Urbech מתורגם משפת דאגסטן כ"פשתן"; מאזור זה שרד מתכון עד היום, שתכונותיו המרפאות הוערכו מאז ימי קדם. משחת זרעי פשתן עשויה באופן שאינו כולל חשיפה לטמפרטורות גבוהות, שבגללן החומרים המועילים הכלולים במוצר שומרים על תכונותיהם במלואן.
משחת זרעי פשתן - UrbechUrbech מזרעי פשתן: יתרונות ונזקים
כדי להכין את המוצר, אין צורך בטיפול בחום, כך שהקומפלקס המלא של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים הקיימים בזרעי פשתן נשמר. בשל הריכוז הגבוה ותכולת הקלוריות הגבוהה שלהם, מנה בודדת יכולה להיות כפית אחת.
Urbech מכיל:
- ויטמינים מקבוצה B, A, C, E, K, PP, H;
- חומרים פעילים ביולוגית: ברזל, זרחן, אשלגן, אבץ, זרחן, מגנזיום, סידן, מנגן, נחושת, סלניום.
כתוצאה מהשפעתם על הגוף, מתרחשים הדברים הבאים:
- שיפור הזיכרון, גירוי פעילות נפשית, מניעת טרשת;
- האצת התהליך המטבולי, עצירת הזדקנות הגוף;
- פירוק מלא של פחמימות ושומנים, הפחתת הרגישות לעלייה במשקל עודף;
- תפקודי הגנה מוגברת של הגוף, חיזוק חסינות;
- עיבוד וספיגה פרודוקטיביים של חלבון, שמירה על טונוס מערכת השרירים;
- הפעלת צמיחה וחיזוק שורשי השיער;
- חיזוק מערכת העצבים, מניעת דיכאון, שינה טובה;
- תפקוד תקין של מערכת העיכול, הגנה על הקרום הרירי של מערכת העיכול;
- הסרת רעלים מהגוף, הפחתת הסבירות להיווצרות חול ואבנים בכליות;
- הקלה על רעילות במהלך ההריון (המינון צריך להיות מינימלי);
- הפחתת הסיכון למחלת אלצהיימר, הסרת עודפי כולסטרול מהדם;
- ביטול תנאים מוקדמים להיווצרות עצירות. כאשר מתרחשת בעיה, ל-urbech יש אפקט מרפא.
נזק מצריכת משחת פשתן יכול להתרחש כתוצאה מ:
- חריגה מנורמת השימוש היומית - צריך לזכור שגם בתוספת דבש מדובר במוצר תרופתי, ולא רק בסוג של קינוח;
- תגובה אלרגית למוצר. זה עלול להתרחש עקב אי סבילות אישית או עקב אכילה לא מבוקרת.
הפרה של המלצות הרופא לנטילת Urbech עלולה להוביל להשלכות שליליות במקרה של מחלות כגון:
- דלקת הלבלב, דלקת כיס המרה, במיוחד בשלב הפעיל, כי למוצר יש השפעה כולרטית בולטת, זה יכול לעורר החמרה של מחלות;
- אבנים בכיס המרה ובכליות. יכולות ההפרשה של נתיבי הזרימה משתפרות, כתוצאה מתזוזה של האטמים עלולה להיווצר חסימה שלהם;
- סוכרת. בשילוב עם תרופות המורידות את רמות הסוכר, הדבר עלול להוביל למחסור בחומר בגוף.
- במהלך ההנקה, נשים צריכות להיות זהירות לגבי מוצרים ממקור צמחי עם ריכוז גבוה של מיקרו-אלמנטים; זה יכול להשפיע על בריאות הילד בצורה של תגובה אלרגית.
בהערה:תגובה אלרגית ל-urbech יכולה להתרחש לא רק למוצר עצמו, אלא גם למרכיבים נוספים, בפרט דבש.
משחת Urbech מזרעי פשתן כיצד להשתמש
כדאי להתחיל להשתמש בכפית אחת ליום, מומלץ ליטול אותה בבוקר בארוחת הבוקר או בערב בארוחת הערב, כשש שעות לפני השינה. לאחר זמן מה, ניתן להגדיל את המינון לפעמיים ביום. לשיפור הטעם אפשר לערבב את העיסה עם דבש או שוקולד מומס ביחס של אחד לאחד. המוצר מתאים כתוסף מזון לדייסה.
כדי לזהות תגובה אלרגית אפשרית למוצר, מומלץ להתחיל להשתמש במשחת זרעי פשתן בכמות קטנה מאוד. אם לאחר נטילת זה, לא מתגלים תסמינים של דחייה על ידי הגוף תוך יום או יומיים, אתה יכול להמשיך להשתמש בבטחה.
Urbech שנעשה על פי המתכון הקלאסי הוא חסר טעם ויש לו עקביות צמיגה וצמיגה. כדי לשפר את הטעם ולהקל על תהליך הלעיסה, מערבבים את המוצר עם דבש קל.
עבור הצטננות ומחלות בדרכי הנשימה, הדבק מעורבב עם דבש וחלב חם.
המשחה המשולבת בדבש יכולה לשמש כקינוח עם תה ג'ינג'ר או כל משקה ויטמין חם, וכן להכנת כריכים.
חסידי העקרונות של תזונה נפרדת צריכים להשתמש ב-urbech בצורתו הטהורה.
איך לבשל urbech? מתכון
תנאי הכרחי להכנת המוצר הוא נוכחות של טחנה עם אבני ריחיים מאבן. רק בציוד כזה מיוצר המרכיב העיקרי עבור Urbech - זרעי פשתן טחונים עד לשלב של מסה שמנונית הומוגנית. כתוצאה מעיבוד זה נמעך גרעין הזרע. שיטת הייצור לא השתנתה מאז ימי קדם, אחרת לא ניתן יהיה להגיע לתוצאה הרצויה.
רכיבים:
- זרעי פשתן טחונים באבני ריחיים;
- חמאה או גהי;
איך לבשל:
יש לערבב את כל המרכיבים בפרופורציות שוות, ולאחר מכן הקינוח הטעים והבריא המתקבל בצורת משחה מוכן לצריכה. כמנה נפרדת אפשר להוסיף לדגנים מתוקים או להכין ממנו כריכים. אל תשכח כי הצריכה היומית של זרעי פשתן לא תעלה על שתי כפיות.
Urbech (הדבק) מזרעי פשתן כהים: יתרונות ונזקים
התכונות המועילות של urbech העשוי מזרעי פשתן כהים (שחורים) תואמות כמעט לחלוטין את תכונות הריפוי של המוצר המתואר לעיל:
- חסינות עולה;
- העבודה של מערכת הלב וכלי הדם מגורה;
- עיכול יציב מובטח;
- מערכת העצבים מתחזקת;
- הגוף מקבל מקור נוסף של אנרגיה וויטמינים.
עבור אנשים המנהלים אורח חיים פעיל, כמו גם חסידי תזונה בריאה או נפרדת, משחת זרעי פשתן תעזור לפתח שרירים ולגוון את התזונה שלהם.
ניתן למנוע נזק אפשרי משימוש במוצר על ידי קריאת האזהרות לגבי urbech המבוסס על זרעי פשתן, שכבר נכתב עליהן בהרחבה לעיל. יש להקדיש תשומת לב מיוחדת לצורך לשלוט בכמות ה-urbech הנצרכת במזון, אחרת עלולות להיות השלכות שליליות בעלות אופי אלרגי, עם כל הסיבוכים הנובעים מכך, או עלייה חדה במשקל עקב תכולת הקלוריות של המוצר.
איך לאכול urbech מזרעי פשתן כהים
הכללים לשימוש במוצר העשוי מזרעי פשתן רגילים או כהים זהים; הם מכוסים בסעיף עם הכותרת המתאימה. שיעור הצריכה המותר נמדד באחת עד שתי כפיות קינוח ביום, במהלך ארוחת הבוקר או צריכה חוזרת בארוחת הערב. ל-Urbech יש טעם ספציפי, ולכן לרוב מערבבים אותו עם דבש בתוספת חמאה או גהי, וכתוצאה מכך נוצר קינוח בצורת משחה שניתן להוסיף לדייסה או למרוח על כריכים.
Urbech מזרעי פשתן ביקורות
לאחר שלמדנו את המלצות הרופאים וסקירות צרכנים, אנו יכולים לאפיין את Urbech כמוצר אוניברסלי המהווה מחסן של חומרים המועילים לגוף. הוא מצא את השימוש שלו כקינוח, כחלופה לחמאת הבוטנים הנמכרת בחנויות. משחת זרעי פשתן מוכנה רק ממרכיבים טבעיים; זהו מוצר עתיר קלוריות. כתוצאה מכך, עם נפח קטן יותר, לא רק תתקבל תחושת טעם נעימה, אלא גם הגוף ירוויח. עם זאת, כדאי לקחת בחשבון כי תיתכן תגובה אלרגית לאחר השימוש במוצר, עקב אי סבילות לחומרים המרכיבים את זרעי הפשתן, המרכיבים המשמשים ליצירת הקינוח או כתוצאה מצריכה מופרזת.
תזונה נכונה מורכבת מאכילת מזון טבעי ובריא בלבד, אך ישנה דעה שהם נחותים בטעמם מ"זבל" פוד. דעה זו שגויה, מכיוון שאוכל בריא יכול להיות אפילו מתוק - למשל, Dagestan urbech העשוי מזרעי פשתן, המאופיין בתזונה מיוחדת, שימושיות, סגולות רפואיות וטעם מתקתק נעים ייחודי. בואו נדבר בפירוט רב יותר על מה בדיוק היתרונות והאם יש נזק לדמות מעדן כזה?
מה זה, איך זה נעשה, זנים עיקריים
Urbech הוא מעדן דגסטן שהומצא עוד במאה ה-18. המנה עשויה על בסיס זרעים שונים, מיובשים, מטוגנים וטחונים בעבר, כך שבעקביותו Urbech דומה למשחה סמיכה, ובטעמה היא דומה לאפרסמון צמיג מתוק. למסה העיקרית מוסיפים אגוזים ודבש לטעם עשיר יותר. המוצר המוגמר, ככלל, נלקח איתם להרים, מכיוון שיש לו תכולת קלוריות גבוהה ושילוב אידיאלי של חלבונים, פחמימות ושומנים, מה שהבטיח שיקום יעיל של האנרגיה, זרימת כוח רענן וסיבולת מוגברת. תנאים קשים.
היתרונות של urbech נקבעים לפי המרכיב הראשוני ממנו עשוי המעדן.
בהתאם לחומרי הגלם המשמשים, המנה עשויה מזרעים:
- חַמָנִית.
- דלעות.
- מִשׁמֵשׁ.
- אֱגוזי מלך.
- שׂוּמשׂוּם.
- קַנָבוֹס.
- מאקה.
- פִּשׁתָן.
היתרונות של urbech מזרעי פשתן לבנים ושחורים
פשתן שחור ולבן משמשים כבסיס לסוג ה-urbech השימושי והפופולרי ביותר. הפסטה עשירה בסיבים, חומצות אמינו, גלוטן וחומצות אומגה 3 ואומגה 6. ההשפעה של משחת זרעי פשתן (גם שחור וגם לבן) מכוונת בעיקר לשיפור המערכת החיסונית ומומלצת:
- ספורטאים שדורשים סיבולת מקסימלית.
- אנשים שפעילותם כרוכה במתח פיזי ורגשי.
- למטיילים במהלך טיולים ארוכים.
- לתומכים בתזונה נכונה ולמי שרוצה לרדת במשקל.
- סובלים ממחלות ומחלות מסוימות של מערכת הלב וכלי הדם, מערכת העיכול ודרכי הנשימה.
אם אנחנו מדברים על השימוש הממוקד של המוצר ברפואה העממית (במיוחד, במולדת הפסטה, בדאגסטן), אז הכיוון העיקרי שלו הוא אימונומודולטור
עם שימוש שיטתי של זרעי פשתן urbech, לעיסה יש השפעה חיובית על תהליכים בגוף, כלומר:
- האצת חילוף החומרים, היפטרות מבעיות הקשורות להפרעות מטבוליות.
- דחיסה והתחדשות של תאים של רירית הקיבה, חיסול מחלות של מערכת העיכול.
- ארגון מערכת הלב וכלי הדם, הורדת רמות הכולסטרול.
- טיפול יעיל במחלות בדרכי הנשימה.
- ייצוב מערכת העצבים.
- חידוש תאי האפידרמיס, ריפוי פצעים, חבורות וכיבים בעור.
- שחזור תפקודי מערכת השרירים והשלד, הגברת האלסטיות של השרירים והרצועות.
