;
• зеленый чай.

• творог с йогуртом и черносливом.

• суп с тыквой и зеленым горошком;
• салат из морепродуктов и пекинской капусты;

• йогурт с фруктами.

• рыба, запеченная;
• салат из капусты, тофу и моркови.
• чай из душицы.

• кефир.

• омлет с зеленью;
• сыр тофу;
• имбирный чай.

• творог с курагой и орехами.

• котлеты из хека;
• салат свекольный;
• компот.

• фруктовый салат.

• бурый рис с морской капустой;
• кусочек отварной рыбы;
• отвар фруктовый.

• йогурт.

Плюсы и минусы

• Разнообразное полезное питание, которого можно постоянно придерживаться.
• Нормализует обмен липидов и благоприятно влияет на весь организм.

• Ограничены простые углеводы, что может вызывать дискомфорт у некоторых больных.
• Ограничения быстро надоедают.

Отзывы и результаты

Данного лечебного питания нужно придерживаться постоянно. Диета хорошо переносится, поскольку рацион разнообразен. Ограничение продуктов, не относящихся к здоровому питанию, позволяет снизить вес и улучшить общее состояние. Однако, некоторыми пациентами трудно переносится уменьшение количества соли, сладостей и они позволяют себе «пищевые вольности».

• «… Первый приступ мерцательной аритмии был 3 года назад. Его быстро купировали и назначили поддерживающее лечение. Врач предупредил, что при мерцательной аритмии сердца нельзя нервничать, принимать алкоголь и переедать. Ритм сорвался после застолья: обильная еда и выпивка. Не помогли и таблетки, которые ношу с собой. Снова попал в отделение. В этот раз уже долго не могли восстановить ритм. При обследовании выявили повышенный холестерин, да еще за 3 года немного поправился. Посоветовали диету и рекомендовали сбросить вес. В этот раз я уже более серьезно отнесся к рекомендациям. Переход на здоровое питание был трудным - ограничение соли, сладкого, любимых копченостей, жареного мяса и сала. Строго выдержал только месяц, потом немного расширил рацион. На сегодняшний день ем много овощей, сухофрукты, мед, семечки, хлеб только с отрубями, запеченную рыбу и курицу. Так питался полгода. Вес снизился, приступов не было, так как за это время не позволял себе никакого алкоголя»;
• «… По поводу аритмии регулярно наблюдаюсь у кардиолога. Стараюсь не психовать, не переедаю, не употребляю алкоголь, и отказалась от чая. Заменила соками, морсами, отварами трав. Врач сказал, что без диеты не обойтись, так как с возрастом стало повышаться давление, и прибавился вес. Если сбросить вес и правильно питаться, можно держать аритмию в узде. Перешла на отварное или запеченное мясо и курицу, жареного не употребляю вообще, ходя домочадцам готовлю. Стараюсь есть больше овощей и фруктов. Зимой с этим труднее, но покупаю замороженные овощные смеси и тушу их на воде с небольшим количеством растительного масла. Практически не ем хлеба и выпечки - только хлебцы без дрожжей. В результате снизился вес, стало легче двигаться и дышать. Приступов не было, но постоянно принимаю таблетки».

Цена диеты

Образование: Окончил Свердловское медицинское училище (1968 ‑ 1971 гг.) по специальности «Фельдшер». Окончил Донецкий медицинский институт (1975 ‑ 1981 гг.) по специальности «Врач эпидемиолог, гигиенист». Проходил аспирантуру в Центральном НИИ эпидемиологии г. Москва (1986 ‑ 1989 гг.). Ученая степень ‑ кандидат медицинских наук (степень присуждена в 1989 году, защита ‑ Центральный НИИ эпидемиологии г. Москва). Пройдены многочисленные курсы повышения квалификации по эпидемиологии и инфекционным заболеваниям.

Опыт работы: Работа заведующим отделением дезинфекции и стерилизации 1981 ‑ 1992 гг. Работа заведующим отделением особо опасных инфекций 1992 ‑ 2010 гг. Преподавательская деятельность в Мединституте 2010 ‑ 2013 гг.

Ирина С.: Лактожиналь – это, конечно, никакие не гормоны. Обычный пробиотик, просто хорошего.

Мария Курьянова: препарат, я считаю, идеален для профилактики: поддерживает сердечно-сосудистую систему, с.

Мария: А я начала принимать глицин форте по совету мамы. Она всегда им пользуется так как.

Сергеева: Перестала принимать мемоплант из-за цены – принимать его лучше длительно, а 30 таблеток.

Все материалы, представленные на сайте, носят исключительно справочный и ознакомительный характер и не могут считаться назначенным врачом методом лечения или достаточной консультацией.