Рвота может появляться у ребенка при различных болезнях, например, это частый симптом отравлений и кишечных инфекций. Также приступ рвоты может появиться у ребенка с высокой температурой или сильным кашлем. Бывает и рвота, вызванная раздражением рвотного центра в головном мозгу, например, при менингите или сотрясении.
Практически всегда рвота у детей является поводом к обращению за медицинской помощью. Врач определит, почему появился столь неприятный симптом и подскажет, как лечить малыша. Очень важно уделить максимум внимания питью, которое дают ребенку при рвоте. Но не менее важно и соответствующее питание. Каким оно должно быть во время рвоты и после ее прекращения?
Соблюдать специальную диету после рвоты необходимо каждому ребенку
Принципы питания
- Во время приступов рвоты обычно аппетит у ребенка отсутствует. Родителям не следует кормить кроху насильно, достаточно лишь обеспечить правильный питьевой режим (давать солевые растворы, компот, воду и другие разрешенные напитки).
- Диета после рвоты должна быть по максимуму щадящей для пищеварительного тракта. Она должна включать легко усваивающиеся продукты, которые не будут дополнительной нагрузкой на органы пищеварения малыша.
- На строгость и длительность диеты после рвоты будет влиять причина возникновения этого симптома. Если рвота появилась после травмы, стресса, нарушений питания, и была однократной, диету рекомендуют в течение одного-двух дней. Если же рвота выступает симптомом кишечной инфекции или пищевого отравления, питание ребенка придется контролировать намного дольше (одну-две недели).
- Важно сократить поступление с пищей жиров, поскольку они долго перевариваются и нагружают пищеварительный тракт. Также рекомендуется ограничение углеводов из-за их способности усиливать бродильные процессы в кишечнике.
Груднички
Кормление материнским молоком при рвоте не прекращают, а напротив, чаще прикладывают малютку к груди. Мамино молоко легко усваивается и помогает восполнить траты жидкости. Младенцам на искусственном вскармливании продолжают давать привычную смесь. Также таким деткам можно давать смеси с добавлением рисовой или гречневой муки
Если грудному малышу уже начали давать прикорм, его следует на время отменить, а как только пищеварение младенца наладится, начать введение продуктов прикорма заново с маленьких порций. Сначала в рацион грудничка возвращают каши и пюре из овощей, а также кисломолочные продукты.
Более взрослые дети
Детей старше года во время рвоты рекомендуют кормить по аппетиту. У большинства малышей приступы рвоты сочетаются со снижением аппетита, при этом ребенка не нужно заставлять есть при условии, что ему обеспечено достаточное поступление жидкости. Как только ребенок попросит есть, давайте ему разрешенные при диете продукты небольшими порциями. Расширять меню, как и увеличивать объем пищи, следует очень осторожно.
- Жидкие каши (гречневая, рисовая, овсяная), сваренные на воде. Также можно предложить кашу на молоке с водой 1 к 1.
- Овощные пюре.
- Сухарики из пшеничного хлеба, галетное печенье.
- Бананы.
- Запеченные яблоки.
- Отварная морковь.
- Отварные яйца.
Заставлять ребенка съесть еще "пару ложечек" не следует
Что есть нельзя?
В период выздоровления малыша, у которого была рвота, стоит повременить с рыбными и мясными блюдами. Их дают лишь через два-четыре дня после того, как приступы рвоты прекратились, при этом готовят ребенку суфле или паровые фрикадельки.
К другим продуктам, которые не стоит давать малышу, пока его пищеварительный тракт окончательно не окрепнет, относят:
- Свежие фрукты и соки из них.
- Сладости.
- Свежую выпечку.
- Пшенную, перловую и ячневую кашу.
- Мясные и рыбные бульоны.
- Сырые овощи.
- Ржаной хлеб и сухарики из него.
- Жирные продукты (масла и другие).
- Грибы.
- Фастфуд, копченые продукты.
Если рвота сочетается с поносом, следует исключить из рациона малыша молоко и кисломолочные продукты, чернослив, свеклу, свежий кефир, бобовые. Давайте крохе яйца, рис и творог как продукты с закрепляющим действием.
В первую очередь давайте крохе продукты с закрепляющим действием
Как лучше готовить пищу?
Желательно готовить для детей свежую пищу. Чтобы улучшить усвоение пищи, употребляемой в период выздоровления, а также не допустить ее вредного воздействия на желудок, лучше продукты сильно разваривать, растирать и измельчать. Очень полезны малышам сильно разваренные каши, кисели, пюре из овощей, суфле. Можно давать готовое детское питание.