הדבק עצמו שימושי גם לנשים:
- השומנים הכלולים בזרעי הפשתן משפיעים לטובה על העור, מה שהופך אותו לרך ואלסטי יותר, על השיער, נותן לו ברק בריא, ועל הציפורניים, מחזק את לוחית הציפורן.
- Urbech מכיל יותר חלבון מאשר גבינת קוטג ', וזה שימושי עם תזונה נכונה ותזונה.
- הסיבים בפשתן מעניקים תחושת מלאות, מלאות ומקלים על תחושת הרעב לאורך זמן.
כיצד להשתמש נכון בפסטה
הדרך הנפוצה ביותר לצרוך urbech היא לערבב אותו עם מוצרים אחרים. למשל, אפשר להכין מעין משחה מתוקה על ידי הוספת מעט דבש לבסיס בפרופורציות שוות. אתה יכול גם להגביר את התועלת של המנה על ידי הוספת פירות: זרעי פשתן urbech הולך טוב עם תפוחים.
קשה מאוד להכין urbech לבד, שכן טחינת הזרעים עד שהם מתחילים לשחרר שמן יכולה להיעשות רק באמצעות אבני ריחיים מאבן
לנשנוש קטן ניתן להכין חטיפים ייחודיים על ידי מריחת העיסה על לחם. בדאגסטן משתמשים ב-urbech גם לתיבול סלטים, דגנים ורטבים. אבל אפשר גם להשתמש במשחה בצורתה הטהורה - כפית אחת מדי יום במהלך ארוחת הבוקר, שתעניק בוסט של אנרגיה ותחזק ביעילות את מערכת החיסון.
פשתן urbech לירידה במשקל
למרות העובדה שלמשחת זרעי פשתן יש תכולת קלוריות גבוהה - 534 קק"ל (2235 קילו-ג'יי) ל-100 גרם, הוא משמש בתזונה של נשים שיורדות במשקל. פופולריות זו מוצדקת על ידי התוכן המורכב של כל האלמנטים והוויטמינים הדרושים לגוף. במיוחד, urbech מכיל כמות גדולה של חלבון, שימושי במהלך דיאטות. המשחה גם מאפשרת להיפטר מתחושת הרעב לאורך זמן, מבלי להעמיס עליך תחושת כבדות בבטן. לכן, עם צריכה נכונה של מעדן דאגסטן, אתה יכול לא רק לרדת במשקל, אלא גם לפנק את עצמך בממתקים אפילו במהלך הדיאטה הקפדנית ביותר.
לירידה יעילה במשקל, יש לצרוך מדי בוקר אורבץ' במינונים קטנים, למשל, כרוטב לדייסה או כנשנוש בצורת כריך, כדי לספק לעצמכם אנרגיה ותחושת שובע לאורך היום שלמחרת.
למעשה, משחה כזו יכולה להיעשות כמעט מכל אגוז, אבל לקרוא ל-urbech העשוי משקדים או קשיו דיאטה זה הרבה יותר קשה מזרעי פשתן
ביקורות של נשים על התכונות המועילות של המנה
זרעי פשתן ושומשום של Urbech התבררו כמועילים מאוד לעור שלי, אני אוכלת אותו כבר חודשיים, והפריחות על העור שלי פסקו. ניסינו לאכול את זה בצורתו הטבעית - זה לא עבד, צריך לבשל את זה עם דבש וחמאה - זה טעים.
סקצ'קובה או
אני לא לוקח את זה בעצמי, אבל אמא שלי משתמשת בזרעי פשתן באופן קבוע במשך זמן רב. בנוסף לזרעים עצמם קניתי גם משחת זרעי פשתן של Urbech. לדבריו, בנוסף לעובדה שכל המוצרים הללו משפיעים על המשקל, לצריכה שלהם יש גם השפעה מיטיבה על מצב העור והשיער. גם לאחר נטילת זרעי פשתן, הכולסטרול בדם ירד.
BabaYaga
http://www.galya.ru/clubs/show.php?dlimit=50&p=1&id=347245
אנחנו לא אוכלים את זה בצורתו הטהורה, כי... יש לו טעם מר ומשאיר הכל בפה. מערבבים 2 כפות. ל. אורבצ'ה, 2 כפות. ל. דבש, 1 כף. ל. חמאה. שומרים במקרר ואוכלים עם תה. הכי אהבתי אותו משומשום לבן, בתי בת ה-9 אהבה את ה-urbech שעשוי מפשתן שחור, ובני בן ה-16 אהב אותו מבוטנים.
esveta
http://sp63.ru/viewtopic.php?f=153&start=10&t=51225
התוויות נגד ונזקים של הדבק
זרעי פשתן urbech עשיר בויטמינים ואלמנטים חיוניים לגוף, משפיע לטובה על הבריאות, אך אין להשתמש בו לרעה בשל התכונות הבאות:
- תכולת קלוריות גבוהה. פינוק מוגזם בפסטה מתוקה יכול להשפיע לרעה על הגזרה שלך.
- אפשרות לתגובה אלרגית. Urbech מכיל כמות מספקת של אגוזים ודבש, שעלולים לגרום לפריחה או גירוי בעור.
אחרת, למשחת Dagestan אין התוויות נגד.
Urbech עשוי מזרעי פשתן לבנים ושחורים הוא ממצא אמיתי עבור תומכי תזונה נכונה. השפעתו המיטיבה על הגוף מתבצעת באופן מקיף, ובו זמנית פותרת מספר בעיות בריאותיות. למשחה אין התוויות נגד קפדניות או הגבלות קפדניות על השימוש ויש לה טעם אופייני וספציפי שמתרגלים אליו עם הזמן.
שלום! קוראים לי נטליה! הנושא "יופי ובריאות" מעניין וקרוב אלי, שכן אני מנהל אורח חיים בריא מזה מספר שנים ולומד את הנושא לעומק וכן אוסף מתכונים לשמירה על היופי והנעורים, שאני שמח שתף עם קוראים מכובדים. דרג את המאמר הזה:
Urbech מזרעי פשתן - יתרונות ונזקים, איך לקחת את הדבק כדי להשיג אפקט בריאותי, ירידה במשקל, תכונות מועילות של פשתן urbech לגוף האדם - זה נושא חדש באתר alter-zdrav.ru.
מאז ימי קדם, אנשים השתמשו בכוחם של צמחי מרפא, שורשים וזרעים שונים כדי לטפל ולשמור על בריאותם. כמה מתכוני רפואה מסורתית שרדו עד היום והיום נעשה בהם שימוש בהצלחה. אחד המתכונים האלה שהגיעו מדאגסטן הוא אורבך, שמכינים מזרעים או אגוזים שונים (פשתן, שומשום, זרעי דלעת, בוטנים, קנבוס, קוקוס, זרעי גדילן חלב, שקדים, קשיו, פרג, גרעיני משמש, אגוזי לוז, אגוזי מלך).
בתחילה, בדאגסטן הכינו urbech רק מפשתן, ולכן המילה הזו מתורגמת מדגסטן כ"פשתן".
הטכנולוגיה להכנת המוצר לא השתנתה מימי קדם ועד היום. הזרעים, מבלי לעבור טיפול בחום, נטחנים באבני ריחיים מאבן עד למצב של משחה ולמראה של שמן. התוצאה היא מוצר 100% טבעי - משחה. לשיפור הטעם מוסיפים לפעמים דבש או שמן צמחי.
אבל הפופולרי ביותר הוא urbech עשוי מזרעי פשתן. פשתן, כיבול זרעי שמן, מיוצג על ידי שני סוגים. אלה הם פשתן זהוב, שיש לו זרעים לבנים, ופשתן חום, שיש לו זרעים חומים. זרעי פשתן סיבים, מהם גדלים גידולים תעשייתיים לייצור בדים, אינם משמשים כמוצר מזון. הטכנולוגיה להכנת urbech זהה לפשתן לבן וחום, אך ההרכב והתכונות המועילות של המוצר יהיו שונים במקצת.
הרכב זרעי פשתן
זרעי פשתן עשירים בויטמינים B,A,E, חומצות שומן בלתי רוויות OMEGA-3 ואומגה-6, יסודות קורט, הורמונים צמחיים, חלבונים וכמות קטנה של פחמימות.
יש להם תכולת קלוריות גבוהה, אשר ממלאת תפקיד חשוב בתזונה התזונתית.
Urbech מזרעי פשתן לבנים - יתרונות
הטעם של המוצר העשוי מזרעים לבנים רך יותר, התכונה העפיצה שלו מוחלקת. בשל התוכן המוגבר של אסטרוגנים צמחיים, כלומר בדומה להורמוני המין הנשיים, מוצר זה מיועד יותר לנשים.
כאשר נלקח, הרמות ההורמונליות משוחזרות ותקופת הקמלה של הגוף הנשי נדחית. עם תסמינים חמורים של גיל המעבר, המלווים בהפרעות תפקודיות של מערכת העצבים, כגון דפיקות לב, גלי חום, הזעת יתר, נטילת Urbech מחליקה הפרעות אלו. תקופת גיל המעבר היא הרבה יותר קלה.
חומצות שומן רב בלתי רוויות בצורת OMEGA-3 ו-OMEGA-6, הכלולות בזרעי פשתן לבנים, מונעות התפתחות של טרשת עורקים וכסיבוכים, אוטם שריר הלב ושבץ מוחי. OMEGA-3 "מנקה" את כלי הדם, מסיר את הכולסטרול ה"רע".
מה עוד שימושי עבור urbech עשוי פשתן?
בשימוש קבוע במוצר ניתן לציין את ההשפעות המיטיבות של חומצות שומן אלו על העור. העור הופך חלק וקטיפתי יותר. תוצאה זו מתקבלת עקב סילוק אקטיבי של רעלים ופסולת מהגוף.
קבוצה של מיקרו-אלמנטים, כגון נחושת, אבץ, זרחן, אשלגן, מגנזיום ומנגן, ממלאת תפקיד חשוב בהרכב זרעי הפשתן הלבנים. תפקיד מיוחד בהרכב זה שייך למינרל סֵלֶנִיוּם, הנוגד התפתחות גידולים ומסייע בשיפור חדות הראייה, מעורב בתהליך ניקוי הגוף מרעלים ומלחי מתכות כבדות.
הנוכחות של קומפלקס של ויטמינים B, A, E היא מרכיב נוסף בהרכב של זרעי פשתן לבנים כדי לשפר את החסינות.
נטילת urbech של זרעי פשתן משפיעה לטובה על מערכת העיכול, במיוחד בנוכחות דלקת קיבה או כיב קיבה. זרעי פשתן מכילים כמות גדולה של גלוטן, מה שנותן אפקט עוטף, מפחית גירוי של רירית הקיבה.
Urbech מזרעי פשתן חומים - יתרונות
המוצר יהיה שונה מ-urbech העשוי מזרעי פשתן לבנים במראהו ובתכונותיו האורגנולפטיות. צבע המשחה כהה יותר. הטעם מזכיר אפרסמון, אבל ההשפעה העפיצה בולטת יותר.
ההרכב הכימי כמעט אינו שונה מ-urbech העשוי מזרעי פשתן לבנים, אך למעשה אין בו אסטרוגנים צמחיים.
בשל הנוכחות של הרכב מאוזן של חלבונים, שומנים, פחמימות ומיקרו-אלמנטים, פשתן urbech הוא כלי רב עוצמה לחיזוק חסינות.
ברפואה העממית הוא משמש כתרופה למחלות:
- לב וכלי דם - מוריד את רמות הכולסטרול בדם ומונע התפתחות מחלת אלצהיימר.
- למחלות דלקתיות של הריאות והסימפונות - מפחית ייצור כיח וגירוי של דרכי הנשימה.
- מחלות תפקודיות של מערכת העצבים - מפחית עצבנות, משפר את השינה.
- עור - מקדם ריפוי מהיר של פצעים ופריחה פוסטולרית.
- שיפור בריאות האישה - עצירת דפיקות לב, גלי חום וזיעה במהלך גיל המעבר הפתולוגי.
- נורמליזציה של הקיבה והמעיים - הקלה על דלקת קיבה ושיפור הפריסטלטיקה.
- סוכרת מסוג 2 / ללא זריקות אינסולין / - הורדת רמות הסוכר בדם בעת נטילת המשחה ללא הוספת דבש.
- מחלות זיהומיות - התאוששות מהירה של הגוף והגברת ההתנגדות שלו.
היתרונות של צריכת urbech מזרעי פשתן ברורים. השימוש במוצר מיועד הן לאנשים בריאים למעשה על מנת להגביר את החסינות והן עבור אלו עם בעיות בריאותיות.
זרעי פשתן יכולים לנקות בצורה מושלמת את המעיים, קראו עוד במאמר באתר שלנו - שימוש בזרעי פשתן לניקוי, 6 דרכים לניקוי עם פשתן (זרעי פשתן).
