Po studenej zime naozaj chcem niečo ľahké, svieže a bohaté na vitamíny: Chcem vám ponúknuť veľmi chutný zelený boršč so špenátom. To je to, čo potrebujete na jar: zelená polievka sa ukáže ako neporovnateľná. Príjemná osviežujúca chuť povzbudí a dobre zaženie hlad! Okrem toho sa tento zelený boršč veľmi ľahko podáva deťom: je neuveriteľne jasný, veľmi chutný a dokonca aj trochu zábavný. Ktorý malý jedák sa môže kamarátom pochváliť, že zjedol pravý studený boršč?
Ingrediencie:
- zemiaky - 6 kusov;
- mrkva - 1 kus;
- kuracie vajcia - 4 kusy;
- kyslá smotana - 10 gramov;
- cibuľa - 1 kus;
- paprika - 1 kus;
- špenát - 300 gramov;
- konzervovaný šťavel - 4 polievkové lyžice;
- kuracie mäso - 400 gramov;
- soľ podľa chuti.
Veľmi chutný zelený boršč so špenátom. Recept krok za krokom
- Ako prvé si pripravíme vývar. Vezmite panvicu, nalejte do nej vodu a položte ju na sporák. Keď voda zovrie, pridáme do nej kuracie mäso, znížime oheň a necháme dusiť vývar.
- Kým sa vývar varí, budeme sa zaoberať zeleninou: vezmeme zemiaky (budeme potrebovať 6 kusov), umyjeme, ošúpeme a nakrájame na kocky. Do vriaceho vývaru pridáme zemiaky a podľa chuti dosolíme.
- Na sporák položte panvicu a nalejte do nej 1 polievkovú lyžicu rastlinného oleja (na vyprážanie).
- Urobíme smaženie: na to vezmeme cibuľu, nakrájame ju nadrobno, dáme na panvicu a opražíme do zlatista. K cibuli pridajte jemne nastrúhanú mrkvu, všetko opečte: súčasne stíšte oheň. Vezmite papriku a jemne ju nakrájajte na malé kocky, pridajte do vyprážania. Všetko premiešajte a smažte ďalšie 3 minúty.
- Keď je smaženie hotové, pridajte ho do kuracieho vývaru.
- Vezmite čerstvý špenát a jemne ho nakrájajte, potom ho pridajte do panvice k hlavnej hmote.
- Do hlbokého taniera rozbijeme kuracie vajcia a rozšľaháme ich metličkou. Na záver pridáme kyslú smotanu a premiešame.
- Pridajte rozšľahané vajcia do nášho zeleného boršču a premiešajte.
- Poradenstvo. Vajcia je možné pridávať rôznymi spôsobmi: môžete si ich vopred uvariť a jednoducho nasekať nadrobno a pridať do boršču, alebo môžete na každý tanier (na polovicu) pridať uvarené vajcia.
- Na konci prípravy nášho lahodného boršču pridajte konzervovaný šťavel (4 polievkové lyžice), premiešajte, varte ďalšie 4 minúty. A to je všetko: boršč je pripravený.
Tak sme si pripravili veľmi chutný zelený boršč so špenátom. Boršč sa ukázal ako veľmi chutný a aromatický. Jeho sýta farba akoby hovorila, že prišla jar. A jeho chuť: nezabudnuteľná chuť detstva! Mnoho ďalších chutných a zdravých receptov nájdete na našej webovej stránke „Veľmi chutné“. Dobrú chuť, pekný deň!
Ponúkam vám verziu zeleného boršču s mladým špenátom a šťavelom v ľahkom kuracom vývare. Príjemnú kyslosť tohto jarno-letného jedla určite ocenia dospelí aj deti. Boršč podávajte s kyslou smotanou a kuracím filé.
Pripravte potrebné produkty. Kuracie prsia umyjeme, zbavíme kože, vložíme do studenej vody a na miernom ohni varíme do mäkka. Po zovretí vody nezabudnite odstrániť penu z vývaru.