Все разрешенные после приступов рвоты продукты отваривают, обрабатывают на пару или тушат. Пищу ребенку дают только теплую, поскольку сильно горячая или холодная еда будет травмировать слизистую желудка и хуже усваиваться.
Режим кормления
Во время рвоты ребенку дают много пить, при этом все разрешенные напитки должны предлагаться в маленьких порциях – буквально по чайной ложечке. Так вы не спровоцируете повторные приступы рвоты. Еду, пока рвота продолжается, ребенку лучше не предлагать. Рекомендуется выждать с кормлением около 5-6 часов после рвоты.
Предлагайте воду ребенку очень часто, но небольшими порциями
Как только эпизоды рвоты прекратились, а ребенок захотел есть, давайте ему пищу в небольшом количестве. Оптимально кормить малыша до семи раз в день с промежутками в два часа. Напомним, что заставлять ребенка есть не следует, как и предлагать крохе еду в большом объеме. К обычным порциям нужно вернуться за три-пять дней после прекращения рвоты.
Рвота - неприятный и зачастую опасный симптом, сопутствующий разным заболеваниям. При рвотном рефлексе происходит выброс пищи и воды из желудка, который может быть разовым или неоднократным. В результате в организм перестают проникать питательные вещества, которые мы обычно получаем с пищей. Такой сбой в питании истощает организм.
Наибольшую опасность представляет многократная рвота у маленьких детей до 3 лет, так как их тело не располагает значительными запасами воды и жировых тканей. После приступов родители стремятся как можно скорее восстановить питание ребенка и пополнить его организм полезными веществами и энергией. Чем кормить ребенка после рвоты и как сделать это правильно - тема нашей статьи.
Возможные причины рвоты у ребенка
Рвота является реакцией организма на самые разнообразные нарушения. Некоторые классификации делят все виды рвоты на желудочную и центральную. Желудочная рвота является следствием интоксикации организма, которая может развиваться после попадания в желудок недоброкачественной пищи или наличии в крови токсинов инфекционного происхождения. Такому типу обычно предшествует чувство тошноты, а после опорожнения желудка больной, как правило, испытывает облегчение.
Вторая разновидность рвоты - центральная. Она возникает вследствие раздражения рвотного центра, который находится в головном мозге. В роли раздражителя могут выступать травма, повышение внутричерепного давления и прочее. Особенностями этого вида рвоты являются отсутствие 
предшествующей тошноты и чувства облегчения после опорожнения желудка.
Причинами рвоты могут быть:
- пищевое отравление;
- отравление средствами бытовой химии, передозировка лекарств;
- общая интоксикация организма (при бактериальных или вирусных инфекциях, хронических заболеваниях печени и почек);
- сотрясение мозга;
- черепно-мозговая травма;
- гипоксия и ишемия мозга;
- высокое внутричерепное давление;
- менингит, энцефалит;
- переедание, употребление тяжелой или непривычной пищи;
- эмоциональный стресс;
- реакция на принудительное кормление;
- аппендицит, перитонит;
- почечная колика;
- заболевания эндокринной системы.
Так как рвота - относительно частое нарушение пищеварения в младшем возрасте, многих родителей интересует вопрос: как с помощью питания восстановить нормальную работу желудка и не нанести вреда? Основной принцип диеты при рвоте и поносе - умеренность и постепенное расширение рациона по мере выздоровления.
Правила и режим питания после рвоты
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Ребенок, испытывающий чувство тошноты, обычно отказывается от пищи, так как попадание еды и воды в желудок усиливает тошноту и рвотные позывы. Это приводит к недостаточному поступлению питательных веществ в организм, истощению и обезвоживанию. Детки, особенно маленькие, находятся в группе риска. Это связано с тем, что в организме ребенка изначально нет больших запасов воды в тканях, имеющиеся резервы невелики и быстро исчерпываются.
Однократное опорожнение желудка не причиняет большого ущерба организму, и его последствия устраняются довольно легко. Некоторые болезни сопровождаются многократной рвотой, которая изнуряет ребенка и может послужить причиной обезвоживания. В такой ситуации необходимо незамедлительное врачебное вмешательство.
Ребенка обследуют и назначают ему необходимое лечение. Наряду с медикаментами и процедурами врач всегда дает рекомендации касательно диеты. Правильное питание ребенка после пищевого отравления и в период болезни является очень важным аспектом, диета нужна для того, чтобы обеспечить ребенка необходимыми веществами и уберечь пищеварительные органы от вредного воздействия неподходящих продуктов. 