ועל התכונות המועילות של שמן זרעי פשתן כאן - שמן פשתן - יתרונות ונזקים, איך לקחת אותו לטיפול.
התוויות נגד urbech עשוי פשתן - נזק
אין התוויות נגד מוחלטות לשימוש ב-urbech. בזהירות ולאחר התייעצות חובה עם רופא, ניתן ליטול את המוצר על ידי מטופלים שיש להם:
- אבנים בכליות ובכיס המרה.
לזרעי פשתן יש השפעה כולרטית בולטת, העלולה להוביל לתנועת אבנים ובמקרה של סיבוכים להתערבות כירורגית.
- היסטוריה של ניאופלזמות שפירות וממאירות.
Urbech העשוי מזרעי פשתן הוא ממריץ טבעי של מערכת החיסון. ייתכן שיש סיכון לצמיחת תאים לא תקינה.
- נטייה לתגובות אלרגיות.
תיתכן צורה קלה של אלרגיה בצורת אורטיקריה לרכיבים בזרעי פשתן / ויטמיני B /.
- נשים בהריון ומניקות.
רצוי לכלול אורבך העשוי מזרעי פשתן בתזונה היומית לאנשים הסובלים מעבודה פיזית קשה, ספורטאים וסטודנטים כדי לשפר את הזיכרון.
משחת Urbech לירידה במשקל, תכולת קלוריות
מוצר הכרחי בתזונה תזונתית. למרות תכולת הקלוריות הגבוהה של urbech - עד 550 קק"ל, שהם מחצית מהצריכה היומית, הוא נכלל בדיאטות לירידה במשקל. היתרון של מוצר זה הוא שהגוף רווי במהירות בכמות קטנה וכתוצאה מכך אין תחושת רעב.
גם תכונות הניקוי המועילות של הפשתן והמשחה שלו למעיים חשובות.
Urbech הוא מוצר חיוני בתזונה של צמחונים, בעזרתו הגוף מקבל בנוסף את החלבונים, הוויטמינים והמיקרו-אלמנטים הדרושים.
כיצד לקחת urbech מזרעי פשתן בצורה נכונה
השתמשו בדבק כפית אחת פעם ביום בבוקר בארוחת הבוקר או בערב לפני 18:00 בצורה של כריך על לחם פריך או על עוגיה או חתיכת לחם. אפשר להוסיף לדייסה כפית אורבץ'.
לשיפור הטעם ניתן להוסיף למוצר דבש או שוקולד מומס ביחס של 50:50.
יש צורך במיוחד להשתמש כל הזמן בפסטה באזורים עם תנאי סביבה לא נוחים.
המחיר המשתלם של urbech עשוי מפשתן (כ-100 רובל לצנצנת של 200 גרם, הזול ביותר שראיתי באוצ'אן ב-86 רובל וקופיקות) והאיכות הגבוהה של מוצר הבריאות הופכים אותו למבוקש בשוק מוצרי התזונה.
לפיכך, הנוכחות בתזונה של מוצר 100% טבעי וטהור - urbech מזרעי פשתן, עוזרת לא רק לשפר את הבריאות, אלא גם לשחזר אותה, להיפטר ממספר מחלות כרוניות.
Urbech היא משחה העשויה מאגוזים ו/או זרעים, אשר מוכנה ללא שימוש בשמן, סוכר וללא טיפול בחום של מוצרים. התכונות המועילות והתוויות נגד לשימוש במוצר כזה תואמות לתכונות המרכיבים הכלולים בהרכבו.
כיצד משפיע מתכון זרעי פשתן מסורתי על הגוף?
היתרונות והנזקים של urbech העשוי מפשתן והאפשרויות כיצד לקחת אותו נקבעים על פי השפעת זרעי הפשתן על הגוף.
לזרעי Linum usitatissimum יש תכונות מועילות רבות. הֵם:
- לעזור לנרמל את רמות הסוכר בדם ולמטב את שחרור האינסולין;
- להפחית תיאבון;
- לשפר את תפקוד המיקרופלורה של המעיים;
- לסייע במניעת סרטן וטרשת עורקים;
- לחזק את מערכת החיסון וכו'.
לזרעי פשתן יש גם תכונות שליליות. לכן, עבור אנשים מסוימים, מוצר שנצרך בכמויות גדולות יכול לגרום לבעיות בבלוטת התריס. כאשר הם נכללים בשפע בתזונה, לעיתים קרובות נצפים תסמינים לא נעימים במערכת העיכול כגון גזים, שלשולים ובחילות.
תכונות של המתכון המודרני
אורבץ' מסורתי העשוי מפשתן אינו כולל שמן נוסף או מרכיבים מתוקים. עם זאת, בעת הכנת משחת פשתן בבית, לעתים קרובות מוסיפים לו שמן או דבש. וזה נובע לא רק מהרצון לשפר את טעם המנה.
urbech פשתן מסורתי מוכן על ידי טחינת זרעים בין אבני ריחיים. יחד עם זאת, הם לא רק נמחצים, אלא גם מוותרים על השמן שלהם. כתוצאה מכך נוצרת עיסה הומוגנית.
בתנאי בית מודרניים, הכנה כזו היא בלתי אפשרית. לכן משתמשים בבלנדר או מטחנת קפה לטחינת הזרעים. הגאדג'טים הללו מתמודדים בהצלחה עם טחינת הזרע, אך לא עם הפקת שמן ממנו.
כתוצאה מהטחינה, הזרעים נשארים יבשים. וכדי ליצור מהם משחה, יש להוסיף מרכיבים נוספים, למשל שמן צמחי ו/או דבש.
התוספת הפופולרית ביותר לפסטה היא דבש. מאמינים שזהו תחליף סוכר טבעי, וזה בהחלט בריא. זה לא לגמרי נכון. כי דבש הוא פרוקטוז כמעט טהור. ופרוקטוז הנצרך ביום בכמויות העולה על 25 גרם מזיק לגוף האדם.
לפעמים urbech מפשתן שחור או זרעים לבנים נעשה בתוספת של שוקולד. ואפילו לא קקאו שחור מריר או טבעי, אלא קקאו חלב רגיל, המכיל הרבה סוכר וכמות מינימלית של קקאו וחמאה שלו. ברור של-urbech שנוצר לפי המתכון הזה כבר אין שום תועלת.
לעתים קרובות מוסיפים תבלינים שונים, שלכל אחד מהם יש השפעה משלו על האדם.
להלן כיצד ניתן להכין פשתן לבן מאורבץ' בתוספת אגוזים וקינמון.
מתכון עם קינמון ואגוזי מלך
אתה תצטרך:
- זרעי פשתן - 100 גרם;
- אגוזי מלך - חופן;
- קינמון טחון - 2 כפיות;
- דבש - 80 גרם.
טוחנים זרעי פשתן במטחנת קפה. אל תצפו למסה שמנונית. אי אפשר להשיג את זה בבית.
קוצצים את אגוזי המלך גס (אפשר להשתמש בבלנדר או פשוט לחתוך אותם בסכין). מוסיפים לזרעי פשתן.
מוסיפים קינמון ומערבבים היטב את החומרים היבשים.
הוסף דבש. עדיף להשתמש בדבש נוזלי. אם יש לך רק סוכריות, תחילה עליך להמיס אותו. לשם כך יש לחמם את הדבש באמבט מים לטמפרטורה שאינה גבוהה מ-37 מעלות.
מערבבים את כל החומרים היטב. וזה יתברר כמשחה, שמנונית וסמיכה.
מעבירים את ה-urbech המוכן מזרעי פשתן ואגוזי מלך לצנצנת נקייה.
ניתן לאחסן בטמפרטורת החדר. אבל עדיף לשים אותו במקרר, מכיוון שאגוזי מלך מתעקשים במהירות.
איך משתמשים בפסטה?
לעתים קרובות, כאשר מדברים על המוצר הזה, הם כותבים שחייבים "לקחת" אותו איכשהו. זוהי הצהרה שקרית. כי הם לוקחים תרופות. אבל משחת זרעי פשתן היא רק מוצר מזון.
כן, למוצר שהוכן אפילו בבית, קרוב ככל האפשר למתכון המסורתי, יש תכונות מועילות. אבל הם לא כל כך גדולים שאפשר "לקבל".
לכן, נדבר רק על איך להשתמש ב-urbech מפשתן, ולא לקחת את זה.
טוב לקחת פסטה לדרך. ניתן להשאיר את המוצר ללא מקרר לאורך זמן ולכן אין צורך לדאוג לבטיחותו.
מָקוֹר
לכל אומה יש את המטבח הייחודי שלה, ובדאגסטן יצרו מנה נפלאה ובריאה מאוד - urbech. הוא מיוצר בטכנולוגיה מיוחדת שעוברת מדור לדור.
Urbech מזרעי פשתןשונה מאחרים בכך שהוא בעל הרכב ויטמינים ומינרלים עשיר, בנוסף, זהו מוצר תזונתי המאושר לאנשים עם מחלות קיבה וחולי סוכרת.
מאכל עממי דגסטן
Urbech היא משחה העשויה מזרעי פשתן, שומשום, שקדים, חמניות, דלעת ופיסטוקים. הזרעים נטחנים, תמיד באמצעות טחינה עם אבני ריחיים מאבן - רק כך המוצר יקבל את הטעם הדרוש ועקביות דביקה ושומנית בינונית.
בהתאם למידת הייבוש, העיסה שתתקבל תהיה עבה יותר או דקה יותר. לפעמים מסה זו מטוגנת, ואז המוצר מקבל טעם בהיר יותר, אבל בריא יותר, כמובן, הוא זה שלא עבר טיפול בחום. המסה החומה הכהה, נכנסת לפה, עוטפת וסרוגה, מזכירה במעורפל את טעם האפרסמון. ההבדל בטעם של מוצרים אלה הוא שהאפרסמון מתוק, ו-urbech ללא תוספים הוא ניטרלי.
הרכב מוצר ייחודי
היתרון של אורבה הוא שהיא מכילה חומרים בריאים רבים.
מי מרוויח מזרעי פשתן urbech?
- Urbech עשוי מזרעי פשתן מועיל לאנשים שיש להם כולסטרול גבוה בדם. צריכת המוצר מהווה מניעה טובה של מחלות כמו התקף לב ושבץ מוחי. זרעי פשתן מכילים חומצות שומן אומגה 3, 6,9 שיכולות להסיר מהגוף כולסטרול מזיק, המורכב מטריגליצידים וליפופרוטאינים, ולמנוע מהם להצטבר בכלי הדם בצורה של פלאק.
- זרעי פשתן urbech ללא סוכר ניתן לצרוך על ידי אנשים עם סוכרת, שכן מוצר זה משפר את מצב הכבד ומאיץ את חילוף החומרים של פחמימות ושומן.
- Urbylycopene, שהוא חלק מהמוצר, הוא נוגד חמצון רב עוצמה, ולכן השימוש במוצר זה מהווה מניעה טובה של סרטן השד והערמונית.
- זרעי פשתן Urbech הם מקור לחוזק גברי, השימוש בו משפיע לטובה על בריאות הגברים, העוצמה משתפרת והסיכון לאדנומה של הערמונית יורד.
- הוא שימושי גם לנשים: ויטמיני היופי הקיימים בו עוזרים לשפר את מצב העור והשיער, וגם נלחמים בהזדקנות מוקדמת.
Urbech לירידה במשקל
לעתים קרובות מאוד מוסיפים ל-urbech דבש או סוכר - אפשרות זו עשירה מאוד בקלוריות ואינה מומלצת למי שרוצה לרדת במשקל. מוצר טבעי שאינו מכיל סוכר, ניתן לאכול אותו תוך כדי ירידה במשקל. זרעי פשתן מכילים הרבה סיבים, אשר:
- מגרה תהליכים מטבוליים בגוף;
- מייצב את תפקוד המעיים;
- מסיר רעלים;
- מתחיל את תהליכי פירוק השומן.
מי שמנסה לרדת במשקל יכול לצרוך אותו בכמויות מוגבלות - לא יותר מ-2 כפות ביום.