Ošúpte a umyte cibuľu a mrkvu. Cibuľu nakrájame na malé kocky, mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle.
Paradajku umyjeme, prekrojíme na polovice a nastrúhame na hrubom strúhadle. Nepoužívajte peeling.
Na malom množstve rastlinného oleja opečte cibuľu a mrkvu do mäkka, pridajte paradajku a na miernom ohni duste 2-3 minúty.
Všetku zeleň dôkladne umyte.
Zeleninu nakrájajte spolu s mladými odrezkami špenátu a šťavelu, nepoužívajte hrubšie odrezky.
Zemiaky ošúpeme, umyjeme a nakrájame na kocky alebo pásiky. Vložte do vriaceho vývaru a varte do polovice varenia.
Pridáme opečenú zeleninu.
Pridajte zeleň do boršču. Pridajte soľ podľa chuti a varte 1-2 minúty.
Na samom konci varenia pridajte do boršču vajcia nakrájané na kocky. Vypneme sporák, polievku prikryjeme pokrievkou a necháme lúhovať.
Zelený boršč podávame s kyslou smotanou a plátkami varených kuracích pŕs.
Dobrú chuť a príjemné leto!
Pokračujem v uverejňovaní mojich obľúbených receptov. A opäť o boršči, len tentoraz o zelenom.
Tento recept, ako väčšina toho, čo varím, som zdedil po mojom otcovi. Môj otec, veľký fanúšik kulinárskych experimentov, pripravoval tento boršč s quinoou aj so žihľavou, no nakoniec sa rozhodol pre túto jednoduchú verziu.
Takže na náš zelený boršč budeme potrebovať nasledujúce ingrediencie (na 3-litrovú panvicu):
- Kuracie mäso (dve nohy a dva rámy na vývar).
- Sorrel - dva zväzky.
- Špenát - dva zväzky.
- Zemiaky - 4 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Varené vajcia - 3 ks.
- Petržlen - 5-6 vetvičiek.
- Kyslá smotana.
- Zelené cibule.
- Soľ a korenie podľa chuti.
Ako sa ukázalo, špenát už nemáme v sezóne a s veľkými ťažkosťami sa mi podarilo zohnať dva strapce, z ktorých jeden, alebo aj polovica vyšla plnohodnotne. Ale vo všeobecnosti to nie je strašidelné, hlavnou vecou v zelenom boršči je šťavel. Boršč pripravte v nasledujúcom poradí:
- Šťavel pretriedime, z listov otrháme tyčinky a umyjeme. Krájame nožom alebo kuchynskými nožnicami.
So špenátom je to rovnaké, ale je tu jedna vec: šťavel a špenát dáme na rôzne taniere, pretože sa varia rôzne dlho.
2. Kuracie mäso a vajcia necháme uvariť. Kuracie mäso sa zvyčajne varí asi 30 minút.Vajcia je potrebné po uvarení uvariť 10 minút, aby boli tvrdé. Vodu, v ktorej sa varia, môžete osoliť, aby vajíčka nepraskli.
3. Na dresing ošúpeme mrkvu a cibuľu. Tri mrkvy na veľkom strúhadle, nakrájajte cibuľu na štvrtiny (alebo čo chcete). Na miernom ohni zľahka opečieme.
4. Keď je kura hotové, vyberieme ho a necháme vychladnúť. Po vychladnutí oddelíme mäso od kostí a kuchynskými nožnicami (alebo nožom) ho nakrájame na malé kúsky.
5. Zemiaky nakrájame na kocky a pridáme ich do vývaru. Vhodíme tam nakrájané mäso.
6. Odstráňte vajcia. Naplňte studenou vodou. Keď vychladnú, očistíme ich. Dve vajcia, tri na strúhadle, nakrájajte jedno na polovicu. V zelenom boršči by mala vždy plávať polovica vajca - vyzerá to chutne. Do panvice pridáme nastrúhané vajce, polovice odložíme bokom, budú sa nám hodiť na samom konci.