Рациональная организация приема пищи и питьевого режима помогает более успешно бороться с рвотным симптомом и ускоряет выздоровление. Основные требования к питанию после пищевого отравления и рвоты:
- пить и есть надо часто и понемножку, в желудок не должен попадать большой объем пищи и жидкости, так как это вызовет рвотные позывы;
- еда должна быть свежеприготовленной и легкой по составу;
- первое время рекомендуется давать пищу в протертом виде;
- полностью исключается все жареное, копченое, содержащее избыток соли, сахара или пряностей;
- продукты варят, тушат, запекают или готовят на пару.
В период разгара рвоты и сразу после нее из-за тошноты и плохого самочувствия дети отказываются принимать пищу. Заставлять их есть нецелесообразно, так как насильный прием пищи лишь провоцирует рвотный рефлекс. Врачи тоже не советуют кормить ребенка в острый период. В это время нужно сделать упор на восстановление водного баланса организма и профилактику обезвоживания. Для этого детей отпаивают раствором для регидратации, отварами и компотами.
Во избежание повторной рвоты поить малыша надо каждые 10 минут по глоточку. Если ребенок хорошо переносит эти небольшие порции жидкости и его не тошнит, то количество питья можно увеличить.
Продукты, которые можно есть
Диетологи предложили стандартную диету, которую применяют при рвоте, тошноте и поносе. Она калорийна и составлена из простых продуктов. Для простоты запоминания ее назвали BRAT - диетой. Каждая буква в названии представляет один из компонентов диеты: В - бананы, R - рис, А - яблочное пюре, Т - сухарики.
Продукты в составе этой диеты хорошо перевариваются и не раздражают желудочную стенку, а бананы и яблоки содержат обволакивающие вещества. Кроме того, эти продукты приятны на вкус, поэтому дети охотно едят их. Данное меню не является строгим предписанием и его можно дополнять другими блюдами в зависимости от предпочтений ребенка и индивидуальной переносимости. Разрешены к употреблению:
Специалисты по диетам предлагают организовывать питание при рвоте по следующей схеме:
- Первые 5-6 часов после рвоты рекомендуется поголодать. Есть в это время нежелательно, так как наполнение желудка приведет к повторной рвоте. Сначала ребенку не дают ничего, через 2 часа можно дать пососать маленькие кусочки льда или твердый леденец. Воду или напитки дают маленькими глотками, выдерживая между ними перерыв;
- Первые 24 часа после рвоты считаются опасным периодом, когда кормить надо с особой осторожностью. Начинайте адаптацию желудка с приема жидкостей. Для этого каждые 10 минут давайте 1-2 глотка компота, чая, отвара шиповника или раствора для регидратации. Помимо этих напитков ребенку можно давать мясной или куриный бульон без жира. Если симптомы тошноты вернулись - сделайте перерыв длиною в час;
- На второй день можно начинать давать мягкие продукты: бананы, рис, яблочное пюре, овсяную кашу на воде без масла. Для этого периода хорошо подойдут разные готовые пюре, предназначенные для детского питания. Они имеют подходящую консистенцию, сделаны из экологически чистых продуктов и не содержат консервантов. Не забывайте продолжать поить ребенка жидкостями;
- На третий день к рациону добавляют тушеные овощи, яйцо всмятку, кисель и желе, мясные паровые блюда из фарша (биточки, фрикадельки, тефтели). Продолжайте отпаивать малыша компотами, чаем с сухариками, отваром изюма или шиповника.
- На четвертый и пятый день проводят постепенное приучение к обычным продуктам. Ребенку дают каши, протертые супы, нежирную рыбу, постное мясо (тефтели и фрикадельки из него). При хорошем самочувствии можно дать немного нежирного творога или кефира. Каши можно приправить небольшим количеством масла. Все блюда должны быть свежеприготовленными, нежной консистенции и иметь щадящую температуру около 37 градусов.
Как кормить детей до года?
Основным продуктом в рационе грудничков до года является молоко, которое запрещено пить во время расстройства пищеварения. Как поступить в этой ситуации? Детский доктор Комаровский советует индивидуальный подход.
Тактика родителей полностью зависит от типа вскармливания малыша: на грудное молоко запрет не распространяется. Оно имеет уникальный состав, адаптированный для желудка младенца, и содержит иммунные факторы, помогающие бороться с болезнью. Грудное вскармливание не прерывают, наоборот, надо стараться прикладывать малютку к груди почаще, чтобы обеспечить его питательными веществами и жидкостью.
Детей-искусственников временно переводят на смеси, не содержащие лактозы. Безлактозные смеси также дают детям, находящимся на смешанном вскармливании. Если аппетит малыша понижен и ему хватает материнского молока, то предпочтительным вариантом будет кормление грудью, а смеси вводят, когда аппетит восстановится и грудного молока станет не хватать.