התוויות נגד לצריכה
צריכה מופרזת של urba עלולה להזיק לבריאות, ולכן הקצב היומי של צריכתו לא יעלה על 100 גרם. Urba הוא התווית נגד:
- עבור מחלות של כיס המרה, שכן יש לו השפעה כולרטית בולטת, אשר יגרום נזק במחלה זו;
- urbech עשוי פשתן יכול להזיק לנשים המשתמשות בתרופות הורמונליות, מכיוון שהוא מכיל אסטרוגן טבעי;
- אם אתה משתמש ב-urbech כל יום במשך יותר מחודשיים ברציפות, בגוף יהיה עודף של החומרים שהוא מכיל, מה שעלול לגרום לנזק משמעותי;
- יפגע בבריאותם של אנשים עם מחלות דם;
- נשים הרות ומניקות לא צריכות להשתמש במוצר זה כדי לא לפגוע בתינוק;
- החומרים הכלולים בזרעי פשתן מעוררים את שרירי כיס המרה; עבור אותם אנשים שיש להם אבנים, השימוש ב-urba יכול להזיק, ולהגביר את הכאב במהלך התקף של המחלה.
איך להישתמש
בדאגסטן הכינו את ה-urbech על ידי נשות הרועים; כדי להפוך אותו למזין יותר, הוסיפו חמאה ודבש ומרחו אותו על פיתות.
לזרעי פשתן Urbech ללא תוספות טעם ניטרלי וניתן להכין אותו מתוק, מלוח, או חריף, להוסיף גבינת קוטג' וגבינה מגוררת עם שום, להכין מגוון קינוחים על ידי הוספת אגוזים, שוקולד, דבש וסירופ מייפל.
העקביות הצמיגה של המוצר מאפשרת להכין משחות וקינוחים עבים. אתה יכול לטבול גבינה, פירות או ירקות בגריל לתוך זרעי פשתן urbech.
איך הוכנה urbech בדאגסטן
כדי להכין מנה מסורתית תצטרך:
- פשתן אורבך - 150 גרם;
- חמאה - 150 גרם;
- דבש, לטעימה.
מערבבים את כל החומרים ומורחים על לחם, לחם שטוח או פנקייק.
- מים 500 מ"ל;
- פירות יבשים - 250 גרם;
- urbechlenyanaya - 100 גרם.
מבשלים לפתן פירות יבשים מגולענים. מועכים את העיסה עם מזלג, מסננים את עודפי הנוזלים, מערבבים עם אורבה ביחס של 2/1.
ארוחת בוקר לגברים
- שיבולת שועל מגולגלת - 50 גרם;
- חלב - ½ כוס;
- בננה - 1 יחידה;
- פשתן urbech;
- דבש, לטעימה.
יוצקים חלב חם על הדגנים וממתינים 5 דקות. כשהם מתרככים, יוצקים את התערובת לבלנדר, מוסיפים בננה, דבש ומקציפים לעיסה סמיכה. אתה יכול להוסיף אגוזים מגוררים לעיסה זו.
בשביל כריך
- אבוקדו - חתיכה אחת;
- זרעי פשתן אורבך - 100 גרם;
- פלפל ומלח לפי הטעם.
מערבבים עיסת אבוקדו ו-urbech, מוסיפים תבלינים, שום ומערבבים בבלנדר. מורחים על לחם קלוי.
- חפיסת שוקולד;
- פשתן עירוני – 20;
- כל אגוזים - 20 גרם.
שוברים את השוקולד, מוסיפים חמאה, אגוזים מרוסקים, זרעי פשתן ודבש, מערבבים, שמים הכל באמבט מים ומחממים עד לקבלת מסה הומוגנית, יוצקים לתבניות ומכניסים למקרר ל-20 דקות.
מָקוֹר
כל מדינה מפורסמת ביצירות המופת הגסטרונומיות הלאומיות שלה והיא אפופה בטעם אישי. הרפובליקה של דאגסטן היא הפינה העשירה ביותר של דרום רוסיה, ביתם של קהילות אתניות רבות בעלות מאפיינים דתיים, לשוניים ותרבותיים דומים. המטבח של אזור הקווקז שובה לב מהטעימה הראשונה; הוא מקורי, ארומטי וטבעי.
מנות דגסטן מזינות מאוד, מועשרות באלמנטים בריאים. מוצרים אלה כוללים משחת ירקות - urbech. היתרונות והנזקים עדיין מעניינים את המדענים כיום. על כך נדון בפרסום.
כמה פרטים
עד כמה אתה בקיא במוצר הזה? האם אי פעם התמזל מזלך לנסות מתוק קווקזי טבעי? ואכן, מעט אנשים שמעו על urbech, שהיתרונות והנזקים שלו נבדקו במשך יותר ממאה שנה. אנחנו ממהרים לרצות אתכם - המעדן נמכר בסופרמרקטים גדולים ובחנויות מקוונות ומזכיר מעט ממרח שוקולד נוטלה, אבל מבחינת שימושיות הוא אפילו לא קרוב.
מנת הדאגסטן עשירה בויטמינים, מינרלים וחומצות שומן. לא פלא שהמטפסים השתמשו בו כדי להחזיר כוח. מאז ימי קדם, נשים קווקזיות ייצרו את המוצר בבית והשתמשו בו לא רק למאכל, אלא גם כחומר גלם רפואי. המעדן הטבעי ממלא אותך באנרגיה, מחזק את המערכת החיסונית, וגם גוון מושלם.
סוגי משחת דאגסטן ותכונות ריפוי
תערובת מתוקה וסמיכה בצבע שוקולד עשויה מחומרים טבעיים: אגוזים, זרעי משמש, זרעי דלעת, זרעי המפ, פשתן ומרכיבים נוספים. בדאגסטן, תהליך הייצור מתבצע במפעלים מיוחדים. הזרעים טובלים ביחידה ומתחילים לטחון עד שהמסה הופכת לשומנית. ואז מוסיפים לו דבש וחמאה.
שיטה זו מאפשרת לשמר את כל תכונות הריפוי. התוצאה היא מסה סמיכה והומוגנית, הנצרכת למטרה המיועדת לה, נשטפת עם תה. הוא משמש גם לתיבול דייסות דגנים, למרוח על מוצרי מאפה, ואף לטפל בעזרתו במחלות גופניות, אך על כך בהמשך. הבה נפרט את הסוגים העיקריים של פסטה קווקזית.
קינוח שקדים
ההרכב גדוש באמיגדלין, חומר טבעי המגביר את ההגנה. המנה משמשת באופן פעיל על ידי מרפאים עממיים. הכרחי להפרעות מעיים שונות. הוא מפגין תכונות ניקוי, מקל על התכווצויות ומקדם פיצול של אבנים בכליות. ל-Urbech יש גם השפעה חיובית על העוצמה. היתרונות והנזקים של המוצר אינם שווים.
משחת זרעי פשתן
זוהי החלופה הטובה ביותר לתרופות מזיקות. המעדן מומלץ על ידי רופאים מומחים לחסינות מוחלשת, סוכרת ונוירסתניה. מקל על דלקות בגב התחתון, נלחם במפרקים ופתולוגיות לב, וגם משפר את חילוף החומרים התאי. מייצב את רמות הכולסטרול, הופך את כלי הדם לגמישים וחזקים. משמש למחלות דרמטולוגיות.
מגרעיני משמש
Apricot Urbech הוא מוצר ידידותי לסביבה המוכן מחומרי גלם נבחרים. הוא מכיל כמעט את כל הטבלה המחזורית: נתרן, סידן, ברזל, אבץ, מגנזיום ועוד. הרפואה הטבעית הוכיחה את עצמה כתרופה יעילה למחלות ברונכו-ריאה. זה טוב להשתמש בו בזמן מגיפת הצטננות.
בילדות המוקדמת, אתה יכול לתת כפית קינוח. במהלך מחלה, הוא מקל באופן משמעותי על הסימפטומים, מחזיר כוח שאבד ועוזר להחלים מהר יותר. שימושי לעצירות ואבנים בכליות.
משחת בוטנים ואגוזי לוז
מועשר בחלבון צמחי, סידן, מגנזיום ואבץ. מנטרל מתכות כבדות, פסולת ורעלים שהצטברו. שולט באיזון מים-מלח, מחזק את שרירי הלב, העצמות והרקמות. המעדן מוערך על ידי ספורטאים ומפתחי גוף בשל ערכו האנרגטי הגבוה.
מתוק קווקזי עשוי מגרעיני דלעת
המנה המעודנת אינה נחותה בשום אופן מצדפות יקרות מבחינת כמות האבץ. ההרכב המאוזן של פחמימות מורכבות, שומנים וחלבונים הופך את המוצר לבעל ערך אמיתי. ממלא אדם באנרגיה מעניקה חיים, מבטל עייפות, משחרר מתח רגשי. מקדם את הצערת העור ברמה התאית, מחדד את הראייה. בנוסף, יש לו השפעה חיובית על הצמיחה וההתפתחות של הגוף של הילד.
למי אסור למשחת Urbech?
למרות היתרונות הבלתי ניתנים להכחשה וההרכב הייחודי, יש הגבלות קלות על השימוש במוצר שכולם צריכים לדעת עליהם. אסור להישען יותר מדי על קינוח ולצרוך אותו במינונים אדירים, שכן הוא עשיר מאוד בקלוריות - מנה של 100 גרם מכילה כ-600 קק"ל. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם עודף משקל.
כדי להגביר את החסינות, זה מספיק כדי לצרוך Dagestan urbech מדי יום בכמויות קטנות. את היתרונות והנזקים יש ללמוד קודם לכן. אנשים שאלרגיים לרכיבים צמחיים ואגוזים צריכים להימנע מטיפול זה.
פסטה Urbech: מתכון עם פשתן
אם אין לכם הזדמנות לרכוש קינוח קווקזי אמיתי, אל דאגה. פסטה טבעית קלה להכנה בעצמך. המרכיבים שלו זמינים לכל אזור ותקציב.
אנחנו קונים בחנות קילוגרם של זרעי פשתן ולשים אותם היטב במכתש עץ. לשפשף עד לקבלת מרקם שמנוני. זה הכל, כל שנותר הוא להוסיף דבש טבעי וחמאה איכותית בפרופורציות שוות (מאתיים גרם כל אחת). פשתן urbech צריך להיות ממוקם בכלי זכוכית ולאחסן במקרר. המתכון פשוט להפליא ומפתיע לטובה. אם רוצים, אפשר להוסיף לתערובת אגוזים טחונים או שומשום.
דעות של אנשים
משתמשים מדברים בהנאה על הטעם של המוצר. היו שהשוו את המעדן לאפרסמון: מתוק, רך, שוקולדי. המבנה השמנוני הנעים מקל על השימוש ב-urbech בבישול. קשה למצוא משהו דומה בעולם.
המשחה מקלה באופן מיידי על תחושת הרעב, ממריצה, מסירה דיכאון ומגבירה את הסיבולת. מושלם לארוחת בוקר עם פירות ולחם דגנים מלאים. Urbech הקווקזי יעניק לך מצב רוח טוב, יקל על מחסור בוויטמין ויגן מפני מספר מחלות. ביקורות רק פעם נוספת מאשרות זאת.
מָקוֹר
אורבץ' מסורתי, או אורבה, הוא מאכל דגסטן לאומי ומעדן אמיתי שמחזיר את הכוח ומשפר את הבריאות. "אישה, תביאי את האורבך!" - הערה כזו יכולה להישמע כמעט בכל משפחת דגסטן.
טכנולוגיית בישול
המרקם של Urbech הוא משחה צמיגה. הצבעים משתנים מבהיר לכהה בהתאם לחומרי הגלם בהם נעשה שימוש. זהו מוצר טבעי שלא אמור להכיל תוספים מלאכותיים. זנים:
- מצעים;
- חַמָנִית;
- קַנָבוֹס;
- אגוזי (מבוסס על שקדים, אגוזי מלך ואגוזי ברזיל, בוטנים, אגוזי לוז או קשיו);
- מגרעיני משמש או אפרסק;
- שׂוּמשׂוּם;
- מזרעי כמון שחור.
לדוגמה, שקול את תהליך הכנת urbech פשתן בריא.
את העיסה מכינים באבני ריחיים מאבן, הטוחנות זרעים טריים או מיובשים עד לקבלת תערובת חלקה. התהליך כולל גם סחיטת השמן. הוא לא מנוקז, אבל ניתנת לו ההזדמנות להשרות את המסה הטהורה. גרסאות אחרות של Dagestan urbech מוכנות בצורה דומה.
זה בעייתי להכין משחה כזו בבית. אתה יכול לקבל מסה הומוגנית על ידי טחינת הזרעים במטחנת קפה או בלנדר, אבל לא תוכל לסחוט את השמן בדרך זו. לכן, הדרך הקלה ביותר היא לקנות מוצר מוגמר בחנות.
תכונות מועילות
בתחילה, מטפסי ההרים דאגסטן לקחו איתם את אורבך לטיול. זה נתן כוח וסיבולת מוגברת בתנאים קיצוניים. גם הדבק הזה:
- מרווה רעב וצמא;
- מחזק את המערכת החיסונית;
- ממלא את מאגרי החלבון בגוף;
- משפר את מצב העור;
- יש השפעה חיובית על מערכת העצבים;
- מוריד את רמות הכולסטרול בדם;
- מסייע בטיפול בסוכרת;
- תומך בתפקוד הלב וכלי הדם;
- מומלץ לדלקת פרקים;
- מחזק את הראייה;
- עוזר לרדת במשקל.