7. Vhoďte opečenú cibuľu a mrkvu. Soľ a korenie podľa vášho vkusu.
8. Vezmite petržlen, nakrájajte ho a pridajte do panvice. Varte 3 minúty.
9. Pridajte špenát, varte 5 minút. Nikdy nehádžte šťavel so špenátom (nerobte moje chyby).
10. Šťavel sa do boršču pridáva úplne na záver, plyn sa najskôr vypne a rýchlym pohybom ruky sa šťava naleje do kastróla. Nie je potrebné variť šťavel, pretože jeho listy majú tendenciu okamžite sa rozvariť na prach. O tejto jemnosti som sa musel naučiť, keď som žil v Sevastopole - vzal som si pár zväzkov šťavelu na trhu Čajka a rozhodol som sa uvariť zelený boršč. Prihodila som to so špenátom a povarila asi päť minút. A môj šťavel sa rozvaril do zeleného, nevkusného soplíka. Samozrejme, varený šťavel nezkazí boršč, ale nebude to vyzerať veľmi krásne.
Zelený boršč môžete podávať s kyslou smotanou a zelenou cibuľkou. Na každý tanier položíme polovicu vajíčka.
výsledok:
Názov jedla
Zelený boršč s šťavelom, vajcom a špenátom recept s fotografiou
Čas varenia
Nenechajte si ujsť ďalšie zaujímavé materiály na stránke:
Recept na minerálnu okroshku...- Recept na boršč s kuracím mäsom a…
- Jednoduchý recept na kuraciu polievku s...
Zelený boršč je ďalším druhom prvého jedla, na ktorý sme hrdí. Len v postsovietskom priestore sa toľko pozornosti venuje prvým chodom a len tu ich máme toľko. Je ťažké vysvetliť cudzincom, prečo tak milujeme polievky, je to len naša kulinárska tradícia a zvyk.
Zelený boršč vyrobený zo šťaveľu je u nás nemenej populárny ako červený ukrajinský boršč, ale šťavel nie je, žiaľ, dostupný všade. Keďže som žil v zahraničí, čelil som tomu, že šťavel jednoducho nemali a zelený boršč mi dlho chýbal. O niečo neskôr, keď som neustále narážal na špenát v obchodoch, som si pomyslel: „Prečo neurobím zelený boršč zo špenátu namiesto šťavela?“ Tento nápad sa ukázal ako záchranca! Toľko času som stratil tým, že mi chýbalo moje obľúbené jedlo a mal som po ruke jeho náhradu!
Špenát, samozrejme, nie je to isté ako šťavel, ale mnohým ho pripomína, len nie je kyslý. Do boršča som pridal citrónovú šťavu a voilá! – problém sa navždy vyriešil sám. Nižšie uvediem recept na môj nález, aj keď sa to zdá ako veľmi jednoduché riešenie. Nech je to ďalšie, nové, naše prvé jedlo - zelený boršč so špenátom.
Na prípravu zeleného boršču so špenátom budete potrebovať:
kurací vývar - 1,5 l
kuracie mäso - 200 - 300 g
zemiaky - 3 ks.
mrkva - 2 ks.
cibuľa - 1 ks.
špenát - 400 g
citrónová šťava - 2-3 lyžice.
vajcia - 4-5 ks.
soľ, korenie - podľa chuti
kyslá smotana
1. Pripravíme si kurací vývar. Ak ho nemáte pripravený, pripravte si nový. Malé množstvo kuracieho mäsa uvarte v 2 litroch. vody, pridajte cibuľu, korenie, soľ a bobkový list. Varte 40 minút, pričom nezabudnite oddeliť penu, potom vývar preceďte, kuracie mäso ochlaďte a odstráňte z kostí.
2. Zemiaky, mrkvu a cibuľu umyjeme, ošúpeme a nakrájame.
3. Špenát umyjeme a nasekáme nadrobno.
4. Priveďte vývar do varu, pridajte do neho zeleninu a varte, kým nie je pripravená.
5. Nakoniec pridáme špenát a citrónovú šťavu. Boršč premiešajte a varte 2-3 minúty. V prípade potreby pridajte soľ a korenie. Citrónová šťava dodá chuti nielen kyslosť, ale aj žiarivo zelenú farbu špenátu v našom boršči.