Рвота – естественная реакция организма на отравление. У малышей она наступает при приеме некачественной пищи или той еды, которую организм не может переварить. Рвота может возникнуть и как реакция на повышенную температуру. В этом случае она прекратится, как только жар спадет. После того, как с рвотой удалось справиться, надо позаботиться о правильном диетическом питании, чтобы помочь организму преодолеть последствия отравления. Особенно важна диета диета в случае рвоты, сопровождающейся диареей, ведь это может привести к обезвоживанию организма. Чем кормить ребенка после тошноты, как поддержать ослабленный организм?
При рвоте у ребенка может резко снизиться общее самочувствие
Отчего ребенка рвет?
Причин для возникновения рвоты у детей множество. В некоторых случаях приступ носит однократный характер. К таким причинам относятся:
- травма головы;
- стресс;
- рост зубов;
- непривычное питание;
- использование в меню ребенка острых специй и приправ.
В двух последних ситуациях достаточно соблюдать диету в течение нескольких дней, а затем вернуться к привычному меню. В ином случае необходимо обратиться к врачу. Рвота, вызванная такими причинами, как высокая температура, пищевое отравление, а также болезнями пищеварительной системы или заболеваниями центральной нервной системы, требует серьезного отношения. У ребенка старше 2 лет симптомы заболевания более выражены, чем у малыша, а врачу легче поставить диагноз.
Пока рвота не прошла, ребенок не хочет есть, настаивать покушать не нужно (см. также: ). Зато в этот период малышу необходимо много пить, для этой цели подойдут водно-солевые растворы, настои, минеральная вода без газа и чаи. В восстановительный период питание возобновляется постепенно, при этом надо четко себе представлять, что можно давать детям, а что нет.
Что подходит, а что нет?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Ослабленному организму ребенка после отравления показана диета, состоящая из легко усваиваемых желудком продуктов. Грудничкам в такой ситуации оставляют только молочные кормления, на время отказываясь от прикорма. Материнское молоко – самый полезный для пищеварения продукт. Прикорм же придется вводить заново, добавляя его маленькими порциями так же, как это делалось до болезни.
Самая лучшая еда для грудничка - материнское молоко Начинать рекомендуется с негустой каши, предпочтительно гречневой или рисовой. Крупы рекомендуется варить, взяв молоко и воду в равных количествах. Спустя пару дней можно включить в рацион творог, затем настанет очередь вареных овощей в виде пюре, следующим этапом станут фруктовые соки.
Хорошим продуктом для раздраженного желудка является кисель, он обволакивает слизистую оболочку и способствует уменьшению воспаления. Можно также дать малышу размоченное печенье или белые сухарики, которые лучше всего приготовить в домашних условиях.
Легко усваиваются:
- компот из сухофруктов;
- отварная морковь;
- отварная капуста брокколи;
- печеные яблоки;
- бананы;
- свежий некислый кефир;
- натуральный йогурт без наполнителей.
Отвар шиповника поможет восстановить ослабший организм ребенка (см. также: ) Напротив, перечисленные ниже продукты усваиваются тяжело, а потому не следует спешить с добавлением их в меню ребенка:
- фруктовые соки;
- сладости;
- мясо;
- рыба;
- свежий хлеб и выпечка;
- мучные продукты;
- некоторые каши: пшенная, перловая, ячневая;
- сырые фрукты и овощи, а также ягоды;
- масло, как сливочное, так и подсолнечное, прочие жиры.
Лучше всего мясо и рыбу готовить в виде суфле. Не следует давать ребенку, только что оправившемуся от отравления или перенесшему приступ рвоты по другой причине, колбасы, чипсы, соления, острые соусы, газированную воду и прочие продукты, оказывающие раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт.
Осторожно нужно подходить и к введению в пищу картофеля. Пюре, приготовленное без добавления масла, можно будет первый раз дать через несколько дней. Высокое содержание углеводов в картофеле затрудняет его усвоение в ЖКТ.
Способы приготовления пищи
Еду лучше всего давать в измельченном или протертом виде. Можно для этой цели воспользоваться блендером. Измельченные продукты легче усваиваются, что очень важно для ослабленного организма. Крупы следует долго варить, а затем желательно также обработать их блендером или протереть через сито. Хорошо приготовить отвар из риса или овса.
Прекрасно подходят для питания готовые детские продукты: суфле из мяса или рыбы, каши, пюре из овощей. Выбирать надо те, которые не содержат сахара. Следует, однако, помнить, что если блюда приготовлены дома из свежих продуктов, то они более питательны. Продукты необходимо варить или тушить, хорошо также готовить их на пару. Блюда следует давать в теплом виде, слишком холодная или горячая пища также раздражает стенки желудка.