המוצר מכיל:
- מינרלים - סידן, ברזל, אבץ, זרחן, מנגן, יוד, מגנזיום, קובלט, פלואור, גופרית, כלור;
- ויטמינים - A (קרוטן), E, C, F, H (ביוטין), PP, K וקבוצה B;
- חומצות שומן - לינולאית, אולאית, סטארית ואחרות.
הרכב זה הופך את urbech לפופולרי בקרב תזונאים. בשל היחס האופטימלי בין פחמימות מורכבות ופשוטות, המוצר בעל תכולת קלוריות גבוהה וממלא אותך במהירות. הוא מכיל הרבה יותר חלבון מבשר, והוא קל יותר לעיכול.
הטעם של Urbech מיוחד, שאין שני לו: מתוק וטארט בו-זמנית, עם טעם לוואי עפיץ של תווים של אפרסמון ואגוזים.
נזק והתוויות נגד
למרות היתרונות של המוצר המוכר על ידי מומחים, אסור לנו לשכוח את התכונות המזיקות.
- אגוזים וזרעים במשחה הם אלרגן חזק.
- ישנם מקרים תכופים של אי סובלנות אינדיבידואלית.
- רוויה מהירה מתרחשת בגלל תכולת הקלוריות הגבוהה, ולכן צריכה מופרזת מזיקה לדמות.
זנים
בהתאם לחומר הגלם המקור, הדבק עשוי להיות בעל צבעים והרכב שונים. סוגים מעורבים בתוספת דבש הם גם פופולריים. אבל נתעכב ביתר פירוט על סוגים חד-רכיביים של משחת Dagestan כדי להבין את התכונות המועילות שלהם.
- זרעי פשתן Urbech הם מקור למינרלים, חלבון צמחי וחומצות אמינו. מחזק ציפורניים ושיער. משקם את חילוף החומרים התאי, משפיע לטובה על מערכת העצבים, משפר את מראה העור ומפחית כולסטרול. זה שימושי לשימוש עבור מחלות מערכת העיכול, במיוחד כיבי קיבה.
- חמניות - נלחם באסתמה, מנרמל לחץ דם, מטפל במחלות של מערכת גניטורינארית, מפחית את הסיכון להתקף לב ומחלות לב כלילית.
- מאגוזי לוז - מחזק עצמות ושיניים, משפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, משפר חסינות, מנקה את הכבד ומסיר רעלים. במהלך פעילות גופנית, הוא מחטב את השרירים.
- Sesame urbech הוא בעל שיא בתכולת סידן, ולכן הוא מחזק עצמות, שיניים, שיער וציפורניים. זה גם מחזק את דפנות כלי הדם ומפחית את החומציות של מיץ הקיבה. מומלץ עבור שיעול ומחלות גרון אחרות, זה יהיה שימושי עבור טחורים ועצירות. קרא עוד על קרוב משפחה של זן זה של אורבך - משחת טחינה.
- המפ - מרווה את הגוף בויטמינים ומינרלים. חומצות שומן אומגה 3 הכלולות במשחת דאגסטן מפחיתות את רמת הכולסטרול הרע וממיסות קרישי דם בכלי הדם. המוצר מסיר כימיקלים מזיקים מהגוף ומגן מפני מחלות לב וכלי דם.
- עשוי מגרעיני משמש - עשיר בויטמין B17, הידוע ביתרונותיו האנטי-סרטניים. נלחם במחלות בדרכי הנשימה.
- urbech עשיר באבץ מופק מזרעי דלעת. אכילת משחה זו משפיעה לטובה על בריאות השיער והעור, משפרת את המיקרופלורה של המעיים ומנרמלת את העיכול. כמות גדולה של ויטמין E הופכת את הדלעת urbech למקור רב ערך של נוגדי חמצון.
- ממרח שקדים עדין ומתוק, עם תווים אגוזיים בולטים. מנקה את הדם והאיברים הפנימיים, ממיס אבנים בכבד ובכיס המרה, בעל תכונות כולרטיות, ומשפיע לטובה על מערכת הלב וכלי הדם.
זו אינה רשימה מלאה של מינים. יש הרבה מהם כמו שיש זרעים ואגוזים בטבע. יתר על כן, urbech יורש את התכונות המועילות של מרכיביו. לאחרונה, פסטה Dagestan עשויה מ:
- זרעי כמון שחור;
- זרעי גדילן חלב (פופולרי במיוחד בקרב אוכלי מזון גולמי וטבעונים);
- פרג;
- פיסטוק;
- אֱגוזי מלך;
- פולי קקאו
תעודה קולינרית
אפשרויות שימוש
בבית מערבבים את המסה עם דבש וחמאה, ואז מורחים על לחם או פיתות ושוטפים עם תה. נסו את זה גם: על ידי החלפת ממרח השוקולד או החמאה הרגילים לארוחת הבוקר בתערובת של אורבה ודבש, תביאו יתרונות מוחשיים לגופכם.
אפשר לטבול פירות טריים במשחה. אל תהסס להוסיף את Dagestan urbech לדייסות, רטבים ורטבים לסלט. או להשתמש בו להכנת מילוי מתוק ללחמניות ולביבות.
פסטה סנדוויץ' קלאסית
- 50 גרם אורבה;
- 50 גרם דבש;
- 40 גרם חמאה.
מערבבים את כל החומרים וממיסים את התערובת באמבט מים עד לקבלת תערובת חלקה, אך לא לתת לה לרתוח. אתה יכול להגביל את עצמך לערבב בעודך חמים.
מילקשייק
- 2 כפות. ל. ממרח שקדים;
- 2 בננות בשלות;
- 1.5 כוסות חלב מלא או מים.
שמים הכל בבלנדר, מערבבים ונהנים מהטעם.
רוטב לסלט ירקות טרי
- 2 כפות. ל. קנבוס, דלעת או פשתן urbech;
- 2-3 כפות. ל. שמן צמחי;
- 1 כף. ל. כל רוטב: רוטב סויה, מיץ לימון, חרדל וכו'.
מערבבים את החומרים ומתבלים איתם את סלט הירקות האהוב עליכם.
הוא האמין כי ממתקים מזיקים, לא רק עבור הדמות, אלא גם עבור העור, ובעיקר עבור השיניים. עם זאת, Urbech נחשב חריג נעים.
Urbech הוא עיסה דביקה עבה, מתקבל על ידי טחינת זרעי פשתן, קנבוס, חמניות, דלעת או משמש. אגוזי מלך, שומשום, פרג וגידולים רבים אחרים המכילים שמן משמשים גם להכנת urbech. המעדן הופיע בדאגסטן עוד במאה ה-18. די קשה לתאר את הטעם של המוצר, ולכן כדי להבין את כל הדקויות של הטעם של Urbech, אתה צריך לנסות את הדבק בעצמך. עם זאת, אל תשתמשו בו יתר על המידה, שכן המוצר די עתיר קלוריות - 100 גרם מכיל כ-535 קק"ל.
Urbech: הרכב ותכונות מועילות
Urbech מזרעי פשתן. להכנת משחת Dagestan משתמשים בפשתן שחור ולבן כאחד. זרעי פשתן מכילים סיבים, גלוטן, פיטואסטרוגנים, חומצות אמינו וחומצות שומן רב בלתי רוויות (אומגה 3 ואומגה 6). הכללת המוצר בתזונה נחשבת למניעה מצוינת של הזדקנות מוקדמת, סרטן ומחלות נשים. סוג זה של urbech מקדם השפעות אנטי דלקתיות במחלות של מערכת העיכול ודרכי הנשימה העליונות. זה נלקח לעתים קרובות כמכייח לכאבי גרון, ברונכיטיס ודלקת ריאות. בנוסף, הוא מנקה את הגוף, מסיר פסולת ורעלים, ומשפר את החסינות.
Urbech מזרעי קנבוסהודות לתכולת חומצות אומגה 3, הוא מסייע בהפחתת רמת הכולסטרול והטריגליצרידים בדם האדם. חומצות אמינו חיוניות, סיבים, סידן, ברזל, אשלגן, זרחן, מנגן, מגנזיום, אבץ, גופרית, כמו גם ויטמינים A, B6, K, C נמצאו בזרעי המפ. הרכב מדהים כזה הופך את המוצר לחומר מניעה מעולה סוכן שיכול למנוע את התרחשותם של קרישי דם, מחלות לב וכלי דם. מומלץ לקחת קנבוס urbech לשיעול, ברונכיטיס, גרון, זה עוזר בטיפול בדלקת כליות.
Urbech מזרעי חמניות. משחת דגסטן, העשויה מזרעים, עשירה מאוד בויטמינים A, E, D, ומכילה ריכוז גבוה של חומצות שומן רב בלתי רוויות, המסייעות בהפחתת רמות הכולסטרול בדם. המוצר מכיל גם מספר רב של מיקרו-אלמנטים, כולל אבץ, ברזל, פלואור וסידן.
Urbech מזרעי דלעת– מובילה בקטגוריית המוצרים שנוצרו לאכילה בריאה. המשחה מכילה כמעט את כל הטבלה המחזורית, כולל ברזל, זרחן, אבץ, נחושת, מנגן, ואת האלפבית הוויטמין המיוצג על ידי ויטמינים A, B, C, D, E, K. חומצות אמינו נמצאו גם בהרכב.
Urbech מגרעיני משמשנחשב לאחד הזנים הפופולריים ביותר. המשחה מכילה כמות גדולה של ויטמין B17. הדבר המפתיע ביותר הוא שבעצם נמצא חומר ציאניד, הנחשב לרעל לתאים סרטניים. המשחה העשויה מגרעיני משמש מרווה את הגוף באשלגן, סידן, ברזל, יוד ואבץ נחוצים.
הערכת יתר של היתרונות אורבצ'ה עשוי מאגוזי מלךזה פשוט בלתי אפשרי. המשחה מכילה תכולה גבוהה של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. המוצר שימושי ליתר לחץ דם, אנמיה וכאבי ראש הנגרמים על ידי עוויתות כלי דם. מוצר זה משמש למניעה ומניעה של סרטן. למגנזיום הכלול במשחה יש השפעה מרגיעה על מערכת העצבים האנושית. בנוסף, צריכה קבועה של urbech מאגוזי מלך מובילה לנורמליזציה של החומציות של מיץ הקיבה, מונעת טרשת עורקים וסוכרת, וגם מסירה חומרים מזיקים מהגוף.
משמש לעתים קרובות להכנת urbech שומשום, גם לבן וגם שחור. מעדן דגסטן העשוי משומשום שחור הוא נוגד חמצון רב עוצמה שיכול להאט את תהליך ההזדקנות. המוצר מאופיין באפקט משלשל קל, ולכן הוא מסוגל להסיר רעלים ופסולת מהגוף. מוצר זה מכיל תכולה גבוהה של סידן, ויטמינים A, B, C ו-E. צריכה של 100 גרם של urbech משומשום לבן יכולה לספק את הצורך של הגוף בנחושת (74%), סידן (35%) ומגנזיום (31% ).%). בין היתר, המוצר משפר חסינות.
אורבך מזרעי פרגמעשיר את הגוף עם מאקרו ומיקרו-אלמנטים חיוניים כגון ברזל, מגנזיום, אשלגן, סידן. הוא מכיל גם תכולה גבוהה של ויטמינים, כולל A, C, D, E. רשימת התכונות המועילות של משחת פרג כוללת גם השפעה אנטלמינטית על גוף האדם.
איך אוכלים את Urbech?
ישנן מספר דרכים ליהנות מפסטת Dagestan. אז, למשל, אתה יכול להכין "נוטלה גולמית" - מערבבים אורבץ' עם דבש.
אכילת אורבץ' עם פירות נחשבת טעימה ובריא מאוד. תפוחים משתלבים בצורה מושלמת עם urbech פשתן או שומשום, חמניות urbech מומלץ לאכול עם ענבים, וחובבי אפרסקים יעריכו את השילוב שלהם עם משחת משמש.
בנוסף, ניתן להכין כריכים על ידי מריחת העיסה על לחם, או להשתמש ב-Urbech כרוטב לדגנים, סלטים, רטבים ומנות מתוקות.
מניעה מצוינת של מחלות רבות תהיה לצרוך כפית אחת של משחת Dagestan כל יום לארוחת הבוקר.