6. Vajcia uvaríme a nakrájame. Pridajte do pripraveného boršču.
Boršč podávajte horúci s kyslou smotanou.
VIDEORECEPT ZELENÝ BORŠČ SO ŠPENÁTOM
Dobrú chuť!
V kontakte s
Veľmi rád varím boršč. Varím ho snáď ešte častejšie ako iné prvé chody. Boršč so špenátom- dobrý spôsob, ako trochu spestriť známe jedlo.
Ingrediencie
Kroky varenia
Mäso umyjeme, pridáme dva litre studenej vody a uvaríme. Keď voda zovrie, odstráňte penu a vývar dusíme na miernom ohni 1-1,5 hodiny v závislosti od mäsa.
Ak sa fazuľa pridáva do boršču, musí sa vopred namočiť do studenej vody (cez noc) a potom variť súčasne s mäsom, ale v inej panvici. V závislosti od odrody sa fazuľa varí od 20 minút do 1 hodiny.
Zeleninu umyte a ošúpte.
Cibuľu nakrájajte nadrobno a mrkvu nastrúhajte. Na sekanie zeleniny väčšinou používam kuchynský robot, je to rýchle a pohodlné.
Repu nastrúhame.
Na panvici zohrejte rastlinný olej a najskôr na ňom opečte cibuľu a mrkvu do príjemnej zlatistej farby. Soľ a korenie. Potom pridáme cviklu a všetko spolu orestujeme. Cesnak pretlačíme lisom a spojíme so zeleninou. Nalejte trochu vývaru alebo vody, doslova 1/2 šálky, pridajte paradajkovú pastu a univerzálne korenie. Všetko dôkladne premiešame, znížime oheň, panvicu prikryjeme pokrievkou a borščový dresing dusíme 20-30 minút, kým zelenina nezmäkne.
Zemiaky ošúpeme a nakrájame na kocky.
Kapustu nastrúhame a špenát nasekáme.
Keď je vývar uvarený, vyberte mäso, oddeľte ho od kosti a vráťte do vývaru. Pridajte soľ.
Do vývaru pridáme zemiaky a kapustu a varíme, kým nie sú zemiaky hotové.
Pridajte fazuľu do panvice a priveďte do varu.
Pridáme nasekaný špenát a dresing, privedieme do varu a odstavíme z ohňa. Nechajte boršč variť asi 20 minút.
Lahodný boršč so špenátom podávame horúci s kyslou smotanou a nasekanými čerstvými bylinkami.
Dobrú chuť, urobte radosť svojim blízkym!
Po studenej zime naozaj chcem niečo ľahké, svieže a bohaté na vitamíny: Chcem vám ponúknuť veľmi chutný zelený boršč so špenátom. To je to, čo potrebujete na jar: zelená polievka sa ukáže ako neporovnateľná. Príjemná osviežujúca chuť povzbudí a dobre zaženie hlad! Okrem toho sa tento zelený boršč veľmi ľahko podáva deťom: je neuveriteľne jasný, veľmi chutný a dokonca aj trochu zábavný. Ktorý malý jedák sa môže kamarátom pochváliť, že zjedol pravý studený boršč?
Ingrediencie:
- zemiaky - 6 kusov;
- mrkva - 1 kus;
- kuracie vajcia - 4 kusy;
- kyslá smotana - 10 gramov;
- cibuľa - 1 kus;
- paprika - 1 kus;
- špenát - 300 gramov;
- konzervovaný šťavel - 4 polievkové lyžice;
- kuracie mäso - 400 gramov;
- soľ podľa chuti.
Veľmi chutný zelený boršč so špenátom. Recept krok za krokom
- Ako prvé si pripravíme vývar. Vezmite panvicu, nalejte do nej vodu a položte ju na sporák. Keď voda zovrie, pridáme do nej kuracie mäso, znížime oheň a necháme dusiť vývar.