При восстановлении организма после отравления вводите в рацион нежирную кашу. От сахара в ней лучше отказаться Что давать ребенку в первые дни?
Размер порций и частота приема пищи после отравления и вызванных им приступов рвоты существенно отличаются от обычных:
- В первый день желательно как можно больше пить. Это связано с тем, что при отравлении рвота и понос являются защитными механизмами для выведения из организма вредных веществ. Поэтому даже в то время, когда ребенка тошнит, давайте ему пить: следующий за приемом жидкости приступ вместе с выпитым выведет из желудка часть ядовитых веществ. Известный педиатр - доктор Комаровский - рекомендует употреблять отвар шиповника, слабый чай с сахаром, а также водно-солевые растворы, ведь с поносом и рвотой из организма выводятся необходимые для жизнедеятельности соли. Для этой цели подойдут Регидрон, Глюкосолан, Оралит. Чтобы рвота не повторилась, употреблять жидкость надо маленькими порциями. Первые 6 часов после приступа достаточно давать питье, содержащее соль или глюкозу.
- Через 6 часов можно начинать кушать. Кормить надо не реже 7 раз в день, но маленькими порциями. Между приемами пищи должно пройти 2-2,5 часа. Заставлять насильно не надо, пусть малыш съест столько, сколько хочет. Через 3-5 дней нормальный объем пищи у него восстановится.
- Ограничения в рационе должны сохраняться от 1 до 3 недель после окончания заболевания.
Не заставляйте ребенка кушать Не только рвота, но и понос: чем кормить?
Пищевое отравление приводит, как правило, не только к рвоте, но и к поносу (см. также: ). Происходит это потому, что воспалительный процесс захватывает еще и кишечник. Рвота и понос приводят к потере организмом солей и воды, которых у детей и так не очень много, поэтому восполнение количества жидкости является приоритетной задачей. Диарея усилится, если давать ребенку молоко, поэтому надо заменить его кисломолочными продуктами.
При выборе блюд надо помнить, что:
- чернослив, свекла, а также свежий кефир слабят;
- закрепляющее действие оказывают рис, сваренные вкрутую яйца и творог.
Богатые клетчаткой овощи из рациона надо исключить. Не рекомендованы капуста, огурцы, зелень, бобовые и редис. Можно включить в меню помидоры, но только в тушеном виде. Масло, и растительное, и сливочное, надо вводить постепенно, очень маленькими дозами.
Самое главное - давать ребенку как можно больше пить Подведем итоги
- Отказ от еды в первые часы после рвоты сам по себе является лечебным средством. Заставлять ребенка есть нельзя.
- Через 6 часов, не ранее, можно предложить ему легкую пищу: кисель, белые сухарики, гречневую или рисовую жидкую кашу.
- Постепенно рекомендуется добавлять отварные овощи, а также измельченные мясо и рыбу. Вся пища должна быть теплой и протертой.
- Соблюдать лечебный режим питания требуется от 5 дней до нескольких недель, в зависимости от тяжести заболевания.
Рвота — непроизвольное опорожнение желудка через рот, явление малоприятное, которому подвержены абсолютно все возрастные группы. Особенно часто случается у детей по причине формирования ЖКТ.
Чаще всего причиной такого происшествия становится употребление некачественных продуктов. Но иногда рвота свидетельствует о серьезном заболевании (со стороны ЖКТ — дизентерия, сальмонеллез, гастрит; черепно-мозговые травмы, как реакция на повышение температуры). Важно знать, чем можно кормить ребенка после рвоты. Однако прежде чем думать о питании, родителям необходимо показать ребенка специалисту, исключить наличие патологии.
Основной особенностью продуктов, которыми можно кормить ребенка при рвоте, является то, что они должны легко усваиваться. Это должны быть продукты, которые не раздражают слизистую оболочку кишечника. Еду измельчают до кашеобразного и даже киселеобразного состояния. После рвоты кушать ребенку следует давать только по его желанию. Блюда должны быть немного подогреты — горячая или холодная пища может еще больше повредить травмированную слизистую. Начинать кормление следует со злаков (из круп подойдут овсяные, рисовые и гречневые кашки), затем постепенно в рацион вводят нежирный детский творожок, термически обработанные овощи и фрукты.
Во время рвоты
При рвоте есть ребенку совершенно не обязательно, если он не просит этого сам. Куда важнее питьевой режим, так как при рвоте и диарее происходит колоссальная потеря жидкости. В первые сутки рекомендовано употреблять компоты, отвары из сухофруктов (желательно с низким содержанием либо отсутствием сахара), травяные чаи, чистую воду. Обеспечить водно-солевой баланс помогут аптечные растворы электролитов. Питье должно быть дробным (часто и понемногу), чтобы не спровоцировать рвоту повторно. Если состояние ребенка нормализовалось, на вторые сутки можно начинать кушать.