Urbech: התוויות נגד
Urbech מכיל רק מרכיבים טבעיים, כך שלמשחה אין התוויות נגד מיוחדות. עם זאת, למרות זאת, לא מומלץ לאנשים שאלרגיים לאגוזים ליהנות ממוצר זה, ואם יש לכם אי סבילות אישית למוצרי דבורים, אין לערבב אורבץ' עם דבש. וכמובן, אל תשכח שהטעם של פסטה Dagestan הוא די ספציפי, ייתכן שתצטרך קצת זמן להתרגל אליו.
תלמדו מה זה urbech, מה היתרונות והנזקים שלו, אילו סוגים יש ואיזה מתכון להכין אותו בבית. נדבר גם על איך להשתמש בו, איפה אתה יכול לקנות אותו וכיצד הכי טוב לאחסן אותו. יהיו גם ביקורות על המוצר.
Urbech - מה זה?
(מהמילה אוור אורבה, שפירושו זרעי פשתן טחונים) הוא משחה של אגוזים או זרעים שנטחנו על אבני ריחיים מאבן. זהו מאכל דגסטן מסורתי. זה היה פופולרי בקרב מטפסי הרים במשך מאות שנים בגלל ערכו התזונתי וקבוצת חומרים שימושיים ייחודיים.
למעשה, Urbech הוא אחד הנציגים הראשונים של מה שנקרא כיום מזון על. מדובר במוצר שתכולת החומרים המזינים והוויטמינים בו גדולה פי כמה מכל הערכים הידועים עד כה.
לדוגמה, urbech העשוי מזרעי פשתן כהים מכיל כמות שיא של חומצות שומן אומגה 3. כלומר פי שלושה מאשר בשמן דגים.
יש הרבה סידן בשומשום urbech. הוא נספג הרבה יותר טוב מהסידן המתקבל מחלב.
היתרונות והנזקים של Urbech
Urbech הוא 100% מוצר חי. משחה טבעית (זרע או אגוז). הוא אינו מכיל חומרים משמרים, סוכר או כל תוסף טעם.
להלן נבחן מקרוב את היתרונות והנזקים של כל סוג של מוצר. כל סוג מורכב ממוצרי התחלה שונים. על בסיס המוצר העיקרי נקבעים היתרונות והתוויות נגד של משחה טבעית.
פשתן urbech
פשתן Urbech תמיד הוערך בשל ערכו העצום. משחה טבעית זו מועילה מאוד לבריאות האדם! זוהי מניעה מצוינת של מחלות לב וכלי דם וטרשת עורקים.
פשתן urbech טוב מאוד לכבד. מנקה אותו ומסיר רעלים. טוב לכל עיכול. כלומר, לקיבה ולמעיים. עבור גסטריטיס, זה מאוד שימושי כי לפשתן יש גם תכונות עוטפות.
מקדם גם ירידה במשקל. מנרמל את המשקל והשומן של האדם. הרבה סיבים וויטמינים. לכן, קמח ושמן פשתן משמשים לעתים קרובות מאוד לריפוי.
טוב לבריאות השיער, העור והציפורניים. ציפורניים עם שומשום ופשתן urbech מתחזקות היטב. הם מפסיקים להתקלף ולהישבר. השיער מתחיל לזרוח. העור מתנקה. אפקט התחדשות טוב נצפה.
התווית הנגד היחידה היא אי סבילות אישית. למשל, עם אלרגיות.
בכלל, ארוחת בוקר טובה- זה דייסת שיבולת שועל + שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים וצימוקים. ואם מוסיפים לזה עוד 5 גרם. פשתן, זו תהיה ארוחת בוקר מעולה! אני ממליץ לכולם!
ניתן לתת לילדים זרעי פשתן מגיל שלוש.
IN רפואה עממית Urbech העשוי מפשתן נמצא בשימוש נרחב בטיפול בשיעול ובמחלות ברונכו-ריאה. וגם לדלקת קיבה, כיבים ומחלות עור.
כמובן, אי אפשר לדבר על פשתן מבלי להזכיר את השפעתו על מחלות ראומטיות. לדוגמה, שקית של זרעי פשתן מחוממים מוחל על כאב שיניים, ולאחר מכן הוא מוסר.
הם גם מכינים חליטות ומשתמשים בהם כדי לעטוף את המפרק הכואב. בנוסף, הם מייצרים את זה מהזרעים, שגם הם משפשפים על אזורים חולים.
יש גם סוג מיוחד של פסטה שניתן לצרוך חולים עם סוכרת. הוא עשוי מזרעי פשתן לבנים.
סומסום אורבך
זרעי השומשום הם בעלי השיא של תכולת סידן. זה בצורת משחה שהוא נספג הכי קל בגוף.
סומסום אורבך שימושי לנשים בהריון ולאמהות מניקות. טוב גם לספורטאים ולכל מי שיש לו צורך מוגבר בסידן.
יש גם הרבה מגנזיום בשומשום urbech. יש לזה השפעה מרגיעה על מערכת העצבים. הטעם טעים מאוד. כשפותחים את הצנצנת, הניחוח מיד מתחיל להידמות לטעם של חלבה שומשום.
אורבך מהמפ
Urbech עשוי מקנבוס הוא בעל שיא לתכולת כלורופיל (אנלוג צמחי של המוגלובין אנושי). לכן, כל מי שיש לו אנמיה וחוסר המוגלובין ייהנה ממוצר מסוג זה.
אורבך מהמפ Urbech העשוי מזרעי המפ מכיל גם הרבה חלבון. לכן, אני ממליץ עליו לספורטאים ולאנשים העוסקים בפעילות גופנית כבדה.
יש השפעה מועילה על מערכת העצבים האנושית. משפר את הראייה, החסינות ותפקוד הלב. עוזר עם נדודי שינה. מחזק שיער וציפורניים. מפחית את הסיכון לאי פוריות. משפר את העוצמה.
לאנשים הסובלים מעודף משקל, השתמשו במוצר זה בזהירות. זה יכול לעזור לך לעלות במשקל במהירות. לא מתאים גם למי שיש אבנים ומחלות כיס מרה.
Urbech מגרעיני משמש - יתרונות ונזקים
הערך העיקרי של urbech העשוי מגרעיני משמש הוא בכך שהוא מכיל כמות שיא של החומר (ויטמין B17). יש לו השפעה מזיקה על תאים סרטניים. הוא משמש לעתים קרובות למניעת סרטן.
Urbech מגרעיני משמש בנוסף, למוצר עצמו יש השפעה מועילה על דרכי הנשימה. עוזר עם שיעול, דלקת גרון וברונכיטיס. שימושי גם עבור הכליות ועצירות. בעל השפעה משלשלת קלה.
אלרגיות הן התווית נגד. אם נוטלים אותו בכמויות גדולות מאוד, יש סיכון להרעלה, בחילות וכאבי ראש.
קוקוס אורבך
קוקוס urbech עוזר לבנות מסת שריר בצורה טובה מאוד. מנרמל את רמות הכולסטרול בדם וגם מונע התרחשות של טרשת עורקים.
קוקוס אורבך זה גם שימושי מאוד להשתמש במוצר זה עבור נפיחות, היווצרות גזים ומחלות של מערכת העיכול. גם מערכת החיסון מתחזקת. בעל השפעה אנטי גידולית.
בוטן urbech
ניתן לקחת את האורבץ' הבוטני הזה בצורתו הטהורה. כשלעצמו מדובר במוצר שלם ועצמאי.
בוטן urbech זה שימושי כי יש לו אפקט choleretic מתון. לכן מומלץ למחלות כבד וכיס מרה. גם למחלות קיבה, גסטריטיס וכיבים.
למשחה עצמה יש השפעה מיטיבה על מצב העור, השיער והציפורניים. משפר את השמיעה והזיכרון. ואצל גברים זה מגביר את העוצמה.
עלי לציין גם שחמאת בוטנים היא הזולה ביותר מכל סוגי ה-Urbech. ככלל, זה סביר מכיוון שהאגוז עצמו זול.
בעיה נוספת נוגעת גם ל-urbech וגם לפסטה. אלרגיה לאגוזים הפכה לבעיה חברתית חריפה בשנות ה-90. בפרט, בוטנים נחשבים לאחד המזונות הכבדים והאלרגניים ביותר.
לכן מוצרי בוטנים אסורים במוסדות רפואיים ובתי ספר רבים. ובכן, אל תשכח את הקלוריות. ב-100 גר'. חמאת אגוזים מכילה 600 קק"ל. דרך אגב, יש אחד מצוין באתר שלנו. הקפד להשתמש בו!
אגוז אורבך
Urbech עשוי מאגוזי מלך עוזר מאוד במניעת סרטן. יש תכונות אנטי גידוליות. בנוסף, יש לו השפעה מועילה על פעילות המוח.
אגוז אורבך שימושי מאוד עבור אותם אנשים העוסקים בעבודה נפשית. זה שימושי גם לגברים, שכן מוצר זה מגביר את העוצמה.
מכיוון שיש הרבה מגנזיום, יש לו השפעה מרגיעה טובה על מערכת העצבים. משחה זו מומלצת גם לסובלים מתת משקל.
זה גם מאוד שימושי עבור אנמיה כדי להגדיל את המוגלובין. החומציות של מיץ הקיבה מנורמלת גם היא. זה עוזר לעיכול.
שקד אורבך
שקד urbech הוא המוצר היקר ביותרמהסוגים הרשומים. אחרי הכל, האגוז עצמו יקר, אבל באותו זמן מאוד טעים. המאפיין העיקרי הוא הסרת מלחי מתכות כבדות. באופן כללי, אלו הם החומרים המזיקים שאנו סופגים באופן פעיל מדי יום בערים עם אקולוגיה ירודה.
שקד אורבך כמו כן, המוצר עשיר מאוד בחומצות אמינו וחלבון. יתר על כן, יש לו הרכב מאוזן היטב של חומצות אמינו. לכן, ניתן להמליץ בבטחה על ספורטאים ואנשים העוסקים בעבודה פיזית.
זכרו שמדובר במוצר עתיר קלוריות. זה גם התווית נגד לילדים מתחת לגיל 3 שנים. אפשר לתת קצת יותר מבוגר, אבל בכמויות קטנות מאוד. התווית נגד למחלות של כיס המרה, הקיבה והכבד.
קשיו urbech שימושי מכיוון שהמוצר המקורי מכיל חומר המחזק את אמייל השיניים והחניכיים. טעמו ספציפי למדי ומתוק במידה.
סוג זה של מוצר מחזק את מערכת הלב וכלי הדם ויש לו אפקט התחדשות.
מכל המינים, זה הוא המוצר היקר ביותר. התכונות המועילות מגוונות מאוד. זה מכיל הרבה חומרים מזינים חסרים עבור אלה שנמצאים בדיאטה של מזון גולמי. מוצר זה יהיה יקר במיוחד עבורם.
כמו כן, אם אתה לוקח את זה במתינות, תוכל לשפר את הזיכרון, הראייה והעיכול. עדיין יש סיכוי למנוע סרטן.
Urbech מגדילן חלב: יתרונות ונזקים
גדילן חלב urbech שימושי להיפטר מפסולת ורעלים. זה עוזר לנשים בהריון להימנע מרעילות. חלק מהרופאים ממליצים להשתמש בו לסרטן.
Urbech מגדילן חלב עוזר להימנע ממחלות לב וכלי דם. מוצר זה יעזור לנרמל את חילוף החומרים ולהפחית משקל.
הוא מטפל היטב באקנה, כמו גם בפסוריאזיס. משפר את בריאות השיער, העור והציפורניים. מגביר את חסינות האדם. טוב מאוד לכבד.
אם אנחנו מדברים על נזק, אז סוג זה של מוצר לא צריך לשמש אם יש לך אלרגיות, בחילות או שלשולים. יש גם התווית נגד לאנשים עם שלשולים ואפילפסיה.
Urbech מזרעי דלעת
Urbech העשוי מזרעי דלעת מחזק היטב את דפנות העורקים. לכן, זה שימושי נגד טרשת עורקים ודליות. למוצר יש אפקט משתן קל, שימושי לבעיות בכליות ושלפוחית השתן.
Urbech מזרעי דלעת משפר גם את הזיכרון ואת פעילות המוח. זה גם מפחית עייפות. לכן, אם יש לך פעילות מוחית מוגברת (סטודנטים, מדענים וכו'), אז אני ממליץ על סוג זה של משחה טבעית.
מחזק את מערכת העצבים, כלי הדם והלב.
בכמויות גדולות זה גורם להיפווויטמינוזיס ולעצירת צואה. כמו כן, מינונים גדולים תורמים להופעת כיבים ושקיעת מלח.
אורבך מזרעי צ'יה
Urbech העשוי מזרעי צ'יה משפר את תפקוד מערכת העיכול. מרענן את הגוף, מחזק עצמות ושיניים. מפחית כולסטרול ומשפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם.