- Kým sa vývar varí, budeme sa zaoberať zeleninou: vezmeme zemiaky (budeme potrebovať 6 kusov), umyjeme, ošúpeme a nakrájame na kocky. Do vriaceho vývaru pridáme zemiaky a podľa chuti dosolíme.
- Na sporák položte panvicu a nalejte do nej 1 polievkovú lyžicu rastlinného oleja (na vyprážanie).
- Urobíme smaženie: na to vezmeme cibuľu, nakrájame ju nadrobno, dáme na panvicu a opražíme do zlatista. K cibuli pridajte jemne nastrúhanú mrkvu, všetko opečte: súčasne stíšte oheň. Vezmite papriku a jemne ju nakrájajte na malé kocky, pridajte do vyprážania. Všetko premiešajte a smažte ďalšie 3 minúty.
- Keď je smaženie hotové, pridajte ho do kuracieho vývaru.
- Vezmite čerstvý špenát a jemne ho nakrájajte, potom ho pridajte do panvice k hlavnej hmote.
- Do hlbokého taniera rozbijeme kuracie vajcia a rozšľaháme ich metličkou. Na záver pridáme kyslú smotanu a premiešame.
- Pridajte rozšľahané vajcia do nášho zeleného boršču a premiešajte.
- Poradenstvo. Vajcia je možné pridávať rôznymi spôsobmi: môžete si ich vopred uvariť a jednoducho nasekať nadrobno a pridať do boršču, alebo môžete na každý tanier (na polovicu) pridať uvarené vajcia.
- Na konci prípravy nášho lahodného boršču pridajte konzervovaný šťavel (4 polievkové lyžice), premiešajte, varte ďalšie 4 minúty. A to je všetko: boršč je pripravený.
Tak sme si pripravili veľmi chutný zelený boršč so špenátom. Boršč sa ukázal ako veľmi chutný a aromatický. Jeho sýta farba akoby hovorila, že prišla jar. A jeho chuť: nezabudnuteľná chuť detstva! Mnoho ďalších chutných a zdravých receptov nájdete na našej webovej stránke „Veľmi chutné“. Dobrú chuť, pekný deň!
Všetkým nám známy boršč vždy pripadá červený. Ukazuje sa, že to nie je celkom pravda. Môže to byť úplne iná farba, napríklad zelená. Keďže boršč je najbohatšia polievka, obohatená o vitamíny a zeleninu, jeho zloženie môže byť veľmi rôznorodé. Napríklad je veľmi chutné, keď si môžete uvariť boršč so špenátom. Nazýva sa aj zelená, svetlá.
Boršč vyrobený zo šťaveľu, o ktorom sme nedávno písali, sa nazýva aj zelený.
Vonkajšie sú veľmi farebné. Pripomína leto, jar, žiarivé slnko. Toto jedlo obľubujú najmä deti. Nie každý vám predsa môže povedať, že dnes vyskúšal studený boršč, ktorý bol navyše zelený.
Nižšie je podrobne popísaných niekoľko receptov na takéto veľkolepé jedlo. Nižšie si môžete vybrať zaujímavú možnosť, ktorá sa vám a celej vašej rodine bude páčiť.
Zelený boršč so špenátom
Táto polievka sa pripravuje pomerne rýchlo a jednoducho. A chuť jedla je jednoducho úžasná, určite by ste to mali vyskúšať!
Ingrediencie:
- Kačacie prsia - 1 kus
- Zemiaky - 7-8 ks.
- Kuracie vajcia - 3 ks
- Mrkva - 1 ks.
- Cibuľa - 1-2 ks.
- Rastlinný olej alebo maslo - 2 polievkové lyžice
- Špenát - 200 g
- kyslá smotana - 0,5 lyžice
- Voda - 3 l
Príprava:
1. Kačacie mäso dobre opláchneme pod tečúcou studenou vodou. Vložte do hrnca a zalejte čistou studenou vodou. Nechajte variť 1,5 - 2 hodiny. Z vývaru pravidelne odstraňujte penu.
2. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na stredne veľké kocky. Vložíme do vývaru s takmer uvareným mäsom.
3. Mrkvu ošúpeme a nakrájame na kocky.
4. Cibuľu nakrájame na kocky. Pripravenú zeleninu nie je potrebné smažiť. Musia byť okamžite vložené do vývaru. Keď kvapalina vrie, musíte znížiť teplo. Soľ a korenie.
5. Vajcia rozbijeme do misky, zľahka ich rozšľaháme metličkou a pridáme soľ. Zohrejte panvicu s trochou oleja a potom nalejte vaječnú zmes. Opečte tenkú omeletu ako palacinku a otočte ju na druhú stranu.
6. Hotovú omeletu nakrájajte na tenké prúžky alebo kocky podľa vlastného uváženia.
7. Špenát umyjeme a nakrájame. Pridajte ju do polievky spolu s omeletou. Keď všetka zelenina zmäkne, musíte pridať trochu kyslej smotany. Varte ďalších päť minút. Pridaná kyslá smotana dodá jedlu trochu kyslosti.
Dobrú chuť, viac radostných chvíľ!
Červený boršč so špenátom
Toto nádherné jedlo je celkom krásne, uspokojujúce a bohaté! Varte s radosťou a doprajte svojej rodine a hosťom.
Ingrediencie:
- Bravčové mäso - 350 - 400 g
- Cibuľa - 1 ks.
- Červená repa - 1 kus
- Čerstvá mrkva - 1 ks.
- Biela kapusta - 250 g
- Zemiaky - 4-5 ks.
- Čerstvý špenát - 100 g
- Čerstvý kôpor - 0,5 zväzku
- Paradajka - 150 g
- Adjika - 1 polievková lyžica. l
- Fazuľa, varená alebo konzervovaná vo vlastnej šťave – 200 g
- Cesnak - 3 strúčiky
- Voda – 2,5 l
- Soľ, korenie - podľa chuti
- Bobkový list - 1-2 ks.
Príprava:
1.Mäso opláchneme, pridáme vodu a zapálime. Keď vývar vrie, zbavte peny. Po 30 - 40 minútach sceďte. Mäso opláchneme, vložíme späť do čistého vývaru a varíme, kým nebude hotové.
2. Medzitým si pripravíme pečienku. Za týmto účelom ošúpte mrkvu a nastrúhajte ju. Cibuľu zbavíme šupky a nakrájame na kocky. Túto zeleninu dáme na panvicu s trochou oleja a zľahka opečieme. Potom umytú repu nastrúhame a dáme na panvicu.
3. Stlačte cesnak, vložte bobkový list, trochu paradajkovej pasty a korenia, môžete pridať adjiku. Všetko dusíme asi 10 minút.
4. Zemiaky a kapustu nakrájajte podľa vlastného uváženia. Keď je mäso uvarené, pridajte túto zeleninu do vývaru. Všetko podľa chuti osolíme.
5. Keď zemiaky zmäknú, pridajte do vývaru fazuľu a predtým pripravené vyprážanie.
6. Nakrájajte špenát a kôpor a vložte ich rovno do polievky. Všetko priveďte do varu. Odstráňte z tepla a nechajte ho 30 minút. Polievka je hotová!
Mal by sa podávať so zelenou cibuľkou a kyslou smotanou! Tento boršč nenechá nikoho ľahostajným!
Vyskúšajte a obdivujte toto jedlo!
Zelený boršč po ukrajinsky
Tento boršč je veľmi chutný buď vo vývare, alebo jednoducho vo vode. V každom prípade je to veľmi uspokojivé a úžasne chutné jedlo.
Ingrediencie:
- Vývar alebo voda – 2,5 l
- Zemiaky - 3-4 ks.
- Cibuľa - 1 ks.
- Mrkva - 1 ks.