В первые дни после рвоты
Когда рвота прекратилась, некоторое время рекомендуется соблюдать диету, это поможет организму быстрее восстановиться после перенесенного заболевания. Питание после рвоты должно быть богато витаминами и белками, в то же время не перегружать печень. Потому следует выбирать продукты с малым количеством жиров, а также не злоупотреблять углеводами. К таким продуктам можно отнести нежирные кефиры, йогурты, творожки, отварные овощи, каши (возможно приготовление молочных каш, но в этом случае молоко должно быть разбавлено водой 1 к 1), запеченное нежирное мясо. От сладкого нужно воздержаться. Не следует задаваться целью накормить ребенка, порции должны быть небольшими.
Режим питания
Питание при рвоте у ребенка, как и питье, должно быть дробным. Порции — исходя из аппетита, прием пищи происходит приблизительно каждые 2,5 часа, 7 раз в сутки. Первое время питание может состоять из рисовой каши (или рисового отвара), овсяной каши, сухариков (желательно собственного приготовления). Затем в рацион вводятся постепенно супы, овощные блюда, кисломолочные продукты. Разрешено кушать яйца, приготовленные вкрутую, запеченные фрукты.
Аппетит будет улучшаться постепенно. Вяжущими свойствами обладает крахмал, потому предложите ребенку кисель, обычно это блюдо пользуется у детей наибольшей популярностью. К нормальному режиму питания и привычному меню обычно возвращаются через 4-5 дней.
Полезные статьи по теме — что делать если у и как лечить.
Особенности приготовления пищи
Как говорилось ранее, для того, чтобы пища лучше усвоилась и не раздражала стенки кишечника, лучше будет измельчить ее. При рвоте ребенку лучше приготовить суп в виде супа-пюре, мясо в виде котлет либо тефтелек на пару. Овощи лучше отварить (овощной отвар также будет полезен). Предпочтение в способе приготовления следует отдать варению, тушению, приготовлению на пару и запеканию. Из сладкого предложите малышу запеченное яблоко и фруктовый компот. Также можно приготовить хлебные сухарики без добавок.
Вкусным и полезным будет для ребенка мясное суфле. Можно предложить отварную или запеченную рыбу нежирных сортов.
Блюда и продукты, которых нужно избегать
Вопреки сложившемуся мнению, не все каши усваиваются легко. В период восстановления лучше отказаться от таких круп, как перловая, пшеничная, ячневая, манная. В соках содержится большое количество фруктовых сахаров и кислот, они раздражают нежную слизистую детского желудка. Свежий хлеб и сдоба тяжело усваиваются, как и сладости, которые относят к высокоуглеводным продуктам. Картофель и макаронные изделия рекомендуют употреблять только на 3-4 день.
Не давайте детям после рвоты свежие фрукты, овощи, зелень. Сливочное, подсолнечное масло и другие жиры не принесут пользы, а только увеличат нагрузку на печень и поджелудочную. Жирное мясо и рыбу не рекомендуют давать по той же причине. Отказаться следует от соусов, газированных напитков, колбасных изделий, копченостей.
Если рвоте сопутствует понос, с осторожностью нужно отнестись к употреблению свеклы, компота из слив и чернослива, кефира. Следует отдать предпочтение рису, отваренным вкрутую яйцам и творогу.
Чем кормить ребенка после рвоты, это вопрос, волнующий всех родителей. К большому сожалению, пищевые отравления у маленьких детей встречаются намного чаще, чем хотелось бы. Рвота представляет собой своеобразную защитную функцию организма, которая помогает избавиться ему от различных токсических веществ, продуктов питания и медикаментозных лекарств. Рвотные позывы иногда появляются у деток во время стрессовой ситуации.
Если у ребенка появилась рвота, специалисты советуют сразу же обратиться к врачу. Если причиной рвотных позывов является какое-либо серьезное заболевание, то необходимо начать медикаментозное лечение. Однако даже самые эффективные лекарственные средства не дадут желаемых результатов, если родители не будут правильно кормить ребенка при рвоте. Диета - обязательное условие лечения малыша при выявлении проблем с пищеварением.
1 Чем можно поить малыша?
Рвота очень опасна тем, что при длительном ее течении существует высокий риск развития обезвоживания организма. Особенно опасна ситуация, при которой рвотные позывы сопровождаются . При рвоте и поносе первое, что должны сделать родители - это предпринять все необходимые меры, чтобы избежать обезвоживания организма крохи.