אורבך מזרעי צ'יה יש לו גם השפעה מועילה על מערכת העצבים. על ידי שימור נוזלים, זה מקדם תפקוד טוב של תאים בגוף. מכיל הרבה סידן.
אורבך מכמון שחור
כמון שחור urbech טוב לשימוש עבור מחלות של מערכת העיכול. הוא גם מסיר חומרי פסולת שונים, דבר המועיל לכליות ולכבד.
אורבך מכמון שחור מחזק את צמיחת השיער. בעל השפעה מועילה על העור. עוזר עם ברונכיטיס, אסטמה ודלקת ריאות.
זה מאוד שימושי עבור נשים, שכן זה עוזר עם מחלות של אזור איברי המין. מוצר זה גם מקל על ההתאוששות לאחר הלידה.
השתמש בסוג זה של מוצר לא יותר מ-2 כפיות. ביום. אם אתה אלרגי לכמון, עדיף להימנע לחלוטין משימוש בו.
Urbech: מתכון בבית
המתכון להכנת urbech בבית הוא פשוט מאוד. מכינים אותו מזרעים או אגוזים שונים על ידי טחינה איטית על אבני ריחיים מאבן. שיטת עיבוד זו מאפשרת לך לשמר את כל התכונות והחומרים המועילים הכלולים במוצרים המקוריים.
זה גם לובש צורה נגישה. כלומר, הוא נמעך עד כדי כך שהוא הופך למסה הומוגנית צמיגה עבה. לפיכך, עדיף וקל יותר לצרוך אותו מהמוצר המקורי עצמו.
בישול urbech בבית מטחנת קפה לא תעבוד כאן, מכיוון שהיא יכולה רק לטחון קמח זרעי פשתן. וכאן חשוב תהליך ריסוק גרעין הזרע ובמקביל טחינה באבני ריחיים לקבלת מסה צמיגה.
באופן כללי, כדי להשיג urbech, תצטרך טחנה עם אבני ריחיים מאבן ואת המוצר המקורי (זרעי פשתן, זרעי צ'יה, דלעת וכן הלאה). בתהליך הריסוק כבר תשתחרר משחה טבעית. לאחר מכן ניתן להכניס אותו למיכלים לאחסון ולשימוש לאחר מכן.
אבל יש דרך אחרת. עם זאת, זה פחות שימושי מהקודם. אבל אתה יכול להשתמש בו גם בבית.
קח 500 גר'. זרעי פשתן, מיובשים מראש במייבש. אם אין לך מייבש, אתה יכול לייבש אותו בתנור או באח. אבל למרבה הצער, הטמפרטורה שם לא נשמרת בצורה מדויקת כמו במייבש.
טמפרטורת הייבוש לא תעלה על 40 מעלות צלזיוס. זה הכרחי כדי שהחומרים והוויטמינים המועילים במוצר המקורי לא יתפרקו.
באופן כללי, אנו לוקחים 500 גרם. יבש זרע ויוצקים לבלנדר וטוחנים.
עכשיו אתה צריך לחמם את אבני הריחיים (כלולות בחבילה של המלנגר). אתה יכול לחמם אותו מחדש במייבש. זה הכרחי כדי שהשמן יופק מהר יותר.
עובד אבני ריחיים במלנג'ר (אורבך maker) לאחר מכן אנו שופכים את הזרע הכתוש על גבי אבני הריחיים ומוודאים שאבני הריחיים לא יפסיקו. הם יכולים להפסיק אם יותר מדי מוצר נשפך פנימה וכוחו של המלנגר מתחיל להיות לא מספיק.
כעת נותר רק לחכות למלנג'ר שיכין את ה-urbech. מדי פעם אתה צריך להעיף מבט. וכאשר יתחיל להיפרד שמן מהקמח, התערובת תסמיך ותדבק לאבנים. אז תצטרך להשתמש במרית כדי לנקות אותו.
הליך זה אורך כשלוש שעות.
אם מכינים אותו ממוצר רך יותר (גרעיני דלעת, גרעיני חמנייה, בוטנים וכו'), אז זה ייקח שעה וחצי להכנה.
אז, לאחר שעה של עבודה במלנגר (טחנה), המסה מתחילה להיות סמיכה.
הקפד לעקוב אחר הטמפרטורה. אם הוא מתקרב ל-40 מעלות צלזיוס, עצור הכל ותן למוצר להתקרר. אתה יכול לשים את המיכל במקום קר יותר. לאחר מכן אתה צריך להחזיר את המלנגר לפעולה.
ראוי לומר כי פשתן urbech הוא הכבד מכולם. לכן, כאשר מכינים אותו במלנג'ור, הטמפרטורה יכולה להגיע ל-50 מעלות צלזיוס. עבור מוצרים רכים אחרים זה יהיה נמוך משמעותית. לכן, היזהר כאן!
אז, לאחר 3 שעות, urbech עשוי מזרעי פשתן יהיה מוכן לחלוטין.
מיני טחנה עם אבני ריחיים מאבן אם אין לך אותו, אני ממליץ לקנות אותו או להזמין אותו בסדנאות. ישנם דגמים די קטנים שלא יתפסו הרבה מקום במטבח. הם פרקטיים ונוחים לשימוש. אז בהחלט לא יהיה לך כאב ראש איך לבשל urbech בבית.
באופן עקרוני זה יעבוד גם במלנג'. אנשים רבים משתמשים בשיטה זו. עם זאת, אתה צריך לפקח בזהירות על טמפרטורת ההפעלה. זה נכון במיוחד עבור פשתן.
כיצד להשתמש נכון ב-urbech
עכשיו בואו נדבר על איך להשתמש נכון ב-urbech. המוסלמים אוכלים אותו לרוב במהלך חודש הרמדאן הקדוש. אחרי הכל, קל להם לקבל מספיק. הוא משמש גם לא רק כמעדן, אלא כחומר מזין וטוניק.
קמח פשתן וזרעי פשתן כתושים משמשים גם במדינות אחרות ברחבי העולם. אז בקנדה, גרמניה ואיי סקנדינביה מוסיפים אותם למוצרי מאפה וקונדיטוריה. הוא מתווסף גם למוצרי חצי מוגמרים של בשר ודגים.
באבחזיה, זרעי פשתן טחונים מעורבבים עם דבש ואגוזים הם מאכל לאומי אהוב.
אורבך עם עוגיות שיבולת שועל ניתן לצרוך משחת Urbech עם דבש, סוכר או חמאה. אז זה הופך למעדן משביע.
מוצר זרעי הפשתן עם חמאה ודבש דומה לממרח שוקולד עדין. מבחינת טעם ויתרונות, השוקולד הזה עדיף באופן משמעותי על אנלוגים קקאו נפוצים.
לבישול מנה מתוקה, Urbech מחומם ומערבב עם חמאה מומסת ודבש. לא מביאים לרתיחה. הפרופורציות של כל המרכיבים שוות בערך. הכל מותאם לפי הטעם.
אורבך מומס עם חמאה נצרך בצורה נוזלית כממתק. מתבלים איתה דייסה או מצננים אותה במקרר ואוכלים אותה מרוח על לחם.
כדי שהמוצר החי של Urbech ייספג טוב יותר, אפשר לאכול אותו עם ירקות עסיסיים. הם יהפכו אותו לרך יותר, פחות צמיג ויותר מימי עם טעם עשיר.
משחות שומשום ובוטנים ניתן לצרוך בבטחה בצורתן הטהורה. אבל מוצר הפשתן חייב להיות מעורבב עם דבש או לחם! רק שבצורתו הטהורה הוא נצמד היטב לחיך וקשה מאוד לבלוע אותו.
הדרך הקלה ביותר לאכול אורבך היא לערבב אותו עם דבש. 3 כפות משחה ל-1 כף דבש.
Urbech מייצר חטיפי אנרגיה מצוינים. להלן אני נותן מתכון מיוחד. כעת נכין חטיפי חמוציות וקשיו מיובשים.
חטיפי אנרגיה רכיבים:
- חמוציות מיובשות
- קָשִׁיוֹ
- תאנים (מושרות מראש במים)
- זרעי דלעת
יוצקים את כל המרכיבים הללו לבלנדר. הוסיפו שם שיבולת שועל נוספת ואז קוצצים הכל. לאחר מכן, יוצקים את התוכן לקערה נפרדת.
ואז ניקח את Urbech ( למשל, מגרעיני משמש) ומניחים על המסה המרוסקת. שתי כפות יספיקו. לאחר ההוספה, אתה צריך לערבב הכל.
אם התערובת שלך פירורית מדי, אתה יכול להוסיף קצת יותר משחה טבעית.
כעת גלגלו את הכדור ופזרו אותו על הלוח. אפשר לעשות זאת עם מערוך, אצבעות או צלחת. לאחר מכן, אנו חותכים הכל עם סכין ומכניסים אותו למקרר למשך 4 שעות.
מסה מפולסת כעת נותר רק לחתוך אותם ולהגיש אותם. אתה צריך לחתוך למלבנים דקים.
חיתוך מוטות מתכון לבאגנוש
במשך זמן רב, תושבי דאגסטן ערבבו את urbech בפרופורציות שוות עם דבש וחמאה. מורחים אותו על לחם או פיתות ושוטפים אותו במים.
זו ארוחת בוקר כל כך פשוטה ומשביעה!
אבל עם הזמן, Dagestan urbech הפך למרכיב בלתי נפרד במאות מנות ייחודיות ומדהימות. חטיף מזרחי פופולרי babganoushאחד מאלה. להלן המתכון.
אנחנו צריכים 3 חצילים, 3 כפות שומשום לבן urbech, 2 כפות כל אחד של מיץ לימון ושמן זית. אתה צריך גם ראש שום, פטרוזיליה, מלח ופלפל.
אופים את החצילים בתנור עד שהם רכים. כשהם מתקררים, מקלפים בזהירות את הקליפה וקוצצים דק את העיסה לעיסה. לאחר מכן מוסיפים את שומשום urbech לחציל ומערבבים היטב. מערבבים בהדרגה שום ופטרוזיליה קצוצים.
לאחר מכן מתבלים בשמן זית, מוסיפים מלח ופלפל. את המנה המוגמרת ניתן לקשט בעשבי תיבול טריים.
איפה קונים את Urbech ואיך מאחסנים אותו
למרבה המזל, כמעט כולם יכולים לקנות את Urbech. הנס הגסטרונומי נמכר גם ברשתות שיווק גדולות ובחנויות טבע מתמחות.
מחיר Urbech ל-200 גר'. נע בין 150 ל 230 רובל. כמובן, הכל תלוי ביצרן ובסוג המוצר.
urbech מוכן מזרעי פשתן שחור ולבן חלק מהיצרנים עשויים להציע בדיקות מיוחדות במשקל 50 גרם. הם הרבה יותר זולים. אפשרות זו שימושית במיוחד למי שעדיין לא החליט על סוג המוצר המתאים. כך תוכלו לנסות מספר אפשרויות בו-זמנית.
כדאי לומר מיד שאתה בהחלט צריך להבחין בין urbech לחמאת אגוזים פשוטה!
כך זכתה תערובת השוקולד בתוספת אגוזי לוז לתהילה עולמית. קונדיטורים בעלי תושייה מחצי האי האפניני במהלך מלחמת העולם השנייה המציאו משחה עם קקאו ואגוזים.
המעדן הזה החליף את השוקולד שהיה במחסור. עם זאת, להדבקה כזו אין שום דבר במשותף עם Dagestan urbech הטבעי.
יצרני חמאת אגוזים רבים מחליפים את מרכיבי הקינוח על מנת להוזיל את עלות המוצר הסופי. כמויות גדולות של סוכר, חומרי טעם וריח וחומרים משמרים שונים מנטרלים את ההשפעה המיטיבה של אכילת אגוזים.
למרבה הצער, משחת אגוזים שוקולד טעימה אפילו לא מתקרבת להחזיק את התכונות והאיכויות של urbech. האחרון, אגב, נקרא לעתים קרובות שוקולד דגסטן.
העובדה היא שאחד מסוגי הפינוקים הדרומיים עשוי מפולי קקאו. יש לה מבנה מוצק מכיוון שחמאת קקאו מתמצקת בטמפרטורה של 34 מעלות צלזיוס.
Urbech עשוי מפולי קקאוהוא שוקולד מריר טבעי שניתן לצרוך ללא עיבוד מוקדם או הוספה למנות אחרות.
עם מגוון כזה בשוק, כל אחד יכול למצוא את סוג המוצר הטבעי האהוב עליו. המבחר באמת מדהים!
תבחר בחכמה! קרא בעיון את התוויות.