- Paradajková pasta - 1 polievková lyžica. l
- Sorrel - 2 zväzky
- Špenát - 1 zväzok
- Zelení - 1 zväzok
- Ryža - 0,25 lyžice
- Zelená cibuľa - 1 zväzok
- Rastlinný olej - 30 g
- Soľ - podľa chuti
Príprava:
1. Zemiaky umyte, ošúpte, nakrájajte na stredne veľké kúsky.
2. Ryžu dôkladne pretrieme a prepláchneme.
3. Varte vodu alebo vývar. Do tekutiny pridajte zemiaky a ryžu.
4. Mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle. Cibuľu nakrájame na menšie kocky.
5. Mrkvu a cibuľu smažte v panvici na 2-3 minúty v malom množstve rastlinného oleja. Potom pridajte paradajkovú pastu a všetko premiešajte.
6. Keď uplynie päť minút od varenia zemiakov, smažte smažiť na panvicu.
7. Špenát a šťavel umyjeme a nakrájame. Nakrájajte zeleň.
8. Keď zemiaky zmäknú, všetko pridáme do polievky a premiešame, podľa chuti osolíme. Varte ďalších 5-7 minút na miernom ohni.
Miska je pripravená! Je veľmi chutné, ak každú porciu podávate s kyslou smotanou a čerstvou zlatohnedou strúhankou.
Dobrú chuť a dobrú náladu!
Jarný zelený boršč
Je to skvelá voľba na prípravu letnej polievky s prídavkom špenátu, šťaveľu, vajec a zelenej cibule. Často sa považuje za najobľúbenejšiu spomedzi ostatných polievok.
Ingrediencie:
- Bravčové mäso - 1 kg
- Špenát - 1 zväzok
- Sorrel - 1 zväzok
- Zelená cibuľa - 1 zväzok
- Zemiaky - 4 ks.
- Mrkva - 120 g
- Cibuľa - 150 g
- Ryža - 110 g
- Vajcia - 5 ks.
- Rastlinný olej - 30 g
- Soľ - podľa chuti
- Citrónová šťava - ¼ citróna
- Kyslá smotana - podľa chuti na servírovanie
- Voda – 3 l
Príprava:
1. Pripravené mäso zalejte studenou vodou a varte asi 2 hodiny, kým sa úplne neuvarí.
2. Zeleninu umyjeme a ošúpeme. Cibuľu a mrkvu nakrájame na kocky. Do prázdnej panvice nalejte trochu rastlinného oleja a jemne opečte nakrájanú zeleninu.
3. Výpek zalejeme vodou. Zemiaky ošúpeme, nakrájame na kocky a pridáme k zelenine. Varte, kým sa zemiaky neuvaria.
4. Vložte ryžu do inej panvice, 25-30 minút predtým, ako bude mäso pripravené.
5. Umyté zelené nakrájajte na tenké prúžky a odrežte ich stonky.
6. Vyberte mäso z vývaru, nakrájajte na kúsky a vložte späť do panvice.
8. Keď je všetko uvarené, pridajte pripravenú zeleň do polievky.
Je lepšie dať zeleň do nie vriacej vody. Potom zostane zachovaná farba a vôňa.
9. Zvyšné stonky zelene umiestnite do nádoby, nalejte do nej citrónovú šťavu a všetko rozšľahajte mixérom. Zelenú hmotu prepasírujeme cez sitko, pridáme do polievky a premiešame.
10. Do každej porcie polievky pridáme najemno nastrúhané uvarené vajíčko. Vajíčko a boršč miešajte na tanieri, kým sa všetky ingrediencie rovnomerne nerozložia.
Je veľmi chutné jesť zelený boršč s čerstvou kyslou smotanou! Dobrú chuť a výdatnú hostinu!
Video recept: zelený boršč so špenátom
Podrobný popis a postup si môžete pozrieť vo video materiáli.
Dúfam, že ste si určite našli užitočné informácie pre seba a vybrali si ten najlepší recept. Keďže polievka je najbežnejším jedlom takmer v každej domácnosti. Málokto ho nemá rád. A v kombinácii so špenátom je jednoducho výborný. Najmä ak je to boršč.