Диета при вышеописанных симптомах, в первую очередь, подразумевает обильное питье. Ребенок в течение суток должен пить не менее 1,5 л воды. Поить кроху надо даже в том случае, если он не хочет пить. Только так можно добиться желаемого результата.
Для поддержания водного баланса можно поочередно давать ребенку черный и травяной чай. Идеальное питье для малыша при рвоте - отвар шиповника. Готовится такой отвар достаточно легко. 100 г плодов шиповника необходимо залить 900 мл кипящей воды и настаивать 30 мин. Такое снадобье следует пить в теплом виде в течение всего дня небольшими глотками. Также крохе можно давать простую минеральную воду без газов или подсоленную водичку. Ребенку не навредит, а наоборот, пойдет только на пользу компот из сухофруктов. Он позволит восстановить водный баланс в детском организме и восполнить потерянный калий. Однако надо учитывать тот факт, что такое питье приходится по вкусу далеко не всем деткам.
В настоящее время в аптеке можно приобрести очень полезный раствор, который поможет восстановить водно-солевой баланс организма после рвоты и поноса, речь идет о . Данное лекарственное средство продается в виде порошка, который следует растворить в 500 мл теплой водички. Употребляемое количество жидкости напрямую зависит от веса ребенка. При рвоте ребенку до 1 года надо давать по 150 мл Регидрона на 1 кг массы тела. Детям постарше можно давать по 120-150 мл лекарства на 1 кг веса. Данный лечебный напиток надо давать малышу до полного исчезновения рвоты. Если рвотные позывы прошли, а диарея осталась, то Регидроном кроху нужно поить после каждого приступа поноса в расчете 10 мл/кг веса.
2 Основные принципы питания
При рвоте можно употреблять далеко не все продукты. В период обострения, когда рвотные позывы, как правило, сопровождаются высокой температурой, тошнотой и диареей, крохе рекомендована щадящая диета, которая способствует лучшему усвоению пищи.
Все блюда должны подаваться в жидком или полужидком виде. Мясные и рыбные блюда необходимо готовить в виде суфле, а крупы и овощи должны развариваться до мягкого состояния и протираться.
При поносе у детей питание должно быть дробным до 7 раз в сутки. Между приемами пищи должны быть небольшие интервалы не более 2-2,5 часов.
Очень часто у крохи в период болезненного состояния пропадает аппетит. Это не должно пугать родителей. Ни в коем случае нельзя малыша насильно кормить. Это может стать причиной усугубления ситуации.
В острый период болезни малыш особенно сильно нуждается в витаминах и минеральных веществах. Очень важно, чтобы кроха принимал лекарственные препараты, содержащие витамины В, С и А. Именно данные витамины повышают сопротивляемость организма и улучшают обменные процессы.
Детям можно кушать после рвоты животные белки. Особенно полезен молочный белок, который обладает липотропным действием.
Жиры употреблять можно, но не в большом количестве (не больше нормы). Вначале болезни их количество следует снизить на 30%. Все дело в том, что при снижении аппетита и развитии обезвоживания в организме малыша нарушается выработка фермента, который отвечает за расщепление жиров. Это становится причиной повышения кислотности в желудке и ухудшения самочувствия больного. Жиры ни в коем случае не должны подаваться в чистом виде. Они должны входить в состав уже готовых блюд.
Ребенок не должен получать много углеводов с едой. Данные вещества могут усилить бродильные процессы в организме.
3 Допустимая еда в период рвоты
А что можно есть при подобной проблеме? Если вышеописанные неприятные симптомы появились у младенца, который находится на грудном вскармливании, то прекращать кормить его грудью ни в коем случае нельзя. Именно в материнском молоке содержатся все необходимые витамины и полезные микроэлементы, нужные для нормализации состояния крохи. На период болезни ребенку следует предлагать грудь чаще, чем в обычные дни.
Если родители кормят грудного ребенка прикормом, то на период рвоты следует давать ему только грудное молоко.
Прикормом можно продолжить кормить малютку только после того, как он начнет чувствовать себя лучше, а рвотные позывы полностью прекратятся.
Если малыш ест нормальную пищу, то за максимальные сроки избавиться от тошноты, рвоты и диареи помогут жидкие гречневые и рисовые каши. Через 1-2 дня в рацион ребенка можно ввести детский творожок, потом пюре из овощей и соки из фруктов. Каши необходимо варить на воде с молоком в соотношении 1:1. В первые сутки кроху можно накормить пшеничными сухариками или размягченным печеньем. Деткам желательно есть после рвоты как можно больше киселя. Все дело в том, что в данном блюде содержится крахмал, обладающий вяжущими свойствами.
При рвотных позывах специалисты советуют кормить ребенка бананами, печеными яблочками, брокколи, вареной морковкой, некислым кефиром и отваром из сухофруктов. Данные продукты и блюда поспособствуют нормализации пищеварения.