כולם יודעים שלכל עם יש את המאכלים הלאומיים שלו. לדוגמה, בדאגסטן אנשים נהנים ממתוק כמו urbech במשך זמן רב. ועכשיו זה עובר מדור לדור. המוצר המוגמר מורכב ממילויים שונים: אגוזים, זרעים, דלעת, קנבוס או חמניות. ממאמר זה תוכלו למצוא מידע על urbech, המכיל זרעי פשתן.
לזרעי פשתן יתרונות תזונתיים רבים שכן הוא עשיר בויטמינים ומינרלים. בנוסף לעובדה שאתה יכול פשוט ליהנות urbech כזה, יש לו מספר תכונות תזונתיות והוא שימושי עבור אנשים עם תפקוד לקוי של מערכת העיכול.
המוצר המוגמר הוא משחה העשויה מזרעים, הנטחנים לראשונה בטחנה מיוחדת. הכל תלוי במידת הייבוש של הזרע, כלומר, העיסה סמיכה יותר או מעט דקה יותר. ניתן גם לטגן את הזרעים, ובמקרה זה הם יהיו בצבע בהיר יותר. אבל כדי לשמר את התכונות המועילות של המוצר, עדיף לא לעשות זאת. המסה החומה הכהה המתקבלת כתוצאה מהבישול פוגעת בבלוטות הטעם, עוטפת וסרוגה בפה, כאילו אכלת אפרסמון. לפרי הזה יש טעם מתוק, ולפסטה ללא תוספת חומרי מילוי אין כמעט טעם מתוק.
היתרונות של פשתן urbech
מתוק העשוי מזרעי פשתן שימושי לאנשים שיש להם רמות גבוהות של כולסטרול בדם. כמו כן, מומלץ לשימוש במניעת מחלות לב וכלי דם. הוא עשיר בחומצות שומן אומגה, המהוות אמצעי למלחמה בפלאקים של כולסטרול. urbech זה ללא תכולת סוכר מומלץ לצריכה על ידי אנשים עם סוכרת, מכיוון שתהליכי חילוף החומרים של שומן ופחמימות מואצים. התכשיר מכיל נוגד חמצון חזק, המסייע במניעת סרטן השד בנשים, סרטן הערמונית בגברים וסרטן המעי. יש לו השפעה מועילה על שמירה על כוח הגבר.
Urbech מכיל מיקרו-אלמנטים וחומרים מזינים. לדוגמה, חומצות שומן, בעלות התכונה למנוע התקפי לב ושבץ מוחי, מגנות על כלי הדם מפני טרומבופלביטיס ומפחיתות את רמות הכולסטרול. סיבים, הכרחיים לירידה במשקל, מתמודדים עם היווצרות רעלים ומשפרים את תפקודי העיכול. פיטואסטרוגנים פועלים מצוין כדי לעורר את ייצור ההורמונים הנשיים. תכולת הוויטמינים A, B, C, אשלגן, מגנזיום ואבץ מסייעת להרוות את הגוף באנרגיה הדרושה.
זהו מוצר טבעי, כלומר אינו מכיל סוכר או דבש, כך שניתן לאכול אותו על ידי מי ששואף לגזרה דקיקה. אחרי הכל, זרעי פשתן מכילים חומרים מזינים רבים הנחוצים להמרצת העיכול, סילוק רעלים ופירוק שומנים. אבל, בכל זאת, אתה יכול לאכול לא יותר מ-2 כפות ליום.
נזק מצריכת זרעי פשתן urbech
יש לאכול את המוצר הזה לאט לאט, כי הסוכר או הדבש שהוא מכיל עלולים להשפיע לרעה. יתכן שאחרי שימוש לא מבוקר בו יופיעו קילוגרמים עודפים, שאז יהיה קשה להוריד אותם. כמו כן, אנשים עם פתולוגיות של כיס המרה לא צריכים לאכול את זה, כי תרופה זו היא סוכן כולרטי, ואם כבר נוצרו אבנים, הם יכולים להתפרסם.
אם נשים משתמשות בתרופות הורמונליות, אז הן צריכות לסרב גם לטיפול זה, מכיוון שהוא מכיל גם אקסטרגן, ועודף של הורמון זה יכול להוביל לתוצאות חמורות. עם שימוש יומיומי במשך יותר מחודשיים, הגוף עלול להיות רווי יתר בחומרים שימושיים, כלומר, hypovitaminosis ועיבוי דם אפשריים. לא מומלץ לנשים בהריון ולאמהות מניקות לאכול urbech על מנת למנוע סיכונים לבריאות התינוק.
במולדת Urbech שבדאגסטן עשו זאת: הוסיפו דבש וחמאה למוצר עצמו, ואז מרחו אותו על פרוסת לחם שטוחה - לאבש. למוצר שהוכן ללא תוספים אין תכונות טעם. לכן, זה יכול להיות מוכן לא רק מתוק, אבל חריף או חם. אתה יכול להוסיף כל מה שאתה רוצה. למשל, שוקולד, דבש, שום, גבינה, פלפל, גבינת קוטג' ואגוזים. הכל תלוי ברצון. אתה יכול לבשל מגוון רחב של מנות.
דַיסָה.
בשביל זה אתה צריך מים, פירות יבשים ו-urbech. מבשלים בדרך הרגילה; ניתן לקחת את המוצרים בכל פרופורציה. יש להרתיח רק פירות יבשים בנפרד, ולנקז את הנוזל שנוצר מהמרק.
כריכים.
הכן אבוקדו, urbech, מלח, פלפל. מערבבים את כל החומרים עם בלנדר. זוהי הכנה מצוינת לכריך, כזה שרוצים לאכול יותר.
מערבבים את חפיסת השוקולד המגוררת, האגוזים הטחונים וה-urbech, ואז מוסיפים חמאה ודבש. זהו כריך מתוק נהדר.
אולי תאהב גם:
היתרונות והנזקים של אזוב לבני אדם
היתרונות והנזקים של קוויאר שחור לנשים וגברים
קליפות ביצים כמקור לסידן. מהם היתרונות והנזקים של קליפות ביצה לבני אדם?
היתרונות והנזקים של לחם דגנים מלאים. היתרונות והנזקים של לחם סובין לעיכול
היתרונות והנזקים של בשר ג'לי למפרקים, לעמוד השדרה ובמהלך ההריון
היתרונות והנזקים של הרינג לנשים וגברים
היתרונות של קפיר לגוף. מה הנזק של קפיר לילדים ולמבוגרים?
פשתן Urbech הוא מוצר ייחודי שמרכיביו הם מרכיבים טבעיים בלבד. הוא מבוסס על זרעי הפשתן היקרים ביותר, הידועים בסגולותיו המועילות. מנה זו אינה מוכרת לתושבי אזור האמצע והיא נפוצה ביותר במדינות המזרח. מנת הדגסטן המסורתית היא משחה מזינה מרוכזת, שהייתה תמיד בתיק הנסיעה של רועים ומטיילים שיצאו לדרך ארוכה. בואו לגלות מה היתרונות והנזקים של urbech העשוי מפשתן והאם אפשר להכין אותו בעצמכם?
תכונות מוצר
המתכון המסורתי של Urbech מבוסס אך ורק על חומרי גלם. גישה זו לייצור מאפשרת לשמר ככל האפשר את כל הערך והתכונות המועילות של הויטמינים וחומרים אחרים הכלולים בה.
על פתק! ידוע שבמהלך בישול, טיגון ותהליכי טיפול בחום אחרים, מוצרים מאבדים חלק ניכר מאיכויותיהם. ב-Urbech, המרכיבים נמצאים במצבם המקורי, ולכן יכולים לספק יתרונות לאין ערוך לגוף!
תכונות מועילות
היתרונות של urbech טמונים באיזון האידיאלי של פחמימות, שומנים וחלבונים. הראשון והשני אחראים על הערך התזונתי של המוצר, שומרים על כוח לאורך זמן ומאפשרים לא להרגיש רעב לאורך זמן. אחרים מספקים לגוף אספקה עצומה של אנרגיה, אשר, יתר על כן, נצרך לאט מאוד.
Urbech העשוי מזרעי פשתן עוזר לנו בדרכים הבאות:
- מגרה את חילוף החומרים הסלולרי;
- יש השפעה מועילה על מערכת העצבים;
- מסדיר את רמות הכולסטרול;
- מנרמל את חילוף החומרים;
- משפר באופן משמעותי את מצב העור;
- שימושי עבור לקות ראייה;
- שומר על טונוס השרירים;
- מעכב את תהליך ההזדקנות;
- ממלא את המחסור בהורמונים נשיים;
- משחזר את איזון האנרגיה;
- מספק מניעה של סרטן;
- מסייע בטיפול במחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- עובד היטב בטיפול מורכב של דלקת מפרקים שגרונית ואוסטיאוארתריטיס;
- מפגין השפעות אימונומודולטוריות;
- משביע רעב בצורה מושלמת.
Urbech העשוי מפשתן מחזיר את הכוח היטב לאחר מחלות ובמהלך ההריון, וניתן להמליץ עליו ללחץ הנובע כתוצאה ממאמץ גופני ועבודת יתר.
ישנם שני סוגים של משחה כזו - מזרעים לבנים ומשחור:
- דגן לבן מפגין תכונות נוגדות חמצון ואנטי דלקתיות חזקות. מוצר כזה יהווה מניעה מצוינת של ניאופלזמות ממאירות ובעיות גינקולוגיות. זה טוב להצטננות ושיעול, שכן הוא עוזר להסיר ריר מהסימפונות, כמו גם לסוכרת, לווסת את רמות הגלוקוז בדם;
- דגן שחור הוא חומר משלשל יעיל למדי ובו זמנית קל. עובד מצוין בזמנים של קושי ביציאות. ברך זרעי פשתן כזה הוא לעתים קרובות אחד ממרכיבי החובה בתזונה של אנשים העוסקים בספורט מיוחד הדורש הצטברות מהירה של מסת שריר.
אורבך על השולחן
משחת זרעי פשתן זו נצרכת בדרך כלל עם לחמים שטוחים ומשולבת עם מאכלים מתוקים. טובלים בו פירות טריים ומורחים על טוסט פריך.
על פתק! נהוג שעקרות הבית של דגסטן מגישות את המנה הזו במחצית הראשונה של היום - מתגלה כארוחת בוקר מאוד מזינה ומשביעה שממלאת את הגוף באנרגיה עד הערב!
למוצר הטהור יש טעם כמעט ניטרלי ועקביות צמיגה. מסיבה זו, הוא מעורבב לעתים קרובות עם דבש, סירופ מייפל ומרכיבים אחרים לפי העדפתו. פירות יער משתלבים בו, וכריכים מלחם טרי טעימים מאוד. המשחה משמשת להכנת קרמים לעוגות ולפשטידות, הספגות לביסקוויטים, וגם להכנת תוספות ארומטיות לפנקייק ולעוגות גבינה.
ניתן להוסיף גם ירקות וחמאה למשחת Urbech ולשלב אותה עם מוסים וגבינות שונות. מתיקות טעימה ובריאה להפליא מתקבלת בשילוב המוצר הזה עם שוקולד מומס.
עם זאת, יש לזכור כי ל-urbech יש תכולת קלוריות גבוהה, שהיא כ-550 קק"ל ל-100 גרם מוצר. מסיבה זו, זה לא מעשי אם אתה רוצה לרדת במשקל.
כללי בישול
איך לבשל urbech בבית? למעשה, זה די קשה לעשות את זה בעצמך, שכן אבני ריחיים מאבן משמשים בדרך כלל בייצור. הגרגירים נופלים ביניהם ונטחנים לעקביות הנדרשת - העיסה הופכת לצמיגה ושמנונית.
בבית, כדי להשיג תוצאה זו, השתמשו במעבד מזון, בלנדר או במכתש ועלי. התהליך עצמו הוא די עתיר עבודה וזמן רב. בכל מקרה, גורמה אמיתי בהחלט ינסה ליצור את יצירת המופת הזו של המטבח הדאגסטן ובהחלט ישיג הצלחה.
המרכיב העיקרי של ה-urbech שלנו הוא. אפשר להוסיף לה חמאה וכל ממתיק, בין אם זה דבש, סירופ מייפל וכו'. ראשית צריך להמיס את החמאה ולאחר מכן להוסיף לה את שאר המרכיבים. את המסה מערבבים ומחממים, מבלי להביא לרתיחה. התערובת שהתקבלה נטחנת לעקביות הומוגנית ומניחת בצנצנות זכוכית.
כל החומרים באתר מוצגים למטרות מידע בלבד. לפני השימוש במוצר כלשהו, התייעצות עם רופא היא חובה!
שתף עם החברים שלך.