Чем кормить ребенка при отравлении, должен посоветовать опытный специалист. В такой ситуации в первую очередь из рациона малыша надо исключить продукты, которые вызвали аллергическую реакцию и стали причиной появления рвоты.
4 Что кушать после рвоты?
При этом очень важно правильно кормить малыша уже после прекращения рвоты. Правильное питание поможет избежать повторных приступов. Чтобы точно знать, как кормить малыша после прекращения рвоты, надо определиться с тем, какие именно элементы находятся в дефиците в детском организме.
Чем кормить ребенка после отравления - достаточно часто задаваемый вопрос. Если рвота была следствием отравления, то для нормализации работы печени и обменных процессов медики советуют давать продукты, богатые белками. От пищи, содержащей большое количество жиров, следует отказаться. Все дело в том, что жиры увеличивают давление на печень, что после отравления очень вредно. Не стоит злоупотреблять и углеводами после прекращения рвоты. Продукты, содержащие много углеводов, после отравления будут усиливать нагрузку на желудок и станут причиной скопления большого количества газов.
Из всего этого можно сделать вывод о том, что на протяжении 2-3 недель после нормализации состояния ребенка, ему следует давать пищу, богатую витаминами и белками. Конкретно, что дать ребенку после улучшения самочувствия, может порекомендовать только лечащий врач. В большинстве случаев врачи советуют кормить малыша свежим нежирным кефиром, натуральным йогуртом, вареной курятиной, простоквашей, гречкой и нежирной рыбой.
Даже если ребенок чувствует себя лучше, некоторое время после прекращения рвотных позывов его нельзя кормить острыми соусами, редькой, капустой, редиской и перловкой.
5 Каких блюд и продуктов нужно избегать?
Диета после рвоты у детей исключает употребление некоторых продуктов и блюд. В первую очередь речь идет о сырых продуктах. После рвотных позывов нельзя давать крохе зелень, свежие фрукты и овощи. Все дело в том, что от грубой клетчатки, которая в большом количестве содержится в данных продуктах, раздражается слизистая желудка и кишечника, что увеличивает воспаление.
Как говорилось выше, в период обострения болезненного состояния рекомендованы только отварные или приготовленные на пару блюда. От жареных и печеных продуктов на время придется отказаться. То же самое можно сказать об острой и соленой пище. Она также не пойдет на пользу больному ребенку.
Каждый родитель должен знать, чем кормить ребенка после рвоты можно, а чем нельзя. Диетическое питание при поносе и рвотных позывах должно исключить продукты, обладающие слабительным действием. К таким продуктам относятся цельное молоко, выпечка, копчености и черный хлеб.
6 Народная медицина
Не многим родителям известно, что можно кушать после рвоты не только обычные продукты питания, но и использовать рецепты народной медицины. Народная медицина зарекомендовала себя с хорошей стороны в борьбе со многими, даже очень серьезными болезненными состояниями. Дома можно попробовать приготовить очень полезные блюда и напитки, способные приостановить рвоту и нормализовать самочувствие крохи:
- Настойка из мяты перечной. 1 ст. л. сырья необходимо заварить в 400 мл горячей воды не менее 30 мин. Миску с консистенцией надо обернуть теплым одеялом. Образовавшуюся жидкость нужно процедить и принимать каждые 3 часа по 0,5 ст. л. в теплом виде.
- Не меньшей популярностью пользуется настой из мелиссы лекарственной. Для его приготовления 50 г высушенного растения следует залить 0,5 л кипятка и отправить в теплое место на 60 мин. Полученное снадобье надо давать крохе каждые 2 часа по 0,5 ст. л.
- При рвоте крохе можно давать средство, приготовленное из порошка корня имбиря. Немного измельченного корня имбиря (на кончике ножа) следует высыпать в 1 стакан теплой воды. Пить такое средство нужно по 1 ч. л. 3 раза в день. Оно поможет избавиться от тошноты и рвоты.
- 50 г мелко нарубленного корня валерианы необходимо залить 400 мл горячей воды, томить на медленном огне 15 мин. и процедить. Пить такую жидкость нужно в холодном виде по 2 ч. л. 2 раза в сутки.
Чем кормить ребенка при отравлении после рвоты: диета
Что делать если у ребенка рвота?
Давать ребенку любые домашние средства от рвоты без предварительной консультации с врачом ни в коем случае нельзя. В большинстве случаев самолечение становится причиной появления осложнений. Некоторые домашние рецепты могут вызвать очень сильную аллергию у крохи. Порой избавиться от аллергии гораздо сложнее, чем от признаков отравления.
